بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

عوارض کم خونی در بارداری، احوال جنین

عوارض کم خونی در بارداری، احوال جنین

عوارض کم خونی در بارداری، احوال جنین

پیام فرحبخش متخصص تغذیه اظهار داشت: کم خونی در چند نوع بروز می کند که شایعترین آن فقر آهن است.
وی افزود:فقر آهن بیشتر در شرایط رشد بدن بخصوص در دختر ها خود را نشان می دهد.
این متخصص تغذیه در ادامه گفت:بهترین کمک برای پیشگیری از این نوع کم خونی استفاده از منابع آهنی همچون گوشت قرمز،جگر،گوشت سفید و سایر منابع پروتئینی مثل تخم مرغ،پنیر است.
فرحبخش بیان داشت:منابع آهن دیگری  مثل اسفناج،حبوبات،سبزیجات هم برای رفع کم خونی فقر آهن موثر هستند اما این نوع منابع جذب کمتری دارند.
وی افزود:نوع دیگری از کم خونی به علت فقر اسید فولیک است که با علائم خاصی بروز نمی کند.علائم آن ممکن است بی حالی و ضعف باشد که این نوع کم خونی برای خانم های باردار بسیار خطرناک است چرا که در رشد جنین اختلال ایجاد می کند.
متخصص تغذیه در ادامه تصریح کرد:در این صورت برای جبران این کم خونی می توان از مکمل های اسید فولیک استفاده کرد همچنین از میوه ها،سبزیجات پرهیز نکنیم.
فرحبخش در ادامه از کم خونی ناشی از ویتامین b12 گفت:از علائم آن می توان به تغییرات دهان و زبان که قرمز و خشک می شوند اشاره کرد.
وی در پایان خاطر نشان کرد:برای جبران این کم خونی باید از تخم مرغ،شیر،منابع پروتئینی و حیوانی استفاده کرد.لازم به ذکر است برای کاهش آن مصرف گیاهان توصیه نمی شود.

دکوراسیون منزل ۲۰۱۷ | Decoration دکوراسیون منزل ۲۰۱۷ | Decoration | مدل دکوراسیون منزل ۹۶  جدیدترین و شیک ترین گالری شیک ترین دکوراسیون داخلی | زیبایی خانه| دکوراسیون منزل|...
متن های عشق و منطق جدید ⋆ در متن های عشق و منطق جدید سری جدید از متن های عاشقانه را به همراه تصاویر اختصاصی و زیبا برای شما قرار دادیم که ….متن های عشق و منطق جدیديادمان نرود ....
واکسن دو ماهگی نوزاد چیست؟ سوالسلام. 11 فروردین امسال خدا بهمون یک دختر عنایت کرد. الان دخترم 55 روزه است و چند روز دیگه باید ببرم واکسن دو ماهگی اش را بزنم(البته دختر من ن...
استفاده از حنا در بارداری، جایز است؟ سوال:آیا استفاده از حنا بعنوان رنگ موی طبیعی برای خانم باردار(5 ماهه) مشکلی ایجاد می کند؟ جواب:بهتر است از حنا نیز استفاده نشود. هنوز تحقیقات کام...
پرتاب اجسام توسط کودکان، دلیلش چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام پسر دو ساله من در برخورد با افرادی به جز من و پدرش تا چند دقیقه اجسام را به سمت فرد پرت میکند و حتی میزند و هل میدهد و...
برقراری رابطه زناشویی، زمان طلایی  به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، بهترین زمان ارتباط زناشویی همسران در اوایل شب و حدود ۲ تا ۳ ساعت پس از صرف غذاست.دکتر محمد علی زارعیان، افزود: ...
سری سی و دوم عکس پروفایل اسم ها ⋆ در  سری سی و دوم عکس پروفایل اسم ها سری جدید از درخواست طراحی عکس اسم و لوگوی اسم شما را قرار دادیم که شامل 17 در خواست می باشد و همراه با متن …سری سی...
تربیت نوزاد، آدم موفق! سوال:سلام. یک دختر یازده ماهه دارم. تبلیغات زیادی در جامعه در ارتباط با پرورش کودک باهوش ،خلاق و نابغه وجود دارد. خواستم بدانم تا چه حد میشود به ...
آلودگی هوا با کپسول اکسیژن دفع نمیشود بحثی که این روزها به بحث داغی تبدیل شده آلودگی هوا است که مردم شهرهای بزرگ و پر جمعیت از آن در عذاب هستند.آلودگی هوا ناشی از فعالیت اتومبیل ها و کارخا...
عکس نوشته های مخصوص پروفایل جدید ⋆ در عکس نوشته های مخصوص پروفایل جدید سری جدید از عکس نوشته های پروفایل را قرار دادیم که شامل 28 عکس نوشته عاشقانه زیبا برای پروفایل دختر و پسر هست و …...
مدل میز تلویزیون دیواری ۲۰۱۷ + جدید ترین میز تلویزیون دیواری ام دی اف ۹۶  جدیدترین و زیبا ترین گالری مدل میز تلویزیون دیواری ام دی اف ۹۶   – 2017 انواع مجموعه مدل میز تلویزیون دیواری شیک و جدید ۱۳۹۶ پیشنهاد ...
روابط زناشویی، زن ها دو بار جوانی می کنند یک پزشک متخصص اعصاب و روان کار درست از دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید مغز زنان با مغز مردان تفاوت‌هایی دارد. اگر این ۱۰ تفاوت را بدانید و در عکس‌العمل...
درمان تخمدان پلی کیستیک، عرق رازیانه؟ سوال:باسلام من مشکل تنبلی تخمدان وpcoدارم،به تازگی عرق رازیانه و بومادران میخورم میخاستم طریقه خوردنش را بپرسم؟ آیا جوابی خواهم گرفت؟برای بارداری...
علت بی خوابی نوزادان چیست؟ با یک چشم چرخاندن ساده در فامیل و اطرافیان،خیلی از پدر و مادر‌ها را می‌توانید ببینید که همیشه حواسشان به همه چیز هست تا سر و صدا باعث بیدار شدن ب...
بارداری هفته به هفته، هفته هفدهم گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به تحولاتی می پردازیم که طی هفته هفدهم بارداری برای تان رخ می دهد.رشد فرزند:اندازه فرزند شما این هفته در حد کف دس...