بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

عوارض خوردن جگر در دوران بارداری

عوارض خوردن جگر در دوران بارداری

حتی اگر کسی کله پاچه هم نخورد به احتمال زیاد جگر و دل و قلوه دوست دارد. جگر سرشار از ویتامین A، آهن و ترکیبات دیگر بوده و یکی از گوشت های مغذی دنیا محسوب می شود. در واقع ۱۱۵ گرم جگر گاو بیش از ۱۰ برابر نیاز روزانه ویتامین آ، ۵۰ برابر بیشتر ویتامین B12 و ۵۰ درصد یا بیشتر فولات، نیاسین، آهن و زینک وارد بدن می کند.

* همین ۱۱۵ گرم جگر ۲۰۰ کالری دارد و بیشترین عیب جگر را در میزان بالای کلسترول آن می دانند. چون همین میزان جگر گاو ۴۰۰ میلی گرم کلسترول وارد بدن می کند.

* خوشبختانه اگر رژیم غذایی کم چربی داشته باشید و هر از گاهی نیز جگر میل کنید جای نگرانی نیست البته به شرطی که جزو بیماران قلبی یا کلسترول بالا نباشید.

* یادتان باشد که مهم ترین کار جگر (همان کبد) سوخت و ساز و تصفیه کردن ترکیبات شیمیایی بدن است. بنابراین ممکن است که بقایای آنتی بیوتیک ها، داروها یا سموم محیط زیست در آن مانده باشد. به همین دلیل نیز برخی از پزشکان توصیه می کنند از مصرف منظم جگر خودداری شود.

* جگر یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین A است. از آنجایی که ویتامین مصرف نشده در بدن ذخیره می شود ممکن است به مرور زمان این ویتامین انباشته شده و به کبد انسان آسیب زند. در این صورت نیز احساس خستگی و مشکلات دیگری خواهید داشت.

| خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر در بارداری نی نی سایت | خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر مرغ در بارداری | خوردن جگر سفید در بارداری | ایا خوردن جگر در بارداری ضرر دارد | خوردن جگر در زمان بارداری | خوردن جگر در اوایل بارداری | خوردن جگر گوساله در بارداری | مضرات خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر در اواخر بارداری | خوردن جگر در ماه اول بارداری | خوردن جگر در ماه اخر بارداری | خوردن جگر در هفته اول بارداری | خوردن جگر در سه ماهه اول بارداری | خوردن جگر در سه ماه اول بارداری | خوردن جگر در سه ماه اول بارداری | مصرف جگر در ماه اول بارداری | خوردن جگر در ماه آخر بارداری | آیا خوردن جگر در دوران بارداری ضرر دارد؟ | آیا خوردن جگر در بارداری مضر است | خوردن جگر در سه ماهه آخر بارداری | خوردن جگر در سه ماه آخر بارداری | مصرف جگر در ماه آخر بارداری | آیا خوردن جگر در دوران بارداری مضر است | خوردن جگر برای بارداری | مصرف جگر در ماه پنجم بارداری | خوردن جگر در ماه پنجم بارداری | خوردن جگر در ماه چهارم بارداری | خوردن جگر برای خانم باردار | خطر خوردن جگر در دوران بارداری | خوردن جگر خام در دوران بارداری | خوردن جگر در دوران بارداری | خوردن جگر در دوره بارداری | مصرف جگر در دوران بارداری | خوردن جگر در دوران حاملگی | خوردن جگر مرغ در دوران بارداری | خوردن جگر سفید در دوران بارداری | عوارض خوردن جگر در دوران بارداری | خوردن جگر سیاه در دوران بارداری | مصرف جگر در دوران حاملگی | مصرف جگر در زنان باردار | خوردن جگر زن باردار | خوردن جگر برای زن باردار | خوردن جگر برای زنان باردار | خوردن جگر برای زن باردار | مصرف جگر در زمان بارداری | خوردن جگر در زمان حاملگی | خوردن جگر برای زن باردار ضرر دارد | خوردن جگر برا زن باردار | خوردن جگر در سه ماهه دوم بارداری | خوردن جگر در ماه سوم بارداری | خوردن جگر در سه ماهه سوم بارداری | خوردن جگر در ماه ششم بارداری | خوردن جگر در ماه شش بارداری | خوردن جگر در بارداری ضرر دارد | خوردن جگر در دوران بارداری ضرر دارد | عوارض خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر و قلوه در بارداری | خوردن جگر قبل بارداری | خوردن جگر و قلوه در دوران بارداری | خوردن کباب جگر در بارداری | خوردن جگر گاو در بارداری | خوردن جگر گوسفندی در بارداری | خوردن جگر در بارداری مضر است | خوردن جگر مرغ در بارداری | خوردن جگر در ماه نهم بارداری | خوردن جگر در ماه هشتم بارداری | خوردن جگر در ماه هفتم بارداری | خوردن جگر در ماه نه بارداری | مصرف جگر در ماه نهم بارداری | خوردن دل و جگر در بارداری | خوردن جگر و بارداری | خوردن دل و جگر مرغ در بارداری | خوردن جگر در ماه های اول بارداری | خوردن جگر در هفته های اول بارداری | خوردن جگر در ماه های اخر بارداری |

* نتایج بررسی ها نشان می دهند که مصرف ۵ تا ۶ برابر بیشتر از نیاز روزانه به ویتامین A قبل و در شروع بارداری می تواند خطر ناهنجاری های مادرزادی جنین را افزایش دهد. بنابراین جگر یکی از خوراکی های توصیه نشده برای خانم های باردار است.

* به طور معمول بسیار مشکل و حتی غیرممکن است که بتوان در چهارچوب یک تغذیه عادی به میزان اضافی و آسیب رسان ویتامین A جذب کرد. اما افرادی که هر هفته چندین مرتبه جگر مصرف می کنند میزان بسیار زیادی از این ویتامین را دریافت کرده و در معرض مسمومیت به آن قرار می گیرند.

با توجه به موارد ذکر شده مشخص است که زیاده روی در مصرف جگر نیز یک ماده غذایی سالم را تبدیل به یک ماده غذایی ناسالم و آسیب رسان می کند.

تبخال تناسلی در بارداری، عوارض تبخال تناسلییک بیماری شایع مقاربتی و قابل انتقال بین زنان و مردان است. این بیماری با درد ، بروز زخم در ناحیه تناسلی و سوزش زیاد همراه است لازم به...
خوردن کرفس در بارداری، مجاز است؟ کرفس یکی از سبزیجات محبوبی است که در سوپ و سالاد استفاده می شود. آیا خوردن کرفس در طول بارداری مشکل ایجاد نمی کند؟  کرفس کرفس گیاهی است که متعلق ...
سلامت دندان در بارداری، پلاک میکروبی چیست؟ در دوره بارداری، به دلیل افزایش سطح هورمون‌های جنسی زنانه (استرادیول، استریول، پروژسترون)، احتمال ابتلا به بیماری‎های دهان و دندان در خانم‎های با...
آمنیوسنتز در بارداری، نگران نباشید/ کلیپ بسیاری از مواردی که آمینوسنتز به روی جنین انجام می دهند پزشکان هیچ مشکلی کروموزومی پیدا نمی کنند. حالا اگر اندازه ریسک کروموزومی در آزمایشات بین1...
معلم کلاس سوم حمید فرخ نژاد + عکس حمید فرخ نژاد بازیگر معروف ایرانی با به اشتراک گذاشتن و منتشر کردن عکسی از معلم کلاس سومش صفحه شخصی خود را بروز کرد. وی که این روزها در آمری...
فواید زعفران بر زیبایی پوست صورت فواید زعفران بر زیبایی پوست صورت در ارتفاعات هند کشت زعفران بسیار رایج است. این ادویه بیشتر در اسپانیا، ایتالیا، ایران و کشمیر رشد می‌کن...
فیلم های ایرج قادری به عنوان بازیگر بازیگر (۷۲ فیلم) شبکه (۱۳۸۹) پاتو زمین نذار (۱۳۸۷) محاکمه (۱۳۸۵) آکواریوم (۱۳۸۴) شهرت (۱۳۷۹) برزخی‌ها (۱۳۶۱) دادا...
‎جدیدترین مدلهای تخت و کمد نوزاد ۲۰۱۷ ‎مدل تخت و کمد کودک   ‎در این قسمت انواع مدل تخت و کمد را برای شما توضیح داده ایم که مشاهده می نمایید: ‎جدیدترین مدل های سرویس ...
دلایل اختلالات قاعدگی، خونریزی شدید دارم دلایل متعدد گوناگونی، مانند عدم تعادل هورمون‌ها، عامل‌های ارثی یا ژنتیک، اختلال‌های مربوط به لخته شدن خون و بیماری‌های لگن، موجب بروز اختلال‌های ...
ناباروری در مردان، درمان ناهنجاری کروموزومی همان طور که می دانید، تعداد کروموزوم های هر سلول انسان ۴۶ عدد می باشد که کاهش و افزایش تعداد آنها، ناهنجاری های کروموزومی را ایجاد می کند.یکی از شایع ...
مدل لباس گیپور شب و جدیدترین لباس مجلسی ۹۶ مدل لباس گیپور ۲۰۱۷ | لباس گیپور شب| مدل لباس شب ۹۶ | لباس مجلسی گیپور و ساتن| مدل کت و دامن گیپور| لباس مجلسی گیپور ۲۰۱۸ | مدل لباس مجلسی حریر| مدل ...
کدام مناطق تهران آلوده ترین مناطق هستند و کدام سالم ترین؟ پایتخت و بزرگ ترین شهر ایران تهران میباشد که ساکنان اصلی اش اقوام فارسی زبان میباشند.البته اقوام های دیگر هم در پایتخت ایران زندگی میکنند و به صراحت م...
مدل طراحی ناخن شاد ۹۶ + مدل طراحی ناخن تابستانه ۲۰۱۷ مدل طراحی ناخن شاد ۹۶ + مدل طراحی ناخن تابستانه ۲۰۱۷ نمونه هایی از شادترین و جدیدترین طرح های ناخن بهاری ۹۶ و تابستانی ۲۰۱۷ عکس های بسیا...
آلودگی هوای تهران، خانم ها مراقب باشند ذرات معلق کوچک‌تر خطرناک‌ترنددر روزهای آلوده هرقدر ذرات معلق بزرگ‌تر باشند، راحت‌تر توسط پرزهای بینی فیلتر می‌شوند، به این معنا که انتقال میکروب‌...
رنگ کردن مو در هفته اول بارداری، خطرناکه؟ سوالسلام.من نمیدونستم باردارم در هفته اول یا شایدم دوم بارداریم هم دندونمو عصب کشی کردم هم موهامو رنگ کردم، حالا خیلی نگرانم مشکلی پیش نمیاد؟ جوا...