به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

عوارض خوردن جگر در دوران بارداری

عوارض خوردن جگر در دوران بارداری

حتی اگر کسی کله پاچه هم نخورد به احتمال زیاد جگر و دل و قلوه دوست دارد. جگر سرشار از ویتامین A، آهن و ترکیبات دیگر بوده و یکی از گوشت های مغذی دنیا محسوب می شود. در واقع ۱۱۵ گرم جگر گاو بیش از ۱۰ برابر نیاز روزانه ویتامین آ، ۵۰ برابر بیشتر ویتامین B12 و ۵۰ درصد یا بیشتر فولات، نیاسین، آهن و زینک وارد بدن می کند.

* همین ۱۱۵ گرم جگر ۲۰۰ کالری دارد و بیشترین عیب جگر را در میزان بالای کلسترول آن می دانند. چون همین میزان جگر گاو ۴۰۰ میلی گرم کلسترول وارد بدن می کند.

* خوشبختانه اگر رژیم غذایی کم چربی داشته باشید و هر از گاهی نیز جگر میل کنید جای نگرانی نیست البته به شرطی که جزو بیماران قلبی یا کلسترول بالا نباشید.

* یادتان باشد که مهم ترین کار جگر (همان کبد) سوخت و ساز و تصفیه کردن ترکیبات شیمیایی بدن است. بنابراین ممکن است که بقایای آنتی بیوتیک ها، داروها یا سموم محیط زیست در آن مانده باشد. به همین دلیل نیز برخی از پزشکان توصیه می کنند از مصرف منظم جگر خودداری شود.

* جگر یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین A است. از آنجایی که ویتامین مصرف نشده در بدن ذخیره می شود ممکن است به مرور زمان این ویتامین انباشته شده و به کبد انسان آسیب زند. در این صورت نیز احساس خستگی و مشکلات دیگری خواهید داشت.

| خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر در بارداری نی نی سایت | خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر مرغ در بارداری | خوردن جگر سفید در بارداری | ایا خوردن جگر در بارداری ضرر دارد | خوردن جگر در زمان بارداری | خوردن جگر در اوایل بارداری | خوردن جگر گوساله در بارداری | مضرات خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر در اواخر بارداری | خوردن جگر در ماه اول بارداری | خوردن جگر در ماه اخر بارداری | خوردن جگر در هفته اول بارداری | خوردن جگر در سه ماهه اول بارداری | خوردن جگر در سه ماه اول بارداری | خوردن جگر در سه ماه اول بارداری | مصرف جگر در ماه اول بارداری | خوردن جگر در ماه آخر بارداری | آیا خوردن جگر در دوران بارداری ضرر دارد؟ | آیا خوردن جگر در بارداری مضر است | خوردن جگر در سه ماهه آخر بارداری | خوردن جگر در سه ماه آخر بارداری | مصرف جگر در ماه آخر بارداری | آیا خوردن جگر در دوران بارداری مضر است | خوردن جگر برای بارداری | مصرف جگر در ماه پنجم بارداری | خوردن جگر در ماه پنجم بارداری | خوردن جگر در ماه چهارم بارداری | خوردن جگر برای خانم باردار | خطر خوردن جگر در دوران بارداری | خوردن جگر خام در دوران بارداری | خوردن جگر در دوران بارداری | خوردن جگر در دوره بارداری | مصرف جگر در دوران بارداری | خوردن جگر در دوران حاملگی | خوردن جگر مرغ در دوران بارداری | خوردن جگر سفید در دوران بارداری | عوارض خوردن جگر در دوران بارداری | خوردن جگر سیاه در دوران بارداری | مصرف جگر در دوران حاملگی | مصرف جگر در زنان باردار | خوردن جگر زن باردار | خوردن جگر برای زن باردار | خوردن جگر برای زنان باردار | خوردن جگر برای زن باردار | مصرف جگر در زمان بارداری | خوردن جگر در زمان حاملگی | خوردن جگر برای زن باردار ضرر دارد | خوردن جگر برا زن باردار | خوردن جگر در سه ماهه دوم بارداری | خوردن جگر در ماه سوم بارداری | خوردن جگر در سه ماهه سوم بارداری | خوردن جگر در ماه ششم بارداری | خوردن جگر در ماه شش بارداری | خوردن جگر در بارداری ضرر دارد | خوردن جگر در دوران بارداری ضرر دارد | عوارض خوردن جگر در بارداری | خوردن جگر و قلوه در بارداری | خوردن جگر قبل بارداری | خوردن جگر و قلوه در دوران بارداری | خوردن کباب جگر در بارداری | خوردن جگر گاو در بارداری | خوردن جگر گوسفندی در بارداری | خوردن جگر در بارداری مضر است | خوردن جگر مرغ در بارداری | خوردن جگر در ماه نهم بارداری | خوردن جگر در ماه هشتم بارداری | خوردن جگر در ماه هفتم بارداری | خوردن جگر در ماه نه بارداری | مصرف جگر در ماه نهم بارداری | خوردن دل و جگر در بارداری | خوردن جگر و بارداری | خوردن دل و جگر مرغ در بارداری | خوردن جگر در ماه های اول بارداری | خوردن جگر در هفته های اول بارداری | خوردن جگر در ماه های اخر بارداری |

* نتایج بررسی ها نشان می دهند که مصرف ۵ تا ۶ برابر بیشتر از نیاز روزانه به ویتامین A قبل و در شروع بارداری می تواند خطر ناهنجاری های مادرزادی جنین را افزایش دهد. بنابراین جگر یکی از خوراکی های توصیه نشده برای خانم های باردار است.

* به طور معمول بسیار مشکل و حتی غیرممکن است که بتوان در چهارچوب یک تغذیه عادی به میزان اضافی و آسیب رسان ویتامین A جذب کرد. اما افرادی که هر هفته چندین مرتبه جگر مصرف می کنند میزان بسیار زیادی از این ویتامین را دریافت کرده و در معرض مسمومیت به آن قرار می گیرند.

با توجه به موارد ذکر شده مشخص است که زیاده روی در مصرف جگر نیز یک ماده غذایی سالم را تبدیل به یک ماده غذایی ناسالم و آسیب رسان می کند.

رشد موهای زائد در زنان، بررسی علل سوال:سلام من مدت چندماه تکرر ادرار داشتم و موهای صورتم زیادتر از قبل شد البته نه خیلی زیاد و زیرچونه م و روی قفسه سینه م هم مو رشد کرد بخصوص زیرچ...
ترشحات پستانی، سرطان دارم؟ سوال:من چندساله نوک یکی از سینه هام برآمدگی داره مثل گوشت اضافی. چندماهه ترشحات شیری و سفیدی از دو سینه ام با فشاردادن بیرون میاد. آیا میتونه علت...
غربالگری سرطان پستان، شرایط سنی ندارد محققان آمریکایی بعد از مطالعه اخیرشان اعلام کردند که غربالگری برای تشخیص سرطان پستان نباید براساس شرایط سنی زنان متوقف شود. گزارشی از این مطالعه ...
مراقبت های بعد از عمل هیسترکتومی سوال:باسلام،خواهرمن پنج روز است که عمل هیسترکتومی انجام داده است،خاستم بپرسم تاچندروز خون دیدن طبیعی هست؟ایا شستن دهانه رحم واجب هست بعد از دستشو...
سوزش ادرار در زنان، عذاب می کشم سوال:سلام، من دو روز با شوهرم آمیزش داشتم امروز صبح دچار سوزش موقع ادرارم شدم ممکنه بگید دلیلش چیه؟ وچه قرصی بخورم؟؟ جواب:دو روز تو لگن آب گرم و ...
طرز تهیه میتلف گوشت ؛ مقوی و خوشمزه در این مطلب طرز تهیه میتلف گوشت ، یک غذای مقوی و خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد. میتلف یک نوع غذا مخلوطی از گوشت ، سبزیجات و سایر مواد...
درمان کولیک نوزادان، نقش فرآورده های گیاهی تاثیر سایمتیکون و فراورده های گیاهی (از جمله اسانس رازیانه و اسانس شوید و... موجود در گریپ میکسر،گریپ واتر، کولیک از،کولیک اید و....) در کولیک نو...
راه درمان فیبروم رحم، درمان قطعی دارد؟ درمان قطعی فیبروم رحم چیست؟فیبروم رحمی شایع ترین تومور خوش خیم در خانم هاست. آمارهای جهانی میزان این تومور را از ۲۵ تا ۶۰ درصد گزارش کرده اند. ما...
دانلود رمان پا به پای تو ⋆ در دانلود رمان پا به پای تو رمان عاشقانه جدیدی را برای دانلود قرار دادیم که در مورد  دختری به نام آرتمیسه. یه دختر پررو، سرد، خشن، لجباز، باهوش، و در...
تشخیص ناهنجاری های جنین، چگونه امکان دارد؟ تعدادی از بیماری های ارثی را می توان در دوران بارداری با روش های زیر تشخیص داد:گرفتن مایع دور جنین (مایع آمنیوتیک)مایع دور جنین مایعی است که در د...
سریع باردار شدن، معاینات لازم هنگامی که تصمیم می گیرید خانواده خود را وسعت بخشید احتمالا مشتاقید سریع به خواسته خود برسید، اما گاهی ممکن است همه چیز طبق برنامه شما پیش نرود. ا...
سلامت زنان، توصیه های خواندنی رعایت برخی اصول مراقبت ها برای افزایش سلامت زنان مهم و ضروری هستند بهتراست به اطلاعات بانوان در این زمینه بیافزاییم تا بتوانیم گامی در جهت پیشگیری از ...
چرا بعضی مردان رابطه جنسی لذت بخش را تجربه نمی کنند؟ در مورد بعضی مردان رابطه جنسی لذت بخش اتفاق نمی افتد و تجربه خوشایندی برایشان نخواهد بود. رابطه جنسی لذت بخش یکی از پایه های مهم زندگی زناشویی موفق ا...
کنترل پرخاشگری در کودکان، راهکار پرخاشگری نوعی تغییر هیجانی است که وقتی کودک آن را بروز می‌دهد، یعنی نیاز به کمک دارد.  روشهای زیر به کنترل پرخاشگری کودکان کمک می‌کنند:- محدودیت‌...
میتونم طبیعی زایمان کنم؟ دکترم با معاینه از رو شکمم بهم گفت انگار وزن بچه نسبت به لگنت بزرگتره. اما زایمان احتمالا طبیعی بشه....