عوارض خودارضایی، راهی برای پیشگیری

عوارض خودارضایی، راهی برای پیشگیری

خود ارضایی عمل ناپسندی است که خیلی از افراد به خصوص نوجوان ‌ها و جوان‌ها را درگیر کرده است. برخی افراد تا مرز اعتیادگونه آن پیش می‌روند به طوری که هر روز و یا روزی چندین مرتبه ممکن است دست به این کار بزنند. اما اگر از عوارض خود ارضایی آگاهی داشته باشند حتما برای ترک آن انگیزه بیشتری پیدا خواهند کرد. برای آگاهی از عوارض روحی و جسمی آن ادامه این مقاله را دنبال کنید.

خود ارضایی چیست؟
«استمنا» یا «خود ارضایی» یکی از راه‏‌های انحرافی در ارضای میل جنسی است که نسل جوان را در معرض آسیب‏‌های جدی قرار می‌دهد. از همین رو می‌توان آن را نوعی انحراف جنسی یا بیماری نامید که با جدیت باید در درمان آن کوشید. این عمل با انگیزش و تحریک اندام جنسی شخص از سوی خودش و یا آلات مصنوعی انجام می‌گیرد و معمولاً انجام آن تا رسیدن به لذت جنسی ادامه پیدا می‌کند. تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود. آسیب‏‌های ناشی از خود ارضایی به گونه‏‌های مختلفی تقسیم‏‌پذیر است که به برخی از مهم‌ترین آنها اشاره می‌شود

خستگی و ضعف عضلانی
انقباض شدید و یک مرتبه تمام عضلات بدن در جریان انزال (ارگاسم یا اوج لذت جنسى)، باعث مصرف سریع مواد غذایى ذخیره شده در عضلات و به طور عمده کاهش گلیکوژن (ماده اصلى لازم براى تولید انرژى عضلانى) مى‏‌شود. خستگى عضلانى تقریبا با سرعت تهى‌شدن عضلات از گلیکوژن رابطه مستقیم دارد و هرچه این سرعت بیشتر باشد، خستگى بیشتر است به طوری که بعد از مدتی شخص مبتلا با کمترین فعالیتی خسته می‌شود. حتی از این که مدتی کوتاه در مکانی سرپا بایستد نیز خسته می‌شود.

ضعف بینایی
عمل غیر طبیعی جنسی یعنی استمنا یا خود ارضایی از لحاظ روابط نزدیکی که با حواس پنج‌گانه دارد در درجه اول در چشم و گوش اثر می‌گذارد. بدین معنی که دید چشم را ضعیف کرده و حس شنوایی را نیز تا اندازه  قابل‌توجهی از کار می‌اندازد. یکی دیگر از موارد ضعف بینایی ناشی از استمنا پدیده “مگس‌پران” است. کسی که مگس پران دارد در حوزه دید خود پیوسته نقاط سیاهی می‌بیند و به هر طرف که سرش را می‌چرخاند آن نقاط سیاه حرکت می‌کند. لازم به ذکر است اگر کسی استمنا را کنار بگذارد، این نقاط سیاه، به زودی محو می‌شوند و البته این را هم باید گفت که پدیده مگس‌پران می‌تواند دلایلی غیر از استمنا نیز داشته باشد که ما فعلا در اینجا به آنها نمی‌پردازیم.

سوت کشیدن گوش
سوت کشیدن و شنیدن صدای وزوز در گوش یکی از عوارض رایج ناشی از خود ارضایی است. سوت کشیدن و صدای وزوز نیز مانند پدیده مگس پران در صورت ترک استمنا به مرور زمان از بین می‌رود.

زود انزالی
این مورد یکی از شایع‌ترین موارد ناتوانی جنسی است. انزال‌های زودرس، حتی در کنار همسر و در مقاربت، از عوارضی است که روابط صحیح را به خطر می‌‌اندازد. مبتلایان به خود ارضایی پس از ازدواج، تنها به فکر خویش‌اند نه ارضای همسر. همین امر باعث ایجاد اختلافات جدی زناشویی بین زوجین می‌گردد.

اختلال در رشد طبیعی بدن
افرادی که در سنین کم مثلاً ۱۴-۱۵ سالگی شروع به خود ارضایی می‌کنند وقتی بزرگ‌تر می‌شوند، نسبت به همسالان خود قد کوتاه‌تر و اندام ضعیف‌تری خواهند داشت و این به دلیل عدم رشد طبیعی ارگان‌های بدن به دلیل کمبود تولید منی مورد نیاز در سن رشد می‌باشد.

لرزش دست
کسی که زیاد به این عمل ناپسند دست می‌زند گرفتار لرزش دست می‌شود البته در بعضی موارد عضلات گردن و ران پا هم می‌لرزند. علاوه بر لرزش دست‌ها، ضعف حافظه، ریزش مو و گرفتگی عضلات هم از عوارض خود ارضایی می‌باشد.

عوارض و آسیب‌های روحی خود ارضایی
ضعف حافظه و حواس‏‌پرتی، اضطراب، منزوی شدن و گوشه‏‌گیری، افسردگی، بی‌نشاطی و لذت‌نبردن از زندگی، پرخاشگری، بداخلاقی و تندخویی، کسالت دائمی و ضعف اراده، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه و عذاب وجدان از مشکلات و عوارض روانی و روحی خود ارضایی است. علاوه بر این موارد ناسازگاری خانوادگی، بی‌میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانی در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از بین رفتن عزت، پاکی، شرافت و جایگاه اجتماعی، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگی مشترک هم می‌تواند در برخی از افراد از پیامدهای اعتیادگونه آن باشد.

همان طور که می‌دانید خود ارضایی یک گناه است ولی باید بدانید که این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نمی‌شود و کشورهایی با ادیان غیر از اسلام هم به شدت از لحاظ علمی با این رفتار مخالف هستند. چرا که این گناه مستقیما با جسم در ارتباط بوده و به همین دلیل روح را نیز مورد حمله قرار می‌دهد.

توصیه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به خود ارضایی
عادات سالم را در خود تقویت کنید.
از تصاویر محرک جنسی اجتناب کنید.
به جوک‌های مبتذل گوش ندهید.
دوستان سالم برای خود انتخاب کنید.
از پوشیدن لباس‌های زیر تنگ و چسبان خودداری نمایید.
از مصرف بیش از اندازه گوشت گاو، به ویژه در وعده غذایی شام خودداری کنید.

درمان سرطان پستان، آرامش خاطر با ورزش نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش موثرترین ابزار مقابله با عوارض جانبی داروهای سرطان سینه است.این مطالعه نشان می دهد که ترکیبی از انجام حر...
شیشه شیر کودکان، استفاده بیش از اندازه/ صدای دکتر بعضی از بچه ها هستند که به غیر از شب در طول روز هم از شیشه و یا پستانک استفاده می کنند. برای جلوگیری از این اتفاق می توان در شیشه آب بریزیم یا  ب...
علت پارگی رحم چیست؟ هنگام زایمان یا زمان خروج جفت، ممکن است یک پارگی در دیواره‌ی رحم و اغلب در محل برش سزارین قبلی به وجود بیاید که به این عارضه، پارگی رحم می‌گویند....
کیفیت اسپرم، چکار نباید بکنید؟ شما می توانید با تغییر در سبک زندگی تان سلامت خود را در اولویت قرار دهید و تولید اسپرم ها را بهبود بخشید....
متداول ترین اشتباهات در شستشوی صورت اشتباهات در شستشوی صورت ؛ قبل از خرید هرگونه ماده پاک‌کننده و شستشو دهنده صورت، مطمئن شوید که نوع آن را درست انتخاب کرده‌اید. جنس پوستتان...
آشنایی کامل با کارلوس کی روش   کارلوس کی روش، متولد اول ماس 1953 در نامپولای موازمبیک است. پدرش کارمند شرکت راه آهن بود و بخشی از تندخویی های کی روش، ارثیه پدری اوست. ...
برای وزن گیری نوزاد چه کنیم؟ سوالبا سلام خسته نباشید.یه دختر 8 ماه تمام دارم که روند وزن گیری خیلی کندی داره وزن زمان تولدش 3/200 و الان 6/700 هست تقریبا ماهی کمتر از 0/5کیلو...
آرتمیس ورزنده و همسرش + بیوگرافی کامل زندگی شخصی .     ارتمیس از بازیگری تا دستگیری             آرتمیس ورزنده متولد دهه ۶۰ شمسی در تهران، بازیگر است   وی دختر جمشید وززنده کارگردان سال های دور سین...
پارگی کیسه آب جنین، چکار باید کرد؟ یکی از مشکلاتی که برخی خانمهای باردار تجربه میکنند، پارگی زودرس کیسه آب است.شاید تصور کنید این مشکل فقط در ماه آخر حاملگی اتفاق میافتد اما این تص...
بیوگرافی اراتوستن اراتوستن در سال ۲۷۶ قبل از میلاد در شهرسیرن (شهری در لیبی کنونی) متولد شد. پس از تحصیل در آتن، پادشاه اسکندریه (بطلمیوس سوم) وی را برای تعلیم فرزندش ...
احساساتی شدن آنا نعمتی نسبت به شهدای حرم آنا نعمتی بازیگر 39 ساله کشورمان با انتشار متن و عکسی احساساتش نسبت به شهدای حرم را بیان کرد. احساساتی شدن آنا نعمتی نسبت به شهدای حرم آنا...
عکس اسم پروفایل طرح گردنبند طلا ⋆ در عکس اسم پروفایل طرح گردنبند طلا در خواست طراحی عکس پروفایل اسم های با طرح گرافیکی و جذاب گردنبند و پلاک طلا را قرار داده ایم که … عکس اسم پروفایل...
طرز تهیه بستنی برای کودک، نوع دلقکیش درست کردن بستنی دلقکی برای تولد کودکان را آموزش خواهیم داد.طرز تهیه بستنی عروسکی محبوب بچه هامواد لازم :بستنیخامهرنگ خوراکینان های قیفی بستنیکاغذ...
اکستنشن مژه در بارداری، انجام بدم؟ سوال:من در هفته پانزدهم بارداری هستم. می تونم اکستنشن مژه انجام بدم؟جواب:نه عزیزم باید به بعد از بارداری موکول کنی. حتی آرایش زیاد هم ضرر داره. ...
خاک بازی کودکان، داروی ضدافسردگی؟ کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و بر...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.