عوارض خودارضایی، راهی برای پیشگیری

عوارض خودارضایی، راهی برای پیشگیری

خود ارضایی عمل ناپسندی است که خیلی از افراد به خصوص نوجوان ‌ها و جوان‌ها را درگیر کرده است. برخی افراد تا مرز اعتیادگونه آن پیش می‌روند به طوری که هر روز و یا روزی چندین مرتبه ممکن است دست به این کار بزنند. اما اگر از عوارض خود ارضایی آگاهی داشته باشند حتما برای ترک آن انگیزه بیشتری پیدا خواهند کرد. برای آگاهی از عوارض روحی و جسمی آن ادامه این مقاله را دنبال کنید.

خود ارضایی چیست؟
«استمنا» یا «خود ارضایی» یکی از راه‏‌های انحرافی در ارضای میل جنسی است که نسل جوان را در معرض آسیب‏‌های جدی قرار می‌دهد. از همین رو می‌توان آن را نوعی انحراف جنسی یا بیماری نامید که با جدیت باید در درمان آن کوشید. این عمل با انگیزش و تحریک اندام جنسی شخص از سوی خودش و یا آلات مصنوعی انجام می‌گیرد و معمولاً انجام آن تا رسیدن به لذت جنسی ادامه پیدا می‌کند. تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود. آسیب‏‌های ناشی از خود ارضایی به گونه‏‌های مختلفی تقسیم‏‌پذیر است که به برخی از مهم‌ترین آنها اشاره می‌شود

خستگی و ضعف عضلانی
انقباض شدید و یک مرتبه تمام عضلات بدن در جریان انزال (ارگاسم یا اوج لذت جنسى)، باعث مصرف سریع مواد غذایى ذخیره شده در عضلات و به طور عمده کاهش گلیکوژن (ماده اصلى لازم براى تولید انرژى عضلانى) مى‏‌شود. خستگى عضلانى تقریبا با سرعت تهى‌شدن عضلات از گلیکوژن رابطه مستقیم دارد و هرچه این سرعت بیشتر باشد، خستگى بیشتر است به طوری که بعد از مدتی شخص مبتلا با کمترین فعالیتی خسته می‌شود. حتی از این که مدتی کوتاه در مکانی سرپا بایستد نیز خسته می‌شود.

ضعف بینایی
عمل غیر طبیعی جنسی یعنی استمنا یا خود ارضایی از لحاظ روابط نزدیکی که با حواس پنج‌گانه دارد در درجه اول در چشم و گوش اثر می‌گذارد. بدین معنی که دید چشم را ضعیف کرده و حس شنوایی را نیز تا اندازه  قابل‌توجهی از کار می‌اندازد. یکی دیگر از موارد ضعف بینایی ناشی از استمنا پدیده “مگس‌پران” است. کسی که مگس پران دارد در حوزه دید خود پیوسته نقاط سیاهی می‌بیند و به هر طرف که سرش را می‌چرخاند آن نقاط سیاه حرکت می‌کند. لازم به ذکر است اگر کسی استمنا را کنار بگذارد، این نقاط سیاه، به زودی محو می‌شوند و البته این را هم باید گفت که پدیده مگس‌پران می‌تواند دلایلی غیر از استمنا نیز داشته باشد که ما فعلا در اینجا به آنها نمی‌پردازیم.

سوت کشیدن گوش
سوت کشیدن و شنیدن صدای وزوز در گوش یکی از عوارض رایج ناشی از خود ارضایی است. سوت کشیدن و صدای وزوز نیز مانند پدیده مگس پران در صورت ترک استمنا به مرور زمان از بین می‌رود.

زود انزالی
این مورد یکی از شایع‌ترین موارد ناتوانی جنسی است. انزال‌های زودرس، حتی در کنار همسر و در مقاربت، از عوارضی است که روابط صحیح را به خطر می‌‌اندازد. مبتلایان به خود ارضایی پس از ازدواج، تنها به فکر خویش‌اند نه ارضای همسر. همین امر باعث ایجاد اختلافات جدی زناشویی بین زوجین می‌گردد.

اختلال در رشد طبیعی بدن
افرادی که در سنین کم مثلاً ۱۴-۱۵ سالگی شروع به خود ارضایی می‌کنند وقتی بزرگ‌تر می‌شوند، نسبت به همسالان خود قد کوتاه‌تر و اندام ضعیف‌تری خواهند داشت و این به دلیل عدم رشد طبیعی ارگان‌های بدن به دلیل کمبود تولید منی مورد نیاز در سن رشد می‌باشد.

لرزش دست
کسی که زیاد به این عمل ناپسند دست می‌زند گرفتار لرزش دست می‌شود البته در بعضی موارد عضلات گردن و ران پا هم می‌لرزند. علاوه بر لرزش دست‌ها، ضعف حافظه، ریزش مو و گرفتگی عضلات هم از عوارض خود ارضایی می‌باشد.

عوارض و آسیب‌های روحی خود ارضایی
ضعف حافظه و حواس‏‌پرتی، اضطراب، منزوی شدن و گوشه‏‌گیری، افسردگی، بی‌نشاطی و لذت‌نبردن از زندگی، پرخاشگری، بداخلاقی و تندخویی، کسالت دائمی و ضعف اراده، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه و عذاب وجدان از مشکلات و عوارض روانی و روحی خود ارضایی است. علاوه بر این موارد ناسازگاری خانوادگی، بی‌میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانی در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از بین رفتن عزت، پاکی، شرافت و جایگاه اجتماعی، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگی مشترک هم می‌تواند در برخی از افراد از پیامدهای اعتیادگونه آن باشد.

همان طور که می‌دانید خود ارضایی یک گناه است ولی باید بدانید که این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نمی‌شود و کشورهایی با ادیان غیر از اسلام هم به شدت از لحاظ علمی با این رفتار مخالف هستند. چرا که این گناه مستقیما با جسم در ارتباط بوده و به همین دلیل روح را نیز مورد حمله قرار می‌دهد.

توصیه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به خود ارضایی
عادات سالم را در خود تقویت کنید.
از تصاویر محرک جنسی اجتناب کنید.
به جوک‌های مبتذل گوش ندهید.
دوستان سالم برای خود انتخاب کنید.
از پوشیدن لباس‌های زیر تنگ و چسبان خودداری نمایید.
از مصرف بیش از اندازه گوشت گاو، به ویژه در وعده غذایی شام خودداری کنید.

لوگوی اسم سری نوزدهم ⋆ چهارشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۵ 94 بازدید در لوگوی اسم سری نوزدهم تعداد 14 در خواست طراحی لوگوی سه بعدی و عاشقانه ترکیبی از جانب کاربران گر...
کم کاری تیروئید در بارداری، زنگ هشدار؟ سوال:سلام، من تو هفته 11بارداری هستم، دقیقا 10 هفته و سه روز، تقریبا 10روزه که متوجه کم کاری تیروئیدم شدم، TSHم 4 هست و تحت نظر پزشک تا حالا 7تا ...
نوزاد سالم، کدوم باکتری مفیده؟ بلافاصله بعدازتولد میلیونها باکتری از بدن مادر به بدن نوزاد جابجا شده ودر پوست و دستگاه گوارش جایگزین می شوند.و شروع به زندگی میکنند.درست در این ...
راهنمای انتخاب مانتو برای اندام مختلف انتخاب مانتو برای اندام مختلف ، مانتو مجلسی برای افراد چاق ، مدل مانتو برای افراد کوتاه قد ، مدل مانتو برای افرادی که شکم دارند ، مدل مانتو برای افرا...
سویا برای پسران، بچم عقیم میشه؟ سوالگفته می شود که مصرف سویا برای پسر بچه ها خطرناکه و باعث عقیم شدن آنها می شود آیا این گفته صحت دارد؟ جوابسویا می تواند یکی از عوامل موثر بر تو...
عکس جدید شهرزاد عبدالمجید به عنوان مدل آرایشی شهرزاد عبدالمجید بازیگر 47 ساله کشورمان با انتشار عکس جدیدی از خودش صفحه شخصی اش را بروز کرد. عکس جدید شهرزاد عبدالمجید شهرزاد عبدالمجید ...
علت افسردگی در زنان، عوارض پریود؟  یک متخصص بیماری‌های زنان هشدار داد، ممکن است تا یک میلیون زن بریتانیایی در دوره عادت ماهانه‌شان دچار جنون یا افسردگی شدید شوند.دکتر نیک پانی، اس...
عناب و ناباروری، بیماری را درمان می کند؟ سوالآیا عناب قند خون را پایین می اورد ؟ آیاعناب میتواند به درمان نازایی مردان و زنان کمک کند؟جواببا سلام و احترامکاربر گرامی برخی گیاهان دارویی م...
مسمومیت در بارداری، نشانه های رایج از نشانه های رایج برای مسمومیت در حاملگی چه میزان اطلاع دارید این بیماری در خانم های باردار بسیار خطرناک است و سلامت مادر و جنین را به خطر می اند...
لجبازی در زندگی زناشویی، راهکار سوالبا سلام و خسته نباشیدمن همش با خانم تو خونه جنگ و دعوا داریم همش با همدیگه لج میکنیم آخرشم دعوا میشه نمیدونم چیکار کنم از زندگی کردن خسته شدم...
عکس پروفایل فانتزی دخترونه سری ششم ⋆ در عکس پروفایل فانتزی دخترونه سری ششم مجموعه جدیدی از عکس نوشته های فانتزی و کارتونی دخترونه را قرار داده ایم که همراه با متن های زیبا و عاشقانه که …...
کودک باهوش، نیاز به موسیقی دارد؟ کودکان باهوش به هنر نیاز دارند. موسیقی، نقاشی، تئاتر و حرکات موزون همه حواس را بر می انگیزانند. دنیای فرزندتان را وسیع تر از امتحانات و نمرات می ...
دوش واژینال، ممنوع یا مجاز؟ یکی از مسائلی که معمولا در حوزه سلامت زنان نادیده گرفته می‌شود، مساله سلامت واژن است. البته امروزه تعداد بیشتری از متخصصان، زنان را در این زمینه ...
ریزش موی شدید در خانم ها، تغذیه تاثیر داره؟ سوالسلاممن تغذیه خوبی ندارم ( دقیق بخوام بگم فقط گوشت دوست ندارم بخورم)ی چند وقتی شدیدا دچار ریزش مو شدممیخواستم بدونم از نظر تغذیه چه مواد خوراک...
بهترین روانشناس کودک در تهران پروفسور کامران عدلی دارای برد تخصصی روانپزشکی عضو سابق هیئت های علمی دانشگاه های ایران و آمریکا و انجمن دانشمندان جنوب آمریکادارای مدرک روانشناسی و رو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.