بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

علت زایمان زودرس، ویتامین ضروری

علت زایمان زودرس، ویتامین ضروری

علت زایمان زودرس، ویتامین ضروری

وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس علت نیمی از تمام موارد مرگ شیرخواران در ۲۸ روز اول تولد است. رژیم غذایی زنان باردار نقش مهمی برای سلامت جنین دارد. ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که فقط در محصولات با منشاء حیوانی مانند گوشت، شیر و تخم‌مرغ یافت می‌شود. در زنان بارداری که مقادیر بسیار کم غذاهای حیوانی را مصرف می‌کنند خطر کمبود ویتامین B12 افزایش می‌یابد. ویتامین B12 برای عملکردهای حیاتی بدن مانند تولید گلبول‌های قرمز خون و انرژی سلولی ضروری است. کمبود ویتامین B12 می‌تواند سبب کم‌خونی و آسیب شدید به سیستم عصبی شود. بدن خود قادر به تولید ویتامین نیست.
در کشورهایی که مقدار زیادی محصولات حیوانی مصرف می‌شود درصد کمی از زنان باردار به کمبود ویتامین B12 مبتلا می‌شوند. در کشورهایی مانند هند که رژیم غذایی گیاهی غالب است، دو سوم زنان باردار به کمبود B12 مبتلا هستند.
به تازگی نتایج مطالعه‌ای که روی ۱۱۲۱۶ زن باردار از ۱۱ کشور انجام شده، نشان می‌دهد که کمبود ویتامین B12 در دوران بارداری با ۲۱ درصد افزایش خطر زایمان زودرس مرتبط است. با این حال اطلاعات کمی در مورد اثر دریافت مکمل ویتامین B12 در دوران بارداری وجود دارد. دو مطالعه کوچک انجام شده در این زمینه نشان می‌دهد که هیچ ارتباطی بین دریافت مکمل B12 و وزن تولد وجود ندارد. کمبود ویتامین B12 می‌تواند با عواملی مانند سوءتغذیه و فقر مرتبط باشد. این عوامل خود بر روی وزن تولد و طول مدت بارداری اثر می‌گذارد.
به گفته محققان، لازم است بین افرادی که هیچ نوع ماده غذایی را با منشاء حیوانی مصرف نمی کنند و افراد گیاهخواری که لبنیات یا تخم‌مرغ را مصرف می‌کنند، تفاوت قایل شد. گروه اول در صورت عدم دریافت مکمل به کمبود ویتامین B12 مبتلا می‌شوند. در گروه دوم کمبود B12 شایع نیست زیرا این افراد با مصرف تخم مرغ یا لبنیات قادر به تامین B12 مورد نیاز بدن هستند.
نکته عملی: در دوران بارداری مصرف مقادیر کافی غذاهای حیوانی و در صورت لزوم دریافت مکمل ویتامین B12 توسط زنان گیاهخوار ضروری است.

عوارض قرص نیزوپرد در بارداری پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز، این قرص قرص کورتون است و در موارد خیلی خاص مانند زمانی که فرد سقط مکرر داشته باشد...
درد زیرشکم، ادرار شیری رنگ سوال:سلام و خسته نباشید خدمت شما. من نزدیک به یک ساله دو روزی یه بار درد خیلی شدیدی در ناحیه زیر شکم دچار شدم که بعد از درد اولین ادراری که ازم خ...
عکس خنده دار بی ادبی به همراه عکس های خنده دار+۱۸ عکس خنده دار بی ادبی به همراه عکس های خنده دار+۱۸ عکس های خنده دار+۱۸|عکس خنده دار منفی ۱۸|عکس های ۱۸ سال به بالا|عکس خنده دار بالای ۱۸ سال...
خونریزی بعد از زایمان، کمردرد دارم سوال:با سلام حدود دو ماه است که زایمان طبیعی داشتم و تا یک ماه و اندی خونریزی و لکه بینی داشتم و از ابتدا کمردرد و درد زیرشکم به صورت نامرتب داشت...
راز مهم خوشتیپ شدن چگونه شیک لباس بپوشیم   انتخاب لباس کار چندان سختی نیست باید به این توجه کنید اندامتان چگونه است چاق هستید یا لاغر یا قد بلند و یا...
عوارض بیماری واریکوسل در مردان یکی از شایع ترین بیماری ها در مردان بیماری واریکوسل است که عوارض آن ناباروری و افسردگی است. پس باید با دیدن کوچکترین مورد غیرعادی فرد در اسرع وقت...
فواید رابطه زناشویی، ده اثر مفید زندگی مشترک زناشویی از فواید بسیاری برخوردار است یکی از ان ربطه زناشویی سالم بین زن و شوهر میباشد.در این مطلب سعی شده به جزییات اثرهای فیزیکی راب...
بارداری مجدد در شیردهی، فقط یک سالشه! اگر مادری در حالی که شیر می دهد، آبستن شود، آیا می تواند به شیر دادن خود ادامه دهد؟بعضی از مادران در حالی که به کودک چند ماهۀ خود شیر می دهند و ا...
گرم‌ترین ماه سال در شیراز میانگین دما در تیرماه (گرم‌ترین ماه سال) ۳۰ درجهٔ سانتی‌گراد، در دی‌ماه (سردترین ماه سال)، ۵ درجهٔ سانتی‌گراد، در فروردین‌ماه ۱۷ درجهٔ سانتی‌گراد و در...
یائسگی زودرس و حاملگی، جور در میاد؟ سوال:من حدود یک سال است که پریودم قطع شده در ضمن تنبلی تخمدان هم دارم ازدواج کردم اما بچه دار نمی شم .من حدود 2 ماه است که از قطره ویتاگنوس استفا...
علت کم آبی در بارداری، چیست؟ تشنگی دائمی، پوست خشک و لب هایی خشک. آیا باردار هستید و این علائم را در خود مشاهده می کنید؟ بدون شک آب زیادی را از دست داده اید. اگر کم آب شده ای...
روش جایگزین رنگ مو در دوران بارداری آیا در خصوص رنگ کردن موهایتان در دوران بارداری سر در گم هستید؟ آیا نگرانید که مواد شیمیایی مضر موجود در رنگ مو بر جنین شما تاثیر بدی بگذارد؟ نگرا...
علائم دیابت در کودکان، نگران نباشید دیابت بیماری مزمنی است که موجب تجمع میزان ناسالمی از قند در خون می‌شود. دیابت نوع یک بیشتر در میان کودکان شایع است، اما دیابت نوع دو اغلب بزرگسالان (ب...
ژورنال جدیدترین مدل آرایش لب خاص و متفاوت طرح ۲۰۱۷ ژورنال جدیدترین مدل آرایش لب خاص و متفاوت طرح ۲۰۱۷ – ۹۶ جدیدترین و شیک ترین مدل آرایش لب خاص و متفاوت طرح ۲۰۱۷ – ۹۶ انواع مجموعه مدل آرا...
بررسی عارضه سوء هاضمه نشانه های ابتلا به سوء هاضمه را می شناسید برای مقابله با سوء هاضمه از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم شایع ترین علائم سوء هاضمه می توانند نفخ ،سوز...