به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

اشتباهات رایجی که موهای شما را نازک می‌کند!
به طور طبیعی مردان نسبت به زنان ، بیشتر دچار ریزش مو می شوند اما زنان نیز با داشتن فاکتورهای منفی و موثر در ریزش مو می توانند موهایشان را به راحتی از دست بدهند.چندین عامل می توانند ریزش مو ایجاد کنند که مهمترین عامل آنها در هر دو جنس عامل هورمونی است که تحت تاثیر مستقیم عوامل ژنتیکی قرار دارد. ریزش موی آندروژنتیک مشکلی شایع در بین زنان و مردان است. این عوامل شامل:

عوامل تغذیه ای
استرس های فیزیکی و روحی
بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی
بارداری
مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A
کمبود پروتئین
داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده
هورمون های زنانه
کم خونی و فقر آهن
کم کاری و یا پرکاری غدد بدن
کمبود ویتامین B
کاهش وزن سریع و بدون برنامه
شیمی درمانی
بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها
افزایش سن
کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است.

_ محصولات بهداشتی مانند شامپوها که پر از مواد شیمیایی آسیب‌رسان هستند، دشمن اول و آخر موهای شما محسوب می‌شوند. شست‌وشوی موها با شامپوهایی که حاوی سولفات یا هر نوع الکل هستند، تاثیرات مخربی روی موهای شما با خشک کردن ساقه آن و در نهایت نازک شدن تارهای مو می‌گذارد.

_ نرم‌کننده‌هایی که در ترکیبات خود سیلیکون دارند، حجم موهای شما را گرفته و تارهای آن را نازک و شکننده می‌کنند.

_ استفاده از مواد آرایشی و حالت‌دهنده‌های کاملا شیمیایی به جای مصرف ماسک و محصولات طبیعی و خانگی.

_ استفاده از برس به جای شانه‌های دانه درشت. برس کشیدن باعث آسیب‌رساندن به ریشه مو و کشیدگی بیش از حد موها شده و در نهایت تعداد زیادی از موهای شما را در طول روز از بین می‌برد. در حالی که استفاده از شانه‌های دانه درشت و شانه کردن موها از قسمت نوک موبه سمت بالا بهترین روش شانه زدن موهای نازک است.

_ بستن یا جمع کردن موها با کش‌های سفت یا بافتن آنها به روش‌هایی که باعث کشیدگی بیش از حد موها می‌شود به راحتی آنها را کم پشت می‌کند.

_ خشک کردن موهای خیس با سشوار بلافاصله بعد از خارج شدن از حمام یا استخر یکی از رایج‌ترین اشتباهات ماست که آسیبی به مراتب بیشتر از عادت‌های بد ما به مو وارد می‌کند.

_ استفاده زیاد از حالت‌دهنده‌های الکتریکی مانند اتو و بابیلیس که حرارت زیاد آنها ساختمان مو را به‌شدت تخریب و رشد آن را متوقف می‌کند.

موخوره چیست؟
موخوره یک حالت مکانیکی است که از ضربه زدن به موهای خشک ایجاد می‌شود. برای پیشگیری از موخوره بایداز برس‌های تیز استفاده نشود، شانه کردن شدید مو نیز به نوک مو ضربه وارد می‌کند، بعد از حمام موهایتان را با سرم های آبرسان و کرم مو چرب کنید و کمتر از سشوار و حالت دهنده ها استفاده کنید.سعی نکنید موهایتان را هر روز بشویید. اگر موهایتان را یک روز در میان بشویید، در واقع کمک خواهید کرد تا روغن‌های طبیعی موهایتان حفظ شود. این کار تاثیر زیادی در کاهش وخوره دارد.کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است.

خوراکی های که باعث افزایش ریزش مو می شود:
انواع ماهی مثل اره ماهی، ماهی خال مخالی، و حتی برخی از انواع ماهی تن، نوشابه های رژیمی، شکر، نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید!تا زمانی که زندگی روزانه شما پر از استرس و تنش‌های گاه و بیگاه باشد، نباید انتظار موهایی سالم و زیبا داشته باشید. فکر و خیال و پرداختن به فعالیت‌های پراسترس خسارات جبران‌ناپذیری را برای شما رقم می‌زند. نرمش روزانه و یوگا بهترین راه رفع این مشکل و از همه مهم‌تر سلامت موهای شماست .

مانیتور قلب جنین، خطرات و عوارض مانیتور قلب جنین در طول بارداری و زایمان انجام می شود. به این ترتیب ضربان قلب فرزند شما دنبال می شود. این روند در طول انقباضات رحمی نیز انجام م...
خونریزی شدید قاعدگی نشانه چیست/ صدای دکتر خونریزی شدید در اوایل دوره ماهانه بسیار امر مهمی است. چرا که این خونریزی ها ممکن است دلایل خاصی داشته باشد مانند غده تیروئید یا مسائل ه...
مدل تخت و کمد نوزاد نوزادان بیشتر از هرجایی وقت خود را در تختخواب می‌گذرانند، دقیقا به همین دلیل ساده راحتی و ایمنی تخت ضروری و مهم است. از آنجا که نوزادان تا زمانی ...
دیگر دنیا برایم زندان شد یکی از وکلای مهدی هاشمی گفت: مهدی می‌گوید بدون بابا بیرون زندان بدتر و بی‌رحم‌تر است. مهدی می‌گوید بدون بابا بیرون زندان... وحید ابوالمعالی گفت: ا...
بدغذایی کودک، روش های خلاقانه  وقتی کودک غذا نمی خورد، با تقلید صدا و انجام بازی های کودکانه انگیزۀ او برای غذا خوردن را افزایش دهید.- اگر غذایی را که درست کرده اید، دوست ندار...
میزان مصرف آهن در بارداری، چقدر لازمه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: برای تامین آهن بدن در بارداری ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﻤﺎﺗﯿﻨﯿﮏ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺑﺎ ﻓﺮﻭﮔﻠﻮﺑﯿﻦ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﭼﻘﺪ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺩﺍﺭﻥ؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص ...
علت بواسیر در زنان، درمان خانگی بواسیر مشکلی آزاردهنده و دردناک است که به راحتی درمان می شود و قابل پیشگیری است.با بدتر شدن بواسیر در طول مدت، پزشک توصیه می کند به سرعت درمان شو...
علت افسردگی پس از زایمان، چرا حوصله ندارم؟ معمولا در مورد افسردگی پس از زایمان چیزهای زیادی شنیده ایم.اما در مورد افسردگی در طی بارداری و قبل از زایمان بحث های کمی وجود دارد. تحقیقات نشان ...
بهترین سیستم تلفن سانترال کدام است؟ ⋆ دوشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶ 4 بازدید در بهترین سیستم تلفن سانترال کدام است؟ می توانید به شناخت خوبی از سیستم تلفن ها با نام تجاری سان...
تغذیه مناسب برای بچه ها، باید و نبایدها یک برنامه غذایی سالم تمام مواد مغذی که کودک به آن نیاز دارد تا سالم بماند و رشد و نمو خوبی داشته باشد را می تواند مهیا کند. همچنین می توانید اطمینان ح...
طرز تهیه سوسیس خانگی تهیه سوسیس خانگی   سوسیس یک غذای پرطرفدار است اما اغلب مردم نسبت به کیفیت و سلامت انواع صنعتی آن تردید دارند، شما میتوانید این غذا...
اندازه جنین هفته به هفته همواره مادران در هرهفته بدنبال وزن و قد جنین خود در سونوگرافی هستند. در این مقاله به تفکیک هر هفته، وزن و قد جنین را به میوه ها وسبزیجات مشابه ان...
آشنایی با ساز ماندولین   ماندولین با مضراب یا زخمه انگشتان نواخته می‌شود   آشنایی با ساز ماندولین ماندولین سازی است کوچک‌تر از گیتار و تا حدی گلابی شکل، ...
عکس نوشته فقط با تو ⋆ در عکس نوشته فقط با تو مجموعه ای از عکس نوشته های عاشقانه را آماده کرده ایم که شامل  12 عکس نوشته با متن می باشد… عکس نوشته فقط با تو عکس نوشته درد ...
مرکز خرید کودک، بهترینش کجاست؟  شهری را تصور کنید که در آن همه چیز برای کودکان فراهم شده است؛ فروشگاه ها فقط  اسباب بازی و لباس های بچه ها را می فروشند، رستوران ها غذاهای محبوب...