بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

اشتباهات رایجی که موهای شما را نازک می‌کند!
به طور طبیعی مردان نسبت به زنان ، بیشتر دچار ریزش مو می شوند اما زنان نیز با داشتن فاکتورهای منفی و موثر در ریزش مو می توانند موهایشان را به راحتی از دست بدهند.چندین عامل می توانند ریزش مو ایجاد کنند که مهمترین عامل آنها در هر دو جنس عامل هورمونی است که تحت تاثیر مستقیم عوامل ژنتیکی قرار دارد. ریزش موی آندروژنتیک مشکلی شایع در بین زنان و مردان است. این عوامل شامل:

عوامل تغذیه ای
استرس های فیزیکی و روحی
بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی
بارداری
مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A
کمبود پروتئین
داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده
هورمون های زنانه
کم خونی و فقر آهن
کم کاری و یا پرکاری غدد بدن
کمبود ویتامین B
کاهش وزن سریع و بدون برنامه
شیمی درمانی
بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها
افزایش سن
کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است.

_ محصولات بهداشتی مانند شامپوها که پر از مواد شیمیایی آسیب‌رسان هستند، دشمن اول و آخر موهای شما محسوب می‌شوند. شست‌وشوی موها با شامپوهایی که حاوی سولفات یا هر نوع الکل هستند، تاثیرات مخربی روی موهای شما با خشک کردن ساقه آن و در نهایت نازک شدن تارهای مو می‌گذارد.

_ نرم‌کننده‌هایی که در ترکیبات خود سیلیکون دارند، حجم موهای شما را گرفته و تارهای آن را نازک و شکننده می‌کنند.

_ استفاده از مواد آرایشی و حالت‌دهنده‌های کاملا شیمیایی به جای مصرف ماسک و محصولات طبیعی و خانگی.

_ استفاده از برس به جای شانه‌های دانه درشت. برس کشیدن باعث آسیب‌رساندن به ریشه مو و کشیدگی بیش از حد موها شده و در نهایت تعداد زیادی از موهای شما را در طول روز از بین می‌برد. در حالی که استفاده از شانه‌های دانه درشت و شانه کردن موها از قسمت نوک موبه سمت بالا بهترین روش شانه زدن موهای نازک است.

_ بستن یا جمع کردن موها با کش‌های سفت یا بافتن آنها به روش‌هایی که باعث کشیدگی بیش از حد موها می‌شود به راحتی آنها را کم پشت می‌کند.

_ خشک کردن موهای خیس با سشوار بلافاصله بعد از خارج شدن از حمام یا استخر یکی از رایج‌ترین اشتباهات ماست که آسیبی به مراتب بیشتر از عادت‌های بد ما به مو وارد می‌کند.

_ استفاده زیاد از حالت‌دهنده‌های الکتریکی مانند اتو و بابیلیس که حرارت زیاد آنها ساختمان مو را به‌شدت تخریب و رشد آن را متوقف می‌کند.

موخوره چیست؟
موخوره یک حالت مکانیکی است که از ضربه زدن به موهای خشک ایجاد می‌شود. برای پیشگیری از موخوره بایداز برس‌های تیز استفاده نشود، شانه کردن شدید مو نیز به نوک مو ضربه وارد می‌کند، بعد از حمام موهایتان را با سرم های آبرسان و کرم مو چرب کنید و کمتر از سشوار و حالت دهنده ها استفاده کنید.سعی نکنید موهایتان را هر روز بشویید. اگر موهایتان را یک روز در میان بشویید، در واقع کمک خواهید کرد تا روغن‌های طبیعی موهایتان حفظ شود. این کار تاثیر زیادی در کاهش وخوره دارد.کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است.

خوراکی های که باعث افزایش ریزش مو می شود:
انواع ماهی مثل اره ماهی، ماهی خال مخالی، و حتی برخی از انواع ماهی تن، نوشابه های رژیمی، شکر، نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید!تا زمانی که زندگی روزانه شما پر از استرس و تنش‌های گاه و بیگاه باشد، نباید انتظار موهایی سالم و زیبا داشته باشید. فکر و خیال و پرداختن به فعالیت‌های پراسترس خسارات جبران‌ناپذیری را برای شما رقم می‌زند. نرمش روزانه و یوگا بهترین راه رفع این مشکل و از همه مهم‌تر سلامت موهای شماست .

روش نوین برای مبارزه با سیگار ترک سیگار با این روش توسط محققین با موفقیت روبه رو شده و آنان را به ابداع روش جدید برای مبارزه با نیکوتین امیدوار کرده است. گروهی از پژوهشگران در...
ترشحات زیاد واژن، آخه چرا من! سوال:سلام خسته نباشید من ترشح زیاد دارم و لباس زیرم خیلی کثیف میشه اما نه عفونت دارم و نه بویی داره آیا باید برم پیش پزشک؟ جواب:اگر بوی بد و رنگ ...
تغذیه در دوران شیردهی، اثر خوراکی های ممنوع زمانی که باردار بودید ، به خاطر میل شدید به غذاها انواع غذاها را می خوردید. اما حالا فرزند شما به دنیا آمده و باید از خوردن برخی غذاها خودداری کنید. ق...
تاثیر ماساژ در بارداری، موارد ممنوع انجام ماساژ در دوران بارداری می‌تواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما موثر است. برای بی‌خطر بودن ...
آمادگی برای پدر شدن، چند حس غریب در آستانه روز پدر، نگاهی کنیم به حس‌های متفاوتی که پدرها تجربه می کنند. معمولا اغلب افراد مادر و نوزاد تازه به دنیا آمده را می بینند، اما پدرها ه...
کیست آندومتریوز تخمدان، درمانش چیست؟ سوالسلام کیست تخمدان دارم حدود 6سانتی متراز نوع اندومتریوز.ایادرمانی برای این نوع کیست هست؟ایا میتوان از رشد ان جلوگیری کرد؟ایا تغذیه بر بهبود یا...
۱۱ دلیل رایج دل‌ درد |دل درد|دل درد نوزاد|دل درد بارداری|دل درد نوزادان|دل درد در کودکان|دل درد پریود|دل درد عصبی|دل درد شبانه|دل درد نوزادان در شب|دل درد کودکان|دل درد نو...
بیماری ام اس در کودکان، چه بد! بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس در کودکان می تواند باعث اختلالات بینایی و حرکتی شود. این بیماری خود ایمنی زمانی بروز می کند که سیستم ایمنی بدن ...
مراقبت از پستانها، عوامل سرطانی را بشناسید آگاهی از عوامل خطر ساز نخستین گام در پیشگیری از بیماریها از جمله سرطان است. در این بین شناخت عوامل موثر در بروز سرطان پستان بعنوان شایع ترین سرطا...
رشد موهای زائد در زنان، بررسی علل سوال:سلام من مدت چندماه تکرر ادرار داشتم و موهای صورتم زیادتر از قبل شد البته نه خیلی زیاد و زیرچونه م و روی قفسه سینه م هم مو رشد کرد بخصوص زیرچ...
تاثیر تیروئید در ناباروری، اطلاعاتی دارید؟ سوالسلام خسته نباشیدمن حدود ۵سال پیش دوره درمان تیرویید داشتم و بدون مشورت پزشک رهاش کردموزن زیادی داشتم و تونستم بیشترش رو کم کنم نزدیک به وزن ن...
کلینیک ناباروری ابن سینا، اطلاعات لازم و دقیق (۴) نی نی بان، مستانه تابش : چهارمین مطلب از بسته کلینیک های ناباروری به معرفی مرکز ناباروری فوق تخصصی ابن سینا در تهران می پردازد. این روزها دیگر هی...
بعد از سقط جنین چه کارهایی باید کرد؟ علائم و نشانه‌های سقط جنین به مرور و با پیشرفت فرایند سقط بیشتر می‌شود. در این حالت، لکه‌بینی تبدیل به خونریزی شدید می‌شود و گرفتگی‌های عضلانی، ق...
کارهای ماه اول بارداری سؤالی که برای بسیاری از مادران در ابتدای بارداری مطرح هست ، این هست که الآن من چکار کنم؟ بی بی چک مثبت شده . قدم بعدی چیه ؟1.قدم اول: اطلاعات را فقط ا...
گرسنگی زیاد در بارداری، طبیعی است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من باردارم. 13 هفته و 5 روز. چند روزی می شه که هر چی غذا می خورم هنوز غذام تموم نشده ضعف دارم. در روز به جز میوه پنج ...