به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

علت ریزش موی زنان، درمانش چیست؟

اشتباهات رایجی که موهای شما را نازک می‌کند!
به طور طبیعی مردان نسبت به زنان ، بیشتر دچار ریزش مو می شوند اما زنان نیز با داشتن فاکتورهای منفی و موثر در ریزش مو می توانند موهایشان را به راحتی از دست بدهند.چندین عامل می توانند ریزش مو ایجاد کنند که مهمترین عامل آنها در هر دو جنس عامل هورمونی است که تحت تاثیر مستقیم عوامل ژنتیکی قرار دارد. ریزش موی آندروژنتیک مشکلی شایع در بین زنان و مردان است. این عوامل شامل:

عوامل تغذیه ای
استرس های فیزیکی و روحی
بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی
بارداری
مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A
کمبود پروتئین
داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده
هورمون های زنانه
کم خونی و فقر آهن
کم کاری و یا پرکاری غدد بدن
کمبود ویتامین B
کاهش وزن سریع و بدون برنامه
شیمی درمانی
بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها
افزایش سن
کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است.

_ محصولات بهداشتی مانند شامپوها که پر از مواد شیمیایی آسیب‌رسان هستند، دشمن اول و آخر موهای شما محسوب می‌شوند. شست‌وشوی موها با شامپوهایی که حاوی سولفات یا هر نوع الکل هستند، تاثیرات مخربی روی موهای شما با خشک کردن ساقه آن و در نهایت نازک شدن تارهای مو می‌گذارد.

_ نرم‌کننده‌هایی که در ترکیبات خود سیلیکون دارند، حجم موهای شما را گرفته و تارهای آن را نازک و شکننده می‌کنند.

_ استفاده از مواد آرایشی و حالت‌دهنده‌های کاملا شیمیایی به جای مصرف ماسک و محصولات طبیعی و خانگی.

_ استفاده از برس به جای شانه‌های دانه درشت. برس کشیدن باعث آسیب‌رساندن به ریشه مو و کشیدگی بیش از حد موها شده و در نهایت تعداد زیادی از موهای شما را در طول روز از بین می‌برد. در حالی که استفاده از شانه‌های دانه درشت و شانه کردن موها از قسمت نوک موبه سمت بالا بهترین روش شانه زدن موهای نازک است.

_ بستن یا جمع کردن موها با کش‌های سفت یا بافتن آنها به روش‌هایی که باعث کشیدگی بیش از حد موها می‌شود به راحتی آنها را کم پشت می‌کند.

_ خشک کردن موهای خیس با سشوار بلافاصله بعد از خارج شدن از حمام یا استخر یکی از رایج‌ترین اشتباهات ماست که آسیبی به مراتب بیشتر از عادت‌های بد ما به مو وارد می‌کند.

_ استفاده زیاد از حالت‌دهنده‌های الکتریکی مانند اتو و بابیلیس که حرارت زیاد آنها ساختمان مو را به‌شدت تخریب و رشد آن را متوقف می‌کند.

موخوره چیست؟
موخوره یک حالت مکانیکی است که از ضربه زدن به موهای خشک ایجاد می‌شود. برای پیشگیری از موخوره بایداز برس‌های تیز استفاده نشود، شانه کردن شدید مو نیز به نوک مو ضربه وارد می‌کند، بعد از حمام موهایتان را با سرم های آبرسان و کرم مو چرب کنید و کمتر از سشوار و حالت دهنده ها استفاده کنید.سعی نکنید موهایتان را هر روز بشویید. اگر موهایتان را یک روز در میان بشویید، در واقع کمک خواهید کرد تا روغن‌های طبیعی موهایتان حفظ شود. این کار تاثیر زیادی در کاهش وخوره دارد.کوتاه کردن مو هم به اندازه ای که موخوره ها از بین برود، و پس از آن هر دو ماه به اندازه ی یک دانه ی گندم، موثر است.

خوراکی های که باعث افزایش ریزش مو می شود:
انواع ماهی مثل اره ماهی، ماهی خال مخالی، و حتی برخی از انواع ماهی تن، نوشابه های رژیمی، شکر، نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید!تا زمانی که زندگی روزانه شما پر از استرس و تنش‌های گاه و بیگاه باشد، نباید انتظار موهایی سالم و زیبا داشته باشید. فکر و خیال و پرداختن به فعالیت‌های پراسترس خسارات جبران‌ناپذیری را برای شما رقم می‌زند. نرمش روزانه و یوگا بهترین راه رفع این مشکل و از همه مهم‌تر سلامت موهای شماست .

کم وزن بودن نوزاد، عوارض تیجه یک بررسی طولانی مدت روی نوزادان نشان می‌دهد آنهایی که با وزن پایین‌تر از حد تعادل به دنیا می‌آیند، در بزرگسالی نه تنها از مشکلات فیزیکی بلکه...
میان وعده برای نوزاد، چی درست کنم؟ شیرخوارانی که میان وعده نمیخورند به علت گرسنگی، وابستگی بیشتری به شیر پیدا میکنند در نتیجه مواد مغذی کمتری دریافت کرده و از نظر وزنی و قدی رشد خو...
عکس نوشته های عاشقانه جدید ۹۶ ⋆ در عکس نوشته های عاشقانه جدید 96 مجموعه ای از زیباترین و عاشقولانه ترین عکس نوشته ها را جمع آوری و طراحی کردیم که شامل 12 عکس نوشته منحصر به فرد و عا...
تصمیم به بارداری، چرا حامله نمیشم؟ سوالبا سلام من من الان حدود 6 ماه هست که اقدام برای باردار کردم ولی نتیجه نداشته میشه راهنمایی بفرمایید؟چگونه می توان تخمک گذاری را تشخیص داد؟  ج...
عکس عاشقانه دو نفره + عکس دونفره اسپرت + عکس دونفره رمانتیک عکس عاشقانه دو نفره + عکس دونفره اسپرت + عکس دونفره رمانتیک عکس عاشقانه|عکس دونفره رمانتیک|عکس دونفره اسپرت|عکسهای عاشقانه زیبا|عکسهای عاشقانه بو...
روشهای تعیین جنسیت، علائم جنین دختر مثل همه مادرهای باردار حتما شما هم به این موضوع فکر می کنید که آیا فرزند شما دختر است یا پسر. در این پست می خواهیم در مورد علائم جنین دختر با شما...
عقب انداختن پریود با قرص سوال:باسلام من متاهل هستم و مدت یک سال است از قرص های جلوگیری استفاده میکنم یه مسافرت در پیش دارم که با زمان پریودیم همزمان میشه میخواستم بدونم ب...
راه درمان فیبروم رحم، قرص ویتاگنوس؟ سوال:باسلام من 4 ساله ازدواج کردم نزدیک 1/5 دارم برای بارداری اقدام می کنم ولی یه روش طبیعی نتیجه نگرفتم تااینکه آذر ماه پارسال iui کردم و باردار...
درمان اضافه وزن کودکان، راهکارهای کمکی مشکلات مربوط به اضافه‌ وزن در سلامت می‌تواند همانند بزرگسالان در کودکان نیز شایع باشد. این کودکان در خطر بیماری‌ هایی همچون دیابت قرار خواهند داش...
زایمان طبیعی، یا سزارین؟ زایمان طبیعی متداول ترین و ایمن ترین شیوه زایمان است. وقتی که در شرایط معین ضروی باشد، فروسپس ممکن است برای گرفتن سر کودک و کمک به هدایت کودک در ...
واریس بارداری، پیشگیری از چه راهی؟ علت واریس واژن و پاها در دوران بارداری چیست؟با دلگرم همراه باشید تا با راه های مناسب برای درمان واریس پا آشنا شوید.واریس، تورم رگ‌های سطح پوست اس...
خرید اسباب بازی برای کودک، ذوق مرگ شده کودکان می توانند از بازی کردن با اسباب بازی های شان لذت ببرند. با این وجود، حفظ ایمنی آنها باید در اولویت قرار داشته باشد. سالانه هزاران کودک به دلیل ...
تست آپگار نوزاد، چگونه انجام می شود؟ آپگار، اولین تستی است که نوزاد در زندگی انجام می‌دهد. این تست در اتاق زایمان بلافاصله بعد از تولد انجام شده و برای آن طراحی شده تا به سرعت وضعیت ...
خانه عباسی‌ ها در کاشان   خانهٔ عبّاسی‌ها در سال‌های ۱۲۵۲ تا ۱۲۵۴ هجری در محله سلطان امیر احمد کاشان ساخته شده و از لحاظ معماری و تزئینات حائز اهمیت است و با شمار...