بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

علایم هفته بیست و نهم بارداری

علایم هفته بیست و نهم بارداری

گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به بیان تحولاتی که طی هفته بیست و نهم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم.

رشد فرزند:
وزن فرزند شما در این هفته بیش از دو نیم پاوند (یک کیلو و ۱۳۵ گرم) است و قد او، اگر راست بایستد، بین ۱۵ تا ۱۷ اینچ (۴۳٫۱۸ تا ۴۳٫۱۸ سانتی متر) خواهد بود.
غدد آدرنال جنین، ماده ای شیمیایی را ترشح می کنند که توسط جفت، تبدیل به استریول (شکلی از استروژن) می شود. تصور می شود این استریول محرک تولید پرولاکتین در بدن شما باشد و پرولاکتین عامل تولید شیر. بنابراین، اگر فرزندتان زودتر از موعد هم به دنیا بیاید، شما می توانید باز هم به وی شیر بدهید.
با گذر هر هفته از دوره بارداری، احتمال به دنیا آمدن فرزندی قوی و سالم بیشتر می شود. مغز فرزندتان می تواند تنفس آهنگین شما را تشخیص دهد و دمای بدن خود را کنترل کند، از این رو، او در صورت زایمان پیش از موعد، نیاز چندانی به کمک تنفسی ندارد. مژه های جنین شکل می گیرد، چربی بدنش افزایش می یابد و مغز به رشد خود ادامه می دهد. محققان حدس می زنند به خاطر فعالیت امواج مغزی، بچه ها از همان شکم مادر می توانند خواب ببینند!

 

علایم هفته بیست و نهم بارداری 
رشد شکم:
همچنان که سطح پرولاکتین در بدن شما افزایش می یابد، پستان ها ممکن است شروع به ترشح آغوز کنند که باعث مرطوب و نمدار شدن سینه بند و لباس شما می شود. پرولاکتین همچنین تاثیر تسکین دهنده ای دارد و ممکن است احساس کنید مانند سه ماهه نخست، نیاز دارید چرت بزنید.
رحم اینک در موقعیتی قرار دارد که به مثانه فشار می آورد. تردد دائمی شما به دستشویی هم می تواند یادآور سه ماه نخست بارداری باشد.
اگر می توانید، حتما شنا کنید، قدم بزنید، یوگا انجام دهید یا هر تمرینی که مستلزم تحمل وزن بدن نیست، این در حالی است که شما به خلاف سه ماهه دوم، چندان احساس پرانرژی بودن و راحتی نمی کنید.

نکات و بایدها و نبایدها:
احساس خوب ناشی از تحرک بدنی
این شاید از جمله عجایب زندگی باشد که در این هفته ها، بلند شدن از روی کاناپه برای کمی تحرک، به شما احساس راحتی بیشتری می دهد. علاوه بر این، تمرین و تحرک جسمی می تواند روند کاهش سطح انرژی را طی دوره بارداری برعکس کند و بر اساس نتایج تحقیقات، تمرینات ملایم طی این ۹ ماه می تواند به شما کمک کند کمتر دچار اضافه وزن شوید. در مطلب جداگانه ای به سه برنامه روزانه ای که به شما کمک می کند در طول هر سه ماه بارداری، صبح تان را به خوبی شروع کنید، در طول روز دور از استرس بمانید و شب آرام باشید می پردازیم.

مواردی که باید در این هفته به آنها بیندیشید
خرید لوازم و وسایلی را که در بیمارستان به آنها نیاز دارید (سینه بند مخصوص شیردهی، لباس خواب، لباس های نوزاد، گهواره حمل نوزاد و…) و در خانه باید از قبل فراهم باشد (پوشک، دستمال مرطوب و غیره) آغاز کنید. در مطلب دیگری به ده قلم از وسایل و لوازم لازم در این زمینه خواهیم پرداخت.

دستگاه تناسلی نوزاد پسر، مراقبت های لازم نایب رئیس انجمن اورولوژی ایران با بیان اینکه توجه به سلامت مردان باید از دوران جنینی آغاز شود، عنوان کرد: مادرانی که صاحب فرزند پسر می‌شوند باید از دو...
زدن واکسن در بارداری، ایرادی داره؟ این سوال همیشه وجود دارد که آیا ایمن سازی یک زن باردار برای جنین او خطری محسوب می شود یا خیر. به طور ایده آل، ایمن سازی بایستی قبل از حاملگی انجا...
سریال پرده‌ نشین پرده‌ نشین نام مجموعه تلویزیونی به کارگردانی بهروز شعیبی و ساخته سال ۱۳۹۳ است. این سریال محصول شبکه اول سیما و مجری طرح آن موسسه سینمایی سیمای مهر است...
قرص اورژانسی و پریود، دانستنی های مفید سوال:سلام. من این ماه قرص اورژانسی خوردو ۲تابسته با هم موعد عادت ماهیانه ام ۲۶ بود ولی عادت نشدم فقط روز۲۳بکم خونریزی داشتم که فک کردم عادت شدم و...
بیماری واریکوسل در مردان، امکان نزدیکی سوال مخاطب نی‌نی‌بان: همسرم مبتلا به بیماری واریکوسل شده. آیا نزدیکی برای ما ضرری داره؟ آیا منی ایشون عفونتی داره؟ نزدیکی برای ما مشکل داره...
تقویم بارداری از صفر تا ۹ ماهگی شهرزاد: اين پدر و مادرها را ديده‌ايد كه زمان حاملگي عكسی سياه و سفيد از سونوگرافي دست‌شان گرفته‌اند و دائم مي‌خواهند يك لوبياي چشم بلبل...
با پریود نامنظم میشه حامله شد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: یک ماه به دلیل پریود نامنظم قرص می خوردم. الان می خواهم باردار شوم. آیا ضرر ندارد؟پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان،...
قوانین رانندگی برای خانم‎های باردار سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 6 ماهه باردارم.میتوانم رانندگی کنم؟ تا چه ماهی اجازه این کار را دارم؟می‎توانم به سفر بروم؟پاسخ دکتر شیرین نیرومنش متخصص زنا...
زمین خوردن کودک، اشکش بند نمیاد اگر فرزندتان از روی دوچرخه، تجهیزات زمین بازی، و یا کابینت آشپزخانه به زمین خورده است، شما باید به منظور پی بردن به آسیبهای احتمالی  به بررسی کامل وی ...
قصه های شب بخیر کوچولو، عمو کفش دوزک/ پادکست عمو کفش دوزک سال های سال بود که برای حیوونای جنگل کفش های قشنگ و راحت می دوخت و دوست داشت همه از کفشاش راضی باشن تا روزی که مورچه شاخ دار به سراغ...
گالری شیک ترین مدل لباس پسرانه بچه گانه عید ۹۶ جذاب و زیبا جدیدترین و شیک ترین مدل لباس پسرانه بچه گانه عید ۹۶ جذاب و زیبا انواع مجموعه مدل لباس بچه گانه شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس بچه گانه ها...
عوامل موثر در سرطان پستان شایع ترین نوع سرطان پستان، سرطان از منشاء مجاری شیری است و از آنجا که این نوع بافت بیشتر در یک چهارم بالایی و خارجی پستان وجود دارد، در حدود نیمی...
علت کاهش تعداد اسپرم چیست؟ زینک (روی)، یکی از عناصری است که در شکل‌گیری و عملکرد اندام‌های جنسی مردانه نقش حیاتی و مهمی بر عهده دارد. مطالعات علمی نشان داده‌اند که مردان مب...
نحوه برخورد با ترش کردن در بارداری پاسخ دکتر ضیا الدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی:در 3 ماهه آخر چون حجم ضمایم بارداری افزایش می‌یابد، طبیعتا فشار خیلی زیادی به دستگاه گوارش وا...
قرص اچ دی و بارداری، زنان بخوانند سوال:سلام خسته نباشید. من 3 روز قبل از پریودم رابطه محافظت نشده داشتم و نامزدم گفت که منی داخل ریخته نشد. اما من چون میترسیدم 2 و روز و نیم بعد ا...