Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

علائم هفته یازدهم بارداری

علائم هفته یازدهم بارداری

گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به تحولاتی که طی هفته یازدهم بارداری برای‌تان رخ می‌دهد می‌پردازیم.

رشد فرزند:
تقریبا تمام دستگاه ها و ساختارهای بدن فرزندتان شکل گرفته اند و عملکرد خود را شروع می کنند. اندام های جنسی جنین بر اساس جنسیت فرزندتان شکل می گیرند. سر جنین تقریبا نیمی از بدن را تشکیل می دهد. قد جنین حدود دو اینچ (۵٫۰۸ سانتی متر) است. نکته قابل توجه این که در این روزها جنین می تواند نفس عمیق و آه بکشد، به بدن خود کش و قوس بدهد، سرش را تکان بدهد و شستش را بمکد.

 

 علائم هفته یازدهم بارداری
رشد شکم:
بدن شما در داخل و از بیرون در حال رشد و گسترش است. ده هفته آینده، دوره رشد سریع شما و فرزندتان خواهد بود. با توجه به تولید خون، عرق، چربی و مایع آمنیوتیک در بدن‌تان نیاز به نوشیدن آب بیشتری دارید. ممکن است در مقاطع بسیاری در طول روز به شدت احساس تشنگی کنید. کار خوبی است اگر همیشه همراه خود نوشیدنی داشته باشید تا سطح مایعات بدن‌تان را حفظ کنید. آب و شیر را به مقدار زیاد بنوشید اما از نوشیدنی‌های کربنات دار بپرهیزید.

نکات و بایدها و نبایدها

مواد غذایی مقوی

همان طور که می دانید، فولات، فیبر و آهن از مواد مغذی مهمی است که شما طی این دوره برای سلامت خود و رشد فرزندتان به آنها نیاز دارید. اما احتمالا نمی دانید که هر سه ماده را می توانید به عنوان مثال با خوردن پیازچه به دست آورید. یا آن که با افزودن انجیر به غذای‌تان می توانید دریافت کلسیم بدن‌تان را تا حد قابل توجهی افزایش دهید. در مطلب دیگری به معرفی ده ماده غذایی مهمی که احتمالا آنها را دست کم گرفته اید و می توانند نیازهای غذایی شما را در دوره بارداری برآورند، خواهیم پرداخت.

مواردی که باید در این هفته به آنها بیندیشید
معمولا طی هفته های ۱۱ تا ۱۳ و در چارچوب غربالگری سه ماه نخست بارداری با هدف تشخیص سندروم داون، باید سونوگرافی کنید (دیگر بخش این غربالگری شامل آزمایش خون می شود). همچنین تست NT را باید انجام دهید که با استفاده از سونوگرافی به بررسی فضای شفاف بافت واقع در پشت گردن جنین می پردازد. در مطلب جداگانه ای به بررسی سونوگرافی و اهمیت نتایج آن می پردازیم.

ویدیو بچه بامزه(۳۳)/ کلیپ بچه ها باکارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی ...
فعالیت بدنی در کودکان، یک دو سه بدو سطح فعالیت‌های بدنی فرزندان با میزان تمرینات بدنی مادرانشان در ارتباط است، و مادران فرزندان کوچک به ندرت به اندازه کافی ورزش می‌کنند. آیا می‌خواه...
عکس نوشته اسم ها جدید ۲۰۱۷ ⋆ در عکس نوشته اسم ها جدید 2017 تعداد 10 درخواست کاربران مبنی بر طراحی رایگان اسم دلخواه را قرار داده ایم که در بسیاری از آنان شما می توانید با استفاده...
پوسیدگی دندان کودک، عوارض کدام نوشیدنی؟ دیابت نوع 2،‌ پوسیدگی دندان، کلسترول بالا و اضافه وزن شایع‌ترین عوارض نوشیدنی‌های شیرین در کودکان است.مطالعات جدید نشان داده، دو سوم کودکان حداقل...
داستان کوتاه کودکانه، گل اومد بهار اومد چند روز بود که خاله رعنا خانه تکانی می‌کرد. بعدازظهر اتاق را جارو کرد. آینه خیلی بزرگ روی طاقچه را پاک کرد. شیشه پنجره را هم پاک کرد.بعد گلدان کو...
آموزش جنسیت به کودک، بچه رو چه به این حرفا! شروع آموزش مسائل جنسی هیچ سن خاصی ندارد. هر زمانی که فرزندتان کنجکاوی نشان داد، باید برایش توضیح بدهید؛ البته به اندازه فهم و ظرفیت پذیرش او تا ح...
قصه های شب بخیر کوچولو، درست ترین کار/ پادکست یه روز بهاری بچه ها وقتی دیدن هوا خوبه تصمیم گرفتن یه بازی دست جمعی انجام بدن. از پدر و مادراشون اجاره گرفتن و رفتن توی حیاط. محمد گفت بیاین گرگم...
سونوگرافی ماهانه به دلیل پایین بودن جفت سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. خانم من 25 هفته بارداری می باشد. متاسفانه به دلیل اینکه جفت پایین می باشد تقریبا ماهی یک بار پزشک سونوگرافی تجویز ...
حل مشکل یبوست در نوزادان، راهکار اگر یبوست در کودکان با مشکل دیگری همراه نباشد، با کمی توجه و مراقبت می‌توان بیماری را در مدت زمان نه چندان طولانی برطرف کرد.در این مطلب بهترین و ...
قصه های شب بخیر کوچولو، اخلاق گردشگری/ پادکست یکی از روزای قشنگ بهار که همه جا قشنگ بود، بابا و مامان محمد هم که دیدن هوا خوبه تصمیم گرفتن برای یه گردش دسته جمعی برنامه ریزی کنن...امشب هم یکی...
بلوغ زودرس در کودکان دختر، ای وای! دختر بچه کاملا سالم و بدون هیچ علامت نگران‌کننده خود را به زور پیش دکتر می‌برد تا بررسی شود مبادا دچار فلان بیماری باشد، مبادا دچار بلوغ زودرس(Early p...
علت تب در بارداری، واقعا خطرناکه؟ زنان باردار با چالش های بسیاری در حین بارداری خودشان مواجه هستند که در مراحل اولیه بارداری بسیار حساس تر است. از این رو آیا خطرناک است که شما در ...
شکمم در بارداری سرد می شود سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته ۲۲ بارداری هستم و شکمم زیاد سرد می شود. این مسئله برای بچه خطر ندارد؟پاسخ دکتر میترا آشوری، جراح و متخصص زنان و زایمان...
زایمان طبیعی، ورزش می تواند کمک کند؟ علاوه بر منافع ورزش در دوران غیر بارداری ،در دوران حاملگی و بعداز آن ورزش مزایای ویژه به همراه خواهد داشت از جمله:1) جلوگیری از اضافه وزن بیش از ...
درمان همورویید در بارداری پاسخ دکتر محمد مظاهری متخصص طب سنتی:همورویید خون غلیظ سودایی است که از بدن دفع می‌شود و در واقع اتساع وریدهای ناحیه مقعد است و در کسانی شایع است...