Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

علائم هفته دوازدهم بارداری

علائم هفته دوازدهم بارداری

گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به بررسی تحولاتی که طی این هفته برای‌تان رخ می‌دهد می‌پردازیم.

رشد فرزند:
صورت جنین ظاهر انسانی‌تری به خود می‌گیرد و قد آن به سه اینچ (۷٫۶۲ سانتی متر) می‌رسد.
وزن جنین در این هفته ممکن است تا نیم اونس (۱۴٫۱ گرم) نیز برسد. از این هفته است که جنین به تدریج ظاهر جالب توجه و ملیحی می‌یابد که در عکس‌های سونوگرافی مشهود است. با داشتن دوربین رحمی می‌توان تغییر دائمی ابعاد و اندازه جنین را به وضوح دید، در حالی که رشد سر به تدریج کند می‌شود و بقیه بدن سریع‌تر رشد می‌کند. بازوها، پاها و انگشت‌ها نیز رشد می‌کنند و به تدریج باریک می‌شوند و حالت بدن فرزندتان از حالت خمیده و چمباتمه‌زده به صورت ایستاده و راست تغییر می‌یابد.

 

 علائم هفته دوازدهم بارداری
رشد شکم:
در این هفته است که از شدت فعالیت عضلات شکم‌تان کاسته می‌شود که احتمالا سفت‌تر و خشک‌تر شدن مدفوع و نفخ را در پی  خواهد داشت. رحم شما آن قدر بزرگ شده است که اینک می‌تواند نقطه اتکای همیشگی‌اش را یعنی لگن هم در بر بگیرد. در این روزها رشد رحم به سمت شکم ادامه می‌یابد، که البته هنوز ناراحتی برای‌تان ایجاد نمی‌کند. آهنگ ضربان قلب‌تان ممکن است به خاطر افزایش حجم خون افزایش یابد. ناحیه باسن در عمل کمی بزرگ‌تر می‌شود تا فضای لازم برای رشد جنین فراهم آید.
یک هفته دیگر تا پایان سه ماه نخست بارداری‌ شما باقی مانده است و حالا دیگر بارداری برای‌تان به صورت مشهودی جدی شده است. پایان خوش سه ماه نخست نزدیک است، به این معنا که زمان خبر دادن به رئیس، همکاران و بستگان دورتان فرا می‌رسد، البته اگر تا حالا خبردار نشده باشند. پیاده‌روی را به شکل سریع انجام دهید، غذاهای حاوی فیبر زیاد بخورید و آب زیاد بنوشید تا حرکت در مسیر روده‌ها راحت‌تر شود. در مطلب دیگری به راهنمای سه ماه نخست پرداخته‌ایم و در مطالب دیگری به اهمیت تحرک بدنی و پیاده‌روی برای تمام زنان باردار با هر شرایطی می‌پردازیم.

نکات و بایدها و نبایدها:
خوردن غذاهای مورد علاقه
تغذیه سالم در دوره بارداری فقط به معنای پرهیز از برخی مواد غذایی نیست. رژیم مناسب این دوره همچنین درباره انتخاب معقول غذاهای مورد علاقه‌تان نیز می‌باشد. در مطلب جداگانه‌ای به دستورالعمل ده غذای خوشمزه‌ای که انرژی بیشتری به شما می‌دهد و به افزایش سلامت فرزندتان کمک می‌کند خواهیم پرداخت.

مواردی که باید در این هفته به آنها بیندیشید
این که چه زمانی و به چه کسانی می‌خواهید این خبر را بدهید، تصمیمی کاملا شخصی است. اما قبل از تصمیم‌گیری نهایی چند نکته را باید در نظر بگیرید. مخفی نگه داشتن این خبر برای مدتی،این فرصت را به شما و همسرتان می‌دهد تا در آرامش با این موضوع کنار بیایید. برخی زنان ترجیح می‌دهند تا زمانی که خطر سقط جنین به شکل قابل توجهی کاهش نیافته است (تا هفته چهاردهم) این موضوع را مخفی نگه دارند، در حالی که سایرین بند را به آب می‌دهند، چه نگرانی بابت آگاه شدن دوستان‌شان از سقط احتمالی خود ندارند. در میان گذاشتن این خبر با همکاران البته کار دشوارتری است.
ممکن است کارفرمای شما پس از شنیدن این خبر، منتظر جزئیات بیشتری برای صدور مرخصی زایمان شما باشد. گرچه ممکن است هنوز برای زمان بازگشت‌تان به محل کار تصمیم قطعی نگرفته باشید.

دوران شیردهی، ملاحظات لازم! اگر خودم شیر گاو پاستوریزه بخورم اثر بد روی شیر خودم داره یا نه؟ جوانه گندم را چطوری به پسرم داخل غذا بدم؟...
تغییرات جنین در هفته سی ام بارداری فرزند شما اکنون سریع‌تر از همیشه درحال رشد است. بیایید در مورد رشد او در هفته‌ سی ‌ام بارداری بیشتر بدانیم. علاوه‌براین با راه‌هایی برای مقابله ب...
اهمیت آب در بارداری، اگر کافی نباشد کارشناس برنامه مادران مرکز بهداشت استان یزد گفت: کمبود شدید آب و نوشیدن اندک مایعات در دوران بارداری آثار سوئی بر سلامت مادر و جنین دارد."صدیقه ع...
تصادف پرخسارت در بزرگراه یادگار امام ⋆ شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۵ 22 بازدید در تصادف پرخسارت در بزرگراه یادگار امام می توانید تصاویر و شرحی از تصادف های زنجیره ای که در بزرگراه ...
بوی بد ادرار در کودکان، علتش چیه؟ سوال:با عرض سلام و خسته نباشید. خدمت شما من خواهر 9ساله ای دارم که ادرارش بسیار زرد رنگ و بوی بدی میدهد میخواستم علت انرا بدانم و خواهش میکنم دار...
نوزادم همش گریه میکنه، بغلی شده؟ سوالبنام خدا. سلام . مادر خانه داری هستم که دختر اولم دوسال و نه ماه و دختر دومم دوماهه است.دختر دومم خیلی نا آرام است و من باید خیلی بغلش کنم. ا...
عکس جشن تولد بهداد سلیمی در مطب دکتر نورورزی جشن تولد بهداد سلیمی در مطب دکتر نورورزی. در کنار مهدی رحمتی، جلال حسینی، ایمان مبعلی، وحید شمسایی و سایر عزیزان ورزشکار. ...
کم کاری تیروئید در نوزادان، علائم مهران زمان‌زاده با اشاره به ضرروت تست قبل از بارداری جهت وضعیت سلامتی فرد اظهار داشت: بسیاری از بیماری‌ها در صورتی که در زنان درمان نشود بارداری ...
اضطراب جدایی در کودکان پیش دبستانی، راهکار شاید‌ برای شمایی که مستقل و نترس هستید‌، د‌اشتن فرزند‌ی که از ریسمان سیاه و سفید‌ ‌می‌ترسد‌ و از کنار شما تکان نمی‌خورد‌، عجیب باشد‌.اما بهتر است کمی ...
دانلود رمان دور از چشمان ⋆ سه شنبه ۲۸ دی ۱۳۹۵ 1 بازدید دانلود رمان دور از چشمان نوشته الهه 63 می باشد که یک رمان عاشقانه و اجتماعی بوده که در مورد دختری به ...
علت توده پستانی، جای نگرانی داره؟ سوال:سلام چند روزی است که در سمت راست پستان سمت راست و سمت چپ و پایین پستان سمت چپم چیزهای سفت و دردناکی احساس میکنم که بعد از بیدار شدن از خواب ...
کیست تخمدان و لکه بینی، ارتباطی دارند؟ سوالسلام.خسته نباشید. 3ماهه قبل بچه سقط کردم.دکتر مراجعه کردم گفت کیست داری.برام قرص روکین تجویز کرد.اما هنوزم لکه بینی دارم.میخواستم بدونم این ل...
منظور از هفت شهر عشق عطار  هفت شهر عشق عطار کدامند؟ منظور از هفت شهر عشق عطار هفت شهر عشق عطار نیشابوری هفت شهر عشق یا هفت وادی مراحلی است که سالک جهت سلوک معنوی باید آنها را...
علائم عفونت ادراری بچه، خارش دارن؟ سوالبا عرض سلام و خسته نباشید.دختر 22 ماهه ای دارم که خیلی به ناحیه تناسلی خودش دست می زند هر یک ساعت یک بار هم ادرار دارد میخواستم بپرسم آیا این...
عواقب مهریه سنگین، چه خبره! آنچه این روزها نقل مجالس عقد وعروسی شده مقدار و نوع مهریه عروس است، یک هزار شاخه گل رز، جمع آوری دو هزار بال مگس، تاریخ تولد عروس، دو چشم داماد و...