طرز تهیه ماهی با گوجه فرنگی کبابی

وب سایت آشپزباشی: ماهی با گوجه فرنگی کبابی از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. سس خردل در پخت این ماهی به دو منظور استفاده می شود، هم برای مزه دار کردن فیله ها، و هم برای این که کمک کند تا پودر سوخاری به آن ها بچسبد.

مواد لازم:

| تهیه ماهی با رب انار | تهیه ماهی با فر | تهیه ماهی با سرکه بالزامیک | تهیه ماهی با ارد سوخاری | تهیه ماهی با حشو | تهیه ماهی با فویل | تهیه ماهی با سبزیجات | پخت ماهی با فر | پخت ماهی با مایکروفر | پخت ماهی با رب انار | طرز پخت ماهی با انار | طرز تهیه ماهی با ارد سوخاری | طرز تهیه ماهی با ارد | طرز تهیه ماهی با اسفناج | پخت ماهی با رب انار | طرز تهیه ماهی با رب انار | طرز تهیه ماهی با رب انار | تهیه ماهی با آرد سوخاری | پخت ماهی با آرد سوخاری | طرز تهیه ماهی با آرد سوخاری | طرز تهیه ماهی با آرد | طرز پخت ماهی با آرد سوخاری | روش پخت ماهی با آرد سوخاری | طرز تهیه ماهی قزل آلا با فر | طرز تهیه ماهی قزل آلا با سس | طرز تهیه ماهی قزل آلا با پودر سوخاری | طرز تهیه قلیه ماهی با قزل آلا | تهیه ماهی با برنج | طرز تهیه ماهی با برنج | طرز تهیه ماهی با بخار پز | طرز پخت ماهی با بخارپز | تهیه غذا با ماهی برای کودک | طرز تهیه ماهی دودی با برنج | طرز تهیه تن ماهی با برنج | طرز تهیه تن ماهی با برنج | طرز تهیه ماهی سالمون با برنج | تهیه ماهی با پودر سوخاری | طرز تهیه ماهی با پودر سوخاری | طرز تهیه ماهی پلو با سبزی | طرز پخت ماهی با پودر سوخاری | طرز تهیه ماهی با سس پرتقال | طرز تهیه ماهی با شوید پلو | طرز تهیه تن ماهی با پلو | طرز تهیه ماهی شکم پر با رب انار | طرز تهیه ماهی شکم پر با فر | طرز تهیه نان با ماهی تابه | پخت ماهی با تمبر هندی | پخت ماهی با تمر هندی | پخت ماهی با تنورک | طرز تهیه ماهی با تمبر هندی | تهیه قلیه ماهی با تن | تهیه غذا با ماهی تن | پخت قلیه ماهی با تن | طرز تهیه قلیه ماهی با تن | طرز تهیه قلیه ماهی با تصویر | تهیه غذا با ماهی جنوب | طرز تهیه غذا با ماهی جنوب | طرز تهیه سبزی پلو با ماهی جنوبی | طرز تهیه غذا با ماهی چرخ کرده | طرز تهیه ماهی با چیپس | طرز تهیه ماهی با حشو | تهیه غذا با ماهی حلوا | طرز تهیه غذا با ماهی حلوا | طرز تهیه غذا با ماهی حسون | طرز تهیه غذا با ماهی حلوا سیاه | طرز تهیه قلیه ماهی با ماهی حلوا | طرز تهیه ماهی با سس خردل | طرز تهیه سوشی با ماهی خام | طرز تهیه قلیه ماهی با سبزی خشک | تهیه خوراک با تن ماهی | تهیه خورشت با تن ماهی | تهیه غذای خوشمزه با ماهی | طرز تهیه ماهی با خمیر بنیه | تهیه خوراک با ماهی | طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه | طرز تهیه خوراک ماهی با رب انار | پخت ماهی با فویل در فر | طرز تهیه ماهی با فویل در فر | طرز تهیه غذا با ماهی دودی | طرز تهیه ماهی با دوغ | طرز تهیه ماهی با دلستر | طرز تهیه ماهی با دلال | تهیه غذا با ماهی دودی | طرز تهیه پلو با ماهی دودی | طرز تهیه غذاهایی که با ماهی درست میشود | طرز تهیه ماهی کبابی با ذغال | طرز تهیه ماهی با رب نارنج | طرز تهیه ماهی با رب گوجه | طرز پخت ماهی با رب انار | طرز تهیه قلیه ماهی با رب انار | پخت ماهی با زعفران | طرز تهیه ماهی کبابی با زغال | طرز تهیه ماهی کبابی با زغال | پخت ماهی با زرورق | طرز تهیه ماهی با زعفران | طرز تهیه ماهی با زنجبیل | طرز تهیه ماهی با زغال | پخت ماهی با سیب زمینی | طرز تهیه ماهی با سیب زمینی | طرز تهیه تن ماهی با سیب زمینی | طرز تهیه ماهی با سبزیجات | پخت ماهی با سس سویا | پخت ماهی با سس | پخت ماهی با سبزی | پخت ماهی با سولاردام | پخت ماهی با سس مخصوص | طرز تهیه ماهی با سبزیجات | طرز تهیه ماهی با سس سویا | طرز تهیه ماهی سرخ شده با سبزیجات | پخت ماهی با شیر | طرز تهیه ماهی با شیر | تهیه غذا با ماهی شوریده | تهیه انواع غذا با ماهی شیر | طرز تهیه ماهی سوخاری با شیر | طرز تهیه غذا با ماهی شیر | طرز تهیه غذا با ماهی شور | طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید | طرز تهیه ماهی با فر | طرز تهیه ماهی با فویل | طرز تهیه ماهی با مایکروفر | طرز تهیه قلیه ماهی با عکس | طرز تهیه سبزی پلو با ماهی عید | طرز تهیه ماهی با عکس | طرز پخت ماهی با عکس | طرز تهیه ماهی همراه با عکس | طرز تهیه ماهی شکم پر با عکس | تهیه غذا با ماهی | تهیه غذا با ماهی کیلکا | تهیه غذا با ماهی قزل الا | تهیه غذا با ماهی | تهیه غذا با ماهی سالمون | تهیه غذا با تن ماهی | تهیه غذا با کنسرو ماهی | پخت ماهی با فویل | طرز تهیه ماهی با فویل | روش پخت ماهی با فویل | طرز تهیه ماهی با قارچ | طرز تهیه تن ماهی با قارچ | طرز تهیه ماهی با سس قارچ | تهیه قلیه ماهی با کنسرو | طرز تهیه غذا با ماهی قزل آلا | طرز تهیه غذا با ماهی قباد | طرز تهیه سبزی پلو با ماهی قزل آلا | تهیه ماهی با کنجد | طرز تهیه ماهی با کنجد | طرز تهیه ماهی کبابی با فویل | طرز تهیه ماهی سوخاری با کنجد | طرز تهیه سالاد تن ماهی با کاهو | طرز تهیه غذا با ماهی کیلکا | پخت ماهی با گریل | طرز تهیه ماهی با گشنیز | طرز تهیه ماهی با گوجه | طرز تهیه ماهی شکم پر با گردو | طرز تهیه ماهی سالمون با سس گردو ومایونز | طرز تهیه ماهی با گردو | پخت ماهی با رب گوجه | طرز تهیه تن ماهی با گوجه | طرز تهیه تن ماهی با لوبیا | طرز تهیه ماهی سوخاری با سس لیمویی | تهیه ماهی با مایکروویو | پخت ماهی با مایکروویو | پخت ماهی با ماکروویو | پخت ماهی با ماکروفر | طرز تهیه ماهی با ماکروفر | طرز پخت ماهی با مایکروویو | طرز پخت ماهی با ماکروویو | طرز پخت ماهی با مایکروویو | پخت ماهی با نمک | طرز تهیه ماهی با نمک | پخت ماهی با رب نارنج | طرز تهیه ماهی با آب نارنج | طرز تهیه ماهی با سس نارنج | طرز تهیه انواع غذا با ماهی و میگو | پخت ماهی با هواپز | طرز تهیه ماهی با هواپز | طرز تهیه قلیه ماهی با تمر هندی | روش پخت ماهی با هواپز | طرز پخت ماهی با هواپز | دستور پخت ماهی با هواپز | تهیه ی غذا با ماهی |

  •     گوجه فرنگی ۶ عدد
  •     روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
  •     ترخون خشک یک و نیم قاشق چای خوری
  •     شکر  نوک انگشت
  •     نمک  به میزان لازم
  •     فلفل سیاه به میزان لازم
  •     سس مایونز  ۳۳/۱۰۰ پیمانه
  •     آبلیمو  ۱ قاشق غذاخوری
  •     نان تست  ۳ برش
  •     فیله ماهی ۴ تکه
  •     سس خردل ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه ماهی با گوجه فرنگی کبابی

طرز تهیه:

۱- از قبل فر را با حرارت ۲۳۰ درجه سانتی گراد گرم کنید.
۲- گوجه فرنگی ها را در سینی فر بریزید. ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۱ قاشق چای خوری ترخون خشک شده، شکر، نمک و فلفل سیاه را روی گوجه ها بریزید و بعد با هم ترکیب کنید. سپس گوجه ها را مرتب کنید، به نحوی که سمت بریده شده ی آن ها رو به بالا باشند. سینی را در فر بگذارید و آن ها را برای ۲۰ تا ۲۵ دقیقه کبابی کنید.
۳- در این میان، سس را آماده کنید. در کاسه ی کوچکی، سس مایونز را با نصف قاشق چای خوری ترخون خشک شده و آبلیمو ترکیب کنید. به آن ها کمی نمک و فلفل سیاه بزنید.
۴-تکه های نان رابه همراه مقداری نمک و فلفل سیاه و ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون در غذاساز بریزید و بزنید تا کاملا خرد و یکدست شوند.
۵-در کف سینی فر، فویل آلومینیومی پهن کنید و آن را با روغن زیتون چرب کنید. فیله های ماهی را روی فویل بچینید، به آن ها کمی نمک و فلفل سیاه بزنید. کمی سس خردل روی هر یک بمالید و بعد نان پودر شده را روی آن ها پخش کنید و با دست آن ها را فشار دهید تا به خوبی به هم بچسبند.
۶- فیله های ماهی را برای ۶ تا ۸ دقیقه، تا زمانی که مغز پخت و طلایی رنگ شوند، در فر بپزید.

۷-  فیله های ماهی را به همراه گوجه های کبابی و سس آماده شده سرو کنید.

نکات:۱– گوجه فرنگی ها را تمیز بشویید و از وسط نصف کنید.

۲– به روغن زیتون اضافی برای پخت ماهی ها نیاز دارید.
۳– از ۴ عدد فیله ماهی دلخواه، هر کدام به وزن تقریبا ۱۷۰ گرم استفاده کنید.

ماهی خوردن در بارداری، چقدر نیاز است؟ کارشناس ارشد تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: مصرف مقادیر کافی امگا 3 می تواند خطر ابتلا به آلرژی و حساسیت ها را در کودک کاهش دهد؛...
نوزاد زشتی که خانواده اش او را نمی خواستند مادربزرگی، با اعتقاد به اینکه نوزادی که پرستاران به او نشان دادند زشت است، او را برای آزمایش دی ان ای به بیمارستان تحویل داد. نوزادی که خانواده اش ...
جورج اورول و بیماری ریوی |جورج اورول|جورج اورول ۱۹۸۴|جورج اورول ویکی پدیا|جورج اورول چای|1984 جورج أورويل|جورج اورول قلعه حیوانات|جورج اورول دختر کشیش|جورج اورول دانلود|جورج ا...
آشنایی با مسجد امام اصفهان   نام مسجد امام کشور  ایران استان استان اصفهان شهرستان اصفهان اطلاعات اثر نام‌های دیگر مسجد امام، مسجد ج...
سندروم پیش از قاعدگی، کشف جدید محققان آمریکایی متوجه شدند که نحوه بیان ژن ها در دوران پیش از قاعدگی زنان تغییر می کند؛ دستاوردی که امید به ابداع درمانی برای سندرم پیش از قاعدگی...
علائم بارداری در شیردهی، شیر ندم؟ علائم احتمالی بارداری در دوران شیردهییکی از سوالات رایج خانم ها بعد از زایمان این است که آیا شیردهی مداوم از بارداری جلوگیری می کند؟ خیلی از خانم...
مراقبت های بارداری دوقلو، اطلاعاتی دارید؟ باید اینطور بگوییم که مسلما بله. مسلما شما در مقایسه با خانمی که تنها یک جنین در شکم دارد، به کالری و مواد مغذی بیشتری نیاز دارید.یک قانون کلی می...
عکس نوشته زیباترین پازل دنیا ⋆ در عکس نوشته زیباترین پازل دنیا سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه را قرار داده ایم که غالباً از عکس نوشته های دونفره زیبا استفاده و همراه با متن های ...
تعریف ازدواج | تعریف ازدواج | تعریف ازدواج سفید | تعريف ازدواج | تعریف ازدواج از دیدگاه اسلام | تعریف ازدواج موقت | تعریف ازدواج دائم | تعریف ازدواج سنتی | تعریف ...
دوقلوهای تک تخمی، اطلاعاتی دارید؟ در آمریکا از هر ۸۵ بارداری یک دوقلو (TWINS)از هر ۸۱۰۰ بارداری یک سه قلو (TRIPLETS)، از هر ۷۲۹۰۰۰ بارداری یک چهار قلو (QUADRUPLETS) و از هر ۶۵۶۱۰۰...
تغذیه برای وزن گیری جنین، چی بخورم؟ یک مادر باردار برای وزن گیری مناسب خود و جنین باید نکات زیر را رعایت نماید:- تعداد وعده غذایی باید 5 تا 6 وعده باشد.- روش پخت و پز باید تغییر کند و به...
بررسی میزان گودی کف پا محققان دانشگاه آزاد اسلامی مشهد موفق به طراحی و ثبت اختراع دستگاه اندازه‌گیری گودی کف پا با استفاده از جریان مایعات برای اولین‌ بار در کشور شدند. دکتر...
درباره پادشاهی داریوش کبیر داریوش بزرگ (داریوش یکم) (۵۴۹-۴۸۶ پ. م) سومین پادشاه هخامنشی (پادشاهی از ۵۲۱ تا ۴۸۶ پ. م). فرزند ویشتاسپ (گشتاسپ) بود. ویشتاسپ، فرزند ارشام و ارشام پس...
ژورنال جذاب ترین مدل مو کوتاه مردانه و پسرانه ۲۰۱۷ جدیدترین و شیک ترین مدل مو کوتاه مردانه و پسرانه ۲۰۱۷ – ۹۶ انواع مجموعه مدل مو شیک و جدید پیشنهاد مدل مو های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ ...
آشنایی با بازار قیصریه اصفهان   نام بازار قیصریه و بازار چیت سازها کشور  ایران استان استان اصفهان شهرستان اصفهان اطلاعات اثر کاربری با...