بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

طرز تهیه دیپ اسفناج

طرز تهیه دیپ اسفناج

 

طرز تهیه دیپ اسفناج

دیپ اسفناج را با نان سرو کنید
مواد لازم برای دیپ اسفناج :

 روغن ۱ قاشق چایخوری
 فلفل چیلی سبز (خرد شده) نصف قاشق چایخوری
اسفناج خرد شده ۱ فنجان
 پیاز خرد شده  یک و نیم قاشق غذاخوری
پنیر رنده شده یک چهارم فنجان
شیر یک چهارم فنجان
نمک و فلفل برای مزه دار کردن

طرز تهیه دیپ اسفناج :
روغن را در یک ماهیتابه نچسب گرم کرده و بعد پیاز و فلفل را روی حرارت متوسط تفت بدهید تا زمانی که پیازها طلایی رنگ شوند.

اسفناج و پنیر را هم اضافه کرده و روی همان حرارت برای سه تا چهار دقیقه طبخ کنید. طی این زمان گاهی این مخلوط را هم بزنید.

شیر را هم اضافه کرده و برای دو دقیقه دیگر طبخ کنید. (گاهی هم بزنید)
نمک و فلفل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید ، بعد آن را کنار گذاشته تا خنک شود.
این ترکیبات را در یک مخلوط کن ریخته تا زمانی که به خمیری یکدست تبدیل شود.

این دیپ را روی نان تست زده و سرو کنید.

شلوار تنگ، بلای جان زنان! شایع‌ترین بیماری دستگاه تناسلی زنان در کشور ما عفونت است که به دو نوع عفونت‌های بخش‌های تحتانی و بخش‌های فوقانی تقسیم می‌شود....
حاملگی خارج از رحم، استراحت مطلق! سوال:سلام قبلا حاملگی خارج از رحم داشتم بعد از یه سال دوباره باردار شدم و سونوگرافی رفتم که در سونوگرافی گفته شده بود در آدنکس چپ کیست ساده به اب...
زایمان طبیعی مدرن، مقایسه با روش سنتی تولد بخش مهم زندگی انسان برای ورود به عرصه هستی است  با تولد هر کودک  تلنگری در انسان ایحاد می شود . خداوند مهر خویش را در آغوش مادر به ودیعه می ...
پوزیشن نزدیکی در بارداری، دانستنی ها سوال:سلام آزمایش دادم متوجه شدم بارداری هستم. تا به امروز مشکل خاصی نداشتم. «فقط آزمایش دادم کمی پیاده روی اومدم خونه رسیدم احساس خستگی و سرگیجه ...
گذشتن از موعد زایمان، بی خبری خوش خبری آیا موعد زایمان شما گذشته است ولی هنوز خبری از زایمان نیست، در واقع گذر از هفتۀ چهلم، واقعا بر بارداری و زایمان شما تاثیر ‌گذار است.برای خانم‌ هایی ‌ک...
درمان زردی نوزادان، روش هایی کارآمد اغلب زردی فیزیولوژیک – نوع مشاهده شده در بیشتر نوزادان – نیاز به درمان شدید ندارد. این نوع زردی در طی چند روز با تغذیه مکرر و مواجهه با نور غیر م...
کیست تخمدان در بارداری، خطرناکه؟ سوال:سلام قبلا حاملگی خارج از رحم داشتم بعد از یه سال دوباره باردار شدم و سونوگرافی رفتم که در سونوگرافی گفته شده بود در آدنکس چپ کیست ساده به اب...
در بارداری از شوهرم کتک خوردم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته سیزدهم هستم، با شوهرم دعوایم شد. با مشت محکم زد توی شکم و کمرم. اما نه خونریزی دارم و نه ترشح غیر عادی. ممکن است بچ...
وای فای برای جنین ضرر دارد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من هفته هجدهم بارداری هستم میخواستم ببینم وای فای برای جنین واقعا ضرر داره تقریبا یک ساعت نیم بعدظهر وهمون...
وزن مناسب برای اقدام به بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام، خسته نباشید من ١٦ سالمه و میخوام اقدام به بارداری کنم قدم ١٦٣ و وزنم ٧٤ قندمم یه دونه بالاست آیا لازمه وزنمو کم کنم؟ ...
راه حل تنظیم قاعدگی، طب سنتی سوال:باسلام خدمت خانم دکتر، من از زمان پریودیم تا الان همیشه پریودی نامنظمی داشتم و همیشه زمانی که پریود میخاستم بشم جوش میزدم بخاطرجوشام رفتم دک...
پارگی زودرس کیسه آب، چگونه رفتار کنیم؟ پارگی زودرس کیسه آب در بارداری (PRETERM RUPTURE OF MEMBEANS)پدیده مرسومی است.با اقدامات لازم به هنگام مواجه با پارگی زودرس کیسه آب آشنا شویدوقتی ...
فواید شیرمادر برای نوزادان، نکات مهم/ کلیپ هنگامی که نوزاد به دنیا می آید نیاز به شیر مادر داشته و برای نوزاد بسیار حیاتی است.
کلینیک ناباروری حضرت مریم، اطلاعات لازم و دقیق (۶) مرکز درمان ناباروری حضرت مريم در سال 1378 و با همت زنده ياد دکتر اسماعيل شهيدی و فرزندان او در ساری تأسيس شد. این مرکز يکی از مراکز پيشرو در ارزي...
پارگی کیسه آمنیوتیک، بیرون زدگی پای جنین در اتفاقی نادر در فرانسه یک جنین 30 هفته ای به رغم اینکه پاهایش از رحم مادر بیرون زده بود، زنده و سالم به دنیا آمد و اکنون به حیاتش ادامه می‌دهد.در ...