به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

طرز تهیه دیپ اسفناج

طرز تهیه دیپ اسفناج

 

طرز تهیه دیپ اسفناج

دیپ اسفناج را با نان سرو کنید
مواد لازم برای دیپ اسفناج :

 روغن ۱ قاشق چایخوری
 فلفل چیلی سبز (خرد شده) نصف قاشق چایخوری
اسفناج خرد شده ۱ فنجان
 پیاز خرد شده  یک و نیم قاشق غذاخوری
پنیر رنده شده یک چهارم فنجان
شیر یک چهارم فنجان
نمک و فلفل برای مزه دار کردن

طرز تهیه دیپ اسفناج :
روغن را در یک ماهیتابه نچسب گرم کرده و بعد پیاز و فلفل را روی حرارت متوسط تفت بدهید تا زمانی که پیازها طلایی رنگ شوند.

اسفناج و پنیر را هم اضافه کرده و روی همان حرارت برای سه تا چهار دقیقه طبخ کنید. طی این زمان گاهی این مخلوط را هم بزنید.

شیر را هم اضافه کرده و برای دو دقیقه دیگر طبخ کنید. (گاهی هم بزنید)
نمک و فلفل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید ، بعد آن را کنار گذاشته تا خنک شود.
این ترکیبات را در یک مخلوط کن ریخته تا زمانی که به خمیری یکدست تبدیل شود.

این دیپ را روی نان تست زده و سرو کنید.

آشنایی با کاخ عالی‌ قاپو اصفهان   نام کاخ عالی‌ قاپو کشور  ایران استان استان اصفهان شهرستان اصفهان اطلاعات اثر کاربری موزه دیرینگی ...
فوت پدر نیوشا ضیغمی ⋆ چهارشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۵ 4 بازدید در فوت پدر نیوشا ضیغمی به خبر فوت نیوشا ضیغمی که هم اکنون به گفته ایشان در صفحه شخصی وی قرار گرفته...
سفر هوایی با نوزاد، بهترین صندلی؟ امروزه بسیاری از والدین به دلایل گوناگون مسافرت با هواپیما را به ماشین و دیگر وسایل حمل‌ونقل عمومی ترجیح می‌دهند. اگر قصد سفر هوایی با کودک خود ر...
بارداری با وجود مشکلات قلبی، امکان پذیره؟ انجمن قلب آمریکا در گزارش جدیدی اعلام کرد که اکثر زنان مبتلا به مشکلات قلبی مادرزادی می‌توانند باردار شوند.براساس توصیه‌های جدید این انجمن، زنان ...
عوارض دیابت در بارداری، انسولین خطر دارد؟ پزشکان معمولا به وجود دیابت قبل از بارداری، دیابت پیش بارداری می گویند. وقتی بدن به اندازه کافی انسولین نسازد، یا به درستی به آن پاسخ ندهد، گلوکز...
عکس های پرسپولیسی از اینستاگرام ستاره سرخ ها حذف شد + عکس تمام پست های اینستاگرام هافبک پرسپولیس که با پیراهن سرخ قرار داده بود پاک شد. اتفاقی در پست های اینستاگرام هافبک پرسپولیس ساعتی پیش به یکباره تمام...
توصیه های پزشکی برای زردی در شیرخواران با چه نشانه ها و علائمی می توانیم پی به بیماری زردی در نوزادمان ببریم این عارضه در نوزادان تازه متولدشده بیشتر دیده می شود برای تشخیص و رفع این بیما...
تشخیص بیش فعالی کودک، چگونه؟ به عنوان پدر یا مادر، عشقی که به فرزندتان دارید حدومرزی ندارد، هرکاری برایشان می کنید، حتی اگر لازم باشد با پای برهنه تمام دنیا را دور بزنید! بن...
مصرف اسید فولیک در بارداری، غافل نشوید یافته های تازه کارگروه خدمات پیشگیری از بیماری های نوزادان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا نشان می دهد، مصرف روزانه اسید فولیک توسط زنان ب...
مرا آنقدر آزردی ⋆ مرا آنقدر آزردی نام دل نوشته زیبا و اختصاصی از سایت عاشقانه لاو 98 می باشد که شامل دو دل نوشته زیبا و غم ناک عاشقانه همراه با تصاویر … شدم محکوم تنهای...
درمان سرطان پروستات، انواع روش ها پزشکان می توانند سرطان پروستات را درمان کنند اما این کار را انجام نمی دهند. زیرا هدف آنها کم کردن سرعت پیشرفت گسترش و کمک به احساس بهتر از سرطان ...
علائم پره اکلامپسی در بارداری، حالم خوب نیست پره اکلامپسی می تواند باعث بروز مشکلاتی در مادر شود که مادر از آن بی خبر است، مانند فشار خون بالا، دفع پروتئین در ادرار، اختلال انعقادی و سوء کار...
کدام بازیگران، دوقلو دارند (۳)  گروه ترجمه نی نی بان: در هفته اخیر اعلام شد بیونسی، خواننده سرشناس و امل کلونی، همسر جورج کلونی دو قلو باردارند. به همین خاطر به برر...
عوارض داروی متفورمین، چی میتونه باشه؟ سوال:باسلام من برای تنبلی تخمدانی که دارم متفورمین مصرف میکنم...چند ماه که دل پیچه شدید میگیرم و اسهال ممکن از قرص متفورمین باشه؟ جواب: اشاره ای ...
بهتر شدن طعم شیرمادر، مزه اش تغییر می کند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که شیر مادران طعم غذایی را می‌گیرد که آنها قبل از شیر دادن به نوزاد، می‌خورند.شیر مادر تنها غذایی است که نوزادان مصرف می...