بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

ضرورت مصرف اسید فولیک، دختران به گوش باشند

ضرورت مصرف اسید فولیک، دختران به گوش باشند

ضرورت مصرف اسید فولیک، دختران به گوش باشند

به اعتقاد کارشناسان سلامت بیشتر مکمل‌ها و ویتامین‌های موجود نه تنها بی‌استفاده هستند بلکه می‌توانند برای سلامتی هم خطرناک باشند.

اما در این میان یک استثنای مهم وجود دارد و آن توصیه به مصرف اسید فولیک برای زنانی است که قصد بارداری دارند. به گفته کارشناسان سلامت، تمام زنانی که در سن بارداری هستند حتی اگر قصد بارداری در آینده نزدیک ندارند باید به طور روزانه از مکمل فولیک اسید مصرف کنند.

در این بررسی تاکید شده است بیشتر زنان میزان روزانه فولات توصیه شده را از رژیم غذایی‌شان دریافت نمی‌کنند و به همین دلیل لازم است که مکمل اسید فولیک مصرف شود.

به گفته کارشناسان، مصرف فولات می‌تواند از بروز متداول‌ترین نارسایی‌های مادرزادی همچون نقص لوله عصبی که بر رشد مغز، جمجمه و ستون فقرات تاثیر گذاشته و به معلولیت و حتی مرگ منجر می‌شود جلوگیری کند.

به گزارش ساینس الرت، کارشناسان توصیه می کنند زنان در سنین بارداری باید به طور روزانه از ۰٫۴ تا ۰٫۸ میلی‌گرم مکمل اسید فولیک مصرف کنند.

علت ناباروری مردان، سیگار الکترونیکی یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که طعم دهنده‌های شیمیایی سیگارهای الکترونیک سمی بوده و به اسپرم مردان آسیب می‌رسانند. آخرین پژوهشی که در کالج دانشگاهی ...
علت تشنج در نوزادان، روش درمان اسپاسم ها یا حمله های تشنجی طی ماه اول زندگی را به این نام می خوانند.تشنج چیست؟تشنج رویداد بالینی است که نتیجه فعالیت بیش از حد گروهی از سلولهای عصبی ...
دلایل ناآرامی کودک در دیدارهای نوروزی هر خانواده‌ای برای بازی، غذا خوردن، نوع خوراکی، تماشای برنامه تلویزیونی، بازی با بچه‌های همسایه و استراحت و خواب کودکان خود ساعت و برنامه‌ی ویژه‌...
رابطه زن و شوهر، هفت کلید طلایی طبق مقاله‌ایی که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است. با این وجود، یک رابطه...
سرفه مزمن در کودکان سرفه مزمن در کودکان ویروس Respiratory Syncytial Virus که مختصرا RSV نامیده می شود، عامل مهم برونشیولیت و پنومونی (ذات الریه) در ابتدای کودکی بخصوص ک...
شش هفته باردارم و جنینم قلب ندارد سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من شش هفته و سه روز است که باردارم. گفتند قلب جنینم تشکیل نشده است و برای سقط باید اقدام کنم می شود کمکم کنید. آیا بای...
علائم تشنج ناشی از تب در کودکان/ کلیپ تشنج در کودک ممکن است به صورت واکنشی باشد. یعنی این که درجه حرارت بدن کودک بالا رفته و تب کرده است و تشنج به صورت واکنشی در بدن کودک رخ داده...
افزایش باروری زنان، نقش رابطه زناشویی سیستم ایمنی بدن زنانی که رابطه جنسی بیشتری دارند، میزان بیشتری از «سلولتی کمک کننده نوع دوم» آزاد می‌کند که به عنوان آماده سازی بدن برای &#...
سونوگرافی داپلر در بارداری، تشخیص کدام مشکلات سونوگرافی داپلر برای اندازه گیری جریان خون و فشار خون استفاده می شود. در طی این سونوگرافی از امواج صوتی با فرکانس بالا (اولتراسوند) استفاده می‌شود تا ...
درمان کیست تخمدان، نیاز به جراحی دارد؟  به کیسه‌هایی که روی تخمدان‌ها شکل می‌گیرند، کیست‌های فولیکولی تخمدان می‌گویند. معمولا این کیست زمانی ایجاد می‌شود که فولیکول تخمدان در طول دوران...
ارتودنسی دندان بچه، کی اقدام کنیم؟  حتما تا به حال کودکان زیادی را در اطراف خود دیده‌اید که با دندان‌های‌سیم‌کشی شده می‌خندند و بسیار هم بامزه به نظر می‌رسند. اما تا به حال فکر کرد...
کیست تخمدان، درمان گیاهی داره؟ سوال:سلام خسته نباشید. من 23 سال سن دارم دختر هستم کبد چرب دارم دچار چاقی مفرط هستم از زمان طفولیت کیست تخمدان و رویش موی زائد بر روی صورت دارم ط...
قرص ضدافسردگی در بارداری، خطرناکه؟ سوال:سلام خسته نباسید من از قرص کلونازپام و قرص افکسور افسردگی مصرف میکنم الان باردارم یه هفته اس.چیکار کنم راهنمایی کنید. من نخورم قرصارو حالم ب...
تزیین سفره افطار ۲۰۱۷ و تزیین زولبیا بامیه افطار به همراه تزیین افطاری ۹۶ تزیین سفره افطار ۲۰۱۷ و تزیین زولبیا بامیه افطار به همراه تزیین افطاری ۹۶ تزیین سفره افطار سفره افطاری رهبر جمهوری اسلامی تزیین زولبیا بامی...
نحوه دادن قطره استامینوفن به نوزاد سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر من دو ماهشه و امروز واکسن زده. طبق دستور کارشناس بهداشت قطره استامینوفن بهش می دیم. وزنه پنج کیلو و نیمه و یازده...