بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

شکم بند بعد از بارداری، خوب یا بد؟

شکم بند بعد از بارداری، خوب یا بد؟

شکم بند بعد از بارداری، خوب یا بد؟

استفاده از شکم بند بعد از زایمان تا حدی به بدن برای بازگشت به شکل و فرم اصلی کمک می کند.

بارداری تغییرات زیادی در بدن به وجود می آورد و زمان زیادی طول می کشد تا پس از بارداری عضلات به حالت اولیه در بیاید به ویژه در خصوص افزایش وزن و شل شدن پوست اطراف شکم. آیا راهی برای تسریع این امر وجود دارد یا نه؟ استفاده از شکم بند بعد از زایمان تا حدی به بدن برای بازگشت به شکل و فرم اصلی کمک می کند.

 به چند مزیت شکم بند اشاره شده است اما اجباری به استفاده کردن از آن نیست.

شکم بند چگونه عمل می کند؟ 

با کمی فشار آوردن به رحم و شکم، به بازگشت فرم اصلی بدن کمک می کند.

شکم بند به زنانی که سزارین می شوند، چه کمکی می کند؟

به محکم نگه داشتن بخیه و حفظ عضلات شکم کمک می کند.

بهترین زمان شروع استفاده از آن کی است؟ 

یک روز بعد از زایمان یا این که هر زمان که پزشک اجازه بدهد.

برای چه مدتی باید از آن استفاده کرد؟ 

توصیه می شود از آن حداقل به مدت ۹-۸ هفته پس از زایمان استفاده کنید.

فایده دیگر استفاده از آن چیست؟

از کمر حمایت می کند، کمک می کند بدن مادر سریع تر به شکل قبل از بارداری برگردد، شکم و ستون فقرات را صاف می کند، مانع از رشد سلول های چربی می شود، ورم رحم را کاهش می دهد.

حضور سحر دولتشاهی و دیگر هنرمندان در جشن آزادی زنان زندانی جرائم غیرعمد سحر دولتشاهی، ترانه علیدوستی، باران کوثری، آناهیتا افشار و پیمان قاسم خانی از جمله هنرمندانی بودند که در مراسم گلریزانی که توسط پویش هنرمندا...
چگونگی تعیین نوع زایمان/ کلیپ همیشه بیمار حق تصمیم گیری دارد و می تواند در خصوص روند درمان تصمیم گیری کند اما مهم این است که این تصمیم براساس داده های درست، آگاهانه و ناشی از ...
درمان شب ادراری کودک، راهکار یک متخصص کودکان با تاکید برعدم تنبیه کودک هنگام شب ادراری، گفت: کودکان باید از مصرف بیش از حد مایعات درساعت‌های پایانی شب پرهیز کنند.دکتر اکبر کو...
آرایش صورت و آرایش چشم به همراه عکس میکاپ چشم وابرو ۲۰۱۷  جدیدترین و شیک ترین  مدل آرایش ملایم صورت زنانه و دخترانه مخصوص مهمانی انواع مجموعه مدل آرایش جدید و شیک پیشنهاد تصاویر مدل آرایش های...
بیماری چشمی کودکان، زیر سر تلویزیونه؟ شاهرخ رامین، فوق تخصص و جراح چشم در خصوص ارتباط سردردها با بیماری‌های چشمی گفت: تعداد زیادی از بیماران با مراجعه به چشم به دنبال درمان سر دردهای ...
کمک به رشد جنین، مرحله به مرحله مراقبت از کودکی که به دنیا آمده ، راحت است مراقبت از جنینی است که هنوز در شکم مادر است.وقتی باردار می شوید باید تغذیه سالمی داشته باشید تا بتوانی...
علائم هفته هفدهم بارداری گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به تحولاتی می پردازیم که طی هفته هفدهم بارداری برای تان رخ می دهد.رشد فرزند:اندازه فرزند شما این هفته در حد کف دس...
عکس نوشته یه حس همیشگی ⋆ در عکس نوشته یه حس همیشگی مجموعه ای از عکس نوشته های احساسی زیبا را مشاهده خواهید کرد که شامل 9 عکس نوشته همراه با متن می باشد و … عکس نوشته یه حس ه...
عکسی از بانو کتایون ریاحی در مرکز خیریه اش عکسی زیبا از بانو کتایون ریاحی در کنار یکی از عزیزان تحت تکلف در مرکز خیریه اش. در کنار دعایی که برای این عزیز کرده است. ...
مبارزه با پارکینسون و آلزایمر با گیاهان مدیترانه ای Parkinson’s Disease که مخففش PD میباشد نام بیماری به نام پارکینسون است که دانشمند بریتانیایی به نام James Parkinson(دکتر جیمز پارکینسون)در سال 1817 ...
حجامت در بارداری، مجاز است؟ علی شمسایی گفت: حجامت در زنان باردار بعد از پنج ماهگی صورت گیرد و از ابتلای کودک به بیمارهایی چون بیش فعالی و یرقان (زردی نوزاد) جلوگیری می کند.و...
طرز تهیه دلمه گیاهی دلمه یکی از غذاهای محبوب سفره‌های ایرانی است و میتوان آنرا جزو غذاهای سالم نیز قرار داد. در این آموزش آشپزی قصد داریم شمارا با طرز تهیه یک دلمه خو...
آمپول ویتامین ب در بارداری، خطرناک است؟ سوالسلام وقت به خیر من ۶ هفته باردار هستم دوبار سقط داشتم و تحت نظر دکتر بودم دکتر برای من ویتامین b12 تجویزکرد که هفته ای یک عدد استفاده کنم که ...
قصه های شب بخیر کوچولو، قله ناپیدا/ پادکست پدر و مادر بچه ها رو صبح زود از خواب بیدار کردن تا با هم برن کوه. اون روز قرار بود صبحانه و ناهارشونو توی دامنه کوه بخورن. بچه های قصه ما کوهنورد...
دلایل درد لگنی در زنان چیست؟ دردهای لگنی از شایع ترین دردهای زنانه هستند که علل مختلفی در ایجاد آن نقش دارد.دردهای لگنی از علائم بسیار دشواری هستند که پزشک با آنها رو به رو ا...