شکستگی استخوان لگن زنان، تغذیه مناسب

شکستگی استخوان لگن زنان، تغذیه مناسب

مطالعه جدیدی بیان می‌کند که پیگیری یک رژیم مدیترانه‌ای ممکن است حداقل به میزان کمی ‏ریسک شکستن استخوان لگن زنان را پایین بیاورد.‏
به گزارش شفا آنلاین به نقل از ‏WebMD، زنانی که رژیم مدیترانه‌ای را با دقت دنبال می‌کردند ‏نسبت به زنانی که دنباله‌رو این رژیم نبودند، با احتمال ۲۰ درصد کمتر به شکستگی لگن دچار ‏می‌شدند. رژیم مدیترانه‌ای سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و غلات سبوس‌دار است.‏

با این حال این مطالعه نمی‌توانست یک رابطه علت و معلولی را اثبات کند. محققان تأکید کردند ‏که کاهش مطلق ریسک شکستگی لگن زنان همچنان بسیار پایین و حدود سی و سه صدم درصد ‏است.‏
با این حال تیم محقق تحت رهبری دکتر برنهارد هارینگ نتیجه گرفت که: «با این حال، این ‏نتایج حامی این گفته‌اند که دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم ممکن است در حفظ سلامت ‏استخوان زنان بعد از یائسگی نقش داشته باشد.»‏

مراقبت از دندان بچه ها، حتما بخوانید همانطور که بهداشت دهان و دندان برای داشتن یک تغذیه مناسب ضرورت دارد، تغذیه مناسب هم برای حفظ سلامت دندان لازم است. نوع و ترکیب رژیم غذایی، همچنین...
سریال حکایت مسافر گمنام حکایت مسافر گمنام یک مجموعهٔ نمایشی تلویزیونی (تله‌تئاتر) به کارگردانی «داود میرباقری» است که در سال ۱۳۶۴ تولید و از شبکه ۱ سیمای جمهوری اسلامی ایران ...
دانلود آهنگ یک میلیون بار دوست دارم ⋆ در دانلود آهنگ یک میلیون بار دوست دارم آهنگ تازه منتشر شده از خواننده محبوب کشورمون پویا بیاتی می باشد که مدت این آهنگ 3:52 می باشد و سبک شاد و عاشقا...
نویسندگان اهل شیراز سعدی • حافظ • شوریدهٔ شیرازی • وصال شیرازی • قاآنی • فرهنگ شیرازی • وقار شیرازی • داوری شیرازی • اختر گرجی • باباکوهی • عرفی • اهلی شیرازی • همای شیرا...
گیاهان دارویی چه گیاهانی هستند؟ گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌های آنها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده که کمتر از ۱٪ وزن خشک گیاه را تشکیل می‌دهد، دارای خواص دارو...
اسکولیوز در کودکان، نحوه تشخیص تشخیص انحراف ستون فقرات در کودکان یا اسکولیوزاسکولیوز هنگامی رخ می‌دهد که ستون فقرات شروع به انحنا یافتن غیرطبیعی می‌کند.این بیماری در دخترها شای...
نیاز روحی افراد افسرده افسردگی یکی از بیماری‌های شایع دوران ماست. این بیماری پیر‌ و‌‌‌‌ جوان، مرد‌ و زن، فقیر و غنی نمی‌شناسد و در میان اقشار مختلف جامعه رواج دارد. شاید شما...
درد های شکمی دوران بارداری، درد قاعدگی؟/ کلیپ درد های شکمی در دوران بارداری بسیار شایع و چشم گیر است و همه خانم ها به یک شکلی این درد را تجربه می کنند. خانمی که باردار می باشد دردی که ناشی از...
درمان کودک چاق، چه راهی بهتره؟ یک متخصص نوزادان گفت: رشد کودک باید بر اساس جدول رشد باشد و بالا بودن یا پایین بودن وزن کودک نیاز به بررسی داشته و می‌تواند به دلیل سوء تغذیه او ...
باروری مردان، روش های تقویت اسپرم مردها نباید باروری را یک موضوع عادی و پیش‌پاافتاده در نظر بگیرند. اگر می‌خواهید که پدر شوید، باید به سلامتی خود توجه نشان دهید؛ مخصوصا زمانی که س...
حالت خوابیدن نوزاد، طریقه صحیح سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسری پنجاه ماه هفده روزه. با وزن 9500. بیست روزی هست میچرخه روی شکم. شبا کلا روی شکم می چرخه. وقتی بلندش می کنیم جیغ ...
برنامه النگ و دولنگ النگ و دولنگ نام برنامه‌ای از گروه کودک و نوجوان است که در دهه ۶۰ خورشیدی از شبکه یک سیما پخش می‌شد. کارگردانی این برنامه را ایرج طهماسب بر عهده دا...
تغییرات دوران بارداری، زیر سر این هورمون‌هاست! گروه ترجمه نی نی بان: هورمون هایی که در دوره بارداری در بدن تولید می شوند مسبب تقریبا تمام تغییرات روی داده در این دوره اند، از نوسانات خلقی گرفت...
ژورنال جدیدترین مدل ست لباس بهاره زنانه و دخترانه عید ۹۶ ژورنال جدیدترین مدل ست لباس بهاره زنانه و دخترانه عید ۹۶ جدیدترین و شیک ترین مدل ست لباس بهاره زنانه و دخترانه عید ۹۶ انواع مجموعه مدل س...
عکس گریم متفاوت احمد مهرانفر در فیلم جدیدش با این عکس از گریم متفاوت احمد مهرانفر در فیلم جدیدش این شماره را شروع میکنیم. مربوط به فیلم سینمایی «زاپاس» به کارگردانی برزو نیک نژاد که در حال ساخت...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.