شش هایتان را برق بیاندازید!

|مشکل ریوی|مشکل ریوی نوزادان|مشکل ریوی محسن یگانه|مشکلات ریوی نوزادان نارس|مشکلات ریوی|مشکلات ریوی نوزادان|مشکلات ریوی سالمندان|علائم مشکل ریوی|علایم مشکل ریوی|مشکلات ریوی در نوزادان|مشکل ریه در نوزادان|مشکل ریه نوزادان|مشکلات ریه نوزادان|مشکل ریه نوزاد|مشکلات ریوی نوزاد|مشکلات ریوی کودکان|مشکلات ریوی در کودکان|مشکلات ریوی|مشکلات ریه در نوزادان|علائم مشکلات ریوی|علائم مشکل ریوی|علائم مشکل ریه|علائم مشکلات ریوی|علائم مشکلات ریه|علائم مشکلات ریه|علائم بیماری ریوی چیست|علایم مشکلات ریه

شش هایتان را برق بیاندازید!

تعداد کثیری از افراد هستند که با توجه به اینکه در طول زندگی شان یکبار هم سیگار نکشیده اند ولی مشکل ریوی دارند وبرخی دیگر نیز با وجود ۴۰ سال سیگار کشیدن شش های بسیار سالمی دارند.

همه این ها به ارگانیسم بدن افراد بستگی دارد. در این مقاله راهکارهایی به شما ارائه می گردد تا بتوانید در عرض ۷۲ ساعت شش های خود را پاک کنید.
اولین اقدامی که باید انجام دهید این است که بدن شما از همه محصولات سمی مواد لبنی دور باشد.

* در اولین روز پاک سازی، بدن شما به یک فنجان چای پیش از خواب نیاز دارد تا مواد سمی که باعث یبوست در روده می شود از بدن خارج گردند. در حین عمل پاکسازی نباید با انجام کارهای سنگین فشار زیادی بر روی شش ها یا دیگر نقاط بدن باشد.

 

* قبل از صبحانه ۲ عدد لیمو را در ۳۰۰ میلی لیتر آب بچکانید.

 

* ۳۰۰ میلی لیتر آب گریپ فروت مصرف کنید. اگر طعم آن را نمی پسندید، می توانید آب آناناس را جایگزین آن کنید. این دو آبمیوه سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی بوده که سیستم تنفسی را بهبود می بخشد.

 

* لازم است بین وعده صبحانه و نهار ۳۰۰ میلی لیتر آب هویج مصرف شود. این آبمیوه کمک می کند تا خون شما طی ۷۲ ساعت پاکسازی، قلیایی شود.

 

* در هنگام وعده نهار ۴۰۰ میلی لیتر آبمیوه حاوی پتاسیم مصرف کنید. پتاسیم به عنوان یک پاک کننده قوی عمل می کند. پیش از خواب ۴۰۰ میلی لیتر آب آلبالو بنوشید که این آبمیوه با باکتری های عفونت ساز در ریه مقابله می کند.

 

* ۲۰ دقیقه استحمام با آب گرم بسیاری از مواد سمی را از بین می برد.

 

* ۵ تا ۱۰ قطره اوکالیپتوس را در ظرف پر از آب بریزید. سرتان را روی آن گرفته و با حوله ای سرتان را بپوشانید. از این بخار استنشاق کرده تا آب سرد شود.

 

منبع:yjc.ir

 

جدیدترین مدلهای کفش ورزشی زنانه و مردانه ۲۰۱۷ جدیدترین مدلهای کفش ورزشی زنانه و مردانه ۲۰۱۷ – ۹۶  جدیدترین و شیک ترین مدلهای کفش ورزشی زنانه و مردانه دستی زنانه و دخترانه انواع مجموع...
ساق دست عروس | جدید ترین مدل ساق دست عروس ۲۰۱۷ ساق دست عروس | جدید ترین مدل ساق دست عروس ۲۰۱۷ – ۹۶   جدیدترین و شیک ترین مدل گالری عکس های مدل دستکش و ساق دست عروس انواع مجموعه مدل د...
دندان درد در بارداری، کی برم دکتر؟ توصیه یک متخصص بیماری‌های دهان و دندان: سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان جهت مراجعه به دندانپزشک است.یک متخصص بیماری‌های دهان و دندان، بهترین زمان...
آموزش دستور پخت دلمه کلم پیچ در این مطلب از سایت آشپزی ، دستور پخت دلمه کلم پیچ را به شما آموزش داده ایم.دلمه ها از آن دسته از غذاهای پر زحمت محسوب می شوند که علاقه خاصی به آنها ...
نحوه حرف زدن با کودک، جملاتی که نگوییم بسیار مراقب گفتار و رفتارتان باشید. حتی اگر با آنها شوخی می کنید. آنها باور میکنند و وقتی متوجه اشتباه بودن حرفتان شوند، اعتمادشان به شما از بین ...
جدید ترین و شیک ترین مدل لباس تابستانی بچگانه سال ۲۰۱۷ جدید ترین و شیک ترین مدل لباس تابستانی بچگانه سال ۲۰۱۷ – ۹۶   جدیدترین و شیک ترین مدل های لباس و پیراهن بچه گانه دخترانه مخصوص تابستان ا...
رشد جنین در ماه نهم بارداری سرعت وزن‌گیری جنین در این ماه به حداکثر خود می‌رسد و در نهایت به طور معمول با وزن حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم و قد ۵۰ تا ۵۸ سانتی‌متر آماده به دنیا آمدن ...
عکس نوشته نگاهت اسیرم کرد ⋆ در عکس نوشته نگاهت اسیرم کرد  مجموعه زیبا از عکس نوشته های عاشقانه و جملات زیبا عشق را قرار داده ایم که این مجموعه شامل 12 عکس نوشته و … عکس نوشته ن...
حسادت کودک اول به دوم، راهنمای رفتار والدین اولین فرزند شما ممکن است طیف وسیعی از احساسات و هیجان از جمله حسادت و یا حتی خشم را در زمان تولد فرزند دومتان تجربه کند. کودکان نوپا و بچه های بز...
مراحل رشد جنین، شگفتی های آفرینش شاید هیچ خلقتی چون آفرینش انسان شگفت انگیز نباشد. از یک نطفه، انسانی پدید می‌آید که اعجوبه مخلوقات و جانشین خدا در زمین است. حال بررسی می‌کنیم قر...
درمان سرطان پروستات، کشفی جدید طبق گزارش محققان، این درمان جدید ترکیبی از لیزر و یک داروی ساخته شده از باکتری در عمق دریاست و عوارض جانبی شدید ایجاد نمی کند.پژوهش بالینی ۴۱۳ بی...
درد بیضه چپ، متورم میشه سوال:یا حق سلام وقت بخیر چندسالی هست که گاهی بیضه هام درد میکمنه مخصوصا سمت چپ و برای مثال غذا میخورم گاهی یا چیز سنگین بلند میکنم یا راه زیاد می...
با همسر دروغگو چطور رفتار کنیم؟  صداقت در همه ابعاد زندگی افراد اصل مهمی است اما در روابط بین همسران اهمیت این مسئله بیشتر است زیرا رابطه همسران یک رابطه همه‌جانبه است.زن و مرد ...
با سرماخوردگی در بارداری چه کنیم؟ سرماخوردگی بیماری خیلی خاصی محسوب نمی‌شود اما در زمان بارداری به دلیل مسائلی که خود بارداری به همراه دارد، تحمل آن سخت‌تر است. 200 نوع ویروس وجود...
مدل دیزان ناخن سال ۹۶ + دیزاین ناخن مخصوص فصل بهار ۹۶ مدل دیزان ناخن سال  ۹۶ + دیزاین ناخن مخصوص فصل بهار ۹۶ دیزاین ناخن | دیزاین ناخن اسپرت و مجلسی دخترانه و زنانه جدیدترین مدل های دیزاین ناخن | طراحی ن...