بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

سوزش سردل در بارداری، امونمو بریده

سوزش سردل در بارداری، امونمو بریده

سوزش سردل در بارداری، امونمو بریده

سوال:

سلام. من هفته سی و یکم بارداریم مدت زیادیه سوزش سر دل دارم از اول حاملگی ویار شدید داشتم قبل از حاملگی مشکل معده هم داشتم. اما این مدت به محض خوردن غذا دچار سوزش شدید سر دل میشم چطور میتونم این مشکل حل کنم البته وقتی ماست سرد یا اب سرد میخورم فقط همون لحظه خوبه اما عرق نعنا خوبه ولی میگن گرمه باعث زایمان زودرس میشه و نخور به نظر شما عرق نعنا بخورم مشکلی نیست؟ لطفا راهنماییم کنید ممنون از سایت بسیار خوبتان. 

جواب:

دوست عزیز. به دلیل بزرگ شدن رحم فشار بر معده وارد میشود . حجم غذای خود را کم کنید و تعداد وعده های غذایی را بیشتر. بجای اینکه نهار خود را یکجا بخورید در سه وعده بافاصله و کم کم بخورید. کاملا صاف بنشینید . خم شدن به جلو هنگام غذا خوردن فشار برمعده را زیاد میکند. اگر موقع خواب هم سوزش سردل دارید حالت نیمه نشسته بخوابید. ورزش کمک میکند که دریچه معده که در اثر بارداری ضعیف شده است تقویت شود. به اینصورت که یک دست را پشت کمر برده و دست دیگر را از آرنج خم کنید و سعی کنید به دست پشتی برسانید.  مصرف کم عرق نعنا مشکلی ندارد.

کلکسیون مدل کیف طرح دار و اسپرت دخترانه ۲۰۱۷ کلکسیون مدل کیف طرح دار و اسپرت دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶   جدیدترین و شیک ترین گالری شیک ترین مدل کیف اسپرت دخترانه ۹۶ – ۲۰۱۷ انواع مجموعه عکس ...
روش انتخاب اسم برای کودک برخی از والدین نام کودک را حتی قبل از اقدام برای بارداری مشخص کرده‌اند. برخی دیگر منتظر می‌مانند تا بعد از تولد نوزاد به آن فکر کنند. اما در هر ص...
عکس رنگی از رحم، مراحل انجام از مزایای بیهوشی در عکس رنگی رحم نبودن انقباضات عضلات لگن و کاهش مقاومت در برابر قرار دادن وسایل در داخل واژن میباشد که این امر موجب کاهش تعداد عکسهای...
تشخیص ناباروری در مردان، معاینات لازم بخشی از مشکلات ناباروری زوج‌ها ناشی از ناباروری مرد است. پزشک برای تشخیص مشکلات ناباروری مرد، معاینات و آزمایش‌هایی را انجام می‌دهد. این آزمایش‌ه...
سوءاستفاده از کودکان، آزار دارید؟ اگر کودک شما زمان زیادی را به دور از شما سپری می‌کند، مثلاً همراه با اقوام، پرستار، مدرسه یا در خانه، نگرانی در مورد ایمنی او امری طبیعی است. همانند ه...
شعر عاشقانه قلبم را بد شکست ⋆ چهارشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۵ 33 بازدید در شعر عاشقانه قلبم را بد شکست مجموعه ای از شعر های عاشقانه را مشاهده خواهید کرد که در بسیاری از ...
نگهداری شیر مادر در دمای اتاق، مجاز یا ممنوع؟ دکتر ژاکلین برایتون، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه نیوکاسل و نویسنده کتاب " تغذیه با شیر مادر " می گوید:" باور این که شیر مادر در فضای باز و خارج از ...
تغذیه صحیح در بارداری، غذای چرب نخورم؟ تغذیه مناسب در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است و مادران باردار باید علاوه بر سلامتی خود سلامتی جنین را نیز در نظر داشته باشند زیرا جنین از طریق جفت...
عکس جالب و دسته جمعی دوران دبستان رز رضوی ( کودکی رز رضوی ) عکس جالب و دسته جمعی دوران دبستان رز رضوی ( کودکی رز رضوی ) رز رضوی بازیگر ایرانی با منتشر کردن عکسی خیلی قدیمی از دوران دبستان خود صفحه شخ...
فواید سیر برای نوزاد، کی میتونه بخوره؟ سیر شاید کمی تند باشد اما فواید سلامتی بیشماری هم برای کودکان و هم برای بزرگترها دارد. این گیاه به قدری برای سلامتی مفید است که نمی توانید از فوا...
علت پریود نامنظم، نکات لازم سوال:با عرض سلام و خسته نباشید. من 18 سالمه و 1ساله که نامزد کردم،یه مشکلی پیدا کردم اونم اینه که من یک هفته قبل از موعد پریود شدم و تقریبا 5 روز...
علت غذا نخوردن کودک، خسته شدم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم 21 ماهشه. یک هفته تب تند داشت همراه با سرفه و آبریزش بینی و ضعف شدید پزشک تشخیص داد پشت گوشش آب انداخته و آنتی بیوتیک ...
درد تخمدان و تأخیر پریود، دلیلش چیه؟ سوال:با سلام و خسته نباشید من ۲۸ ساله هستم پریودیم در مجردی و متأهلی همراه درد است و در مجردی تأخیر در پریودی نداشتم الان حتی به ده روز هم رسید ا...
غده چربی در کودک، عمل کنیم؟ سوال:سلام دختر 4 ساله ای دارم که از روز چهارم تولدش متوجه یه غده چربی به قطر 3 میلیمتر زیر پوست شقیقه سمت چپش شدم از انجاییکه خارج از ایرن زندگی ...
تشخیص جنسیت جنین با تقویم چینی ما تا به حال داستان های قدیمی زیادی را در مورد تعیین جنسیت جنین در طی دوران بارداری، از زنان کهنسال و باتجربه شنیده ایم، که در ادامه این مقاله نگ...