بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

سرپا بودن زیاد در بارداری

سرپا بودن زیاد در بارداری

سرپا بودن زیاد در بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: اﺯ اﻭﻟﻴﻦ ﺭﻭﺯ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﭘﺮﻳوﺪﻡ ۲۲ ﺭﻭﺯ می گذرد و ۳ ﺭﻭﺯ ﭘﻴﺶ ﺟﻮاﺏ ﺁﺯﻣﺎﻳﺶ ﺧﻮﻧﻢ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻮﺩ. ﺷﻐﻞ ﻣﻦ ﺗﺪﺭﻳﺲ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﻱ ﺧﺮﺩﺳﺎﻝ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺻﺮﻑ اﻧﺮﮊﻱ ﺯﻳﺎﺩ ﺣﺪﻭﺩا ﺭﻭﺯی ۳ الی ۴ ﺳﺎﻋﺖ ﺳﺮﭘﺎ ﻫﺴﺘﻢ و ﮔﺎﻫﻲ ﻫﻢ ﺑﻴﺸﺘﺮ… ﺁﻳﺎ اﻳﻦ ﺳﺮﭘﺎ ﺑﻮﺩﻥ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﺮاﻱ ﻣﻦ ﻣﻀﺮ اﺳﺖ؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
در ابتدای بارداری داشتن رژیم مناسب و کم حجم و افزایش دفعات تغذیه و پرهیز از فعالیت های بدنی شدید و خستگی مفرط به مادران باردار توصیه می شود. اگر فعالیت های شما با تعدیل مناسب برای تان ایجاد خستگی و درد زیر شکم نکند ایرادی ندارد و می توانید به این فعالیت های روزمره ادامه دهید اما اگر نه، در حد امکان امور روزانه تان تعدیل شود و در صورت لزوم از ترکیبات پروژسترونی مناسب جهت حمایت بارداری هم استفاده می شود که باید با تجویز پزشک مصرف شود. تحت نظر متخصص زنان و زایمان باشید و ان شاء الله مشکلی برایتان پیش نمی آید.

بارداری هفته به هفته، هفته بیست و سوم گروه ترجمه نی نی بان:  در این جا به تحولاتی که طی هفته بیست و سوم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم.رشد فرزند:در جنین پسر، بیضه ها از ناحیه ش...
درمان آندومتریوز با تغذیه، راهنماییم کنید سوالسلام وقت بخیر من سال89 عمل جراحی بابت آندرومتریوز انجام دادم واز آن موقع قرص یاسمین استفاده میکنم. اجازه توقف در مصرف این قرص را ندارم. چه نو...
بارداری در سن بالا، مادران مشهور (۵) گروه ترجمه نی نی بان: به بهانه بچه‌دار شدن جنت جکسون، خواننده سرشناس آمریکایی در سن 50 سالگی، نگاهی می‌اندازیم به زنان مشهوری که پس از 40 سالگی...
چند روز بعد از نزدیکی لقاح صورت می گیرد؟ سوال:سلام خسته نباشید. می خواستم بدونم در یک رابطه بدون محافظت تا چند روز احتمال لقاح وبارداری وجوددارد؟ و سوال دومم اینکه قلب جنین درچندهفتگی شر...
مهناز افشار در روزهای بهاری و بارانی نوروز ۹۶ + عکس مهناز افشار در روزهای بهاری و بارانی نوروز ۹۶ + عکس مهناز افشار بازیگر معروف زن ایرانی با به اشتراک گذاشتن عکسی از خود در روز های  بهاری و ...
بندناف نوزاد، همه چیز را می دانید؟ گروه ترجمه نی نی بان: بعد از به دنیا آمدن نوزاد آنچه باعث اتصال مادر و جنین میشد، یعنی بندناف یا همان جفت بریده میشود و باید از آن مراقبت کرد تا ...
محمد رویانیان ؛ از ستاد سوخت تا پرسپولیس محمد رویانیان، معاون بازرسی ستادکل نیروهای مسلح، مدیرعامل سابق باشگاه پرسپولیس و رئیس سابق ستاد مدیریت حمل‌ونقل و سوخت کشور از دیگر مدیرانی است که ب...
بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید! دهان و دندان‌های ما هر روز بدون این‌که خودمان متوجه باشیم، در معرض خطراتی هستند که صدمات درازمدت دارند. چند بار در روز چای یا قهوه می‌خوریم؟ چند ...
آموزش طرز تهیه کوفته کباب در این مطلب قصد داریم به اختصار آموزش طرز تهیه کوفته کباب را برای شما عزیزان توضیح دهیم. طرز تهیه کوفته کباب طرز تهیه کوفته ... The post آموزش طرز تهی...
تزئین سفر هفت سین به سبک داس ⋆ در تزئین سفر هفت سین به سبک داس می توانید با روش تزیین سفر هفت سین عید سال نو آشنا شوید و شامل تزیین تخم مرغ و تزیین سبزه عید و همچنین تزیین ظروف هفت...
از بین بردن غبغب چگونه ممکن است؟ غبغب چگونه ایجاد می شود؟! غبغب که با نام چربی زیر چانه نیز شناخته می شود، شرایطی شایع است که هنگام تشکیل یک لایه چربی زیر چانه رخ می دهد. غبغب معمولا...
ویدیو بچه بامزه(۶۱) بچه ها باکارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی ...
قصه های شب بخیر کوچولو، زنجیر زن/ پادکست تو قصه امشبمون یه پسر کوچولویه که خیلی مهمربونه اما یکمی دلش گرفته، مامان و باباش ازش خیلی راضین اون هر روز به اونا کمک میکنه...امشب هم یکی دیگه ...
اختلال رشد کودک، تاثیر وزن والدین یک مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که پدر و مادر چاق دارند، ممکن است در سن ۳ سالگی، علامت هایی از تأخیر رشدی، مانند مهارت های اجتماعی ضعیف، نشان ...
بایدهای قبل از بارداری، راه های مطمئن آیا برای بچه دار شدن برنامه ریزی می کنید؟ آیا در باره بارداری تان دلهره دارید؟ آیا بایدها و نبایدهای بارداری را نمی دانید؟ در صورتی که این سئوالا...