به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

سرپا بودن زیاد در بارداری

سرپا بودن زیاد در بارداری

سرپا بودن زیاد در بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: اﺯ اﻭﻟﻴﻦ ﺭﻭﺯ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﭘﺮﻳوﺪﻡ ۲۲ ﺭﻭﺯ می گذرد و ۳ ﺭﻭﺯ ﭘﻴﺶ ﺟﻮاﺏ ﺁﺯﻣﺎﻳﺶ ﺧﻮﻧﻢ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻮﺩ. ﺷﻐﻞ ﻣﻦ ﺗﺪﺭﻳﺲ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﻱ ﺧﺮﺩﺳﺎﻝ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺻﺮﻑ اﻧﺮﮊﻱ ﺯﻳﺎﺩ ﺣﺪﻭﺩا ﺭﻭﺯی ۳ الی ۴ ﺳﺎﻋﺖ ﺳﺮﭘﺎ ﻫﺴﺘﻢ و ﮔﺎﻫﻲ ﻫﻢ ﺑﻴﺸﺘﺮ… ﺁﻳﺎ اﻳﻦ ﺳﺮﭘﺎ ﺑﻮﺩﻥ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﺮاﻱ ﻣﻦ ﻣﻀﺮ اﺳﺖ؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
در ابتدای بارداری داشتن رژیم مناسب و کم حجم و افزایش دفعات تغذیه و پرهیز از فعالیت های بدنی شدید و خستگی مفرط به مادران باردار توصیه می شود. اگر فعالیت های شما با تعدیل مناسب برای تان ایجاد خستگی و درد زیر شکم نکند ایرادی ندارد و می توانید به این فعالیت های روزمره ادامه دهید اما اگر نه، در حد امکان امور روزانه تان تعدیل شود و در صورت لزوم از ترکیبات پروژسترونی مناسب جهت حمایت بارداری هم استفاده می شود که باید با تجویز پزشک مصرف شود. تحت نظر متخصص زنان و زایمان باشید و ان شاء الله مشکلی برایتان پیش نمی آید.

درد هنگام پریود، خیلی وحشتناکه! سوال:سلام خسته نباشید...ببخشید من یه سوال مهم دارم...اینکه وقتی که پریود میشم دل درد خییییییلی شدید میگیرم حالمم بهم میخوره رنگم زرد میشه هیچی نم...
علائم تخمک گذاری در زنان، شرح حال/ کلیپ مهمترین عاملی که بیان کننده این است که خانمی تخمک گذازی مرتب ندارد شرح حال او می باشد. چرا که از آرمایشات مهمتر خود شرح حال آن خانم است که مثلا د...
تغذیه صحیح بچه، غذاهای حساسیت زا اکنون زمانی شگفت انگیز است؛ نوزاد پس از چند ماه من من کردن می تواند کلمات را به صورت واضح بگوید. این فرایند یک شبه اتفاق نمی افتد و از کودکی به ک...
علت دیر خوابیدن کودکان داشتن خواب منظم ،برای کودکان باعث بوجود آوردن احساس امنیت و ارامش و کاهش میزان استرس در کودکان میگردد . متاسفانه دیده میشود که  کودکان همراه  وال...
چگونه زبان نوزاد خود را بفهمیم؟ فرآیند برقراری پیوند با نوزاد، یک بخش مهم و کلیدی دارد: پاسخ دادن و واکنش نشان دادن مادر به نوزاد. دکتر بریگز (مسئول بخش اطفال در مرکز پزشکی Mont...
ترشحات قهوه ای قبل از پریود، علامت چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشین. من یه سوال داشتم. خواهشا اگه میشه در اسرع وقت جواب بدین چون واقعاگیج شدم. من چندماهه که درحال اقدام برای ...
خونریزی های دوران بارداری، چرا نگران باشم؟ خونریزی در طول دوران بارداری نسبتا رایج است اما در برخی از موارد چنین خونریزی هایی ممکن است یک نشانه خطرناک باشد. به همین خاطر بعد از مشاهده چنین...
بهبود روابط زناشویی، جای دور نروید همگی این چهار غذای دریایی تقویت‌کننده قوای زناشویی هستند اما ماهی به دلیل طبع سردش فقط در کسانی بالابرنده نیروی زناشویی است که گرم‌مزاج باشند....
اما و اگرهای پرفشاری و کم‌فشاری خون |پرفشاری خون|پرفشاری خون چیست|پرفشاری خون در بارداری|پرفشاري خون|پرفشاری خون ریوی|پرفشاری خون+ppt|پرفشاری خون سیستولی ایزوله|پرفشاری خون در کودکان|پرف...
قصه های شب بخیر کوچولو، دوستان/ پادکست دو تا لوبیا با هم همسایه بودن، یکی از لوبیاها سفید بود و اون یکی قرمز. لوبیای سفیدرنگ که اسمش سفیدی بود همیشه لباسای سفید میپوشید. لوبیای قرمزرنگ...
عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۱۴ عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۱۴ عکس های خفن بازیگران| بازیگران زن ایرانی| عکس های بازیگران ۳۰ بهمن ۹۵ | تصاویر بازیگران ایرانی| عک...
عکس های جدید آرام جعفری با مدل و رنگ مویی متفاوت آرام جعفری بازیگر 35 ساله کشورمان در عکس های جدیدی که منتشر کرده است با ظاهر و مدل مویی متفاوت دیده می شود. عکس های جدید آرام جعفری آرام ج...
دیگر دنیا برایم زندان شد یکی از وکلای مهدی هاشمی گفت: مهدی می‌گوید بدون بابا بیرون زندان بدتر و بی‌رحم‌تر است. مهدی می‌گوید بدون بابا بیرون زندان... وحید ابوالمعالی گفت: ا...
چگونه از ناباروری جلوگیری کنیم؟ سوالمن 10 ماه است قصد بارداری دارم ولی هنوز موفق نشده ام در ضمن یکی - دوسال اخیر برای کم کردن وزنم زیاد رژیم گرفته ام آیا ممکن است مشکلم با استفا...
دوران قبل از پریودی، چرا شادم؟ سوال:با سلام در گذشته دو سه روز قبل از شروع قاعدگی احساس خشم و عصبانیت و تحریک پذیری بالایی داشتم اما به تازگی در بعضی ماه ها در روز اول قاعدگی ا...