سرماخوردگی کودکان، همش مریضه!

سرماخوردگی کودکان، همش مریضه!

سوال:

سلام پسری ۴ساله دارم که خیلی زود مریض میشه سرما خوردگیهاش خیلی شدید میشه وخیلی دیر خوب میشه. از یک سالگی تا حالا سه بار تشنج بر اثر تب داشته. دو هفته پیش سرماخورده بود و هنوز گرفتگی بینی داره. شربتاش و داروهاش رو سر ساعت میدم‌. فکر میکنم سیستم ایمنیش ضعیفه باید چیکار کنم. مهدم نمیزارم همش خونس. بچه عزیزمو انقد دکتر بردم که وقتی میریم بیرون میگه مامان منو میبری دکتر…به جز این که یه دکتر خوب ببرم چه توصیه دیگه ای برام دارین.ممنون

جواب:

لازم است که در تغذیه ی کودک دقت شود، استفاده از غذاهای تازه و سالم ، استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه یه صورت مرتب مانند میوه های حاوی ویتامین ث و سبزیجاتی مثل کلم بروکلی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه و…، لبنیات مخصوصا از نوع پروبیوتیک که حاوی باکتری های مفید هستند و مایعات به خصوص آب کافی توصیه میشود. همچنین استراحت و خواب کافی کودک، آموزش بهداشت فردی به کودک( شستشوی دستها با آب و صابون و استفاده از دستمال در زمان عطسه و سرفه و…) و قرار گرفتن در معرض هوای سالم و نور خورشید در ساعتهای مناسب و عدم قرار گرفتن در معرض هوای آلوده و دود سیگار یا محرکهای دیگر، انجام حرکات ورزشی و داشتن سبک زندگی سالم به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک میکند. جهت گرفتگی بینی کودک هم استفاده از قطره ی بینی و مرطوب نگه داشتن هوای منزل با استفاده از بخور و …کمک کننده است.همچنین توصیه میشود جهت بررسی رشد کودک و توصیه های کامل تر به مراکز بهداشتی مراجعه نمایید.

عواقب تک فرزندی برای بچه، خیلی حساسه! سر و کله اپیدمی تک فرزندی در خانواده های ما از جایی پیدا شد که گمان کردیم با داشتن فقط یک بچه هم خودمان به عنوان والد سود می کنیم و هم فرزند یکی ...
سوءاستفاده از کودکان، چه وحشتناک! امکان سواستفاده جنسی از کودک ، چیزی است که اکثر والدین ترجیح می دهند درباره آن فکر نکنند. اما این امر اتفاق می افتد و بدبختانه اغلب یکی از نزدیکا...
سلامت پدر قبل از بارداری، بایدهای مهم تصمیم یک زوج برای بچه‌دار شدن معمولاً منجر به تمرکز روی سلامت مادر خواهد شد، درحالی‌که سلامت پدر نیز نقش مهمی در قدرت باروری و سلامت جنین دارد. د...
جدیدترین مدل سبزه عید ۹۶ + آموزش کاشت سبزه عید نوروز سری اول جدیدترین مدل سبزه عید ۹۶ + آموزش کاشت سبزه عید نوروز جدیدترین  مدل سبزه عید ۹۶ + آموزش کاشت سبزه عید نوروز انواع مجموعه مدل سبزه عید جدی...
با آرایش خوابیدن، تنبلی تا چه حد؟ هنگامی که با آرایش به خواب می روید، هورمون ها تحت تاثیر قرار نمی گیرند، بلکه در آنچه بدن در تلاش برای انجام آن است، اختلال ایجاد می شود. با صورت ...
دختر در سن بلوغ، نکات مهم خانُمانه! لازم است طی یک برنامه پیش بینی شده مادر، خواهران بزرگتر، اولیای مدرسه و معلمان بهداشت درباره این وضعیت طبیعی با دختران بالغ شده صحبت کرده و نگرانی و ت...
عکس نوشته باید بیایی ⋆ در عکس نوشته باید بیایی گالری از تصاویر عاشقانه برای شما عزیزان قرار داده ایم که همراه با متن و … عکس نوشته باید بیایی بگذار سر به سینه ی من تا بگو...
استراحت مطلق در بارداری، چه زمانی؟ تقریباً از هر 5 خانم باردار در آمریكا به یك نفر در طول دوران بارداری استراحت مطلق تجویز می شود. این بدان معناست كه پزشك توصیه می‌كند كه اكثر اوقات ی...
آزمون شنوایی نوزاد، آموزش هر فرد بزرگسالی می تواند آزمون شنوایی نوزاد را انجام دهد، ولی کودک باید روی زانوی پدر و مادرش بنشیند. فاصله او با دیوار از هر طرف نباید کمتر از 1...
طرز تهیه فلافل به شیوه حرفه‌ای همراه روزهای بی‌پولی و شكم‌سیر كنی فوق‌العاده كه در هر كوی و برزنی به آن دسترسی دارید. این شامی گیاهی كه برخلاف تصور عمومی سابقه‌ای بسیار فراتر از آشپ...
تهیه دو مدل سوپ ویژه زمستانی می خواهیم در این مطلب شما را با روش تهیه دو نوع سوپ مغذی و خوشمزه مخصوص فصول سرد سال آشنا کنیم این سوپ ها سرشار از خاصیت برای بدن به خصوص در این روز...
اختلاف سنی زیاد در ازدواج، مشکلات رابطه زناشویی رابطه جنسی یکی از ارکان مهم زندگی است و باید به صورت متقابل و مشارکتی صورت گیرد، معمولا افراد طی انجام رابطه جنسی همواره می کوشند تا با کسب بیشتر...
ازدواج بیماران دیستروفی، فرزند سالم میخوام سوال:با سلام، آیا بیماران مبتلا به دیستروفی عضلانی می توانند ازدواج کنند؟ یعنی ازدواج باعث بدتر شدن شرایط آنها نمی شود؟ آیا اگر خانمی با یک آقا ک...
اسیدفولیک در بارداری، میشه مصرف کرد؟ سوالسلام وقت بخیر. قبل از اقدام به بارداری به متخصص مراجعه کردم .آزمایش کامل دادم و برام اسید فولیک نوشت و گفت که میتونی اقدام به بارداری کنی. مت...
معیار انتخاب همسر خوب، راهنمایی کنید سوالدر انتخاب همسر چه معیارهایی را باید مد نظر داشته باشیم و در جلسه خواستگاری چه سوالاتی باید پرسیده شود؟ جوابدر مورد معیارهای ازدواج توصیه میکن...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.