بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

زیبایی بدون آرایش، چگونه جذاب باشیم؟

زیبایی بدون آرایش، چگونه جذاب باشیم؟

زیبایی بدون آرایش، چگونه جذاب باشیم؟

امروزه بیشتر خانم ها سعی دارند طوری آرایش کنند که طبیعی به نظر برسد. اما برای داشتن زیبایی طبیعی نیازی نیست حتما از مواد آرایشی استفاده کنید. رعایت کردن این قوانین زیبایی به شما کمک می کند تا بدون استفاده از لوازم آرایشی زیبا باشید.

 ۱ . به ابروها رسیدگی کنید

 معمولا در صورت بدون آرایش ابروها بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. ابروها را متناسب با فرم صورت بردارید و در صورت لزوم آن ها را با رنگ یا حنا رنگ کنید. رنگ ابرو باید متناسب با رنگ موها باشد. برای تقویت ابروها از روغن کرچک و ویتامین A استفاده کنید. بعد از چند هفته استفاده متوجه تغییر در ابروهای تان خواهید شد.

 ۲ . به چشم‌ها اهمیت دهید 

  برای این که چهره بازتر نشان داده شود به مژه ها فرمژه بزنید و سپس ژل مژه استفاده کنید. می توانید از اکستنشن مژه نیز استفاده کنید. برای از بین بردن سیاهی های زیر چشم باید در رابطه با برنامه غذایی تان تجدید نظر کنید. کمبود آهن و ویتامین B می تواند دلیل کبودی زیر چشم ها باشد. گوشت قرمز می تواند این کمبودها را رفع کند. روش دیگر استفاده از کمپرس نعناع و چای سبز سرد می باشد.

 ۳ . دندان‌ها را سفید کنید

 یک لبخند زیبا زیبایی چهره را ۱۰ برابر می کند. بنابراین کاری کنید که چیزی مانع جذابیت و زیبایی شما نشود. از خمیردندان های سفید کننده استفاده کنید. اما سعی کنید در استفاده از آن ها زیاده روی نکنید. اگر دندان ها به طور طبیعی زرد است به دندانپزشک مراجعه کنید. پیشنهاد ما »  اصول و قوانین آرایش صورت 

۴ . لب‌ها را فراموش نکنید تغذیه

 رطوبت رسانی و لایه برداری تنها برای پوست صورت لازم نیستند بلکه برای لبها نیز مفید و ضروری هستند. بالم لب استفاده کنید یا به جای بالم لب از روغن زیتون و هر روغن طبیعی استفاده کنید. هر یک بار در هفته لب ها را مسواک یا با سر انگشت ماساژ دهید. 

۵ . از موها مراقبت کنید

 رنگ موی رفته یا هیرکاتی که مدت ها پیش انجام داده اید مناسب صورت بدون آرایش نیستند. رنگ های طبیعی و مدل های ساده برای موهای تان انتخاب کنید. انتهای موها را مرتب کوتاه کنید. برای وسایل حرارتی از محافظ استفاده کنید و بیش از حد لوازم آرایش مو به کار نبرید. روغن نارگیل موها را براق می کند و از خشکی و شوره سر جلوگیری می کند. موها را با عصاره های گیاهی (مریم گلی و پوست درخت بلوط برای موهای قهوه ای و بابونه برای موهای بلوند) بشوئید تا براق تر شود.

۶ . ضد آفتاب استفاده کنید

 اشعه ماوراء بنفش باعث ایجاد چروک ها و لکه های پیری زودرس می شود و همچنین خطر سرطان پوست را نیز افزایش می دهد و کسانی که پوست روشن دارند بیشتر آسیب می بینند. بنابراین باید ضدآفتاب استفاده کنید.

 ۷ . به پوست تان توجه کنید

 متخصصان پوست معتقدند که نباید پوست صورت را بیشتر از دو بار روز شستشو داد. بهتر است قبل از خواب این کار را انجام دهید. صبح ها شیر، لوسیون یا یخ استفاده کنید. زیاد پوست را نمالید چون به پوستآسیب می رسد. هفته ای یک بار ماسک صورت استفاده کنید و اگر پوست حساسی ندارید اسکراب صورت استفاده کنید. پیشنهاد ما »  شب‌ها با آرایش نخوابید.

 ۸ . به اندازه کافی استراحت کنی

د برای این که پوست سالمی داشته باشید روزانه ۷ الی ۹ ساعت بخوابید. از ساعت ۱۱ بخوابید زیرا بدن شروع به تولید یکی از هورمون های زیبایی یعنی ملاتونین می کند. سعی کنید به پشت بخوابید تا پوست صورت چروک نشود. 

۹ . در برنامه غذایی خود تجدید نظر کنید

 بین برنامه غذایی و سلامت پوست ارتباط مستقیمی وجود دارد. ماهی، روغن سبزیجات، تخمه و آجیل مهم ترین غذاها در این رابطه هستند. زیرا منبع اسیدهای چرب، ویتامین E، و بتاکاروتین می باشند که مهم ترین سلاح برای مبارزه با رادیکال های آزاد می باشند.

 ۱۰ . رنگ مناسب‌تان را پیدا کنید 

انتخاب رنگ صحیح لباس تناژ پوست را ملایم می کند، نقص ها را می پوشاند و ظاهر را جذاب تر می کند. پوست بدون کرم شاید کمی رنگ پریده به نظر برسد به همین نباید با پوشیدن لباس های تیره و طیف های سرد وضعیت را بدتر کنیم. البته سفید هم نمی تواند انتخاب خوبی باشد. بهترین رنگ ها رنگ های روشن مثل آبی، فیروزه ای، زمردی، هلویی و…می باشد. باید رنگ مناسب تان را بر طبق اصول زیبایی انتخاب کنید.

علت ورم کلیه در نوزادان، قابل درمانه؟ تورم کلیه در نتیجه انسداد جریان ادرار را هیدرونفروز می نامند.چه چیزی باعث این شرایط شده است؟هیدرونفروز در بیشتر نوزادان یک مشکل خفیف است که به خودی خو...
چگونه دوقلو باردار شوم؟ به دلایل مختلف بیشتر زوج ها دوست دارند دوقلو باردار شوند. اگرچه تضمینی وجود ندارد اما روش های طبیعی و پزشکی زیادی برای دوقلو باردار شدن وجود دارد...
حاملگی ناخواسته و سقط، آمپول رگام بزنم؟ سوالگروه خونی همسرم oمثبت است و گروه خونی من ab منفی تو هفته پنجم حاملگی ناخواسته جنین سقط شد نیاز به تزریق آمپول روگام هست یا خیر ؟جوابسلام علیک...
درد زیرشکم در بارداری، خطر سقط؟ سوال:باسلام و احترام، بعد از گذشت حدود 1.5 ماه از بارداری با احساس درد شدید در ناحیه زیر شکم و بعد از مراجعه به دکتر متوجه شدم که باردار هستم و ب...
درد قاعدگی، فیبرومیالژیا را بشناسید فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است که باعث خستگی، درد گسترده و حساسیت به لمس در سراسر بدن می شود. این بیماری هم بر روی مردان و هم بر روی زنان تاثیر ...
چگونه شیر دادن به نوزاد، وقتی مادر نیست وقتی که نوزاد گرسنه شد و برای شیر خوردن بیدار شود، مادر بزرگ یا پرستار می بایست به اندازه نیاز نوزاد، شیر مادر دوشیده شده را از بطری به داخل لیوا...
عکس نوشته تبریک روز ولنتاین ⋆ یکشنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۵ 1 بازدید در عکس نوشته تبریک روز ولنتاین مجموعه ای از عکس نوشته های روز عشق ایرانی (روز سپندار )را قرار داده ا...
درمان سوختگی در کودکان سوختگی‌های سطحی را که در آن ۲ یا ۳ سانتی‌متر از پوست قرمز می‌شود، سوختگی جزئی می‌نامند و به راحتی می‌توان آن‌ها را در منزل درمان کرد. سوختگی‌هایی...
عوامل ایجاد اختلال قاعدگی، بدانید علل مختلفی می تواند موجب بی نظمی و تاخیر در قاعدگی شوند که برخی از آنها عبارتند از اختلالات هورمونی و استرس....
اس ام اس طنز آلودگی هوا اس ام اس طنز آلودگی هوا | اس ام اس خنده دار آلودگی هوا| جوک درباره آلودگی هوا| پیامک طنز درمورد آلودگی هوا | تعطیلی بخاطر آلودگی هوا. طنز آلودگی هوا...
تب در کودکان، چه قرصی بهش بدم/ صدای دکتر یکی از باورهای غلط والدین این بوده که در شب بیماری کودک به پزشک مراجعه نمی کنند. و در شب بیماری سرخود به کودک انواع دارو ها از جمله آنتی بیوتیک ه...
رابطه زناشویی موفق، مشکل روده تحریک پذیر درست در لحظه نزدیکی جنسی، آخرین نگرانی افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر این است که آیا باید این حالت را متوقف کنند و سریعا به دستشویی بروند.ا...
بازی‌های ساختنی؛ آموزش افزایش هوش واضح است که اسباب‌بازی‌های ساختنی می‌تواند روش فکر کردن کودکان را تغییر دهد. این قبیل بازی‌ها خلاقیت و مهارت‌های حیاتی کودک را تحریک می‌کند و روا...
هر روز وقت ورزش ندارید؟ روزهای تعطیل برای سلامتی‌تان دوپینگ کنید! وقت ندارید هر روز ورزش کنید؟ نگران نباشید؛ تحقیقی جدید نشان داده اگر فقط جمعه‌ها ، ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید به همان اندازه ورزش روزانه، به سلامتی خود کم...
عماد طالب زاده عکس همسرش را به مناسبت سالگرد ازدواج شان منتشر کرد عماد طالب زاده با انتشار عکسی از خودش و همسرش| صفحه شخصی اش را بروز کرد. عکس عماد طالب زاده و همسرش عماد طالب زاده خواننده موسیقی پاپ با انتشار عکس...