بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

زودانزالی در مردان، علائم و درمان

زودانزالی در مردان، علائم و درمان

زودانزالی در مردان، علائم و درمان

زودانزالی چرا رخ می‌دهد و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟ سوالی که در ذهن بسیاری از مردان دچار زودانزالی تکرار می‌شود. در این گزارش روش‌های درمانی زودانزالی از طریق طب سوزنی، گیاهان دارویی، درمان موضعی، استفاده داروهای ضد افسردگی، کاهش حساسیت آلت تناسلی، روش تحریک و توقف، زمان دادن به خود و همچنین ترک مشروبات الکلی و دیگر مواد مخدر را به شما معرفی خواهیم کرد.

زودانزالی (یا همان انـزال زودرس) بـه انـزالی غیر قابل کنترل گفته می‌شود که قـبـل از دخول و یا بلافاصله مدت کوتاهی پـس از آن انـجـام گیـرد. مشکلات جنسی از جمله دلایل اصلی عدم رضایت زوجین از زندگی است.

زودانزالی همراه با کمترین میزان تحرک جنسی و برخلاف خواست فرد رخ می‌دهد. انزال زودرس موجب عدم رضایت زوجین از کیفیت رابطه جنسی و زندگی زناشویی شده که البته افزایش اضطراب را نیز به همراه دارد.

تقریبا تمام مردان در نقطه‌ای از زندگی با مشکلات جدی جنسی در نعوظ و انزال دست و پنجه نرم می‌کنند و عده زیادی از آن‌ها به کلینیک سلامت خانواده و ناتوانی جنسی مراجعه می‌کنند تا درباره مشکلات خود در زمینه ارتباط زناشویی با همسرشان مشاوره بگیرند. موضوع به این سادگی نیست زیرا ایجاد افسردگی و اضطراب در زوجین موجب اختلال در سلامت روان و رفتار آنان گشته که در برخی موارد پرخاشگری هر دو نفر را به دنبال دارد. اما دلایل زودانزالی چیست و چگونه از زودانزالی (یا همان لفظ عامیانه زود ارضایی) جلوگیری کنیم؟

دلایل زودانزالی چیست؟

انزال زودرس تقریبا در اغلب موارد هیچ دلیل خاصی ندارد. مردان با کسب تجربه جنسی بیشتر و همچنین افزایش سن می‌تواند زمان انزالشان را به تاخیر بیندازند. زودانزالی می‌تواند دلیل تعویض شریک جنسی (بنا به دلایلی مانند طلاق) صورت گیرد.

حالت دیگر زودانزالی زمانی است که مدت زیادی از آخرین ارضای جنسی گذشته باشد. عوامل روانی مانند اضطراب، احساس گناه و یا افسردگی می‌تواند در انزال زودرس نقش داشته باشد. مشکلات هورمونی، آسیب فیزیکی و عوارض جانبیِ داروهای مصرفی نیز از جمله دلایل پزشکی مربوط به زودانزالی است.

مشاوره با پزشک گام اول در درمان زودانزالی است.

پژوهشگران سکسولوژی بر این باورند که انزال در مبتلایان به زود انزالی در کمتر از ۱۱۸ ثانیه از شروع مقاربت صورت می‌گیرد. بنابراین افراد دچار زودانزالی از ارگاسم جنسی محروم بوده و شریک جنسی‌شان نیز متضرر می‌شود.

بر اساس آمار، در کشور امریکا ۲۵ تا ۴۰ درصد مردان دچار زودانزالی هستند که بنا بر اظهارات متخصصین این درصد در کشور ما بیشتر است. در حالی که علت “عدم نعوظ در مردان” مربوط به بیماری‌های قلبی- عروقی و یا بیماری‌هایی مثل دیابت می‌شود، دلیل زود انزالی بیشتر مربوط به مسائل روانی و آمادگی ذهنی و جسمی فرد هنگام آمیزش جنسی است.

علائم زودانزالی

مهمترین علامت انزال زودرس، “انزال غیرقابل کنترل” پیش یا در مدت کوتاهی پس از رابطه جنسی است. همچنین انزال بدون خواست شخص و با کمترین میزان تحرک جنسی رخ می‌دهد.

زودانزالی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک پس از بحث و بررسی در مورد تاریخچه روابط جنسی و سوابق پزشکی شما می‌تواند نظر دهد. شخص همچنین باید تمام آزمایش‌های فیزیکی را بگذراند و در صورت صلاحدید، شریک جنسی وی باید با پزشک صحبت کند. البته چندین آزمایش پزشکی توسط پزشک انجام می‌گیرد تا تمام احتمالات پزشکیِ زودانزالی کنار گذاشته شود.

نحوه درمان زودانزالی

تمام آنچه باید در مورد درمان زودانزالی بدانید در هشت نکته زیر خلاصه شده است:

نکته اول- در برخی از موارد، زودانزالی برای درمان فقط نیاز به “زمان” دارد و درمان خاصی نیاز نیست. از این رو، برای درمان زود انزالی بدون دارو می‌توان به انجام تمرین‌های تمدد اعصاب و استفاده از روش‌های انحراف حواس برای به تاخیر انداختن زمان انزال تکیه کرد. همچنین ترک مشروبات الکلی، تنباکو و دیگر مواد مخدر می‌تواند باعث بهبود کنترل زمان انزال در برخی مردان شود.

نکته دوم- ابتلا به عارضه زود انزالی منجر در نهایت منجر به سردی روابط زوجین می‌شود و بر روان آنان تاثیر می‌گذارد و به همین علت، بسیار مهم است که درباره عارضه زود انزالی بیشتر بدانیم و به موقع به مشاور مراجعه کنیم. پزشک معالج ممکن است برای به تاخیر اندازی زمان انزال برخی روش‌های خاص را در هنگام برقراری رابطه جنسی به شما توصیه کند. برای نمونه، مثلا به شما آموزش داده می‌شود تا احساس منتهی به انزال را شناسایی و کنترل کنید.

روش فوق، شیوه “ماستر و جانسون” یا روش تحریک و توقف نامیده می‌شود. در این شیوه به همکاری فرد و همسرش احتیاج است. برای آموزش و تمرین این روش می‌توان به مشاوران و متخصصان سلامت جنسی در کلینیک‌های سلامت خانواده مراجعه کرد.

نکته سوم- شما می‌آموزید که چگونه از شریک جنسی‌تان بخواهید تحریک را متوقف یا آهسته کند. استفاده از کاندوم برای کاهش حساسیت آلت تناسلی و در نتیجه به تاخیر انداختن زمان انزال توصیه می‌شود. همچنین تغییر موقعیت رابطه جنسی (مانند دراز کشیدن مرد بر روی کمر) نیز موثر است. علاوه بر آن، شرکت در جلسه‌های روانشناسی و رفتاردرمانی می‌تواند در کاهش اضطرابِ مربوط با انزال زودرس مفید واقع شود.

نکته چهارم- علاوه بر موارد فوق، استفاده از داروهای ضد افسردگی نیز در درمان زودانزالی تاثیرگذار است. این داروها شامل کلومیپرامین (با نام تجاری آنافرانیل)، سرترالین، فلوکستین و داپوکستین (پریلیجی) است. دلیل تاثیرگذاری این قرص‌ها، عوارض جانبی آن‌ها است که “آنورگاسمی” نامیده می‌شود. آنورگاسمی نوعی ناکارآمدی جنسی است که مانع از رسیدن فرد به اوج لذت جنسی حتی پس از تحریک کامل جنسی می‌شود و باعث افسردگی می‌شود. بنابراین مصرف این داروها، بنا به نظر پزشک، به تاخیر انداختن زمان ارضا شدن شخص کمک می‌کند.

نکته پنجم- همچنین سال‌ها است که از برخی قرص ها برای تاخیر انزال استفاده می شود. البته استفاده از قرص‌های نظیر … و ویاگرا حتما باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.محصولات جانبی به طور موقتی به کمک افراد دچار زودانزالی می‌آیند.

نکته ششم- لازم به ذکر است در درمان زودانزالی می‌توان از گیاهان دارویی نیز کمک گرفت. هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبر هندی از بهترین گیاهان دارویی در درمان انزال زودرس هستند. همچنین نوشیدن روزانه دو بار دم‌کرده گل میخک نیز توصیه شده است. نوشیدن دم‌کرده زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می‌شود از مصرف ترشی‌ها یا خوراکی‌های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال می‌شود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان بر اساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود. روش‌های طبیعی درمان زودانزالی از طریق برقراری تعادل سطح دوپامین و هورمون‌های استرس بدن به درمان زودانزالی کمک می‌کنند.

نکته هفتم- طب سوزنی با مکانیسم‌های مختلفی از جمله ایجاد آرامش، تنظیم کردن ترشح هورمون‌های مردانه و تند یا کند کردن جریان خون ناحیه آلت تناسلی نیز می‌تواند روش درمانی بسیار موثری در درمان انزال زودرس یا سایر اختلالات جنسی باشد. یکی دیگر از راه های درمان زودانزالی، بادکش کردن ناحیه کمر و شکم و همچنین گرم کردن نقاط خاص طب سوزنی در ناحیه زیر شکم با گیاه موکسا نیز مفید است. علاوه بر موارد قبلی، آموزش طب فشاری (شامل فشار دادن نقاط خاصی در گوش، کف دست و پا و زیر شکم توسط خود بیمار) نیز می‌تواند بسیار مثمر ثمر باشد.

نکته هشتم- در آخر می‌توان از درمان موضعی زود انزالی در مردان یا به عبارتی از انواع کرم‌‎ها، ژل‌ها و اسپری‌های تاخیری اشاره کرد که با کاهش تحریک پذیری برای درمان انزال زودرس مورد استفاده قرار می‌گیرند. این موارد پیش از شروع رابطه جنسی بر روی آلت جنسی اعمال می‌شوند که البته یکی از متداول‌ترین روش‌های تاخیر زمان ارضا شدن نیز به شمار می‌روند. محصولات فوق حاوی لیدوکائین و لیدوکائین – پریلوکائین هستند. البته فراموش نکنید که این محصولات می‌توانند باعث کاهش لذت شریک جنسی‌تان شود.

شعر زیبای مادر بزرگ اثر زنده یاد حسین پناهی مادربزرگ  گم کرده ام در هیاهوی شهر آن نظر بند سبز را که در کودکی بسته بودی به بازوی من در اولین حمله ناگهانی تاتار عشق  خمره دلم  بر ایوان سنگ و سن...
خوردن کاچی بعد از زایمان، دلم آب افتاد  رژیم غذایی خانمی که وضع حمل کرده است، نقش تعیین‌کننده‌ای را در سلامت او و نوزاد بازی می‌کند.همه چیزهایی که باید در مورد مراقبت از خودتان در هفته بعد ...
خواص رازیانه در شیردهی، راه های مصرف  شیر مادر دوره خاصی می باشد. همانطور که تغذیه دوران بارداری مهم می باشد، تغذیه دوران شیردهی هم از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. خیلی از مادرها از...
اولین چکاپ نوزاد، راهکارهای مراقبتی سلامت کامل نوزاد از جمله موارد بسیار مهمی است که باید به آن رسیدگی شود چون هر گونه خلل در سلامت نوزاد تا پایان عمر او را درگیر خواهد کرد.چکاپ های...
زایمان طبیعی، مژده به سزارینی ها مادران باردار باید آگاه باشند برخی بیماری ها ممکن است در دوران بارداری خود را بروز دهند مانند دیابت بارداری یا فشارخون بالا و یا حتی بیماری های ا...
تماشای تلویزیون در کودکان، چه اندازه خوبه؟ تماشای تلویزیون توسط کودکان باعث می شود تا والدین وقت بیشتری برای انجام کارهای خود داشته باشند. اما خوب است بدانید که میزان تماشای تلویزیون از اه...
ماجرای نامزد شورای شهر شدن مجری معروف آزاده نامداری ' ); w.anetworkParams = ad; d.write( ' ماجرای نامزد شورای شهر شدن مجری معروف آزاده نامدار...
عکس نوشته تبریک دهه فجر جدید۹۵ ⋆ در عکس نوشته تبریک دهه فجر جدید95 مجموعه ای از عکس های متن دار به مناسبت فرا رسیدن ایام دهه فجر قرار داده ایم که همراه با متن های حماسی و … عکس نوشت...
کبود بودن رنگ لب نوزاد، نیاز به اکو؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من یه نوزاد 18 روزه دارم که امروز واسه زردیش بردمش پیش متخصص اطفال ایشون گفتن چون رنگ پوست و رنگ لبش برنزه اس باید یه اکو از...
علت ناباروری در زنان، تاثیر شیفت کاری بر اساس تحقیقات جدید ثابت شده، زنانی که در شیفت شب فعالیت می کنند و همچنین افرادی که در کار خود مجبور به بلند کردن وسایل سنگین هستند، تخمک های کو...
توده پستانی، خوش خیم است؟ سوال:سلام، یه خانوم 42ساله هستم که در سینه سمت چپم یه توده هیپواکودارای سایه خلفی و بودراسپیکوله همراه بادیس تورشن نسج اطراف با دیامترحدود٢٠*٢٠می...
اقدام به بارداری، جواب نگرفتیم! سوال:با سلام. ما یک سالی است که برای بارداری اقدام کرده ایم ولی جوابی نگرفتیم به دکتر مراجعه کردیم که بعد از معاینات و آزمایشات تشخیص اندومتریوز ...
دلایل زیاد حرف زدن کودکان سوالسلام. با تشکر از مشاوره های خوب شماجناب از تهران مزاحم شما می شوم . پسری دارم 8 ساله ( تک بچه هست ) فوق العاده باهوش و اجتماعی که متاسفانه بس...
دل درد کودک چه دلایلی دارد؟ اگر کودک شما به صورت غیر عادی بهانه گیری می کند و شما را کلافه کرده است در این مورد ممکن است این احتمال وجود داشته باشد که دل درد کودک را آزار می دهد...
عواقب تنبیه بدنی کودک، دست نگه دارید یک روانشناس گفت: بخش قابل‌توجهی از آسیب‌های اجتماعی و رفتارهای نابهنجار اجتماعی، نتیجه تنبیه شدن در کودکی است.جمشید کمایی اظهار کرد: عموما تنبیه ...