بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

رفع درد پستانها در شیردهی

رفع درد پستانها در شیردهی

رفع درد پستانها در شیردهی

مراقبت از نوک پستان و آماده کردن آن برای شیردهی، بهتراست از دوران بارداری شروع شود. برای پی بردن به قدرت کش آمدن و طولانی شدن نوک پستان به ویژه در پستانی که نوک کوتاه دارد، نوک پستان را با انگشت بیرون بکشید. البته هنگام مکیدن شیرخوار، نوک پستان به طور طبیعی کشیده و کمی طولانی می‌شود. برای نرم کردن نوک پستان معمولاً پماد و یا مواد ویژه‌ای نیاز نیست، بلکه بهتر است قطره‌ای شیر روی آن مالیده و در معرض هوا خشک کند. اگر خروج شیر از پستان ها موجب خیس شدن لباس مادر می‌شود، می‌تواند تنظیفی تمیز بر روی نوک پستان قرار داد. شستشوی مکرر نوک پستان با صابون، باعث از بین رفتن چربی نوک پستان می‌شود. در نتیجه نوک پستان خشک شده و به آسانی آسیب می‌بیند و شقاق پیدا می‌کند.

ترک و زخم نوک پستان

زخم نوک پستان یا شقاق علل مختلفی دارد. مهم‌ترین علت، ضربه‌های دهان و زبان نوزاد است که در نتیجه قرار گرفتن نادرست نوک پستان در دهان نوزاد ایجاد می‌شود. علاوه براین، مکیدن غلط شیرخوار باعث می‌شود شیر از پستان‌ها تخلیه نشده واین امر موجب کاهش تولید شیر نیز خواهد شد. همچنین شستشوی مکرر پستان با الکل و صابون و یا استفاده از محلول‌ها و کرم‌های تحریک‌کننده نیز می‌تواند باعث بروز زخم شود. ترک وزخم پستان راه مناسبی برای ورود میکروبها به داخل نسج پستان بوده و باعث عفونت و آبسه پستان می‌شود. درد ناشی از آن می‌تواند منجر به نگرانی و نا آرامی مادر شود که سبب کاهش بازتاب وجهش شیر می‌شود. از طرف دیگر ممکن است این درد به قدری شدید باشد که مکیدن آن توسط شیرخوار برای مادر غیرقابل‌تحمل گردد. این عوامل موجب کاهش تولید شیر و در نهایت از شیر گرفتن شیرخوار خواهد شد.

برای پیشگیری از این امر، لازم است از دوران بارداری به مادر آموزش داده شود که پیوسته پستان‌های خود را تمیز نگه دارد، در صورت امکان روزانه دوش بگیرید، نوک پستان‌ها تماس مستقیم با لباس زیر پیدا نکند و بهتر است از لباس آزاد نخی استفاده کند. هنگام شیر دادن نیز هرگز به نوک پستان فشار وارد نکند ومخصوصا روزهای اول که ممکن است ترشح شیر زیاد نباشد، صبر کند تا کودک خودش بعد از اتمام تغذیه پستان را رها کند و با فشار آن را بیرون نیاورد. اما برای مراقبت از پستان و  درمان ترک وزخم پستان موارد زیر رعایت گردد:

– وضعیت شیر خوردن و شیرخوار را باید تصحیح کرد.

– پستان‌هایتان را روزانه یک بار با آب ولرم بشویید.

– از مصرف صابون و به کار بردن اسپری و مالیدن مواد تحریک‌کننده به نوک پستان خودداری نمایید. بهترین راه بهبود زخم، گذاردن یک قطره شیر روی نوک پستان در پایان تغذیه شیرخوار و خشک نگه‌داشتن آن است.

– نوک پستان‌هایتان را در معرض هوا و نور خورشید قرار دهید و یا سشوار را روی درجه ملایم گذاشته به فاصله ۳۰ سانتی متر از نوک پستان بگیرید. این کار به مدت ۲۰ دقیقه و چهار بار در روز انجام دهید.

– کودک خود را مکرر شیر بدهید و یا شیرتان را بدوشید تا جریان شیردهی برقرار بماند.

– موقع شیر دادن حتماً هاله قهوه‌ای پستان (نه فقط نوک پستان) را در دهان بچه قرار دهید. درست قرار گرفتن شیرخوار در زیر پستان باعث کمتر شدن درد برای مادر شده و به روند بهبودی کمک می‌کند. ضمن اینکه به نظر می‌رسد در بزاق شیرخوار خاصیت شفابخشی وجود دارد که در فرایند بهبودی آسیب پستان موثر است.

– کودک خود را از نظر برفک دهان کنترل کنید.

– سینه ها را به وسیله دست روزانه از زیر بغل به طرف هاله ماساژ داده و پس از شیر دادن پستان‌ها را پاک نکنید، زیرا ذرات چربی شیر بر روی هاله پستان محافظت کننده است.

سفت شدن پستان‌ها

سفت شدن پستان در زایمان‌های بیمارستانی بیشتر از زایمان‌های در منزل است. چون در بعضی بیمارستان‌ها نوزاد را در ساعت معینی به مادر می‌دهند. در صورتی که اگر هرچه زودتر نوزاد بدون قید و شرط از سینه مادر تغذیه شود، مادران از سفت شدن سینه ها کمتر رنج می‌برند و بعد از چند روز این سفت شدن فرو کش می‌کند. برای آنکه از سفت شدن پستان‌ها جلوگیری شود، لازم است سینه ها تخلیه شوند و مادر بعد از زایمان هرچه سریع‌تر نوزادش را تغذیه کند. تغذیه به دلخواه نوزاد از سفت شدن پستان جلوگیری می‌کند.

تورم پستان‌ها

چنانچه در اثر زخم یا غیره پستان متورم شده و بچه نتواند به اندازه کافی پستان را در دهان بگیرد به مادر نشان دهید که چگونه شیرش را بدوشد و به او توصیه کنید که شیر دوشیده را با لیوان یا قاشق کوچک به کودک بدهد. برای رفع تورم و درد می‌توان دستمالی را در آب سرد خیس کرد و پس از گرفتن آب اضافی آن را به نوبت روی هر کدام از سینه ها قرار داد.

نشت شیر

اگر شیر نشت می‌کند (به اصطلاح رگ می‌کند) باید مادر پارچه تمیزی را روی پستان‌هایش را مرتب عوض کرده و بشوید. گاهی اوقات حوله کوچکی برای این کار مناسب است. در ضمن می‌تواند شیر را بدوشد و ذخیره کند و بعدا به نوزادش بدهد و یا اگر امکان نگهداری آن را ندارد، می‌تواند شیرش را بیرون بریزد.

واکسیناسیون بارداری، بی خطر است؟ همواره ترس از عوارض جنینی باعث می شود که از تجویز بسیاری از داروها و واکسن ها در دوران بارداری جلوگیری شود. این در حالی است که بعضی از این موارد نه ...
ارتباط والدین با کودکان، نکات طلایی/ صدای دکتر در جامعه امروز ما رابطه والدین با کودکان نسبت به گذشته بسیار پیچیده شده است. با افزایش سطح توقع در کودکان و سایر دلایل جامعه ما بدل به جامعه ای ف...
آزمون شنوایی نوزاد، آموزش هر فرد بزرگسالی می تواند آزمون شنوایی نوزاد را انجام دهد، ولی کودک باید روی زانوی پدر و مادرش بنشیند. فاصله او با دیوار از هر طرف نباید کمتر از 1...
کلسترول در بارداری، خطر در کمین کسانی که مادرشان قبل از تولد آن‌ها کلسترول بالا داشته‌اند، بیش‌تر در معرض ابتلا به این عارضه هستند. در تحقیقی با حضور 500 زوج «مادر- فرزند»، میزا...
کار گذاشتن آ یو دی، مرتبط با درد هنگام نزدیکی؟ سوال:میخواستم بپرسم کار گذاشتن آی یو دی در هنگام نزدیکی دردی در ناحیه احساس می شود یا نه ؟ جواب:دوست عزیز. نه. آیودی در رحم گذاشته میشود و نزدیکی...
غذای مضر در بارداری، نمونه رژیم غذایی رژیم درمانی در بارداری به چه صورت باید انجام پذیرد تا به جنین آسیبی نرساند مادران باردار باید از مصرف چه خوراکی هایی پرهیز کنند تا دچار اضافه وزن...
تغییرات بدن بعد از زایمان طبیعی در شش هفته بعد از زایمان در بدن تغییراتی ایجاد می‌شود که در جهت برگشت بدن به وضعیت قبل از بارداری کمک می‌کند. مهم‌ترین تغییرات بدن پس از زایمان ط...
تکرر ادرار در زنان، ریشه کن میشه؟ سوال:سلام،ببخشیدمن یک هفته است دچار تکرر ادرار شدم که اولش میزان ادرار هم زیاد بود بدون هیچ علامت دیگه ای و چون برای بارداری اقدام شده فکر کردم ب...
بیوگرافی و عکس های نوید محمدزاده نوید محمدزاده بازیگر سینما و تئاتر و متولد سال 1365 است محمد زاده متولد 1365 است و اصالتا کُرد ایلام. بازیگری را از کار های دانشجویی آغاز کرده ...
درد شدید معده در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 18 ساله و باردار هستم و درد شدید معده دارم وقتی باردار شدم این طور شدم و پای راستم خیلی لرزش دارد از قسمت ران.پاسخ دکتر کتا...
تست ناباروری، قبل از ازدواج میشه فهمید؟ آیا پیش از ازدواج می شود فهمید ناباروریم یا نه؟!شاید یکی از دغدغه‌های ذهنی زوج‌های ناباروری که وقت و هزینه زیادی را صرف بچه‌دار شدن کرده‌اند این ...
درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی سوال:سلام خواستم در مورد دمنوش پنج انگشت بپرسم چند بار در روز بخورم واسه تنبلی تخمدان؟جواب:شما میتوانید یک قاشق مرباخوری در آب جوش ریخته و بعد از...
یبوست در کودکان، مراقب باشید/ صدای دکتر دفعات اجابت مزاج در کودکان باید بیشتر از سه بار در روز باشد که کمتر از این مقدار را یبوست گویند. البته این مقدار دفع در سنین مختلف متفاوت است. یک...
جلوگیری از سقط مکرر، راه نجات طبق آخرین تحقیقات دانشمندان دانشگاه ایلینویز شیکاگو، در زنانی که سقط مکرر را در هفته‌های چهارم الی ششم بارداری تجربه کرده‌اند، هورمون پروژسترون م...
قصه های شب بخیر کوچولو، مداد رنگیا/ پادکست روزی از روزا فرید کوچولو نشست کنار پنجره و شکل حیاط خونه مادربزرگش و کشید اون چندتا جوجه قشنگ و تپلی اضافه کرد به نقاشیش اما همین که اومد اونارو ...