رضایت از رابطه زناشویی، تاثیرش بر خواب

رضایت از رابطه زناشویی، تاثیرش بر خواب

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که رضایت جنسی بیشتر در زنان بالای ۵۰ سال می‌تواند به بهبود خواب آنان کمک کند. به نظر محققان، نوعی ارتباط بین رضایت جنسی کمتر و کم‌خوابی وجود دارد که خصوصا در دوران یائسگی بروز پیدا می‌کند. گزارشی از این مطالعه در Menopause منتشر شده است. محققان Mayo Clinic در این مطالعه، اطلاعات مربوط به تقریبا ۹۴ هزار نفر از زنان ۵۰ تا ۷۹ ساله را بررسی کردند و متوجه شدند که ۳۱ درصد از این زنان به بیماری بی‌خوابی مبتلا هستند. علاوه بر این، مشخص شد که فقط ۵۶ درصد از این زنان از زندگی جنسی خودشان رضایت دارند. بررسی‌های آنان نشان داده است که کمبود خواب (کمتر از هفت تا هشت ساعت در شب) با احتمال پایین بودن رضایت جنسی در زنان بالای ۵۰ سال مرتبط است. سن، نقش مهمی در این نتایج دارد. برای مثال، هرچه میزان خواب زنان بالای ۵۰ سال کاهش پیدا کند، فعالیت جنسی آنان نیز کمتر می‌شود. به‌گفته محققان، این یافته‌ها بار دیگر نشان می‌دهند که خواب تا چه اندازه برای بسیاری از جنبه‌های سلامتی زنان حیاتی است.

زگیل تناسلی، شایع ترین عفونت آمیزشی زگیل تناسلی یکی از عفونت‌های آمیزشی بسیار رایج است که ویروس آن ویروس پاپیلوم انسانی است. در این مقاله با راه‌های گسترش، پیشگیری و درمان زگیل تناس...
بادمجان زغالی با سس چرمولا، یک شام رژیمی و خوشمزه اگر بادمجان دوست دارید این دستور غذایی می تواند خبر بسیار خوبی برایتان باشد. اگر تا به حال این غذا را امتحان نکرده اید شرط می بندم بعد از یک بار میل...
کودکم تب داره، برم دکتر؟ پرسش سلام الان پسر من تب داره لازم هست به دکتر مراجعه کنم؟ پاسخبا سلام تب باید علت یابی و کنترل شود اگر درجه حرارت بدن کودک کمی بیش از ۳۷ درجه با...
دیر راه افتادن بچه، مشکلی داره؟ دیر راه افتادن بچه ها جزو آن دسته مشکلاتی است که خیلی از والدین را نگران میکند. خیلی از بچه ها نخستین بار حدود 8 تا 12 ماهگی خودشان را بالا میکشن...
بوی بد ادرار در زنان، نشانه عفونته؟ سوال:سلام خانوم دکتر خواستم باهاتون راجع به مشکلم صحبت کنم من حدود ٢ماه هستش که یکدفعه بوی ادرارم نامطبوع شده اوایل تکرر ادرار داشتم ولی الان بهت...
تمیز کردن موم شمع از روی سطوح مختلف موم شمع یکی از مواردی است که پاک کردن آن از روی سطوح مختلف بسیار سخت است. با ما همراه شوید تا نحوه تمیز کردن موم شمع از روی سطوح مختلف را...
تربیت کودک، راهکار زیر نظر داشتن سوالبا سلام و خسته نباشید مشاور گرامی من یک دختر هشت ساله دارم چند روز پیش که با پسر همسایه داشتن بازی می کردن متوجه رفتار های غیر عادی از اونها ...
کم بودن شیرمادر، علت پر نشدن پستان اولین شیری که نوزاد بعد از تولد می نوشد، آغوز نام دارد. آغوز غلیظ است و مقدار کمی از آن تولید می شود، به همین علت باعث نمی شود که شما احساس پر بودن سی...
حرکت غیراخلاقی دختران در مدلینگ ایران (عکس) حرکت غیراخلاقی دختران در مدلینگ ایران   بازار کسب و کار اگر قائل به قوانین و مقررات خاص خود نباشد و از موازین و چارچوبهای خود خارج شو...
ترشح واژن، قطع نمیشه! سوال:سلام من متاهلم و یک فرزند دارم.... از ترشح واژن سوال دارم که قطع نمیشه و بوی بد داره متاسفانه دارو هم مصرف کردم متنوع چه خوراکی و.... بی فای...
خارش بارداری، زایشی بدون نقص؟ خارش پوستی ملایم در دوران بارداری، امری شایع است چرا که خون‌رسانی به سطح پوست در این دوران افزایش می‌یابد. با پیشروی بارداری و رشد جنین، پوست ناح...
سردرد بعد از سزارین، راهکار سوال:سلام، خسته نباشید.من یک پسر 4 ساله دارم و زایمان من بصورت سزارین انجام شده ، مدتی بود که دچار سردرد و سرگیجه شده بودم وقتی فیفول رو استفاده ...
تربیت کودک، چرا هیچی رو جدی نمیگیره؟ سوالدختری 8 ساله دارم که هیچ چیزرا جدی نمی گیرد مثلا امتحان دادن را ومی گوید بلدم در حالیکه نمره امتحان را ضعیف می شود 2- قانون پذیر نیست ودوست د...
رفتار با کودک ناسازگار، دست رو دست نگذارید رفتارهای ناسازگارانه، رفتارهایی هستند که با نظر پدر و مادر، مربیان، اطرافیان و جامعه سازگاری ندارد. رفتار کودکان ناسازگار احساس بسیار بدی را در اطرافی...
افسردگی بعد از زایمان، حس پوچی دارم!  شهره جلالی، کارشناس مامایی در خصوص اختلال افسردگی پس از زایمان گفت: افسردگی نوعی اختلال روانی است که معمولا تعداد زیادی از مادران پس از زایمان ب...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.