بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

راه های خودمراقبتی، والدین به خودتان برسید/ صدای دکتر

راه های خودمراقبتی، والدین به خودتان برسید/ صدای دکتر

پدر و مادر بیشترین وقت خود را صرف کودکان خود و تربیت آن ها می کنند که این فرایند طولانی و وقت گیر می باشد. اما همین قضیه که والدین وقت کمی برای خود قائل باشند اصلا درست نیست چرا که این یکی از جنبه های خود مراقبتی می باشد که کاملا راجع به آن توضیح می دهیم.

دکتر مریم حلی ساز رواشناس کودکان  بیشتری را در این خصوص در اختیار ما می گذارد.

برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.

راه های خودمراقبتی، والدین به خودتان برسید/ صدای دکتر

اولین قربانی تصادف رانندگی جهان اولین قربانی تصادف رانندگی در سال ۱۸۶۹ نام Mary Ward به عنوان اولین قربانی تصادف رانندگی در انگلیس ثبت شد. با وجود اینکه ماشین با نیروی بخار کار می ک...
رازهای پخت برنج به بهترین نحو رازهای پخت برنج به بهترین نحو اگر برنجتان شور شد • اگر هنگام پخت کته و موقع جوشیدن برنج در آب، متوجه شدید که برنج خیلی شور شده است، داخل آب برنج چن...
تغییرات بدن بعد از زایمان طبیعی در شش هفته بعد از زایمان در بدن تغییراتی ایجاد می‌شود که در جهت برگشت بدن به وضعیت قبل از بارداری کمک می‌کند. مهم‌ترین تغییرات بدن پس از زایمان ط...
علت اضطراب در کودکان، راه و چاه اضطراب از عوامل طبیعی در رشد و تکامل رفتاری و هیجانی کودکان می­ باشد. و با بزرگتر شدن کودکان، دامنه نگرانیهای آنان نیز گسترده­ تر خواهد شد. در سالهای ...
درمان ناباروری با میکرواینجکشن، مزایا روش‌های کمک باروری انواع بسیار زیاد دارند که از بسیار ساده شروع و به بسیار پیچیده ختم می‌شوند. باید دانست که هر زوجی نیازهای مخصوص به خودشان را دارند ...
تاثیر تغذیه بر سقط جنین، اثری دارد؟ سوالسلام خسته نباشید من دوسال پیش سقط جنین داشتم،الان کمردرد شدید دارم،وترس از بارداری دوست دارم باردار شم ولی خیلی میترسم ،دفعه قبل که سقط کردم ...
قرص لتروزول برای چیست؟ سوالبا عرض سلام من 27 سالمه . 3 ساله ازدواج کردم و 9 ماهه برای بارداری اقدام کردم اما نتیجه نداد به پزشک مراجه کردم و قرص و آمپول داد استفاده کنم...
درمان سرطان پروستات، واقعا ممکنه؟ چنگار پروستات یا Prostate Cancer(سرطان پروستات)زمانی به کار میرود که پروستات با پیشرفت سرطان مواجه باشد و همانطور که میدانید پروستات در دستگاه تناسلی ...
اختلال رشد در کودکان، بیشتر بدانید/ کلیپ اختلال رشد زمانی رخ می دهد که یک کودک قبل از سنین مدرسه کمتر از 6 سانت در سال افزایش قد داشته باشد. پایش رشد باید از بدو تولد و در دوران جنینی آغ...
غذای مناسب برای رشد کودک، کالری موردنیاز بدن انسان بین 2 تا 20 سالگی به طور مداوم در حال تغییر است. بنابراین به تغذیه مناسبی جهت پاسخگویی به این تغییرات نیاز دارد. اگر شما والدین فرزندان...
ازدواج در اسلام | ازدواج در اسلام | ازدواج در اسلام pdf | ازدواج در اسلام دانلود | ازدواج در اسلام چیست | ازدواج در اسلام و مسیحیت | ازدواج در اسلام doc | ازدواج در ...
رحم اجاره ای، حرام است؟ به گفته کارشناسان و متخصصان زنان و نازایی، اخیراً مواردی از زنانی که رحم‌ خود را اجاره‌ داده‌اند و پس از آن دچار مشکلات جسمانی و نقص عضو شده‌اند،...
تصاویر چیدمان خانه ۵۰ متری ایرانی چیدمان خانه ۵۰ متری ایرانی ؛ جالب ترین و زیباترین ترفندهای طراحی داخلی معمولا در نوع چیدمان و تزیین دکوراسیون آپارتمانهای خیلی کوچک اتفاق...
خرید سیسمونی نوزاد، نگران هیچ چیز نباشید برای خرید سیسمونی و لوازم کودک خود نگران نباشید، نی نی کالا با ارائه محصول ارجینال، تخفیف های ویژه، قیمت های رقابتی و ارائه برندهای درجه یک، برای...
فرورفتگی نوک پستان، زنگ هشدار؟ سوال:سلا. من 19 سالمه حدودا 3 ساله نوک سینه ام فرورفتگی داره ولی هیچ دردی ندارم آیا این سرطان سینه است؟؟ توروخدا کمکم کنید.جواب:خیر جای نگرانی ند...