Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

راه های افزایش شیر مادر، تعجب نکنید

راه های افزایش شیر مادر، تعجب نکنید

راه های افزایش شیر مادر، تعجب نکنید

سوال:

چه خوراکیهایی برای افزایش شیر موثرند؟

جواب:

مهمترین و مهمترین و مهمترین عاملی که باعث افزایش شیر می شود، شیر دادن است. اگر یک وعده شیر دادن به تاخیر افتد و یا  کودک شیر خشک بخورد باعث می شود که دفعه بعد حجم شیر کمتر شود. مقدار کفایت شیر از وزن بچه و همچنین از مقدار ادرار کودک تعیین می شود. اگر کودک بیش از ۶-۸ بار ادرار می کند یعنی شیر کافی است. هربار که شیر می دهید باید یک لیوان مایعات مصرف کنید. حتی اگر تشنه نباشید. یعنی تقریبا هر یک ساعت یک لیوان مایعات! اگر نوزادتان دختر است می توانید از عرق رازیانه کمک بگیرید. شیر ممکن است نفخ بدهد زیاد مصرف نکنید. از آب میوه و چای های کمرنگ و دمنوش های معتدل مانند بابونه می توانید بیشتر استفاده کنید. انگور، خرما و کشمش کمک کننده است. از داروخانه می توانید قطره شیرافزا بخرید و مصرف کنید. قرص آهن تجویز شده توسط پزشکتان را حتما مصرف کنید.

مقابله با بالا بودن چربی و کلسترول خون با برخی تغییرات در رژیم غذایی تان می توانید چربی خون خود را کاهش دهید استفاده از برخی موادغذایی در این زمینه به شما کمک خواهد کرد مصرف چای سبز ،پرهی...
آزمایشات قبل از بارداری، بهترین زمان مراجعه سوال:باسلام من 22سالمه چندماهه دیگه می خوام اقدام به بارداری کنم، 1 ماهه اسیدفولیک می خورم میخواستم بدونم قرص آهن هم باید قبل بارداری بخورم یا نه...
چگونه بر افسردگی پس از زایمان غلبه کنیم؟ این افسردگی ممکن است باعث ناراحتی، اضطراب، کاهش انرژی، عدم لذت و احساس گناه و تغییر اشتها و بی خوابی شود. در زنان ممکن است در مورد بچه داشتن یا ع...
درباره زندگی و مرگ دکتر علی شریعتی دکتر علی شریعتی علی شریعتی جزو نظریه پردازان انقلاب اسلامی است که از او به عنوان یک نویسنده و پژوهشگر دینی تاثیرگذار یاد می شود. کسی که دوم آذر 131...
جلوگیری از تولد نوزاد نارس، ویتامین ضروری آزمایشهای انجام شده برروی موش‌ها نشان می‌دهد که ویتامین C معمولی می‌تواند از آسیب شش و مغز کودکان نارس جلوگیری کند . به محققان معتقدند که ویتامین...
علت ترس کودکان از تاریکی، راهکارها پیشنهاد می‎شود به کودک کمک کنید تا درباره همه نگرانی‌ها یا احساس خشمی که شاید داشته باشد، حرف بزند. در طول روز، برای ابراز احساسات او، راه‌های مف...
عکس های احساسی و عاشقانه دونفره ⋆ در عکس های احساسی و عاشقانه دونفره سری جدید از عکس های عاشقانه دو نفره را قرار داده ایم که در بسیاری از این تصاویر شما … عکس های احساسی و عاشقانه دو...
شناخت شخصیت از روی حرکات دست دست دادن محكم: فردي كه دستش را دراز كرده و سپس دستانش را به طريقي مي چرخاند كه دستش بالا و كف دستش پايين قرار مي گيرد، سعي در توفق و برتري جويي دارد...
تاریخ دقیق زایمان را چگونه بفهمیم؟ تمامی خانم‌های باردار باید تاریخ تقریبی زایمان خود را بدانند زیرا باید بر مبنای این تاریخ در طول دوران بارداری برنامه‌ریزی‌های لازم را انجام دهند...
بیماری خودایمنی در زنان، چیزی می دانید؟ شانس ابتلا به بیماری‌های خودایمنی برای هر فردی وجود دارد، اما ۸۰ درصد از موارد ابتلا به این بیماری‌ها را زنان تشکیل می‌دهند. هیچ کس دقیقا نمی‌دان...
میان وعده های بارداری، چاق نشم؟ شاید در بارداری بیشتر از هر زمان دیگری به تغذیه خود اهمیت دهید.در سالهای قبل مرتب به زنان باردار می گفتیم که باید به جای دو نفر غذا بخورند.همین م...
راهنمای انتخاب لباس برای افراد لاغر و ریز نقش راهنمای انتخاب لباس برای افراد لاغر و ریز نقش اصول و نحوه پوشش خانم ها ، نحوه لباس پوشیدن افراد ریز ، راهنای انتخاب لباس خانم های لاغر اندام در تمام...
احساس درد در پستان، مشکل کجاست؟ مشکلات آناتومیکی و ساختاری در سینه ها می تواند موجب ایجاد درد شود که در بیشتر موارد این دردها غیر دوره ای هستند.در این مقاله به تغییرات طبیعی و تغییرا...
علت خونریزی های غیرطبیعی/ صدای دکتر خونریزی های غیرطبیعی به زمانی گفته می شود که یا شدت خونریزی زیاد است و یا خونریزی های غیرطبیعی بین پریود وجود داشته باشد. معمولا خونریزی های زیر ...
میوه دادن به نوزاد، باید و نباید میوه تاثیر بسزایی در تندرستی و رشد کودکان دارد چرا که این گروه غذایی، بخشی از نیاز آن ها به مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را تامین می کند اما نحوه...