Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

راه درمان یبوست بارداری

راه درمان یبوست بارداری

راه درمان یبوست بارداری

سوال
با سلام من یک ماهه باردارم و حدود سه هفته است که به یبوست شدید دچار شده ام طوری که موقع دفع خونریزی و درد شدید دارم به پزشک هم مراجعه کرده ام ولی هنوز نتیجه ای نگرفته ام لطفا راهنمایی کنید .

جواب
با سلام و احترام
کاربر گرامی رعایت توصیه های زیر در بهبود یبوست دوران بارداری مفید خواهد بود:
– دقت کنید چه زمانی و چگونه به دستشویی می روید. به محض این که احساس کردید نیاز به دفع دارید، فورا به دستشویی بروید و آن را به تاخیر نیندازید.
– همیشه بعد از صرف اولین وعده غذایی خود در صبح، به دستشویی بروید. اگر خود را عادت دهید که در زمان خاصی اجابت مزاج داشته باشید، بدن شما نیز به آن عادت می کند.
– زیاد از سبزیجات تازه و میوه ها استفاده کنید، زیرا این مواد به دلیل داشتن فیبر بالا اجابت مزاج را در افراد تسهیل می کنند.
– مقدار زیادی مایعات در روز بنوشید و ورزش کنید. بعضی زنان به بهانه این موضوع که باردارهستند، ورزش نمی کنند و آسیب های زیادی را به خودشان و جنین می زنند. البته باید فعالیت های ورزشی زنان باردار تحت نظر پزشک متخصص زنان و زایمان آنها باشد. ورزش کردن علاوه بر ایجاد حس شادابی و سلامت، یبوست را در زنان باردار کاهش می دهد.
– سعی کنید مصرف نوشیدنی هایی مانند قهوه ، چای و نوشابه را محدود کنید و الکل ننوشید، زیرا این گونه نوشیدنی ها سبب جذب آب از روده شده و یبوست را بدتر می کنند.
– تا حد امکان از مصرف داروهایی که برای رفع یبوست استفاده می شوند (مسهل ها) خودداری کنید، زیرا دوران بارداری، دوران حساسی است و باید مصرف داروها را به کمترین میزان ممکن رساند.
– سعی کنید بیشتر از روش های طبیعی که ذکر شد برای رفع یبوست استفاده کنید.
تذکر۱: اگر همه راه ها را امتحان کردید و باز هم یبوست برطرف نشد، تحت نظر پزشک می توانید از داروهای مسهل استفاده کنید.
تذکر ۲: معمولا افراد یبوست را یک بیماری نمی دانند، اما اگر جدی گرفته نشود و درمان نگردد، مشکلات جدی مثل بواسیر را به دنبال خواهد داشت. بواسیر نیز مشکلاتی مانند خونریزی از مقعد، درد و خارش را به وجود می آورد.

واکسن های قبل از بارداری، چی باید بزنم؟ سوالسلام سوالی داشتم در رابطه با واکسیناسیون 28سالمه قصد بارداری دارم از 15سالگی تا الان هیچ واکسنی نزدم و اصلا بخاطر ندارم چه واکسنهایی زده ام ه...
رابطه زناشویی در بارداری، توجه توجه/ صدای دکتر زمانی که خانمی باردار است ممکن است از دو سبک خاص در روابط زناشویی پیروی کند. یکی از سبک ها افرادی هستند که سه ماهه اول میل جنسی کم، سه ماهه دوم ز...
عفونت شدید زنانه، عامل نازایی؟ سوال:سلام. من پریودیم منظم نیست. دکترم رفتم 3ماهی که قرص خوردم مرتب شد. دکتر بهم گفت چسبندگی لوله دارم و رحمم کجه.. عفونت شدیدم داشتم که با قرص ب...
روشهای پیشگیری از نازایی، تغذیه موثر است؟ سوالبه نام خدا سلام با چه غذاهایی میتوان از نازایی پیشگیری کرد؟با تشکر .جواببا سلامیکی از مشکلاتی که همیشه گریبان گیر خانواده ها بوده، مشکل بارور...
برای مشاوره زناشویی، پیش کی برم؟ اخـیـراً مـقـاله ای در یـکـی از روزنــامه ها افراد را از خطرات احتمالی گـرفـتـن کـمـک هـای تخـصـصی در زنــدگی های زنـاشـوییشان هشـدار داد. در ایـ...
دانلود رمان آزمون دل ⋆ یکشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۶ 2 بازدیددر دانلود رمان آزمون دل رمان عاشقانه جدید برای دانلود شما عزیزان قرار دادیم که در مورد اینجا دختری اروم هست دختری که ...
قرص جلوگیری از بارداری، افزایش خطر سقط دارد؟ سوالباعرض سلام و ادب احترام خدمت شما:من حدود 6ماه دیگه عروسیمه و می خواهم از شب اول عروسی قرص جلوگیری از بارداری مصرف کنم چون 3-4سال اول بچه نمی ...
سردرد بعد از سزارین، راهکار سوال:سلام، خسته نباشید.من یک پسر 4 ساله دارم و زایمان من بصورت سزارین انجام شده ، مدتی بود که دچار سردرد و سرگیجه شده بودم وقتی فیفول رو استفاده ...
دلیل بی نظمی پریود، کلافه شدم سوال:سلام.من یکسال و سه ماهه که ازدواج کردم .از مهر94 تا دی 94 پریودم منظم بود البته کمی روزاش عقب جلو میشد تا اینکه بهمن94 پریودنشدم.به دکترمراج...
بهبود رابطه با همسر، دست بجنبانید یاد گرفتن اصول ارتباط موجب نزدیکی همسران به یکدیگر می‌شود. آنها با یادگیری مهارت‌های ارتباطی می‌توانند از روابط عاطفی خود نهایت لذت را برده و آن را یک...
دانلود رمان باز به دنبال پریشانیم ⋆ شنبه ۵ فروردین ۱۳۹۶ 1 بازدید در دانلود رمان باز به دنبال پریشانیم رمان عاشقانه جدیدی قرار دادیم که در مورد اختر پانزده ساله است و...
عفونت قارچی واژن، خارش دارم سوال:سلام خانم دکتر توروخدا جوابمو بدید عفونت قارچی واژن داشتم رفتم دکتر فولوکونازول داد ترشحم خوب شد ولی یه ماهه پماد کلتریمازول وبتامتازون میزن...
برنامه النگ و دولنگ النگ و دولنگ نام برنامه‌ای از گروه کودک و نوجوان است که در دهه ۶۰ خورشیدی از شبکه یک سیما پخش می‌شد. کارگردانی این برنامه را ایرج طهماسب بر عهده دا...
لکه بینی بعد از پریود، زنان بخوانند باسلام مادرم 41 سالشه چند وقته بعد دو یا سه بار پریودی یک دفعش کلا فقط در حد چند لکه کوچیک که به صورت نخ میمونه و دیگه هیچی نیس تا دوره بعد که زم...
جیغ کشیدن در خواب، کابوس می بیند؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: کودک 4 ساله ای دارم که در خواب به شدت گریه میکند و با صدای بلند و جیغ میکشد.حس میکنم کابوس می بیند. ولی صبح که پا می ...