بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

خشکی و شکاف لب در تابستان و روش درمان آن

یکی از مشکلاتی که مردم در فصل پاییز و زمستان با آن مواجه می شوند خشکی و ترک برداشتن لب هاست. چون لب ها به خشکی بسیار حساس هستند. ما در این پست سعی کرده ایم راه کارهایی برای درمان خشکی و ترک لب ارائه دهیم. 

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

ترک خوردن لب‌ها مشکلی است که برخی از افراد با آن مواجه هستند. از دست رفتن رطوبت و خشکی سبب ترک لب‌ها می‌شود. اما لب‌ها چه‌گونه رطوبت خود را از دست می‌دهند؟ اگر شما هم عادت شایع زبان زدن به لب‌ها را دارید، شرایط مناسب برای ترک‌خوردن لب‌ها را فراهم کرده‌اید.
در هوای خشک، مثل اتاق دارای دستگاه حرارت مرکزی، رطوبت لب‌ها تبخیر می‌شود و شما به طور ناخودآگاه خشکی لب‌ها را احساس کرده و با زبان آنها را مرطوب می‌کنید. وقتی این رطوبت هم تبخیر شود، باز هم رطوبت بیشتری از لب‌ها خارج می‌شود. آفتاب سوختگی لب‌ها نیز شما را وادار به مرطوب کردن آنها کرده و بالاخره ترک خوردن آنها را به‌دنبال دارد. در زیر اقداماتی که برای درمان خشکیدگی لب می‌توانید انجام دهید را آورده‌ایم:

 

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

 ۱- آب بنوشید

اگر زیاد به نوشیدن آب علاقه ندارید می‌توانید از آب میوه‌های طبیعی استفاده کنید.

 

 ۲- رژیم غذایی متعادل

از ادویه زیاد در غذا استفاده نکنید چرا که موجب می‌شود سریع لب‌ها ترک بردارند، از آب میوه‌های زیاد و سبزیجات خام استفاده کنید که می‌توانند آب را به بدن شما برسانند.

 

 ۳- از برق لب چرب کننده استفاده کنید.

 

 ۴٫ از زبان زدن لب‌ها بپرهیزید.

اگر شما برای نجات از حس بد خشک شدگی مرتب لب‌های خود را با زبان تر می‌کنید، اگر این عادت را ترک کنید به راحتی از شر این مشکل خلاص می‌شوید.

 

۵- آلوئه ورا

آلوئه ورا نه تنها برای مرطوب کردن لب موثر است بلکه به لب‌ها درخشندگی نیز می‌بخشد. ژل آلوئه ورا تازه بهترین دارو برای این مشکل است.

 

 ۲- ژل پترولیوم

این ژل لایه ضخیمی حاوی روغن ایجاد می‌کند که برای طولانی مدت ماندگار بوده و حفاظت کاملی از لب‌ها به عمل می‌آورد.

 

 ۳٫ خیار

خیار حساسیت سوختگی را کاهش داده و پوست را مرطوب می‌کند. قطعه‌های خیار را روی لب‌های خود بگزارید.

 

 ۴- کرم ضد آفتاب

اگر در تابستان دچار این مشکل شدید پس به دلیل اشعه نور خورشید است. از کرم ضد آفتاب یا هر روغنی حاوی ضد آفتاب استفاده کنید که مطمئناً مشکل شما را حل می‌کند.

 

 ۵- روغن نارگیل

روغن نارگیل یک درمان فوری برای ترک لب است ولی یک مشکلی دارد این است که ممکن است لب‌هایتان وقتی در معرض آفتاب قرار بگیرید تیره شود. برای جلوگیری از این قضیه باید لیمو و یک قطره عسل را به روغن نارگیل اضافه کنید و آن را بر روی لب بزنید و بعد از ۵ دقیقه این مخلوط را با استفاده از آب ولرم بشورید

 

 ۶- عسل

اگر لب‌هایتان به خاطر آب و هوای شرجی و مرطوب ترک زده از عسل بر روی لب استفاده کنید

 

 ۷- گلیسیرین

از مخلوط گلیسیرین ، لیمو و خامه در شب استفاده کنید و صبح تأثیر آن را ببینید.

 

 ۸- روغن کرچک

از مخلوط روغن کرچک و گلیسیرین در دو شب متوالی استفاده کنید.

 

 ۹- غرغره کردن

دهان خود را با کمی نمک و لیمو(انتخابی) هر صبح و شب قبل مسواک زدن غرغره کنید تا خشکیدگی لب را متوقف کنید. این درمان توسط افرادی که به فلوراید خمیردندان حساسیت دارند باید دنبال شود.

 

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

۱۰- روغن زیتون بزنید
روزی دو تا سه مرتبه برای تسکین، نرمی و روانی لب ها از روغن زیتون استفاده کنید، روغن زیتون خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدان، و نرم کنندگی دارد. بلافاصله بعد از استفاده احساس بهتری خواهید داشت اما التیام کامل چند روزی طول می کشد.
 
۱۱- از یک چای کیسه ای استفاده کنید
اگر می خواهید لب ها نرم شوند به مدت ۳۰ ثانیه یک چای کیسه ای مرطوب را روی لب ها نگه دارید. پلی آنتی اکسیدان چای به ترمیم سلول های پوست آسیب دیده کمک می کند و به سرعت تجدید سلول ها کمک می کند. این کار را ۳ تا ۵ مرتبه در هفته انجام دهید.
 
۱۲- پوست مرده را کنار بزنید
الیزابت تانزی، مدیر موسسه جراحی پوست در واشنگتن می گوید: لایه برداری بهترین گام برای جلوگیری از ترک خوردن لب است. یک ترفند ساده: بعد از اینکه دندان های خود را مسواک زدید، لب های خود را نیز مسواک بزنید تا از شر پوست های خشک شده خلاص شوید. برای نگهداری از پوست نرم جدید بلافاصله بعد از مسواک با موم مناسب لب ها را مرطوب کنید.

 

مصرف اسید فولیک در بارداری، لیست خوراکی ها اسید فولیک بسیار برای بدن اهمیت دارد و میتواند به کاهش احتمال سکته قلبی کمک کند. مادران باردار باید اسید فولیک را وارد رژیم غذایی خود کنند تا از ...
نوزادم لاغره، معیار سنجش چیه؟ وزن گیری هر نوزاد نسبت به نمودار رشد و وزن تولد خود کودک سنجیده می شود...
ترشحات سبز بدبو، ناباروی میاره؟ سوال:با عرض سلام و خسته نباشید. من مجرد هستم و چند وقتی است که ترشحات سبز بد بو داشتم بعد از مدتی دل درد و کمر درد شدیدی گرفتم. مترونیدازول و داک...
افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به ح...
سونوی غربالگری در بارداری لازم است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: می خواستم بدانم سونوی غربالگری واجب است حتما باید انجام بشود؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نا...
بررسی علل نازایی، گام نخست اگر شش ماه است که برای بارداری اقدام کرده‌اید و از هیچ روش جلوگیری استفاده نمی‌کنید اما هنوز بارداری اتفاق نیفتاده و خیلی نگران نازایی هستید، دکت...
تربیت صحیح کودکان، آموزش روابط زناشویی با نقاشی/ صدای دکتر خیلی وقت توضیح بعضی از مسائل برای کودکان به صورت زبانی سخت است. در این زمان پدر و مادر می توانند به شکل داستانی و یا مصور به آن ها توضی...
شیک ترین دکوراسیون داخلی پذیرایی و چیدمان سالن پذیرایی جدیدترین و شیک ترین دکوراسیون داخلی پذیرایی و چیدمان سالن پذیرایی انواع مجموعه مدل دکوراسیون شیک و جدید پیشنهاد مدل دکوراسیون های جدید...
تاثیر اسید فولیک در بارداری، قبل از مصرف بدانید بسیاری از افراد در تفاوت بین اسید فولیک و فولات سردر گم می شوند. اسید فولیک یک نوع ویتامین است که در آزمایشگاه تولید می شود.فولات یک نوع ویتامین ...
تقویت مهارت های نوزاد، تاثیر موسیقی موسیقی؛ پدیده ای لذت بخش که اگر نباشد زندگی بسیاری ما با خلائی تمام نشدنی همراه می شود. فکر می کنید ارتباط داشتن با این پدیده نقشی در سلامت جسم و...
پاره شدن کیست تخمدان خطرناک است؟ سوالبا سلام من 19 سال دارم چند وقت پیش کیستی در تخمدانم مشاهده شد که بعد از مدتی کیست پاره شد و از بین رفت میخواستم بدونم این بیماری دارای عوارضی...
در ۹ ماه بارداری چه بر مادر می‌ گذرد! این انیمیشن به نمایش زمان آغاز حاملگی تا وقت تولد کودک پرداخته که طی آن اندام داخلی مادر جمع شده، قلب سخت‌تر کار می‌کند و جنین به بالای مثانه فشار وار...
عکس الناز شاکردوست در کنار یکی از بناهای تاریخی لندن   الناز شاکردوست در کنار یکی از بناهای تاریخی لندن، یعنی تیر چراغ برقی که سرالکس فرگوسن یک بار آدامسش را به پای آن تُف کرده است. ...
درمان درد قاعدگی، قرص ویتاگنوس؟ سوال:سلام من دل درد شدید در دوران قاعدگی دارم و هیچ مشکل دیگه ای ندارم سونوگرافی هم انجام دادم مشگلی نداشتم میخاستم قرص ویتاگنوس برای بزرگ شدن سی...
انواع مدل رنگ یاسی در دکوراسیون اتاق خواب انتخاب رنگ یاسی برای اتاق خواب امروزه بسیار رایج بوده و می تواند انتخاب مناسبی برای اتاق خواب و در دکوراسیون منزل محسوب شود زیرا آرامش را به فضای خصوص...