بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

خشکی و شکاف لب در تابستان و روش درمان آن

یکی از مشکلاتی که مردم در فصل پاییز و زمستان با آن مواجه می شوند خشکی و ترک برداشتن لب هاست. چون لب ها به خشکی بسیار حساس هستند. ما در این پست سعی کرده ایم راه کارهایی برای درمان خشکی و ترک لب ارائه دهیم. 

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

ترک خوردن لب‌ها مشکلی است که برخی از افراد با آن مواجه هستند. از دست رفتن رطوبت و خشکی سبب ترک لب‌ها می‌شود. اما لب‌ها چه‌گونه رطوبت خود را از دست می‌دهند؟ اگر شما هم عادت شایع زبان زدن به لب‌ها را دارید، شرایط مناسب برای ترک‌خوردن لب‌ها را فراهم کرده‌اید.
در هوای خشک، مثل اتاق دارای دستگاه حرارت مرکزی، رطوبت لب‌ها تبخیر می‌شود و شما به طور ناخودآگاه خشکی لب‌ها را احساس کرده و با زبان آنها را مرطوب می‌کنید. وقتی این رطوبت هم تبخیر شود، باز هم رطوبت بیشتری از لب‌ها خارج می‌شود. آفتاب سوختگی لب‌ها نیز شما را وادار به مرطوب کردن آنها کرده و بالاخره ترک خوردن آنها را به‌دنبال دارد. در زیر اقداماتی که برای درمان خشکیدگی لب می‌توانید انجام دهید را آورده‌ایم:

 

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

 ۱- آب بنوشید

اگر زیاد به نوشیدن آب علاقه ندارید می‌توانید از آب میوه‌های طبیعی استفاده کنید.

 

 ۲- رژیم غذایی متعادل

از ادویه زیاد در غذا استفاده نکنید چرا که موجب می‌شود سریع لب‌ها ترک بردارند، از آب میوه‌های زیاد و سبزیجات خام استفاده کنید که می‌توانند آب را به بدن شما برسانند.

 

 ۳- از برق لب چرب کننده استفاده کنید.

 

 ۴٫ از زبان زدن لب‌ها بپرهیزید.

اگر شما برای نجات از حس بد خشک شدگی مرتب لب‌های خود را با زبان تر می‌کنید، اگر این عادت را ترک کنید به راحتی از شر این مشکل خلاص می‌شوید.

 

۵- آلوئه ورا

آلوئه ورا نه تنها برای مرطوب کردن لب موثر است بلکه به لب‌ها درخشندگی نیز می‌بخشد. ژل آلوئه ورا تازه بهترین دارو برای این مشکل است.

 

 ۲- ژل پترولیوم

این ژل لایه ضخیمی حاوی روغن ایجاد می‌کند که برای طولانی مدت ماندگار بوده و حفاظت کاملی از لب‌ها به عمل می‌آورد.

 

 ۳٫ خیار

خیار حساسیت سوختگی را کاهش داده و پوست را مرطوب می‌کند. قطعه‌های خیار را روی لب‌های خود بگزارید.

 

 ۴- کرم ضد آفتاب

اگر در تابستان دچار این مشکل شدید پس به دلیل اشعه نور خورشید است. از کرم ضد آفتاب یا هر روغنی حاوی ضد آفتاب استفاده کنید که مطمئناً مشکل شما را حل می‌کند.

 

 ۵- روغن نارگیل

روغن نارگیل یک درمان فوری برای ترک لب است ولی یک مشکلی دارد این است که ممکن است لب‌هایتان وقتی در معرض آفتاب قرار بگیرید تیره شود. برای جلوگیری از این قضیه باید لیمو و یک قطره عسل را به روغن نارگیل اضافه کنید و آن را بر روی لب بزنید و بعد از ۵ دقیقه این مخلوط را با استفاده از آب ولرم بشورید

 

 ۶- عسل

اگر لب‌هایتان به خاطر آب و هوای شرجی و مرطوب ترک زده از عسل بر روی لب استفاده کنید

 

 ۷- گلیسیرین

از مخلوط گلیسیرین ، لیمو و خامه در شب استفاده کنید و صبح تأثیر آن را ببینید.

 

 ۸- روغن کرچک

از مخلوط روغن کرچک و گلیسیرین در دو شب متوالی استفاده کنید.

 

 ۹- غرغره کردن

دهان خود را با کمی نمک و لیمو(انتخابی) هر صبح و شب قبل مسواک زدن غرغره کنید تا خشکیدگی لب را متوقف کنید. این درمان توسط افرادی که به فلوراید خمیردندان حساسیت دارند باید دنبال شود.

 

راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب

۱۰- روغن زیتون بزنید
روزی دو تا سه مرتبه برای تسکین، نرمی و روانی لب ها از روغن زیتون استفاده کنید، روغن زیتون خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدان، و نرم کنندگی دارد. بلافاصله بعد از استفاده احساس بهتری خواهید داشت اما التیام کامل چند روزی طول می کشد.
 
۱۱- از یک چای کیسه ای استفاده کنید
اگر می خواهید لب ها نرم شوند به مدت ۳۰ ثانیه یک چای کیسه ای مرطوب را روی لب ها نگه دارید. پلی آنتی اکسیدان چای به ترمیم سلول های پوست آسیب دیده کمک می کند و به سرعت تجدید سلول ها کمک می کند. این کار را ۳ تا ۵ مرتبه در هفته انجام دهید.
 
۱۲- پوست مرده را کنار بزنید
الیزابت تانزی، مدیر موسسه جراحی پوست در واشنگتن می گوید: لایه برداری بهترین گام برای جلوگیری از ترک خوردن لب است. یک ترفند ساده: بعد از اینکه دندان های خود را مسواک زدید، لب های خود را نیز مسواک بزنید تا از شر پوست های خشک شده خلاص شوید. برای نگهداری از پوست نرم جدید بلافاصله بعد از مسواک با موم مناسب لب ها را مرطوب کنید.

 

مشکلات مادران شاغل، آماده کردن کودک همه کودکان به یک شیوه با مسئله جدایی از مادر برخورد نمی‌کنند؛ بعضی از آنها با خوشحالی از مادر خداحافظی می‌کنند تا به محل کارش برود و بعضی دیگر سا...
تربیت صحیح کودک، جامعه سالم بیشتر والدین، مادر یا پدر بودن را یکی از شگفت انگیزترین و مهم ترین تجربه های زندگی می دانند، اما آیا می دانید چه چیزی این تجربه را برای شما لذت ب...
جلوگیری از ناباروری، کشف داروی جدید محققان دانشگاه تگزاس آمریکا دریافتند دارویی که پیش از این برای جلوگیری از عفونت در بیماران سرطانی مورد استفاده قرار می‌گرفت، قابلیت جلوگیری از نا...
شرایط نزدیکی در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته های اول بارداریم. می خواستم بدانم نزدیکی برای جنین بد نیست؟ من دو بار هم سقط داشتم. باید چکار کنم که این بار بچه بر...
هفته پنجم بارداری چه اتفاقی می افتد؟ در هفته پنجم بارداری تغییرات ریزی در بدنتان مشاهده خواهید کرد و به زودی علایم بارداری شروع خواهند شد که قابل توجهترین آن حالت تهوع صبحگاهی است. ح...
شیرگاو برای نوزادان، ضرر داره؟ تغذیه ی شیر خوار زیر یک سال با شیر گاو به دلیل عوارضی که...
۲۵ راهکار برای داشتن زندگی شادتر چگونه روحیه قوی داشته باشیم چگونه شاد باشیم و بخندیم چگونه بخندیم و بخندانیم چگونه زندگی شاد داشته باشیم روش های درمان افسردگی مشاوری خوب...
پایین بودن فریتین خون، نگرانی مادر سوال:سلام فریتین خون دختر 7 سالم با سه ماه خوردن قرص اسورال از 1300 به 214 رسیده .آزمایش را بعد یک ماه قطع کردن قرص انجام دادیم .در آزمایش ژنتیک ...
رنگ مو در بارداری برای جنین ضرر دارد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در ماه اول بارداری هستم. نمی دانستم که باردارم و موهایم را رنگ کردم. آیا برای جنینم ضرری دارد؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، مت...
آیا سرطان تخمدان درمان قطعی دارد؟ سوال:سلام من 53 سال دارم و سرطان تخمدان داشته ام و عمل جراحی و شیمی درمانی کرده ام می خواهم بپرسم آیا امکان دارد که سرطان تخمدان قابل برگشت باشد ...
آشنایی با ریچارد هموند مجری برنامه تخت گاز ریچارد مارک هموند مرد کوتاه قد و خوش نقش تخت گاز، هم زمان با کلارکسون وارد برنامه شد، البته با فعالیت در زمینه هایی بسیار گسترده تر. هموند سابقه هم...
تنگی مجرای ادرار جنین، خیلی نگرانم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 32بارداریمه توی سونو بهم گفتن مجرای ادرار پسرت کمی تنگه بعد از بدنیا اومدنش بیارش ازش سونو بگیریم. خیلی ترسیدم. پاسخ د...
راهنمای استفاده از کلید های F کیبورد  استفاده از کلید های F کیبورد تقریبا تمام برنامه ها از F1 به عنوان کلید help استفاده میکنند. بنابراین اگر بر روی اینترنت باشید و کلید F1 را فشار دهید...
رژیم دوره شیردهی، متفاوت با زمان بارداری/ کلیپ در دوران شیردهی، مادران به انرژی بیشتری نسبت به دوره بارداری احتیاج دارند.
درد واژن در بارداری، علتش چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته ی29 هستم. دو هفته ست واژنم درد میکنه سمت چپ و راست دهانه واژنم یکمی حالت ورم و باد کردگی داره وقتی میخوام پاشم یا راه ...