دلیل پریود نامنظم، حرکات سنگین ورزشی؟

دلیل پریود نامنظم، حرکات سنگین ورزشی؟

سوال:

سلام. آیا انجام ورزش تکواندو. به فاصله یه روز در میان.جلسه ای یک ساعت و نیم.انجام حرکات پا.دویدن.طناب زدن.بدنسازی مخصوص تکواندو که بیشتر فشار روی پا هستش.(این حرکانی که گفتم در طول یک هفته انجام میشه و نه در یک جلسه!!!!!!!!)برای یه دختر۱۵ساله مضراست؟؟؟؟؟ایا باعث بی نظمی در قاعدگی می شود؟؟؟؟؟ممنون میشم پاسخ بدید…. 

جواب:

ورزش زیاد و در حد آمادگی برای مسابقات ممکن است باعث بی نظمی قاعدگی شود ولی اگر فقط در حد کلاس های آموزشی است اشکالی ندارد. اگر بی نظمی قاعدگی دارید باید از نظرهای دیگر بررسی شوید.

مراقبت از نوزاد دوقلو، پرستار بگیرم؟ اگر می خواهید بعد از به دنیا آمدن بچه هایتان به سر کار برگردید، الان موقع آن است که درباره انتخاب مراقب کودک برای دو قلوها فکر کنید، یعنی زمانی که هنو...
صدای گریه بچه، پاسخ مادرانه کارشناس مسئول دفتر مشاوره امور روان‌شناختی بهزیستی استان ایلام گفت: عمده کودکانی که دارای مراقبان حمایت‌گر اعم از مادر، پدر، مربی مهدکودک و یا بس...
با این سوپ از سرماخوردگی جلوگیری کنید وب‌سایت آوای سلامتی: سوپ مرغ و لوبیا که بسیار مغذی و دوست داشتنی می باشد یک پیش غذای ایده آل برای شام یک خانواده است. همچنین در این هوای سرد می تو...
بی میلی مرد به زن، دردسر زناشویی! سوال:سلام خانم دکتر خانمی 58ساله ام و همسرم 64ساله مدت دوساله که میل جنسی همسرم خیلی کم شده و نزدیکی انجام نمیده خواستم بدونم دلیل خاصی داره واین...
میوه های دوران بارداری، نوزادی سالم برنامه غذایی شما طی دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است و از جمله مهم‌ترین بخش‌های این برنامه غذایی میوه و سبزیجات می‌باشند. در اینجا با م...
آشنایی با بزرگترین بیابان قاره‌ آسیا بیابان گـُبی (The Gobi Desert) با مساحتی نزدیک به ۱۳۰۰۰۰۰ کیلومتر مربع بزرگترین بیابان قاره‌ی آسیاست و در دو کشور چین و مغولستان گسترده شده است. Bence...
با این روش بوی میگو را از بین ببرید وب سایت ایران کوک: میگو پلو اسپانیایی با سبزیجات، غذایی مقوی و خوشمزه است که می توانید با میگو تهیه کنید. با این روش میگو طعم خوبی خواهد داشت...
عکس یکتا ناصر و بهنام شریفی در حاشیه یک تئاتر یکتا ناصر و بهنام شریفی در حاشیه یک تئاتر.
شوالیه ها چه کسانی بودند؟   شوالیه (به فرانسوی: Chevalier) اصالتاً یک عنوان فرانسوی و در اصل به معنای اسب سوار و برگرفته از نام اسب (به فرانسوی: Cheval) می‌باشد، مع...
کندر در بارداری، چقدر بخوریم؟ یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گویی بیان کرد: کندر از صمغ درخت تولید می شود که کشورهای آفریقای جنوبی، یمن، عربستان و مالزی بزرگترین مراک...
شیک ترین مدل پابند عروس ایرانی و اروپایی خاص و متفاوت شیک ترین مدل پابند عروس ایرانی و اروپایی خاص و متفاوت جدیدترین و شیک ترین مدل پابند عروس ایرانی و اروپایی خاص و متفاوت انواع مجموعه مدل ...
بیماری جنین، ماه چندم مشخص میشه؟ امروزه با استفاده از دستگاه های جدید ام آر آی با کیفیت خیلی بالا از هفته 17 یا 18 بارداری جنین بررسی و بسیاری از ناهنجاری ها به وسیله سونوگرافی ت...
صبور شدن فرزندان با برخی روش ها آموزش صبر به کودکان هیچ کس دوست ندارد که صبر کند، به‌ خصوص کوکان. دکتر مایکل اوسیت می‌گوید که از نظر علم تکامل و اعصاب، تمرین صبر در کودکان بسیار دشو...
علائم خطرناک در بارداری علائمی که نادیده گرفتن آن خطر در پیش دارد ضربه های جنین به شکم مادر کمتر یا بیشتر از همیشه شده است. از پزشک خود بپرسید آیا لازم است حرکات جنین را به ...
نحوه شیردهی به نوزاد، حتما بخوانید بسیاری از خانم هایی که پستان خود را جراحی کرده اند ، حتی با روش های قدیمی جراحی نیز برای شیردهی پستانی مشکلی نخواهند داشت.۱۰نکته برای شیردهی سالم...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.