بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

دلایل سرد مزاجی، راه درمان

دلایل سرد مزاجی، راه درمان

دلایل سرد مزاجی، راه درمان

 در تعریف کاهش میلی جنسی یا سرد مزاجی به عدم تمایل و نداشتن میل و رغبت به جنس مخالف گفته می شود. در این موارد اولین چیزی که باید در نظر گرفت این است که یک عامل خاص در بی میلی جنسی نقش ندارد، بلکه بی میلی یک مسئله چند بعدی است و باید از زوایای مختلف به آن نگاه کرد و از جنبه های مختلف فردی، بین فردی، روان شناختی، پزشکی، محیطی و… آن را بررسی کرد؛ بنابراین این که برخی از مردان یا زنان تمایلی به داشتن روابط زناشویی با همسرشان ندارند، مسئله ای است که ممکن است عوامل متعددی در آن نقش داشته باشند.
نکته دوم که نباید فراموش کنیم، دانستن این موضوع است که این اتفاق در چه شرایطی رخ داده است؟ آیا از همان سال های اولیه زندگی مشترک بی میلی وجود داشته است یا تحت شرایط زمانی و مکانی خاصی این مساله شکل می گیرد؟
همچنین ممکن است بی میلی تحت تاثیر مسایل دیگر، جروبحث و دعوا با همسر، استرس های روزانه، مشکلات اقتصادی و کاری و… باشد. و مسائل متعدد دیگری که لازم است آن ها به دقت بررسی شود.
در ادامه به بررسی برخی از عواملی که ممکن است در بی میلی جنسی نقش داشته باشد می پردازیم:
این که فرد چه دیدگاه و نگرشی نسبت به برقراری رابطه زناشویی دارد، بی شک در عملکرد و میل جنسی او تاثیر خواهد داشت؛ برای نمونه این که مردان تصور کنند در هر شرایطی باید آمادگی برقراری رابطه زناشویی را داشته باشند یا با تماشای فیلم های جنسی تصورکنند آن ها نیز باید دارای چنین توانایی هایی اغراق آمیز و غیرطبیعی باشند باعث می شود به مرور زمان نسبت به توانمندی خود شک کنند و عزت نفس جنسی شان کاهش یابد و دیگر میلی به داشتن رابطه نداشته باشند.
از طرفی زنان هم اگر نسبت به برقراری رابطه زناشویی نگرش غلطی داشته باشند، بر میزان میل و رغبت آن ها تاثیر خواهد داشت؛ برای مثال برخی از زنان فکر می کنند که زن باید حتی در مسایل زناشویی حجب و حیا را رعایت کند،
هیچ وقت اشتیاق یا علاقه به داشتن رابطه با همسر را نشان ندهد و پیش قدم نباشد و برای زنِ خوب بودن باید نقشی منفعل در رابطه داشته باشد. برخی از خانم ها حتی ممکن است عمل زناشویی را امری کثیف و حیوانی قلمداد کنند. مسلماً این نوع نگرش می تواند باعث کم شدن میل و اشتیاق در هر دو طرف شود.
ابتلا به بعضی بیماری های جسمی و مصرف برخی دارو ها باعث کاهش میل جنسی در فرد می شود؛ مثلا مصرف داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب و ریزش مو باعث کاهش میل جنسی می شود.
برخی مشکلات هورمونی مانند اختلال های تیروئیدی و تومورهای غده هیپوفیز هم ممکن است باعث کم شدن میل جنسی شود.
علاوه بر این ها مشکلات دیگری مانند خشکی واژن در خانم ها، سبب دردناک بودن رابطه زناشویی و به دنبال آن بی میلی جنسی در آن ها خواهد شد. در آقایان هم مشکلاتی مانند نعوظ و انزال زودرس و… ممکن است در کاهش میل جنسی تاثیر گذار باشد.

برقراری رابطه جنسی در شرایط روانی نامناسب و الگوهای تکراری
پایان یک روز کاری پرتنش و هنگامی که هر دو نفر از فرط خستگی به زور بیدار مانده اند، آیا زمان مناسبی برای هم بسترشدن است؟ متاسفانه اکثر زوج ها با وجود خستگی جسمی و روانی حتی زمانی که آمادگی لازم را ندارند، تنها برای این که انجام وظیفه کرده باشند یا ترس از این که مبادا همسرشان را ناراحت کنند، این کار را انجام می دهند. معمولاً با گذشت زمان و به دنیاآمدن فرزندان و افزایش نقش ها و مسئولیت های هر دو این اتفاق بیشتر تکرار می شود و زمینه ساز بی میلی همسران را فراهم می کند.

نداشتن مهارت ارتباط عاطفی و جنسی
شاید اکثر آقایان و خانم ها فکر کنند به اندازه کافی مهارت دارند و به خوبی می دانند همسرشان چه نیازهای جسمی و روانی دارد، در حالی که در واقع این چنین نیست.
بگذارید بی تعارف بگوییم که خیلی از افراد نیازهای عاطفی و جنسی خود و همسرشان را به خوبی نمی شناسند و اصلا نمی دانند چگونه باید نیازهای هر دو نفر را در نظر گرفت. یکی از علت های بی میلی جنسی در خانم ها همین احساس نادیده گرفته شدن نیازهای عاطفی شان در حین رابطه جنسی است که به مرور سبب بی میلی جنسی در برقراری ارتباط با همسر می شود.

حل تعارضات زناشویی
اگر هر دو یا یکی از زوجین در اوایل ارتباط مشکلی نداشته اند و به مرور دچار بی میلی جنسی شده اند، بی شک یکی از کارهای مفید و موثر حل کردن تعارضات زناشویی خواهد بود. گاهی همسران ناخواسته تعارضات و خشم های روزانه را با خود به بستر خواب می برند، این موضوع بر رضایت آن ها از رابطه زناشویی تاثیر خواهد داشت و به مرور احساس بی میلی نسبت به همسر جایگزین شور و اشتیاق می شود. شناخت تعارض ها و حل کردن آن ها کمک بزرگی به همسران خواهد کرد.

حل مشکلات جسمانی
همان طور که قبلا اشاره کردیم، مشکلات جسمی افراد در کاهش میلی جنسی آن ها تاثیر خواهد داشت. بنابراین برای حل این مشکلات جسمی، حتماً باید اقدامات لازم صورت بگیرد و با پزشک متخصص صحبت شود. رفع شدن این مشکلات و درمان آن ها کمک زیادی به افراد مبتلا به بی میلی جنسی خواهد کرد.

تلاش برای حفظ جذابیت ظاهری و روانی
همین که دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند، به این معنا نیست که رابطه جنسی خوبی با هم خواهند داشت، چون علاوه بر دوست داشتن، وجود جذابیت جنسی هم مهم است. دوطرف باید برای هم جذابیت جنسی داشته باشند و علاوه بر این سعی کنند این جذابیت را حفظ کنند؛ بنابراین هر دو نفر باید به ظاهر و آراستگی خود توجه کنند.

این مسئله بعد از گذشت چندین سال از زندگی مشترک و به دنیاآمدن فرزندان اهمیت بیشتری خواهد داشت؛ چون اکثر افراد بعد گذشت چندین سال با عادی شدن روابط و الگوهای جنسی روزمره و تکراری روبرو می شوند.

 

کمک گرفتن از افراد متخصص
مشکل بی میلی جنسی هم مانند بقیه مشکلات نیاز به برنامه ریزی درمانی و آموزشی دارد. بنابراین گول برخی تبلیغات اغراق آمیز دربارهٔ داروهای افزایش میل جنسی و… را نخورید و انتظار نداشته باشید این مشکل یک شبه حل شود، بلکه سعی کنید از چند بعد مختلف به موضوع نگاه کنید و از افراد متخصص کمک بگیرید؛ چون درمان بی میلی جنسی یا هر نوع مشکل جنسی دیگر، تا زمانی که مشکلاتی مانند تعارض های زناشویی، مشکلات روان شناختی، ارتباطی و پزشکی حل نشده اند، کاری بی فایده است.
باید ابتدا عوامل ایجادکنندهٔ جانبی درمان شوند. زن و شوهری که مشکل جنسی شان به دلیل تعارض های زناشویی یا یکنواخت شدن و غرق شدن در زندگی روزمره یا آگاه نبودن از مهارت های عاطفی و جنسی است، با کمک یک زوج درمانگر می توانند شور و اشتیاق را به رابطه خود برگردانند.

قیافه ی عجیب شراره رخام ⋆ شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۶ 1 بازدید در قیافه ی عجیب شراره رخام می توانید به ظاهر عجیب شراره رخام بازیگر زن ایرانی را مشاهده کنید و … ق...
عوارض گونه گذاری خانم ها، خوشگل شدن به قیمت! گونه بخش بسیار مهم میانه صورت است که معمولاً با بالا رفتن سن می‌افتد و حالت برجسته بودن خود را از دست می‌دهد. نتیجه این تغییرات افتادگی ناحیه کنا...
نوشته بهاره افشاری در چهلمین روز درگذشت حسن جوهرچی نوشته بهاره افشاری در چهلمین روز درگذشت حسن جوهرچی بهاره افشاری بازیگر رن ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود به همراه حسن جوهرچی چهلمین روز د...
جدیدترین مدل پرده اتاق خواب ساده و طرح دار ۲۰۱۷ جدیدترین و شیک ترین مدل پرده اتاق خواب ساده و طرح دار ۲۰۱۷ – ۲۰۱۸ انواع مجموعه مدل پرده کلاسیک شیک و جدید پیشنهاد مدل دکوراسیون های جد...
برای اسهال نوزاد چی خوبه؟ سوال:سلام. پسرم 5 ماهشه و پنج روزه اسهاله، میگن ویروسیه و تا 6 روز تمام میشه و چیکار کنم؟جواب:کودکانی که با شیرمادر تغذیه می شوند ممکن است روزانه...
ضخامت نرمال آندومتر برای بارداری سوال:رحم به ابعاد باکوپارا نشیم طبیعی رویت شد. ضخامت اندومتر 15mml می باشد تخمدانها در دو طرف با سایز واکونرمال رویت شد بزگترین فولیکول به قطر20m...
جدید ترین مدل طراحی ناخن ۲۰۱۷ جدید ترین مدل طراحی ناخن ۲۰۱۷ | دیزان ناخن سال ۹۶ دیزاین ناخن | دیزاین ناخن اسپرت و مجلسی دخترانه و زنانه ۹۶ – ۲۰۱۷ نمونه هایی از مانیکور و دیزاین نا...
طریقه مصرف قرص ال دی، بیشتر بدانید سوال:سلام خانوم دکتر من هفت ماهه که از قرص ال دی برای جلوگیری استفاده میکنم بنا به دستور پزشک از ابتدا روز اول خونریزی مصرف قرص رو شروع کردم و به...
علت درد بیضه راست چیست؟ سوال:باسلام و احترام دکتر عزیز بیش از 2سال هست وقتی راه میرم بیضه سمت راستم درد میگیره میشه راهنماییم کنید؟ممنون میشم راهنماییم کنید.جواب:باید به...
انحراف چشم بچه، مشکل از کجاست؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر من ۲/۵ سالش هست. تقریبا دو ماهه از شیر گرفتمش و فقط از بدو تولد شیر مادر خورد. حدود یک هفته یا ده روزه که گاهی ا...
تعویض لوازم آرایش تعویض لوازم آرایش به جرات میتوان گفت خیلی از خانم‌ها به این مساله توجه نمی‌کنند اما لوازم آرایش تاریخ انقضا دارند. کاملا دقیق و واضح نیس...
فقط هفته ای ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید! دانشمندان کشف کردند که هفته ای 150 دقیقه ورزش کردن کافی است و خطر مرگ زودهنگام را تا 30درصد کاهش می دهد. هفته ای 150 دقیقه ورزش کنید!  وقت ندارید ه...
افزایش رضایت زناشویی، شش کلید طلایی رضایت زناشویی در واقع نگرشی مثبت و لذتبخش است که زن و شوهر از جنبه های مختلف روابط زناشویی خویش دارند. پژوهش ها نشان داده اند که رضایت زناشویی در طول ...
محاسبه دقیق زمان تولد نوزاد مدت زمان بارداری برای تمامی زنان یکسان است و از اولین روز لقاح ( ترکیب شدن تخم و اسپرم ) حدودا ۳۸ هفته طول می کشد تا نوزادتان متولد شود.زمان دقیق...
قد پسر پانزده ماهه، نرمال است؟ پاسخ دکتر احمدرضا فرسار، متخصص کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی: دوست عزیز این ارقام قابل تفسیر نیست، باید منحنی رشد رسم شود و شیب منحن...