بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

در ماه هفتم بارداری چه خبر است؟! (2)

در ماه هفتم بارداری چه خبر است؟! (۲)

نی نی بان، گروه ترجمه: از حالا تا سه ماه آینده شما بیشترین اضافه وزن را خواهید داشت و این اضافه وزن برای بارداری سالم لازم است. سعی نکنید وزنتان را در این ماههای آخر کاهش دهید چون سوختن چربی‌های بدن‌تان میتواند مواد سمی خطرناکی را وارد بدن جنین کند. در مطلب قبل درباره تغییرات فیزیکی این ماه و آزمایش‌های مهم این دوره اطلاعاتی آورده شد. در ادامه این مطلب به نگرانی‌هایی که ممکن است در این ماه با آنها مواجه شوید، می‌پردازیم.
تعداد ضربه‌ها
توصیه میشود بعد از ماه ششم تعداد ضربه‌های جنین را برای اطمینان از سلامت او، بشمارید. هر روز بررسی کنید که چقدر طول میکشد تا نوزاد ۱۰ ضربه بزند. شما باید دست کم ۱۰ تکان را در دو ساعت احساس کنید. اما ممکن است برخی تکانها آنقدر کوتاه باشند که احساس کنید نباید آنها را بشمارید.
در ماه هفتم بارداری چه خبر است؟! (2)

برای راحتی کار میتوانید ۳ تکان را در نظر بگیرید که باید در نیم ساعت انجام شود. احتمالا به الگوی ثابتی درباره مدت و تعداد تکان‌ها می‌رسید اگر تغییری در این الگو احساس کردید باید با پزشک در این مورد صحبت کنید.

بررسیهای پزشک در ماه هفتم
در این ماه پزشک متخصص هر دو هفته یک بار شما را معاینه میکند. معاینه پزشکی شما احتمالا شبیه ماه‌های قبل خواهد بود. بررسی‌هایی مانند وزن، فشار خون، ادرار، ضربان قلب جنین، اندازه و شکل رحم، اندازه و موقعیت جنین و تورم مچ پا که میتواند نشانه فشار خون بالا باشد، در این ماه هم مانند ماه‌های توسط پزشک بررسی میشود.
اگر RH شما منفی باشد پزشک در این ماه به شما آمپول روگام تجویز میکند تا از عوارض جلوگیری شود.

نگرانی‌های مهم ماه هفتم
خونریزی: خونریزی بعد از هفته ۲۸ بارداری میتواند یک موقعیت اورژانس تلقی شود. خونریزی ممکن است بسیار خفیف یا شدید و همراه با درد شکم باشد. علل خونریزی در اواخر بارداری شامل مشکلات جفت، جفت سرراهی و جدا شدن زودرس جفت باشد. یکی دیگر از علل خونریزی پارگی رحم است که همه این شرایط بسیار خطرناک است. جفت سرراهی در سونوگرافی هفته ۱۶ تا ۲۰ مشخص میشود و در صورت مشاهده میتوان اقدامات احتیاطی را برای کاهش خطر خونریزی انجام داد.

زایمان زودرس: احتمالا علائم زایمان زودرس را میشناسید اما اگر آگاهی چندانی ندارید بهتر است این علائم را در نظر بگیرید:
•    بیش از ۵ انقباض در ساعت
•    خون روشن در واژن
•    تورم صورت و دستها
•    درد هنگام ادرار
•    درد شدید یا طولانی مدت در معده
•    استفراغ شدید و مداوم
•    ترشح روان و روشن مایع آبکی از واژن
•    دردپشت
•    فشار شدید لگن

رژیم غذایی در ماه هفتم
سه ماهه سوم رشد عصبی جنین زیاد میشود و بنابراین چربی زیادی از ذخایر بدنی شما را استفاده خواهد کرد. بنابراین امگا ۳و ۶ از مهم ترین منابع تغذیه‌ای برای مادر به حساب می‌آید. دی اکسو هگزانوئیک اسید که از امگا ۳ تامین میشود برای جنین بسیار مفید است و سوخت لازم را برای رشد مغزی و چشمی فراهم کرده و آی کیو جنین را هم بالاتر می‌برد. ضمن آنکه از بروز نقایصی مانند بیش فعالی نیز کاسته و وزن هنگام تولد را در حد طبیعی نگه میدارد. حال آنکه کاهش این ماده با افسردگی، کمبود حافظه و مشکلات یادگیری برای مادران باردار همراه است.. میزان دریافت امگا ۳ را از ۶۰۰ میلی‌گرم در روز به ۱۲۰۰ تا ۲۴۰۰ میلی گرم در روز برسانید. شکل روغنی این ماده بهتر جذب شده و مقرون به صرفه‌تر است.

دردهای شدید قاعدگی، آندومتریوز دارم؟ سوال:باسلام بنده 30سالمه 10سال پیش سزارین داشتم یک ماه پیش از داروی لاغری استفاده کردم بشدت وزن کم کردم اما سیستم گوارشمو بهم ریخته و دچار یبوست ...
روش کوچک کردن شکم بعد از سزارین سوال مخاطب نی‌نی‌بان: عامل چاقی مادران بعد از زایمان و راهکارهای کوچک کردن شکم در دوران شیردهی چیست؟ پاسخ از دکتر مهران همت خواه، متخصص جراح عموم...
خواب دیدن کودک، نمی تونه بخوابه! سوال:سلام من دختری 4 ساله دارم که بسیار دختری عاطفی و حساس است و هر اتفاق خوب یا بدی در روز برایش بیافتد در شب خوابش را میبیند و انگار یک تنشی هم...
توصیه هایی برای کاهش احتمال سقط سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. خانمم سه هفته از بارداری اش می گذره ولی به علت دل درد و کمر درد به پزشک مراجعه کردیم که گفت احتمال سقط جنین وجود دارد...
تاثیر سن بر بارداری (۳) آن‌چه شما باید درباره بارداری در سال‌های دهه 20 سالگی، 30 سالگی و 40 سالگی عمرتان بدانید.  اگر بین 26 تا 34 سال سن دارید...شرایط بدنیجان میروفسکی...
ژورنال جدیدترین مدل تاج عروس ۲۰۱۷ باشکوه و شیک سری دوم ژورنال جدیدترین مدل تاج عروس ۲۰۱۷ باشکوه و شیک سری دوم جدیدترین و شیک ترین مدل تاج عروس ۲۰۱۷ باشکوه و شیک سری دوم انواع مجموعه مدل شینیو...
علت عرق کردن کودک، درمان خانگی عرق کردن کودکان کاملی طبیعی است. بنابراین پس از فعالیت روزانه لباس و بدن کودک شما بوی عرق می دهد. بوی عرق کودکان مانند بزرگسالان نیست اما گاهی ما...
قصه های شب بخیر کوچولو، بهترین کار/ پادکست تو یه خونه بزرگ و چند طبقه چندتا بچه کوچیک بودن که با هم دوست بودن و با هم بازی میکردن، اسم یکی از اونا نوید، اسم یکی دیگشون نگین و اسم سومی متین...
خطرات کم تحرکی زنان، اهمیت ورزش از آنجایی‌که زنان بیشتر از مردان در معرض بیماری‌های استخوانی به‌ویژه پوکی استخوان قرار می‌گیرند، ورزش برای این قشر اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ اما ...
عوامل موثر در ناباروری/ کلیپ از جمله عوامل موثر در نازایی می توان به سن، استرس، چاقی، سابقه نازایی در دیگر اعضای خانواده و... اشاره کرد. نکته قابل توجه در درمان نازایی این اس...
مدل ارایش لب ۲۰۱۷ + مدل ست ارایش لب و چشم ۹۶ مدل ارایش لب ۲۰۱۷ + مدل ست ارایش لب و چشم ۹۶   جدیدترین و شیک ترین مدل ژورنال عکس های مدل آرایش چشم ،صورت ،عروس و ساده زنانه و دخترانه ا...
عوامل سرطان رحم، تاثیر سن ازدواج آزمایش نمونه‌برداری گردن رحم به پیشگیری از سرطان رحم کمک می‌کند. دکتر زهرا کمال‌آراء متخصص و جراح زنان و زایمان اظهارداشت: ناهنجاری سلولهای گردن ...
ناباروری در زنان، جراحی های قدیمی/ صدای دکتر عمل های جراحی قبلی در زنانن می تواند یکی از عامل های نازایی باشد. حتی عمل های بسیار جزئی که خانم ها در نوجوانی انجام داده اند به دلایلی باعث بسته...
روش تعیین سن بارداری، سونوگرافی است؟ سوال:سلام خانم دکتر عزیزم من بیست روز پیش آزمایش خون دادم منفی بود نمیدونستم باردارم امروز رفتم سونوگرافی گفت باردارم و چهار هفته و سه روزمه حالا...
تغییرات روحی در بارداری آیا حس می ‏کنید که دامنه تغییرات خلق و خوی  شما بیشتر شده است؟ آیا به راحتی  گریه می ‏کنید؟ آیا فکر می ‏کنید که دیگر قادر به کنترل خود نخواهید بو...