درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک

 درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک 

 یکی از پیشنهادهای موثر در این زمینه ژیمناستیک است چون برخلاف شایعاتی که حتما شما هم شنیده‌اید، نه تنها باعث کوتاهی قد نمی‌شود بلکه یک ورزش پایه‌ است و کسانی که در کودکی ژیمناستیک را یاد بگیرند، سال‌های بعد قدرت بدنی لازم برای ورود به  سایر رشته‌های ورزشی را دارند. علاوه بر این حرکت‌های ژیمناستیک باعث تقویت عضلات می‌شود که برای هر کسی داشتن چنین عضلاتی لازم و ضروری است اما نکته مهم اینجاست که ژیمناستیک فقط یک ورزش با تاثیرات جسمانی نیست و نتایج روحی خوبی هم برای بچه‌ها دارد. دردرجه اول، اعتماد به نفس آنها را تقویت می‌کند، انضباط را در قالب ورزش و تفریح یاد می‌گیرند و چون به صورت گروهی انجام می‌شود، رفتار اجتماعی را به آنها می‌آموزد. 

خانه ژیمناستیک اسپین، جایی است که با داشتن کادر حرفه‌ای و کلاس‌های متنوع به شما و فرزندتان در راه رسیدن به این ایده‌آل‌ها کمک می‌کند. کلاس‌های خانه ژیمناستیک اسپین در قالب ژیمناستیک ریتمیک نمایشی، اسکیت نمایشی، ایروبیک کودک و بدنسازی پیشرفته برای کودکان دختر و پسر از ۳ سال برگزار می‌شود. در ژیمناستیک ریتمیک نمایشی، فرزندان شما حرکات کششی ژیمناستیک را در کنار حرکات موزون و نمایشی یاد می‌گیرند. این سبک ژیمناستیک به کودکان فرصت ابراز وجود می‌دهد و می‌توانند حرکات تازه‌ای را کشف کنند. 
درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک

اسکیت نمایشی یا پاتیناژ نمایشی یکی از رشته‌های المپیک است که حتما تا امروز تصاویر زیبای این رشته ورزشی را در قالب انفرادی یا گروهی دیده‌اید. بدنسازی کودک، بهترین روش برای سفت کردن عضلات وبهبود تراکم استخوانی است. اصلی ترین دلیل مخالفت برخی از والدین با بدنسازی تخصصی کودکان، تاثیر منفی بر روی رشد قد کودکان بود. این باور از مدت‌ها پیش وجود داشته که وزنه برداری برای کودکان و نوجوانان، بی فایده است، زیرا آنها نمی‌توانند همانند بزرگسالان، توده عضلانی بسازند.

 این ذهنیت هم برای مردم ایجاد شده  که اثرات وزنه برداری، مانع فعالیت صفحات رشد بدن می‌شود و از رشد قد کودک به میزان طبیعی، جلوگیری می‌کند ولی تحقیقات علمی این ادعاها را رد می‌کند و از سوی دیگر در بدنسازی یا ایروبیک تخصصی از حرکاتی استفاده می‌شود که تاثیری روی روند رشد ندارد و حتی تقویت کننده آن است. 

ویژگی دیگر خانه ژیمناستیک، داشتن شعباتی در سطح شهراست تا والدین نزدیک شعبه به خود را انتخاب و بدون دردسر فرزند خود برسانند. برای پیدا کردن نزدیک شعبه خانه ژیمناستیک اسپین به خانه خود،‌ از این لیست کمک بگیرید.

درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک 
چرا خونریزی قاعدگی کم می شود؟ سوالچرا گاهی اوقات خونریزی و یا زمان قاعدگی مان بیشتر از حد معمول می باشد؟ جوابشایع‌ترین عللی که می‌توانند موجب خونریزی شدید قاعدگی شوند عبارتند ...
سفر هوایی با نوزاد، بهترین صندلی؟ امروزه بسیاری از والدین به دلایل گوناگون مسافرت با هواپیما را به ماشین و دیگر وسایل حمل‌ونقل عمومی ترجیح می‌دهند. اگر قصد سفر هوایی با کودک خود ر...
منو همینطوری دوست داشته باش ⋆ جمعه ۲۴ دی ۱۳۹۵ 1 بازدید در منو همینطوری دوست داشته باش متن عاشقانه زیبا و عاشقانه را قرار داد ه ایم که همراه با متن عاشقانه هست ...
بی میلی مرد به زن، جوان تا همیشه! سوال:سلام خانم دکتر خانمی 58ساله ام و همسرم 64ساله مدت دوساله که میل جنسی همسرم خیلی کم شده و نزدیکی انجام نمیده خواستم بدونم دلیل خاصی داره واین...
محسن چاووشی و عکسی از کودکی هایش محسن چاووشی و عکسی از کودکی هایش در مشهد، مربوط به سال 1363.
داشتن زندگی عاشقانه، ایده برای زوجین روانشناسان می‌گویند با انجام برخی کارها می‌توان عشق بین زن و شوهر را دوچندان و طعم زندگى زناشویی را شیرین‌تر کرد. خوشحالی بر زندگی شخصی و زناشویی...
پستان نگرفتن نوزاد، مشکل کجاست؟ من نوزاد 50 روزه ای دارم، 3 روزه که تا شیر خودمو بهش میدم شدید گریه می کنه و نمیگیره.
کمبود آهن بچه، چی براش خوبه؟ پرسش با سلام. فرزند پسری دارم که یکسال و سه ماهه است. در آزمایش خونش مقدار آهن خونش بسیار پایین است . قطره آهن هم به او می دهم ولی خوب غذا نمی خو...
چگونه کودکی خلاق داشته باشیم؟ خلاقيت؟ مهم‌ترین و اساسی‌ترین قابلیت و توانایی انسان و بنیادی‌ترین عامل ایجاد ارزش است که در همه ابعاد و جوانب زندگی نقش کاملاً حیاتی ایفا می‌نماید...
قطره استامینوفن بعد از واکسن، چقدر بدم؟ سوالسلام، قطره استامینوفن برای واکسن 6 ماهگی چه مقدار است؟ جوابسلام خدمت شمابستگی به وزن کودک شما دارد، دو برابر وزن کودک و هر چهار ساعت یکبار به...
کاهش ویار حاملگی، چند نکته یکی از مشکلات دوران بارداری که می تواند سبب بروز سوءتغذیه و اخلال در روند صحیح بارداری شود حالت تهوع است که معمولاً در اوایل ماه دوم شروع  می شود. و...
درد لگن در بارداری، راه درمان در انتهای بارداری ممکن است با دردی در ناحیه‌ی زیر شکم‌ و بالای ناحیه‌ی تناسلی‌تان مواجه گردید. شما احتمالا به "جدایی سمفیز لگنی" مبتلا شده‌اید؛ این ...
رابطه جنسی زوج جوان مقابل چشم مردم! (+تصاویر) ایران ناز، خانواده ها و فرزندانشان هنگامیکه دیدند یک زوج در مقابل چشمان حیرت زده آنان اقدام به برقراری رابطه جنسی در رستوران کردند غذاهای خود را ن...
بارداری بازیگران هالیوود، چگونه می‌گذرد؟ گروه ترجمه نی نی بان: می‌خواستیم امیلی بلانت، ستاره هالیوود را نامزد خونسردترین مادر باردار سال معرفی کنیم که البته فهمیدیم او در دوره بارداری‌اش...
تقویت هوش مالی کودکان، حتما بخوانید تقویت هوش مالی در کودکانشاید انشای «علم بهتر است یا ثروت» نخستین فرصت برای بعضی از بچه‌ ها باشد که به ارزش واقعی پول به‌طور جدی فکر کنند یا دربار...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.