درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک

 درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک 

 یکی از پیشنهادهای موثر در این زمینه ژیمناستیک است چون برخلاف شایعاتی که حتما شما هم شنیده‌اید، نه تنها باعث کوتاهی قد نمی‌شود بلکه یک ورزش پایه‌ است و کسانی که در کودکی ژیمناستیک را یاد بگیرند، سال‌های بعد قدرت بدنی لازم برای ورود به  سایر رشته‌های ورزشی را دارند. علاوه بر این حرکت‌های ژیمناستیک باعث تقویت عضلات می‌شود که برای هر کسی داشتن چنین عضلاتی لازم و ضروری است اما نکته مهم اینجاست که ژیمناستیک فقط یک ورزش با تاثیرات جسمانی نیست و نتایج روحی خوبی هم برای بچه‌ها دارد. دردرجه اول، اعتماد به نفس آنها را تقویت می‌کند، انضباط را در قالب ورزش و تفریح یاد می‌گیرند و چون به صورت گروهی انجام می‌شود، رفتار اجتماعی را به آنها می‌آموزد. 

خانه ژیمناستیک اسپین، جایی است که با داشتن کادر حرفه‌ای و کلاس‌های متنوع به شما و فرزندتان در راه رسیدن به این ایده‌آل‌ها کمک می‌کند. کلاس‌های خانه ژیمناستیک اسپین در قالب ژیمناستیک ریتمیک نمایشی، اسکیت نمایشی، ایروبیک کودک و بدنسازی پیشرفته برای کودکان دختر و پسر از ۳ سال برگزار می‌شود. در ژیمناستیک ریتمیک نمایشی، فرزندان شما حرکات کششی ژیمناستیک را در کنار حرکات موزون و نمایشی یاد می‌گیرند. این سبک ژیمناستیک به کودکان فرصت ابراز وجود می‌دهد و می‌توانند حرکات تازه‌ای را کشف کنند. 
درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک

اسکیت نمایشی یا پاتیناژ نمایشی یکی از رشته‌های المپیک است که حتما تا امروز تصاویر زیبای این رشته ورزشی را در قالب انفرادی یا گروهی دیده‌اید. بدنسازی کودک، بهترین روش برای سفت کردن عضلات وبهبود تراکم استخوانی است. اصلی ترین دلیل مخالفت برخی از والدین با بدنسازی تخصصی کودکان، تاثیر منفی بر روی رشد قد کودکان بود. این باور از مدت‌ها پیش وجود داشته که وزنه برداری برای کودکان و نوجوانان، بی فایده است، زیرا آنها نمی‌توانند همانند بزرگسالان، توده عضلانی بسازند.

 این ذهنیت هم برای مردم ایجاد شده  که اثرات وزنه برداری، مانع فعالیت صفحات رشد بدن می‌شود و از رشد قد کودک به میزان طبیعی، جلوگیری می‌کند ولی تحقیقات علمی این ادعاها را رد می‌کند و از سوی دیگر در بدنسازی یا ایروبیک تخصصی از حرکاتی استفاده می‌شود که تاثیری روی روند رشد ندارد و حتی تقویت کننده آن است. 

ویژگی دیگر خانه ژیمناستیک، داشتن شعباتی در سطح شهراست تا والدین نزدیک شعبه به خود را انتخاب و بدون دردسر فرزند خود برسانند. برای پیدا کردن نزدیک شعبه خانه ژیمناستیک اسپین به خانه خود،‌ از این لیست کمک بگیرید.

درمان کوتاهی قد در کودکان، فواید ژیمناستیک 
گالری عکس نوشته عاشقانه ۲۰۱۷ با متن برای پروفایل گالری عکس نوشته عاشقانه ۲۰۱۷ با متن برای پروفایل عکس نوشته عاشقانه متن احساسی جدید گالری عکس نوشته عاشقانه ۲۰۱۷ عکس عاشقانه عکس نوشته برای پروف...
وقتی نوزاد تب دارد، چی کار کنیم؟ اگر با تب کودک مواجه شدیم چه کار کنیم؟۱- بلافاصله با پزشک کودک خود تماس بگیرید و مطمئن شوید که او میداند که کودک شما کمتر از ۳ ماه سن دارد.۲- اگر...
آموزش توالت رفتن به بچه، یاد میگیره؟ سوالسلام پسر دو ساله ای دارم که به تازگی شروع به آموزش دستشویی رفتن کردم....الان روز سومه کار منه و بی نتیجه البته میدونم زمان بره اما بسیار عصبی...
کنترل وزن در بارداری، دغدغه مادران برخی خانم های مستعد چاقی و اضافه وزن در دوران بارداری هستند برای پیشگیری از این امر بهتر است اضافه وزن خود را کنترل و تنظیم کنند تا دچار مشکلات مختلف ...
عکس نیما رئیسی عکس نیما رئیسی
بیوگرافی ریچارد نلسون فرای بیوگرافی ریچارد نلسون فرای ریچارد نلسون فرای زادروز :۱۰ ژانویهٔ ۱۹۲۰ (۲۱ دی ۱۲۹۸)محل تولد: بیرمنگهام، آلابامادرگذشت: ۲۷ مارس ۲۰۱۴ (۹۴ سال) (۷ فرودین...
وزن بچه دوساله، طبیعیه؟ سوال:سلام وقت بخیر. ببخشید دختر من الان دو سال و چهار ماهش هست. وزن و قد زمان تولدش ۲۷۰۰ و ۴۷ سانتیمتر بود. الان قد و وزنش ۸۷ و ۱۱ کیلو ۴۰۰ گرم ه...
عوارض سونوگرافی آنومالی، موجب سقط می شود؟ سوالسلام...ببخشید سونوگرافی انومالی (در هفته21 میخوام برم) برای جنین ضرر دارد؟بعضی ها میگن نرو چرا بچه رو تو ماکروفر میذاری...میشه راهنماییم کنین...
تغذیه کودکان مبتلا به اوتیسم تغذیه کودکان مبتلا به اوتیسم اوتیسم چیست؟ اختلالات فراگیر رشد، گروهی از اختلالات روانپزشکی هستند که در آن‌ها مهارت‌های اجتماعی، رشد زبان و مجموعه رف...
امیر غفور راهی بیمارستان شد ملی‌پوش والیبال ایران در هفته هفدهم لیگ برتر والیبال در جریان برخورد با هم‌تیمی خود دچار مصدومیت شد و توسط تیم پزشکی راهی بیمارستان شد.    تیم‌های ...
بهترین دمای اتاق نوزاد، چقدر باشه؟ فرشته کوچک تازه متولد شده ما نیاز به مراقبتهای ویژه یی دارد چرا که بسیار نحیف و آسیب پذیر است.ما باید هم نگران گرما و هم سرما برای کودک باشیم . ...
بهترین زمان برای ازدواج سوالبهترین زمان برای ازدواج چه وقت است؟ جوابباسلامکاربر گرامی زمان متناسب ازدواج منوط به دو عامل بسیار مهم است:1- شما از تمام جنبه ها مانند جنبه ...
حدیث میرامینی و همسرش مجتبی رجبی در جشنواره فجر + عکس حدیث میرامینی و همسرش مجتبی رجبی در جشنواره فجر + عکس حدیث میرامینی و همسرش مجتبی رجبی روز گذشته در جشنواره فیلم فجر حاضر شدند.حدیث میرامین...
طالع بینی زن متولد آبان       طالع بینی زن متولد آبان زن متولد آبان ،آدم سردی است. آرامش بیش از حد برخی این از زنهای افسونگر، شما را جادو م...
دستگیری زن بدنساز تهرانی به دلیل انتشار عکس برهنه یکی از خانم‌های بدنساز که چندی پیش عکس برهنه خود را در فضای مجازی منتشر کرده بود دستگیر شد. به گزارش میزان، صبح روز گذشته زن بدنساز تهرانی که چندی پی...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.