Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

درمان ویار بارداری، یک فرمول کاربردی

درمان ویار بارداری، یک فرمول کاربردی

درمان ویار بارداری، یک فرمول کاربردی

 خانم‌های باردار برای بهبود ویار خود بهتر است زمان زیادی معده خود را خالی نگه ندارند. استفاده از یک تکه بیسکویت کوچک ابتدای صبح می‌تواند ویار صبحگاهی را کم کند. به‌علاوه استفاده از غذای خشک و کم‌حجم مانند نان تست ابتدای صبح توسط خانم‌های باردار هم می‌تواند کمک‌کننده باشد. اضافه کردن لیموترش به وعده‌های غذایی هم می‌تواند باعث بهبود حالات ناخوشایند ویار شود. به‌علاوه یکی از ادویه‌های مهمی که در درمان تهوع خصوصا در خانم‌های باردار و در طب سنتی از آن استفاده می‌شود، زنجبیل است. می‌توان از این ادویه به‌صورت پودر استفاده کرد. البته برای استفاده از زنجبیل حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. از خوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب بسیار زیاد، خوراکی‌های محرک تهوع، بودار و پرادویه و… پرهیز کنید. به‌علاوه خانم باردار نباید آن‌قدر آب بخورد که معده‌اش پر شود و حتی میل به غذاخوردن را هم از دست بدهد. مصرف مکمل‌های همراه غذا نیز از تهوع پیشگیری می‌کند. مصرف مرکبات تازه با غذا و اجتناب از مصرف مکمل آهن در ۳ماهه اول نیز که باعث یبوست، تهوع و استفراغ می‌شود، تاثیر بسیاری دارد.

ویار بارداری چیست؟
به حالت تهوع، استفراغ، بی‌اشتهایی یا علاقه به خوردن مواد غیرخوراکی یا خوراکی‌های نامتعارف و دیگر حالات ناخوشایند در زنان باردار که ممکن است موجب کاهش وزن مادر و جنین ‌شود، ویار بارداری می‌گویند.
در ویار بارداری حالات ناخوشایند ممکن است بسیار منحصر به فرد باشند و در خانم‌های باردار دیگر دیده نشوند. مثلا برخی خانم‌ها حتی از یک بوی عادی مثل بوی برخی غذاها، میوه‌ها، اشیا یا حتی بوی عطر و… هم ممکن است دچار حالات ناخوشایند تهوع و استفراغ شوند.

 چه زمانی باید نگران باشید
در مواردی که بو یا طعم غذاها یا میوه‌ها باعث حالت تهوع و استفراغ می‌شود، ممکن است خانم باردار دچار بی‌اشتهایی و حتی انزجار از غذاها شود.
در این حالت باید حتما و هرچه زودتر برای رفع ویار اقدام کرد؛ چراکه تغذیه مناسب و کافی در دوران بارداری بسیار مهم است. در غیر این‌صورت ممکن است خانم دچار سوءتغذیه شده و عواقب بعدی آن متوجه نوزاد شود. گاهی اوقات نوزادان کم وزن، نارس، دچار سوء‌تغذیه و… ممکن است نتیجه ویار شدید، سوء‌تغذیه مادر، کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی باشند.

چه زمانی سراغ‌تان می آید؟
حالت ناخوشایند ویار بارداری بیشتر در اوایل صبح اتفاق می‌افتد و هرچه از ابتدای روز می‌گذرد، این حالات نیز رو به بهبود می‌روند.  
به‌همین دلیل به‌ این حالات «بیماری صبحگاهی» می‌گویند. البته حالات ناخوشایند مربوط به بارداری ممکن است در تمام ساعات روز اتفاق بیفتند اما در اکثر خانم‌ها این حالات در ابتدای صبح بیشتر است.

 چه کسانی ویارهای شدیدتری تجربه می‌کنند؟
خانم‌هایی که دوقلو و چندقلو باردار هستند، خانم‌هایی که بارداری‌های اول را تجربه می‌کنند، کسانی که استعداد و زمینه ارثی دارند، مبتلایان به برخی اختلالات و بیماری‌های گوارشی، مبتلایان به بارداری مولار (نوعی از بارداری که جنین شکل نمی‌گیرد و بافتی غیرطبیعی شبیه جنین در رحم شکل می‌گیرد که در زبان عامه به آن بچه‌خوره یا بارداری پوچ هم می‌گویند) و… بیش از سایر خانم‌های باردار ویارهای شدید را تجربه می‌کنند.

درمان ویارهای شدید
معمولا ویارها در هفته‌های ۱۴ تا ۱۶ و نهایتا هفته ۱۷ بارداری و به‌تدریج بهبود می‌یابد. اما گاهی اوقات ویار بارداری بیش از زمان طبیعی آن به طول می‌انجامد. ویارهای شدید و غیرطبیعی را می‌توان با راهکارهایی درمان کرد. از‌جمله راهکارهای درمانی برای ویارهای غیرطبیعی اصلاح تغذیه و رژیم غذایی است. برای این کار باید تعداد وعده‌های خود را بیشتر کرده تا در هر وعده حجم آن را کاهش داده و از سنگین شدن پس از هر وعده غذایی پیشگیری کنید. استفاده از غذاهایی مطابق با ذائقه، پرهیز از فست‌فودها و غذاهای بسیار پرچرب و پرنمک و… همگی می‌تواند به بهبود ویار کمک کند. خوردن مقداری نمک در صبح، خوردن عسل به‌عنوان میان‌وعده و مصرف میوه و سبزیجات به رفع این مشکل کمک می‌کند.

 چه زمانی مراقبت‌های بیشتر لازم است؟
گاهی اوقات اگر استفراغ‌ها شدید باشد و مادر دچار کاهش وزن شود، مراقبت‌های بیشتری لازم است. پزشک با بررسی و در‌نظر گرفتن وضعیت جسمی مادر ممکن است برای او غذاهای مایع، سرم و تقویت‌کننده‌های تزریقی تجویز کند.
در ویار بارداری حالات ناخوشایند ممکن است بسیار منحصر به فرد باشند و در خانم‌های باردار دیگر دیده نشوند. مثلا برخی خانم‌ها حتی از یک بوی عادی مثل بوی برخی غذاها، میوه‌ها، اشیا یا حتی بوی عطر و… هم ممکن است دچار حالات ناخوشایند تهوع و استفراغ شوند.

جدید ترین مدل روتختی دونفره ۲۰۱۷ – روتختی ۹۶ جدید ترین مدل روتختی دونفره ۲۰۱۷ – روتختی ۹۶ – روتختی ترک تصاویر مدل روتختی دونفره شیک و زیبا ۲۰۱۷ – ۹۶ عکسهایی از مدلهای جدید و شیک روتختی دو نفره ع...
افزایش قدرت باروری، چی بخورم؟  روغن زیتون دارای خواصی اعجاب انگیز در حفظ سلامت افراد و افزایش قدرت باروری در زوجین است.کارشناسان هشدار می دهند رژیم غذایی سرشار از روغن زیتون م...
افتادن از بلندی در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام و خسته نباشید. خانمى 34 ساله هستم و هفته 26 باردارى دوم خود را تجربه می کنم. دو هفته پیش از چهارپایه افتادم و نگران...
انحراف پا به داخل در کودکان، علت به هر حال در صورتی که کودک به خاطر چرخش پا به داخل با درد، ورم یا لنگیدن مواجه شود، این شرایط می بایست توسط پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرد ...در...
کیست تخمدان، منشا اصلی/ کلیپ تخمدان یک عضوی است که کاملا فعال بوده و این که دارای کیست باشد ممکن است. در سنین پایین یا بالا رخ دهد ولی اصل قضیه در سنین باروری فرد است. به همی...
بخور و نخورهای قبل از بارداری، توجه! سوالبا سلام قبل از بارداری چه تغذیه ای باید داشت؟باتشکر .جواببا سلامبهترین نوع برنامه ی غذایی برنامه ای است که با هرم غذایی هماهنگ باشد. در ضمن ه...
جمعیت شهر شیراز چند نفر است؟ در نخستین سرشماری رسمی ایران که در سال ۱۳۳۵ خورشیدی انجام گرفت، شهر شیراز با ۱۷۰٬۶۵۹ تن جمعیت ششمین شهر پرجمعیت ایران بود. در سرشماری سال ۱۳۵۵ خورشیدی...
تربیت کودک، چرا هیچی رو جدی نمیگیره؟ سوالدختری 8 ساله دارم که هیچ چیزرا جدی نمی گیرد مثلا امتحان دادن را ومی گوید بلدم در حالیکه نمره امتحان را ضعیف می شود 2- قانون پذیر نیست ودوست د...
چکاپ قبل بارداری، آب دستته بزار زمین پزشک به شما اجازه می دهد تا بدانید که چگونه سبک زندگی، رژیم غذایی، وزن و داروها و شرح حال طبی می تواند بر روی احتمال باردار بودن شما تاثیر داشته باشد....
اکوی قلب جنین، چقدر ضرورت دارد؟ از آنجایی که قلب ارگان کاملا پیچیده‌ای است، در هفته‌های اولیه بارداری امکان بروز اشکالات زیادی در شکل‌گیری آن وجود دارد. این‌گونه مشکلات مادرزادی...
زگیل تناسلی زنان، درمان و راهکار سوال:من بعد 9 ماه مراجعه به دکتر بالاخره متوجه شدم که زگیل دارم زگیلهای خیلی ریز ک هم داخل و بیرون واژنم هس ممکنه که بادارو خوب شه و نیاز ب سوزون...
عکس های زیبای احسان خواجه امیری همراه با همسر و پسرش  عکس احسان خواجه امیری و همسرش عکس های زیبای احسان خواجه امیری همراه با همسر و پسرش|عکس احسان خواجه امیری و پسرش عکس های زیبای احس...
نقش ویتامین C را در رژیم غذایی مصرف ویتامین ها و قرار دادن مواد دارای ویتامین و مواد معدنی در ؤزیم غذایی روزانه باعث بهبود کلی عملکرد بدن و هم چنین سوخت ساز بدن می شود،یکی از ویتامی...
قاعدگی نامنظم در زنان، علت نگرانی/ صدای دکتر نامنظمی قاعدگی در زنان می تواند نشان دهنده بیماری های متعدد از فرق سر تا نوک پای فرد باشد. یک سیستم در بدن زنان وجود دارد به نام سیستم تخمدانی و ...
رنگ کردن مو در هفته اول بارداری، خطرناکه؟ سوالسلام.من نمیدونستم باردارم در هفته اول یا شایدم دوم بارداریم هم دندونمو عصب کشی کردم هم موهامو رنگ کردم، حالا خیلی نگرانم مشکلی پیش نمیاد؟ جوا...