بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

درمان ویار بارداری، یک فرمول کاربردی

درمان ویار بارداری، یک فرمول کاربردی

درمان ویار بارداری، یک فرمول کاربردی

 خانم‌های باردار برای بهبود ویار خود بهتر است زمان زیادی معده خود را خالی نگه ندارند. استفاده از یک تکه بیسکویت کوچک ابتدای صبح می‌تواند ویار صبحگاهی را کم کند. به‌علاوه استفاده از غذای خشک و کم‌حجم مانند نان تست ابتدای صبح توسط خانم‌های باردار هم می‌تواند کمک‌کننده باشد. اضافه کردن لیموترش به وعده‌های غذایی هم می‌تواند باعث بهبود حالات ناخوشایند ویار شود. به‌علاوه یکی از ادویه‌های مهمی که در درمان تهوع خصوصا در خانم‌های باردار و در طب سنتی از آن استفاده می‌شود، زنجبیل است. می‌توان از این ادویه به‌صورت پودر استفاده کرد. البته برای استفاده از زنجبیل حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. از خوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب بسیار زیاد، خوراکی‌های محرک تهوع، بودار و پرادویه و… پرهیز کنید. به‌علاوه خانم باردار نباید آن‌قدر آب بخورد که معده‌اش پر شود و حتی میل به غذاخوردن را هم از دست بدهد. مصرف مکمل‌های همراه غذا نیز از تهوع پیشگیری می‌کند. مصرف مرکبات تازه با غذا و اجتناب از مصرف مکمل آهن در ۳ماهه اول نیز که باعث یبوست، تهوع و استفراغ می‌شود، تاثیر بسیاری دارد.

ویار بارداری چیست؟
به حالت تهوع، استفراغ، بی‌اشتهایی یا علاقه به خوردن مواد غیرخوراکی یا خوراکی‌های نامتعارف و دیگر حالات ناخوشایند در زنان باردار که ممکن است موجب کاهش وزن مادر و جنین ‌شود، ویار بارداری می‌گویند.
در ویار بارداری حالات ناخوشایند ممکن است بسیار منحصر به فرد باشند و در خانم‌های باردار دیگر دیده نشوند. مثلا برخی خانم‌ها حتی از یک بوی عادی مثل بوی برخی غذاها، میوه‌ها، اشیا یا حتی بوی عطر و… هم ممکن است دچار حالات ناخوشایند تهوع و استفراغ شوند.

 چه زمانی باید نگران باشید
در مواردی که بو یا طعم غذاها یا میوه‌ها باعث حالت تهوع و استفراغ می‌شود، ممکن است خانم باردار دچار بی‌اشتهایی و حتی انزجار از غذاها شود.
در این حالت باید حتما و هرچه زودتر برای رفع ویار اقدام کرد؛ چراکه تغذیه مناسب و کافی در دوران بارداری بسیار مهم است. در غیر این‌صورت ممکن است خانم دچار سوءتغذیه شده و عواقب بعدی آن متوجه نوزاد شود. گاهی اوقات نوزادان کم وزن، نارس، دچار سوء‌تغذیه و… ممکن است نتیجه ویار شدید، سوء‌تغذیه مادر، کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی باشند.

چه زمانی سراغ‌تان می آید؟
حالت ناخوشایند ویار بارداری بیشتر در اوایل صبح اتفاق می‌افتد و هرچه از ابتدای روز می‌گذرد، این حالات نیز رو به بهبود می‌روند.  
به‌همین دلیل به‌ این حالات «بیماری صبحگاهی» می‌گویند. البته حالات ناخوشایند مربوط به بارداری ممکن است در تمام ساعات روز اتفاق بیفتند اما در اکثر خانم‌ها این حالات در ابتدای صبح بیشتر است.

 چه کسانی ویارهای شدیدتری تجربه می‌کنند؟
خانم‌هایی که دوقلو و چندقلو باردار هستند، خانم‌هایی که بارداری‌های اول را تجربه می‌کنند، کسانی که استعداد و زمینه ارثی دارند، مبتلایان به برخی اختلالات و بیماری‌های گوارشی، مبتلایان به بارداری مولار (نوعی از بارداری که جنین شکل نمی‌گیرد و بافتی غیرطبیعی شبیه جنین در رحم شکل می‌گیرد که در زبان عامه به آن بچه‌خوره یا بارداری پوچ هم می‌گویند) و… بیش از سایر خانم‌های باردار ویارهای شدید را تجربه می‌کنند.

درمان ویارهای شدید
معمولا ویارها در هفته‌های ۱۴ تا ۱۶ و نهایتا هفته ۱۷ بارداری و به‌تدریج بهبود می‌یابد. اما گاهی اوقات ویار بارداری بیش از زمان طبیعی آن به طول می‌انجامد. ویارهای شدید و غیرطبیعی را می‌توان با راهکارهایی درمان کرد. از‌جمله راهکارهای درمانی برای ویارهای غیرطبیعی اصلاح تغذیه و رژیم غذایی است. برای این کار باید تعداد وعده‌های خود را بیشتر کرده تا در هر وعده حجم آن را کاهش داده و از سنگین شدن پس از هر وعده غذایی پیشگیری کنید. استفاده از غذاهایی مطابق با ذائقه، پرهیز از فست‌فودها و غذاهای بسیار پرچرب و پرنمک و… همگی می‌تواند به بهبود ویار کمک کند. خوردن مقداری نمک در صبح، خوردن عسل به‌عنوان میان‌وعده و مصرف میوه و سبزیجات به رفع این مشکل کمک می‌کند.

 چه زمانی مراقبت‌های بیشتر لازم است؟
گاهی اوقات اگر استفراغ‌ها شدید باشد و مادر دچار کاهش وزن شود، مراقبت‌های بیشتری لازم است. پزشک با بررسی و در‌نظر گرفتن وضعیت جسمی مادر ممکن است برای او غذاهای مایع، سرم و تقویت‌کننده‌های تزریقی تجویز کند.
در ویار بارداری حالات ناخوشایند ممکن است بسیار منحصر به فرد باشند و در خانم‌های باردار دیگر دیده نشوند. مثلا برخی خانم‌ها حتی از یک بوی عادی مثل بوی برخی غذاها، میوه‌ها، اشیا یا حتی بوی عطر و… هم ممکن است دچار حالات ناخوشایند تهوع و استفراغ شوند.

مراقبت در بارداری، توصیه متخصص طب سنتی یک متخصص طب‌سنتی با بیان اینکه اگر مادران تدابیر بارداری را رعایت کنند، جنین به سلامت دوره رشد خود را می‌گذراند، گفت: مادرانی که این تدابیر را رعایت ن...
انواع مختلف مدل لباس عروس بچه گانه سال ۲۰۱۷   جدیدترین و شیک ترین عکس های مدل لباس عروس بچه گانه دخترانه شیک و جذاب ۲۰۱۷ انواع مجموعه مدل لباس عروس بچه گانه ۲۰۱۷ + جدیدترین مدل لباس...
دلایل لوس شدن کودک  رضا تحکم کنان گفت: "کتابم را می‌خواهم. کتابم را پس بده. همین الآن پس بده". سپس کتاب را از دست برادر بزرگ‌ترش که کاملاً غافلگیر شده بود قاپید. بع...
کمکهای اولیه هنگام حوادث خانه تکانی |کمکهای اولیه|کمکهای اولیه آموزش|کمکهای اولیه در ورزش|کمکهای اولیه در خونریزی|کمکهای اولیه در سوختگی|کمکهای اولیه در برق گرفتگی|کمکهای اولیه برق گرفتگ...
محسن تنابنده و همسرش روشنک گلپا در جشنوار فجر + عکس محسن تنابنده و همسرش روشنک گلپا در جشنوار فجر + عکس محسن تنابنده بازیگر معروف ایرانی با به اشتراک گذاشتن عکس بسیار زیبایی از خود به همراه ه...
خرید اینترنتی عروسک نمایشی نی نی بان، گروه ترجمه: شاید به این موضوع توجه کرده باشید که دیده نوزاد تازه به دنیا آمده تان محدود است و از اشیایی که از او دور نگه داشته میشود آ...
علائم هفته سی و نهم بارداری گروه ترجمه نی نی بان: در این جا به بیان تحولاتی که طی هفته سی و نهم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم.رشد فرزند:خوب، دیگر به پایان راه نزدیک ...
آمار بالای سزارین در کشور، علت با تمام اقدامات و آموزش های لازم و فراهم کردن شرایط زایمان طبیعی در کشور هنوز هم آمار زایمان سزارین در کشور بالاتر از حد استاندارد جهانی می باشد ...
خرید اینترنتی اسباب بازی، هپیلی شادتان می کند کارشناسان اقتصادی معتقدند بهترین و موفق ترین خرید،خرید اینترنتی است. بدون پرداخت هزینه اضافی رفت و آمد و ساعتها در ترافیک و شلوغی روزهای آخر سال ...
خمیر دندان مناسب کودک، بهترین نوع سوال مخاطب نی‌نی‌بان: لطفا یک خمیردندان مناسب برای کودک ۳ساله که خمیردندان را میبلعد به من معرفی کنید.پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:م...
بهترین تغذیه در دوران شیردهی زنان شیرده بهتر است به تغذیه و خورد و خوراک خود اهمیت بیشتری بدهند این بانوان نیازمند دریافت انواع املاح ، ویتامین ها و موادمعدنی از طریق غذایی ب...
قبل از بارداری، چک لیست فولیک اسید نقش مهمی در جلو گیری از ایجاد نقائص و مشکلات هنگام تولد داردمصرف روزانه فولیک اسیدبهتر است حتی یک ماه قبل از اینکه اقدام به بارداری نم...
بهبود رشد و تغذیه کودکان، راه حل سوال:باسلام و خسته نباشید. پسر 3 سال و 7 ماهه ای دارم با قد95 وزن 11 کیلو احساس میکنم روند رشدش خیلی کند پیش میره پیش دکتر غدد اطفالم رفتیم ازمای...
کت و شلوار ستارگان هالیوودی روی فرش قرمز، از برد پیت تا جاستین تیمبرلیک 74 امین مراسم گلدن گلوب Golden Globe در یکشنبه 8 ژانویه 2017 در هتل بورلی هیلتون برگزار شد. به همین بهانه مدل کت و شلوار ستارگانی که در این مراسم شر...
انواع مدل لباس عروس جدید دانتل مدل لباس عروس جدید دانتل لباس عروس| لباس عروس جدید| مدل لباس عروس| مدل لباس عروس ۲۰۱۷ | مدل لباس عروس سفید| مدل لباس عروس گیپور| لباس عروس دانتل| مدل...