به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

درمان نازایی با گیاهان دارویی، بخوانید

درمان نازایی با گیاهان دارویی، بخوانید

درمان نازایی با گیاهان دارویی، بخوانید

در مردان شایع‌ترین علل شامل اختلالات هورمونی، واریکوسل (بالابودن بیضه‌ها)‌، تکامل نیافتن بیضه، پایین‌بودن تعداد یا کیفیت اسپرم، پرکاری و کم‌کاری تیروئید و… است.از شایع‌ترین علل نازایی در زنان نیز می‌توان به اختلال در تخمک‌گذاری، ضایعات یا انسداد لوله رحم، آندومتریوز،، تخمک‌های ضعیف، حساسیت به اسپرم و تخمدان پلی‌کیستیک اشاره کرد.

تغذیه صحیح و افزایش قدرت باروری
داشتن تغذیه خوب تاثیر بسیار زیادی بر قدرت باروری شما دارد. یک رژیم غذایی متعادل به تنظیم هورمون ها و تغذیه دستگاه تناسلیتان کمک می کند. همچنین باعث می شود وزنتان هم در حالت نرمال بماند که در قابلیت باروری نقش مهمی ایفا میکند. حامله شدن برای خانم هایی که کمبود وزن یا اضافه وزن زیادی داشته باشند دشوارتر می شود چون میزان چربی بدن نقش مهمی در تولید هورمون های جنسی دارد.

گنجاندن برخی ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذاییتان اهمیت بسیار زیادی دارد:
ویتامین C و آنتی اکسیدان ها: این ویتامین ها از نقص یافتن اسپرم جلوگیری می کند و جنبندگی آن را افزایش میی دهد. همچنین میزان استرس را در تخمک ها و دستگاه تناسلی کاهش می دهد.
روی: کمبود این ماده موجب کاهش یافتن میزان هورمون تستوسترون و اسپرم در مردها می شود.
کلسیم و ویتامین D: مصرف روزانه این موادمغذی به افزایش قابلیت باروری در آقایون کمک می کند.
 اگر برای باردار شدن مشکل دارید، باید از مصرف برخی موادغذایی و شیمیایی خودداری کنید:

الکل:
الکل تا %۵۰ باعث کاهش قابلیت باروری می شود. این ماده همچنین تولید اسپرم را کاهش داده و تولید اسپرم های غیرعادی و نابهنجار را افزایش می دهد.

کافئین: کافئین که در قهوه، چای، شکلات، و نوشابه یافت می شود، قابلیت باروری را هم در خانم ها و هم در آقایونن کاهش می دهد. حتی خوردن یک فنجان کوچک قهوه در روز هم شانس بچه دار شدن شما را پایین می آورد.

زنواستروژن:
اینها استروژن هایی هستند که در مواد شیمیایی محیطی و آفت کش ها یافت می شود. برخی از غذاها نیز ممکن است این ماده را در خود داشته باشند که اگر مصرف شود، تنظیم هورمونی شما را مختل می کنند که یکی از مهمترین عوامل در عدم باروری است.

ورزش :
ورزش متعادل نیز می تواند راه خوبی برای تقویت قابلیت بارداری باشد. ورزش اگر با یک رژیم غذایی خوب و سالم همراه شود، باعث می شود بتوانید وزن بدنتان را در حد سلامت نگه دارید. چربی اضافی باعث افزایش میزان استروژن در بدن می شود که چرخه ی باروری خانم ها را از توازن خارج میکند. ورزش کمک می کند تا این چربی اضافی را بسوزانید و سطح هورمون های بدن را به حالت نرمال برگردانید. اما توجه داشته باشید که در ورزش هم نباید افراط کنید چون ورزش بیش از حد باعث صدمه زدن به باروری می شود. بهترین ورزش ها، ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی، شنا و دوچرخه سوای است.بشر از دیرباز و قرن‌ها پیش، استفاده از روش‌های طبیعی و گیاهان دارویی را برای کمک به مشکل ناباروری مورد استفاده قرار داده که مطالعات جدید نیز اثربخش‌بودن بسیاری از این روش‌ها را مورد تائید قرار داده است. جینسینگ از گیاهانی است که در این زمینه کاربرد فراوان دارد.

مواد موثر موجود در جینسینگ باعث تقویت فعالیت جنسی، کمک به تنظیم ترشح هورمون‌های جنسی و افزایش تولید  اسپرم می‌شود.برگ تمشک قرمز نیز از جمله گیاهانی است که تاثیرات مفید در آن در درمان ناباروری ثابت شده است.شبدر و گل قرمز نیز حاوی ترکیبات شبه‌استروژن گیاهی است و در کمک به درمان نازایی زنان مفید است. ریشهه شیرین‌بیان و بومادران نیز دارای تاثیرات مثبت در کمک به مشکل ناباروری خانم‌هاستگزنه، سیب‌زمینی شیرین و جینگکو، گیاهان اثربخش دیگری است که می‌تواند به درمان این مشکل در هر دو جنس کمک کند.اثربخشی طب سوزنی نیز از سوی مطالعات زیادی تائیدشده، البته طب سوزنی می‌تواند در کنار سایر روش‌های طب مدرن از جمله IVF نیز مورد استفاده قرار گیرد و احتمال موفقیت‌شان را بالا ببرد.این روش با بهبود جریان خون رحم و تخمدان‌ها می‌تواند به ضخیم‌شدن پوشش داخلی رحم نیز کمک کند.همچنین با تصحیح مشکلات دستگاه عصبی ـ هورمونی باعث فعال‌کردن مغز برای آزادکردن هورمون‌هایی شود که درر زنان تخمدان را تحریک کرده و در مردان محرک تولید اسپرم است.

طب سوزنی در ترکیب با گیاهان دارویی می‌تواند باعث افزایش هورمون محرک فولیکول (FSH)‌، تخمدان پلی‌کیستیک، ناباروری با علت ناشناخته، سقط مکرر، پرولاکتینمی در زنان و انواع علل مردانه از جمله مشکلات اسپرمی مورد استفاده قرار گیرد و اما یک توصیه مهم به آقایان این است که از پوشیدن شلوار یا لباس زیر تنگ و نایلونی خودداری کنند، زیرا بیضه‌ها برای فعالیت طبیعی نیاز به دمایی پایین‌تر از دمای بدن داشته و وقتی دمای کیسه بیضه بالا برود فرآیند اسپرم‌سازی دچار اختلال می‌شود بنابراین پوشیدن شلوار و لباس زیر نخی و غیرتنگ و استحمام موضعی با آب سرد (چند بار در روز) یک روش پیشگیرانه از ناباروری در مردان است.

درباره نماز میت نماز میت یا نماز مرده، نمازی است که در دین اسلام برای مرده می‌خوانند. این نماز یکی از کارهای دینی است و همانند دیگر ادیان یک نوع تشریفات برای مرده است...
با بهداشت روانی و تغییرات دوران بلوغ پسران آشنا شوید! با بهداشت روانی و تغییرات دوران بلوغ پسران آشنا شوید! نوجوانی یکی از مهمترین و پرارزشترین دوران زندگی هر فرد محسوب می‌شود زیرا سر آغاز تحول...
اثرات ورزش ایروبیک بر بدن اثرات ورزش ایروبیک بر بدن تمرینات ایروبیک یا هوازی از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می ...
بریدگی در کودکان، بخیه نیاز دارد؟ معمولا بریدگی هایی که باز هستند و شما می توانید بافت (چربی یا عضله) زیر آن را ببینید، نیاز به نوعی بسته شدن دارند. اخیرا بسیاری برش های کوچک تنها نیاز...
حرف زدن بچه، کی شروع میکنه؟ سوالسلام.خسته نباشید. بچم14ماهه اس..تا به حال تمام کاراش به وقت بوده و در کل دکترش از روند رشدش راضیه...ولی حرف نمیزنه تقریبا...هرچیزی بهش بگیم م...
ژورنال جدیدترین مدل مانتو شیک زنانه و دخترانه عید ۹۶ ژورنال جدیدترین مدل مانتو شیک زنانه و دخترانه عید ۹۶ جدیدترین و شیک ترین  مدل مانتو شیک زنانه و دخترانه عید ۹۶ انواع مجموعه مدل مانتو دخ...
پیاده خسته شد دلم اسیر کوچه ها شدم ⋆ پنج شنبه ۲۱ بهمن ۱۳۹۵ 1 بازدید در پیاده خسته شد دلم اسیر کوچه ها شدم مجموعه از اشعار و متن های عاشقانه جدید را به همراه تصاویر عا...
درمان عفونت زنانه، راهکار طب سنتی یکی از مهم‌ترین مسائلی که سلامت یک خانم را نشان می‌دهد، ترشحات طبیعی و بی‌رنگ و بی‌بو است. اما امان از آن روز که یک خانم متوجه ترشحات بدبو، بدرنگ...
محاسبه زمان تخمک گذاری، چطوری باید باشه؟ سوال:سلام بنده در 23 تیرماه پریود شدم و در روزهای 12،14 و 16 از پریود اقدام به بارداری کردم اما باردار نشدم و در 22 مرداد پریود شدم...آیا زمان تخ...
قصه های شب بخیر کوچولو، نقاشیای رنگارنگ/ پادکست شیما کوچولوی قصه ما هر روز توی ایون خونشون با چشمای سیاه و قشنگش به آسمون نگاه میکرد و ابرارو با شکلای خوشکلشون میدید بعد میرفت خونه و اونارو نقا...
تست غربالگری جنین، حتما باید انجام بدم؟ داشتن فرزند سالم آرزوي هر پدر و مادري در هر سنی می باشد  اما تحقیقات نشان می دهد که با افزایش سن مادر احتمال تولد فرزند با ناهنجاری کروموزمی افزایش ...
علت بوی بد ادرار بچه، عفونت داره؟ سوال:سلام دختر ۱۷ ماهه ادرارش بدبوشده ولی حال خودش خوب ونرماله ایا میتونه به عفونت ادراری مربوط باشه باید چکار کنیم؟جواب:بله. آزمایش ادرار و کشت ...
تیپ خاص و زیبای لیلا حاتمی در سال جدید + عکس تیپ خاص و زیبای لیلا حاتمی در سال جدید + عکس لیلا حاتمی بازیگر زن ایرانی با به اشتراک گذاشتن عکس زیبایی از تیپ خاص و زیبای خود سال جدید را ...
مضرات کاکائو برای کودکان، خیلی زیاد میخوره خوردن زیاد کاکائو در بچه‌ها مانع جذب کلسیم و در نتیجه مانع رشد آنها می‌شود و حتی آنها را مستعد دیابت می‌کند، همچنین باعث بیش‌فعالی، بی‌اشتهایی آن...
سونوگرافی های لازم در بارداری/ صدای دکتر حدود 4 یا 5 بار در طول حاملگی، یک زن باردار باید برای انجام دادن سونوگرافی به متخصص مراجعه کند. اولین سونوگرافی توصیه می شود که زیر 10 هفتگی و یا...