بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

درمان ناباروری در مردان، غذاهای معجزه آسا

درمان ناباروری در مردان، غذاهای معجزه آسا

درمان ناباروری در مردان، غذاهای معجزه آسا

 ناباروری یکی از مشکلات اساسی در زندگی زناشویی محسوب می‌شود و معمولاٌ برای رفع آن نیاز به روش‌های درمانی پرهزینه، آزمایشات تشخیصی و حتی اعمال جراحی است.
در کنار درمان های پزشکی یکی دیگر از موارد مهمی که می تواند برای درمان ناباروری بویژه در آقایان مورد استفاده قرار گیرد و شانس آنها را برای باروری افزایش دهد، رژیم غذایی است.
 بسیاری از مواد غذایی طبیعی و انواع میوه و سبزیجات حاوی مواد مغذی در ترکیب خود بوده و می توانند برای درمان ناباروری در آقایان مورد استفاده قرار گیرند و با مصرف بعضی از این مواد غذایی حتی می‌توان درمان های دارویی را قطع کرد.
از جمله میوه های برطرف کننده مشکلات باروری در آقایان می توان به موارد زیر اشاره کرد.
 
تخم مرغ
این ماده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین E است و می تواند رادیکال های آزاد در بدن آقایان را از بین ببرد و به این ترتیب به افزایش باروری آنها کمک کند.
 
اسفناج
اسید فولیک موجود در این سبزی خوش طعم و سایر سبزیجات دارای برگ های سبز می تواند سبب رفع کم خونی در بدن افراد شده و قدرت باروری در مردان را دوچندان کند.
بسیاری از اختلالات کروموزومی و نقایص مادرزادی در جنین می تواند با مصرف اسید فولیک توسط پدر برطرف شده و سبب تولد نوزادی سالم شود.
 
موز
موز هم یکی دیگر از خوراکی های خوش طعم و حاوی انواع ویتامین ها و مواد ضروری برای بدن است و باعث افزایش باروری در آقایان می‌شود.
از جمله ویتامین های موجود در موز می توان به ویتامین A، B۱ و C اشاره کرد. این میوه گرمسیری همچنین شامل یک آنزیم نادر به نام بروملین بوده که دارای خواص ضد التهابی طبیعی است و به افزایش باروری در مردان کمک می کند.
 
شکلات تلخ
این ماده غذایی شامل نوعی اسید آمینه به نام ال-آرژنین هیدروکلراید است که در قدرت باروری مردان بسیار تاثیر دارد.
 
غذاهای حاوی روی
این خوراکی ها شامل جو، گوشت قرمز و انواع لوبیا و دانه های حبوبات است و می توانند برای درمان ناباروری و کمک به افزایش باروری مفید باشند.
 
سیر
این سبزی خوش عطر و تند یک ماده غذایی مفید برای افزایش سیستم ایمنی بدن است که حاوی دو ماده ضروری به نام های ویتامین B۶ و سلنیوم است که هر دو در افزایش توانایی باروری در آقایان و بهبود گردش خون بسیار مفید هستند.
 
سایر مواد غذایی
میوه ها و سبزیجات دیگری نیز برای افزایش توان باروری آقایان می توانند مورد استفاده قرار گیرند، مثل کلم بروکلی، انار، گردو، گوجه فرنگی، مارچوبه، هویج، دانه کدو تنبل، ماهی تن، آووکادو و دانه های آجیل که می توانند باعث بهبود قدرت باروری، گردش خون و نیز سلامت جنین شوند.
گفتنی است؛ بسیاری از زوج های نابارور در سراسر جهان تنها با تقویت خود از طریق مصرف مواد غذایی سالم و پرخاصیت توانسته اند بدون حتی انجام درمان های دارویی صاحب فرزند شوند.

حرکات جنین در نوزده هفتگی سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در پایان هفته ١٩ باردارى هستم و احساس می کنم حرکات جنینم کم است و سایز شکمم هم کوچک. آیا این قضیه نگران کننده است؟پاسخ دکتر...
لبو در بارداری، قند خون زیاد می شه؟ خواص و مضرات لبو در بارداری لبو سرشار از انواع ویتامین های ضروری و مواد معدنی است علاوه برآن برای رژیم غذایی  عالی هست. لبومزایای زیادی برای بدن ...
عرق رازیانه و نازایی، ارتباطی دارند؟ سوالباعرض سلام وخسته نباشیدمن دوسوال داشتم-آیاعرق رازیانه باعث بزرگ شدن سینه هامیشودیانه؟-آیامصرف خودسرانه عرق رازیانه روزی یک فنجان برای دخترخان...
یوگا در بارداری، بایدها و نبایدها گروه ترجمه نی نی بان: چه از قبل از بارداری یوگا را به طور جدی پیگیری کرده باشید و چه در زمان بارداری تصمیم به انجام این ورزش گرفته باشید باید تما...
تاثیر تغذیه بر رشد کودکان راحله زارع‌شاهی درباره خواص سویق اظهار داشت: سویق به‌عربى یعنى آرد هر نوع ماده خوراکى| مراد از آن در طب سنتى، آرد بوداده خوراکى‌هاست| بسته به این...
این عید همسفر ویروس ها نشویم! با نزدیک شدن به فصل تعطیلات، بسیاری در تکاپوی آماده شدن برای سفرهای داخلی و خارجی هستند. این افراد با هدف های گوناگونی چون کسب تجربه جدید، آشنایی...
گذاشتن دستگاه آی یو دی، زنان بخوانند سوال:با سلام من 12 سال پیش ای یو دی گذاشتم و تا الان مشکلی نداشتم چند وقتی است که از ناحیه کمر درد شدیدی دارم که در خوابم اختلال ایجاد کرده وشبها...
لکه های سفید در ناحیه تناسلی، دلیلش چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام، الان چندماهه روی آلتم حالت لکه های تقریبا سفید یا اینکه حالت پوسته شدن میباشد نه خارش دارم و نه سوزش خواهش میکنم راهن...
پرولاکتین بالا و بارداری، مشکلی پیش می آید؟ سوالبا سلام چند ماهی است تصمیم به بارداری گرفته ام اما موفق نشدم ازمایش دادم میزان پرولاکتین من که در آزمایش میزان نرمالش را بین18تا25زده من 36هس...
ورزش هایی برای آرامش یافتن ورزش هایی برای آرامش یافتن ورزش هایی که حالتان را خوب می کنند تحقیقات نشان می دهند که ورزش و فعالیت بدنی می تواند در ... The post ورزش هایی برای آرامش...
ویتامین دی در بارداری، خطر دارد؟ مصرف ویتامین D در دوران بارداری خطر ابتلا به بیش‌فعالی کودکان را کاهش می‌دهد.مطالعات نشان داده است، مصرف ویتامین D در دوران بارداری خطر ابتلا به ...
بارداری بازیگران هالیوود، چگونه می‌گذرد؟ گروه ترجمه نی نی بان: می‌خواستیم امیلی بلانت، ستاره هالیوود را نامزد خونسردترین مادر باردار سال معرفی کنیم که البته فهمیدیم او در دوره بارداری‌اش...
غذای ضروری در بارداری برای رشد جنین مراقبت از بدن یکی از ارکان ارتقای سلامتی است که نیازمند صرف وقت کافی بوده و در شرایطی خاص مانند دوران بارداری، اهمیت بیشتری می یابد، زیرا رشد جنین با ...
درمان عفونت زنان قبل از بارداری سوال:سلام به خاطر عفونت ادراری دکتر به من کرم واژینال کلوتریمازول 2 درصد داده، ولی من از دو ماه قبل اقدام برای بارداری رو شروع کردم می خوام بدونم...
۴ نوع سالاد متفاوت و پُر از سلامتی ماهنامه سرآشپز: این روزها بعضی سالادها را می توان جایگزین وعده اصلی کرد، مخصوصا برای شام، اگر به جای یک غذای چرب و چیلی یک بشقاب سالاد بخورید، مطمئ...