بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

درمان ناباروری با یوگا، راسته؟

درمان ناباروری با یوگا، راسته؟

درمان ناباروری با یوگا، راسته؟

از آنجائی که یکی از دلایل باردار نشدن استرس است،یوگا با اثری که بر کم کردن فشار های روحی و روانی دارد ،می تواند به باردار شدن کمک کند. بررسی هائی که بر روی خانم های نا بارور انجام شده نشان داده است که شرکت در  تمرین های کاهش دهنده استرس ،ورزش هائی مانند یوگا برای ریلکس شدن روح وجسم و یا کلاس های مخصوصی که  تشکیل می شود، به باردار شدن این خانم ها کمک کرده است و نتایج بهتری نسبت به خانم های نازائی داشته که از این روش ها استفاده نکرده اند.

چرا استرس باروری را تحت تاثیر قرار می دهد؟
وقتی بدن تحت فشار های روحی (به خصوص طولانی مدت) قرار می گیرد،مغز تولید هورمونهائی مانند کورتیزول و اپی نفرین را بیشتر می کند و به ازائ آن تولید هورمون های باروری را کاهش می دهد که این مسئله باعث کم کاری تخمدان ها شده و باردار شدن را مشکل می کند.البته مفدار کمی استرس طبیعی است اما اگر دائمی شود باید چاره ای برای آن اندیشید.چنانچه تصمیم به انجام یوگا گرفتید سعی کنید تمرینات سبک و آرام را انجام دهید.این کار به شما فرصت بیشتری برای نفس کشیدن و آرامش ذهنی می دهد. اگر همسرتان هم از استرس رنج می برد بهتر است او را هم با خود در انجام تمرینات یوگا همراه کنید.

سرطان پروستات، بهترین درمان همان ماده‌ای که رنگ قرمز را به گوجه‌فرنگی می‌دهد، این سبزی را به یکی از بهترین و مهم‌ترین مواد غذایی برای مقابله با سرطان پروستات تبدیل می‌کند. ر...
خونریزی بعد از زایمان طبیعی چقدر طول میکشد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من پارسال به خاطر کیست تخمدان سه ماه قرص دانازول مصرف کردم و بلافاصله پس از اتمام قرص باردار شدم البته کیستم هم هیچ گونه تغ...
روش درمان دندان های فاصله دار |فاصله دندان|فاصله دندانهای جلو|فاصله دندان جلو|فاصله دندان ها|فاصله دندانی|دندان فاصله دار|دندانهای فاصله دار|دندانهاي فاصله دار|فاصله بین دندان|درما...
مزایای زایمان فیزیولوژیک، روش های کاهش درد از زمان شروع بارداری، بدن با ترشح هورمون‌ها، خود را برای یک زایمان طبیعی آماده می‌کند. این هورمون‌ها روی عضلاتی مانند عضلات لگن، کمر و شکم تاثیر ...
افزایش علاقه کودک به مصرف تخم مرغ با چه ترفندها و توصیه هایی می توانیم به همسر مان تخم مرغ بدهیم چه روش هایی در این زمینه به ما کمک می کنند مصرف تخم مرغ برای رشد بهتر کودک بسیار مهم ...
راهنمای خرید لباس بارداری و شیردهی بارداری یکی از زیباترین مراحل زندگی یک خانم در طول زندگی است. در طول این مدت بدن وی تحت تغییرات فیزیکی زیادی قرار می‌گیرد و نیازمند پوششی نرم و ر...
آشنایی با رتبه لقب های اشرافی اروپا دسته‌بندی اروپایی لقب‌های پادشاهی و اشرافی امپراتور و امپراتریس شاه و ملکه نایب‌السلطنه و نایب‌السلطنه ...
ناباروری، کابوسی تلخ قصه تلخ خیلی از زوجهای  جوان است، قصه ناباروی. قصه ای که جوانب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد و فصلی جدید در زندگی می گشاید.«هر چقدر برایش توضیح ...
دانلود رمان کوتاه نمی آیم ⋆ در دانلود رمان کوتاه نمی آیم رمان عاشقانه دیگری برای شما عزیزان قرار دادیم که در مورد فراز و نشیب های زندگی یک قاتل را شرح می‌دهد.زنی که بیشتر دوران ...
نحوه مصرف قرص یاسمین سوال:سلام خسته نباشید. یه سوال داشتم، 26روز پیش سقط جنین داشتم(در اولین بارداری) بعد از12 روز خونریزی پاک شدم بعد از 5 روز(یعنی در روز17) برای او...
رشد نوزاد، تولد تا یک سالگی رشد و تکامل دو واژه ای هستند که همیشه در کنار یکدیگر به کار می روند. دو بازویی که از بدو تولد به کودک شما کمک می کنند تا بزرگ شود و دوره های مختل...
ورزش طناب زنی، افتادگی رحم؟ سوال:سلام آیا ورزش طناب زنی موجب افتادگی رحم در آینده برای دختران می شود؟ جواب:خیر مشکل خاصی ایجاد نمی کند. البته در افرادی که اصلا بدنشان عادت ب...
آموزش تصویری ساخت جاشمعی با بطری آب معدنی در این مطلب از بخش هنر در خانه ، قصد دارم آموزش تصویری ساخت جاشمعی با بطری آب معدنی بصورت مرحله به مرحله و توضیحات در اختیار شما مخاطبان عزیز قرار ده...
خرید اسباب بازی برای کودک، ذوق مرگ شده کودکان می توانند از بازی کردن با اسباب بازی های شان لذت ببرند. با این وجود، حفظ ایمنی آنها باید در اولویت قرار داشته باشد. سالانه هزاران کودک به دلیل ...
سخنان زیبای بزرگان |سخنان بزرگان|سخنان بزرگان جهان|سخنان بزرگان در مورد زن|سخنان بزرگان درباره عشق|سخنان بزرگان در مورد دوست|سخنان بزرگان در مورد خدا|سخنان بزرگان در مور...