درمان لک پوست، مثل آب خوردن

درمان لک پوست، مثل آب خوردن

 مزاج در افراد در میزان سلامت پوست آنها موثر است. افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری دارند. به همین دلیل باید این افراد از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، مانده و مخلوط  پرهیز کنند.

راهکارهای پیشگیری و کاهش لک در صورت به شرح زیر است:

  • حفظ آرامش و نشاط
  • داشتن برنامه غذایی منظم
  • مصرف میوه ها سبزیجات سالم
  • کاهش مصرف غذاهای شیرین و چرب
  • پرهیز از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا 
  • مصرف ریحان و جعفری همراه غذا
  • درمان یبوست و حبس نکردن ادرار
  • داشتن خواب مفید و کافی
  • استفاده از ماسک های گیاهی
  • مصرف کرم ضد آفتاب مناسب پوست
  • استفاده از ژل آلوئه ورا
  • مصرف روغن بادام
  • استفاده از ویتامین E
  • ماساژ پوست با لیمو ترش، گوجه فرنگی و پوست موز تازه
  • مصرف روغن کرچک

برای از بین بردن لک صورت مصرف آبلیمو، شیر، ماست ترش و بادام بر روی پوست و مخلوط گلاب، آب خیار و آبلیمو به صورت روزانه پوست را شفاف می‌کند همچنین مصرف آبلیمو با عسل نیز مفید است.

آیا مرد حق زدن زن را دارد؟ سوالبا سلام. برادر عزیزدر قران امده که در موردی زن خطا کار را مرد میتواند کتک بزندخواهشمند است برای روشن شدن مطلب توضیح کامل بفرماییددر جه شرایطی...
کیست آندومتریوز، نگرانی زنانه سوال:با سلام و وقت بخیر دختری 27 ساله مجرد هستم که کیست آندومتریوز دارم و طبق تجویز دکتر چند وقت پیش آمپول دکاپیتیل زدم که پریود نشوم ولی بعد از ...
روش های افزایش امید به زندگی   برای افزایش امید به زندگی از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم هر فردی به امیدی زنده است و در صورت قطع امید از زندگی دچار مشکلات زیادی خواهد شد می خ...
ساسان قهرمان اهل کجاست؟ ساسان قهرمان در سال ۱۳۴۰ در مشهد به دنیا امد.
فیلم های ایرج قادری به عنوان نویسنده نویسنده آکواریوم (۱۳۸۴) سام و نرگس (۱۳۷۹) پنجه در خاک (۱۳۷۶) لیلاج (۱۳۴۵)
التهاب مزمن پروستات، راه چاره در واقع مردانی که قبل از اولین تجربه جنسی خود تحت ختنه‌ شدن قرار گرفته‌اند، شاید در آینده کمتر به سرطان پروستات مبتلا شوند. براساس نتایج این مطال...
عوامل ایجاد نازایی در زنان، می دانید؟ سوالبسم الله الرحمن الرحیم با سلام احتراما ضمن تشکر و قدردانی می خواستم بدانم جهت ناباوری چه باید کرد ؟ خانم بنده عادت ماهیانه او بهم می ریزد ؟ ع...
کیست آندومتریوز تخمدان، درمانش چیست؟ سوالسلام کیست تخمدان دارم حدود 6سانتی متراز نوع اندومتریوز.ایادرمانی برای این نوع کیست هست؟ایا میتوان از رشد ان جلوگیری کرد؟ایا تغذیه بر بهبود یا...
تاثیر آندومتریوز بر بارداری، راهنماییم کنید سوالسلام و خسته نباشید لطف کرده و درباره اندومتریوز وتاثیر آن در ناباروری و همچنین راههای درمان آن توضیح و راهنمایی فرمایید. جوابسلام علیکم آندوم...
علت درد ناف در بارداری چیست؟  درد ناف در نیمه دوم بارداری اکثراً اگر سابقه جراحی نداشته باشند مربوط به پارگی ناف و تولید "فتق ناف” است که برای جلوگیری از پیشرفت آن گذاشتن پنب...
هله هوله خوری بچه ها در مهمانی ها هله هوله خوری بچه ها در مهمانی ها به عنوان والدین در خانه قانون هایی را وضع کرده اید و از همه انتظار دارید تابع این قوانین باشند. برای م...
ترس نوزاد، چرا اینطوری شده؟ سوال:با سلام و احترام ضمن تشکر از راهنماییتان فرزند سه ماه دارد اولین فرزندم است پسری بسیار آرام از شیر مادر تغدیه میکند آخرین روز از سه ماهگیش خ...
عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۰۹ عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۰۹ عکس های خفن بازیگران بازیگران زن ایرانی عکس های بازیگران ۱۹ بهمن ۹۵ تصاویر بازیگران ایرانی عک...
عکس جدید اس ام اس مدل زناشویی،فال آرایش و زیبایی دکوراسیون ' ); w.anetworkParams = ad; d.write( ' گروه های پرخطر در معرض ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.