بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

درمان تهوع شدید بارداری، چگونه؟

درمان تهوع شدید بارداری، چگونه؟

درمان تهوع شدید بارداری، چگونه؟

سوال

با عرض سلام بنده در ماه دوم بارداری هستم. چند روز است به شدت حالت تهوع و استفراغ دارم، چشم هایم سیاهی می رود و لرز می کنم و عرق می نشینم. دکتر رفته ام و برایم قرص ضد تهوع و آمپول ب کمپلکس تجویز کرده است. با توجه به اینکه اصلا میل به غذا ندارم چه چیزی باید بخورم؟آیا زنجبیل و چای آن برایم خوب است یا گرمی مزاج آن برای جنین خطرناک است؟لطفا راهی نشانم دهید که بتوانم به طور طبیعی اشتها بدست آورم و همین طور یک آرمبخش طبیعی بی ضرر به من معرفی کنید.خیلی متشکرم .

جواب

با سلام و احترام

ضدتهوع های طبیعی را برایتان ذکر می کنم:

زنجبیل

یکی از بهترین روش‌ها برای غلبه بر حالت تهوع، استفاده از زنجبیل تازه می‌باشد. طریقه مصرف آن به این گونه است که باید در ابتدا پوست آن را بکنید و آن را رنده و یا ریز ریز کنید. یک قاشق غذا خوری از زنجبیل ریز ریز شده و یا رنده شده را داخل یک لیوان آب داغ بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه بگذارید. سپس آن را مصرف کنید. اگر خودتان خیلی گرم مزاج هستید مقدار کمتری از آن را مصرف نمایید. برای جنین هم می گویند بهتر است ماه آخر بارداری خیلی گرمی جات نخورید تا زردی نگیرد.

 نعنا

اگر زنجبیل را استفاده کردید و نتیجه مورد نظر حاصل نشد و یا زنجبیل در دسترس شما نبود، گام بعدی که به شما پیشنهاد می‌کنیم، استفاده از نعناع تازه می‌باشد. نعناع تأثیر بسیار مطلوبی بر روی دیواره داخلی معده می‌گذارد و منجر به تسکین حالت تهوع و استفراغ می‌شود. استفاده از نعناع به صورت آب نبات، آدامس، چای نعناع و یا حداقل آغشته کردن مواد غذایی با اسانس و طعم نعناع می‌تواند تا حدی شما را برای غلبه بر این مشکل کمک کند، اما معمولاً مصرف نعناع به صورت تازه و طبیعی اثرات مطلوب‌تر و مفیدتری را می‌گذارد. حتی استنشاق بوی نعناع هم می‌تواند آرام بخش باشد. هم چنین نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن درد می‌باشد.

 لیمو ترش تازه

استنشاق بوی لیمو ترش تازه می‌تواند به عنوان درمان معجزه آسای حالت تهوع و استفراغ به حساب آید. مصرف خوراکی لیمو ترش هم می‌تواند راه مناسبی باشد. اما اگر معده فرد خالی است، هرگز توصیه نمی‌شود که لیموترش تازه را به تنهایی مصرف کنند، بلکه ترجیحاً باید با آب ولرم و شکر مصرف شود.

ویتامینB6

ویتامین B6 از جمله ویتامین‌های محلول در آب است که در رفع تهوع موثر است. این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت، گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو.

 سماق:

استفاده از سماق به صورت پودر شده برای کاهش حالت تهوع و استفراغ در بسیاری از افراد مناسب گزارش شده است. پودر سماق ناراحتی‌ها و اختلالات گوارشی را بهبود می‌بخشد.

 چند تذکر * در دوران بارداری نیاز مادر برای مصرف مواد غذایی بیشتر می‌شود، بنابراین باید تعداد وعده های غذایی مصرف شده در دوران بارداری بیش از دوران‌های عادی باشد، اما باید کم حجم مصرف شود.

* مادران باردار هرگز نباید اجازه دهند که معده آن‌ها خالی بماند و احساس گرسنگی کنند. خالی ماندن معده، تحریکات آن را افزایش داده و احساس تهوع را افزایش می‌دهد. سعی کنید هر دو ساعت یک بار، وعده غذایی سبک (مانند غذا، میوه، آب میوه، تنقلات) مصرف شود.

* مادران باردار بیشتر در ابتدای صبح احساس تهوع دارند، این به خاطر خالی بودن معده آن‌ها می‌باشد. اگر قبل از بلند شدن از رختخواب مقداری بیسکویت کم حجم استفاده کنید، می‌توانید تا حدی زیادی بر این مشکل غلبه کنید.

* اگر در طول شب برای رفتن به دست‌شویی بیدار شدید و احساس گرسنگی کردید، وعده غذایی کم حجمی مانند میوه یا خرما را مصرف کنید تا دچار تهوع و استفراغ نشوید.

عکس پسر احسان کرمی + عکس احسان کرمی بازیگر مرد ایرانی با منتشر کردن عکس پسر خود در فصل بهار و عشق وی صفحه شخصی خود را بروز کرد. وی تئاتر و تلویزیون ایران است.بهبودی ...
قرص لوونورژسترول در شیردهی، ممنوعه؟ سوال:سلام من یک پسر ٢٠ ماهه دارم و شیر خودم را می خورد آیا از قرص لوونورژسترول می توانم استفاده کنم یا خیر؟ جواب:اشکالی ندارد. تا 5 روز بعد از نز...
پرت کردن اشیا توسط کودک، چند توصیه سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. پسرم دو سال داره وقتی مهمان داریم لحظات اول با پرت کردن اجسام و بعضی وقتها با زدن با مهمونها برخورد میکنه در صورتی که...
خونریزی شدید عادت ماهانه، راهکار سوال:باسلام و عرض خسته نباشید. 44سالمه و 4سال فیبروم دارم وتیروئید کم کار هم دارم ماهانم خیلی شدید است دو الا سه بار سونو هم دادم قرص LDهم مصرف ک...
ژورنال زیباترین مدل روسری جدید سال ۲۰۱۷ ژورنال زیباترین مدل روسری جدید سال ۲۰۱۷ – ۹۶ جدیدترین و زیبا ترین مدل روسری جدید سال ۱۳۹۶ و بستن روسری مدل جدید انواع مجموعه مدل های بست...
اصول روان‌شناسی رشد ۱. رشد جریانی مرحله‌ای و پیوسته‌است: رشد پیوسته‌است ونه ناپیوسته. مراحلی که برای رشد اشاره می‌شود جدا از هم نیستند بلکه مانند یک خطی از یک نقطه شروع و...
چه کسانی نازا میشوند؟ مادر شدن، حسی است که در تمامی زنان وجود دارد اما برخی از زنان به طور طبیعی از مادر شدن محروم هستند و بایستی با کمک پزشکان و متخصصان مراحل درمانی را ان...
علل اختلال در قاعدگی روند دوران پریود من تغییر کرده. قبلا تعداد روزهای پریود من هفت روز بود اما الان فرق کرده....
آرایش داشتن موقع ورزش چه ضررهایی دارد چرا نباید موقع ورزش کردن آرایش کرد؟   بسیاری از خانوم هایی که ورزش می کنند هنگام ورزش آرایش دارند که این روش غلط است و ضررهای فراو...
مشکلات رابطه زناشویی، راه حل اما به طور کلی این 4 دسته از مسائل هستند که این مشکلات را تشکیل می دهند :زن و شوهرهای مدرن مانند قدیمی ها با هم صمیمی و یکدل نیستند ؛ آنها به همد...
تغییرات بدن در ماه ششم بارداری در ماه ششم باید درباره نشانه‌های زایمان زودرس خودتان را آگاه کنید نشانه‌هایی که باید به آن‌ها دقت کنید شامل موارد زیر است: بیش از ۵ انقباض در یک ...
بیماری مسافرت را می شناسید؟ |بیماری مسافرت|بیماری مسافرت چیست؟|بيماري مسافرت|بیماری مسافرتی|بیماری مسافرت دیمن هیدرینات|بیماریهای مسافرتی|درمان بیماری مسافرت|قرص بیماری مسافر...
رفلاکس معده در نوزادان، انواع/ صدای دکتر رفلاکس در نوزادان به دو نوع فیزیولوژیک و پاتولوژیک می باشد. 70درصد رفلاکس نوزادان دردوره شیرخوارگی از نوع فیزیولوژیک است که اگر هم درمان نشود اشک...
بالا آوردن قرص ال دی، خنثی شدن تأثیر؟ سوال:سلام من روز قبل با نامزدم نزدیکی داشتم و در هنگام آمدن اسپرم به سرعت آلت خودم رو بیرون کشیدم و اسپرم به روی بدن نامزدم ریخت و در همان ساعت ن...
مشکلات رابطه زناشویی، چرا تجربه دردناک؟ سه نوع اصلی از مقاربت دردناک وجود دارد. بیشتر دردها پس از مقاربت یا به اوج لذت جنسی رخ می دهد. این می تواند به دلیل انقباضات رحم در ارگاسم یااوج ...