به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

درست حمام کردن چگونه است؟

درست حمام کردن چگونه است؟

استحمام یا به کلمه عامیانه”حمام کردن”به زمانی میگویند که یک نفر به حمام میرود و به شستشوی بدنش مشغول میشود.حمام کردن معمولاً با آب گرم انجام میشود و افراد بیمار یا مشکل دار بصورت تقریبی از آب سرد استفاده میکنند.یکی از امرهای مهم برای انسان که از همان اول حیات وجود داشته حمام کردن میباشد.

شاید همه ما کمتر به این فکر کنیم که آیا درست حمام می کنیم یا نه؟! اما روش صحیح حمام کردن اهمیت دارد. برای دانستن این موضوع حتما مطلب زیر را بخوانید.

به نظر می‌رسد حمام کردن بیش از آن چه فکر می‌کنیم، به مهارت نیاز دارد.دکتر درک چان، متخصص پوست و زیبایی که در نیویورک شاغل است، به نکات مهمی در این باره اشاره می‌کند:

چند وقت به چند وقت حمام کنیم؟

به بیمارانم توصیه می‌کنم، یک بار در روز حمام کنند. اگر اگزما دارید، حتماً در عرض ۵ دقیقه بعد از بیرون آمدن از زیر آب، به بدن مرطوب کننده بزنید تا پوست مرطوب بماند.

آب باید چقدر داغ باشد؟

شاید دوش آب داغ احساس خوبی بدهد اما در کل حمام کردن با آب گرم بهتر از آب داغ است. استفاده از آب خیلی داغ می‌تواند رطوبت پوست را کم کند و خیلی از روغن‌های طبیعی بدن را از بین ببرد.

دوش آب داغ می‌تواند بیماری کسانی که اگزما دارند را بدتر کند.
علاوه بر این، ۵ دقیقه دوش گرفتن با آب داغ بالای ۴۹ درجه سانتی گراد می‌تواند فرد را دچار سوختگی درجه ۳ کند. معمولاً دمای ۴۳ درجه یا کمتر توصیه می‌شود.

منبع : الو دکتر

آیا مصرف آنتی بیوتیک باعث ضعف و بی حالی می شود؟ اکثر ما در دوره بیماری به تجویز پزشک آنتی بیوتیک مصرف می کنیم. آیا این آنتی بیوتیک ربطی با بی حالی و خستگی ما در دوران بیماری دارد؟ آیا آنتی بیوتیک...
بینایی کودکان، چه زمانی بسنجیم؟ چشم و بینایی کودکتنها نکته ای که کودک هم چنان در آن ضعیف می ماند و تا 7 – 8 – 9 سالگی هم ممکن است هماهنگی ها و هارمونی لازم را نداشته باشد ، چشم ...
خوانندگی سحر قریشی در آهنگ جدید همسرش + عکس خوانندگی سحر قریشی در آهنگ جدید همسرش + عکس سحر قریشی به همکاری با همسرش پرداخته و در آهنگ امید علومی| دکلمه کرده است.امید علومی خواننده پا...
عکس آلیسا میلانو، بعد از مادر شدن! گروه ترجمه نی نی بان: خوب، انتظار دیگری هم از آلیسا میلانو، ستاره هالیوود نمی‌رفت. این بازیگر سرشناس که از مدافعین تغذیه نوزادان با شیر مادر بوده...
اکوکاردیوگرافی جنین، کی تجویز می شود؟  گاهی پزشک برای تشخیص بیماری های مادرزادی قلب و نامنظمی های قلب جنین اکوکاردیوگرافی تجویز می کند. این آزمایش معمولا در سه ماهه دوم بارداری و معمو...
چگونه زبان نوزاد خود را بفهمیم؟ فرآیند برقراری پیوند با نوزاد، یک بخش مهم و کلیدی دارد: پاسخ دادن و واکنش نشان دادن مادر به نوزاد. دکتر بریگز (مسئول بخش اطفال در مرکز پزشکی Mont...
توقیف انتشار سریال عاشقانه در فضای مجازی با دستور قضایی انتشار سریال عاشقانه در فضای مجازی متوقف شد.اختلافات پیش‌آمده میان تهیه‌کنندگان و سرمایه‌گذاران مجموعه "عاشقانه" و عدم ارائه محتوا به بسترها...
عکس آزاده زارعی و لیلا بلوکات در مراسم اکران یک فیلم. آزاده زارعی و لیلا بلوکات در مراسم اکران یک فیلم.
شهر کودک شاپرک، شادی با عمو شکلات همراهان عزیز شهر کودک شاپرک، سومین جشن قرعه کشی جشنواره فروش این شهر کودک عصر سه‌شنبه 19 بهمن‌ماه با حضور صدها نفر از خانواده‌ها و کودکان تهرانی ...
ضرر های سقط جنین سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 26 سال دارم. از ازدواجم 3 ماه گذشته و متوجه شدم باردارم و به اصرار همسرم سقط کردم. می خواستم بدانم آیا ضرری دارد برایم ی...
آموزش تصویری روش تهیه شیرینی قطاب شیرینی قطاب یکی از خوشمزه ترین شیرینی های مخصوص عید هست در اصل این شیرین یزدی میباشد و به راحتی با کمی دقت میتونین در خانه این شیرینی را تهیه کنید. به...
لکه های سفید ناحیه تناسلی، چیکار کنم؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام الان حدودا 4-5ماهه که روی آلت لکه سفید یا اینکه حالت پوسته شدن روی آلت رو میبینم خواهش میکنم راهنمایی کنید لطفا. پاسخ ...
کمر درد از علائم بارداری است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من ۲۳ فروردین پریودیم پاک شده و اقدام به بارداری کردیم الان نزدیک دو هفته اس که کمر و سینه هام درد میکنه دوبار تست ...
داستان عاشقانه گریه برای عشقم ⋆ یکشنبه ۲۶ دی ۱۳۹۵ 1 بازدید داستان عاشقانه گریه برای عشقم  یک داستان عاشقانه زیبا و غمناک در مورد دل دادن یک پسر به دختری که اصلا ...
علت نق زدن نوزادان، چیکار کنم؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من نوزادی ۴ماهه دارم وقتی شیر میخوره میخوابه میزارم روی پام تکونش میدم انگار که شیر برمیگرده توی گلوشو و دوباره میره پ...