بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

داشتن رابطه زناشویی موفق، راز عشق پایدار

داشتن رابطه زناشویی موفق، راز عشق پایدار

داشتن رابطه زناشویی موفق، راز عشق پایدار

رابطه یعنی شما ارتباط خود را با اجتماع، سیاست، تغذیه، اقتصاد و آموزش و پرورش حفظ کنید. میزان تأثیر شما از این موضوعات و تأثیرگذاری‌تان برآنها باعث جذابیت یک رابطه. دوست داشتن با مناسبات، باورها، فکرها و سبک زندگی‌تان مفهوم پیدا می‌کند. وقتی دیدگاهتان را تغییر می‌دهید از تکرار خودتان در قالب یک شخصیت از پیش تعریف شده و مضحک خارج می‌کنید و شریک زندگی‌تان را نیز از این الگوی اشتباه بیرون می‌آورید.

حق اشتباه:

انتظار نداشته باشید یک ‌نفر همه چیزی باشد که شما به آن نیاز دارید و هرچیزی که «باید» باشید را به‌عنوان شخصیت غیرقابل تغییر به همسرتان تحمیل نکنید. همه اشتباه می‌کنند؛ حفظ یک رابطه مطلقاً عاشقانه اصلاً آسان نیست. اما شما با تمرین تغییر می‌توانید رابطه عاشقانه را با وجود اشتباهات زنده نگه دارید.

چرا‌های زندگی:

جروبحث پیش می‌آید؛ اما اشتباه نکنید تحقیر و توهین کردن به یکدیگر واکنش مناسب و نشانه خوبی نیست. به جای آن سعی کنید درباره این مسأله حرف بزنید که «چرا» بحث بالا گرفت و «چرا» عصبانی شدید و «چرا» با نظر هم موافق نیستید. اگر یاد بگیرید احساستان را بدون آسیب زدن به دیگری بیان کنید، حال روحی خودتان و حال رابطه‌ بهتر خواهد شد.

تغییر را بپذیرید:

بپذیرید که رابطه جنسی دردوره‌های متفاوت زندگی زناشویی تغییر می‌کند. زمانی که شرایط زندگی‌تان تغییر می‌کند و تمایلات‌تان شبیه با تعریف‌ها و الگوهای تبلیغی نیست سرخورده می‌شوید و به این فکر می‌کنید که احتمالاً شور زندگی و عشق از رابطه شما و شریک زندگی‌تان رفته ‌است. متناسب با تغییرات روحی، جسمی و فکر‌تان از رابطه جنسی لذت ببرید. هیچ‌الگوی ثابت و لزوماً درستی برای این موضوع وجود ندارد جز اینکه شما احساس کنید از این رابطه راضی هستید.

تجسس ممنوع:

اگر وسوسه می‌شوید به زندگی و روابط همسرتان در اینترنت، تلفن‌همراه و حریم کاریش سرک بکشید توقع نداشته باشید همسرتان مثل خودتان رفتار نکند. از خودتان بپرسید«چرا این کار را می‌کنم؟ آیا او به اندازه کافی به من اطمینان نمی‌دهد؟» اگر خیالتان راحت نیست به‌جای کنترل نامحسوس همین مسأله را با او درمیان بگذارید. شما نیاز به شاهدی برای اثبات احساس منفی‌ ندارید بلکه نیاز به گفت‌وگو دارید. سو‌ءظن باید درمان شود و شریک زندگی‌تان تنها کسی است که می‌تواند حالتان را خوب کند.

با مسائل مواجه شوید به‌جای اینکه پنهانش کنید:

ما رابطه‌‌ای را دوست داریم که در آن همه چیز را کنترل کنیم و بیش‌از آنچه باید در آن قدرتمند به‌نظر برسیم؛این راهی است که می‌توانیم از آسیب‌ها و شکست‌های احتمالی مصون بمانیم. اما این روش در عمل شکست می‌خورد. رابطه ‌با کنترل دائم دوام ندارد. برای سلامت رابطه را تضمین کنید باید با ترس‌ها، ناکامی‌ها، رنجش‌ها، مشکلات و ضعف‌های خودتان و همسرتان روبه‌رو شوید. انکار نکنید و بپذیرید. شاید به‌نظر شما منطقی نباشد که روی نکته‌های منفی خودتان، همسرتان و رابطه بایستید اما تا زمانی‌که آنها را نبینید رابطه‌شما در مسیر تعادل قرار نمی‌گیرد.

رابطه به مثابه فصل‌های سال:

رابطه شما مثل یک کمان که شروع، میانه و پایانی دارد نیست. رابطه زناشویی فصل دارد ارتباط‌تان را با عنوان بهار، تابستان و پاییز و زمستان تصور کنید. این تعریف جدید بویژه زمانی‌که بچه‌دار می‌شوید بسیار مؤثر ‌است. در نقش والدین خسته‌ای که گویا از همه چیز رابطه مانده‌اید و وقف بچه‌شده‌اید گویا وسط یک کولاک زمستانی گیر کرده‌اید. اما به‌مرور زمان با بزرگ‌شدن بچه رابطه شما دوباره جان تازه‌ای می‌گیرد. به همین ترتیب بعد از اینکه بچه‌ها خانه را ترک می‌کنند دوباره همین احساس به شما دست می‌دهد. بازهم با خو گرفتن به شرایط جدید فصل تازه‌ای را آغاز خواهید کرد.

تماس با گربه در بارداری، ضرری دارد؟ سوالخانمی هستم 23 ساله که در هفته 16 بارداری هستم . در کنار بارداری گربه خانگی دارم که اصلا از خانه خارج نمیشود . و اینکه خیلی یه بهداشتش میرسیم ...
مولتی ویتامین در بارداری، موارد ضروری  اگر می خواهید فرزندتان مشکلات مغزی و نخاعی و عصبی نداشته باشد باید در طی روزهای تشکیل جنین، از این مواد به خوبی بهره بگیرید. این سیستم ها در ۲۸ ...
دختر بدجنس، بالاخره مادر شد! گروه ترجمه نی نی بان: بالاخره مشخص شد آماندا زایفرد، بازیگر بااستعداد هالیوود به آرزوی دیرینه‌اش یعنی مادرشدن رسیده است. این بازیگر 30 ساله این خ...
علت نازایی در زنان، همه چیز را بدانید امروزه به دلایلی از جمله نوع تغذیه، سبک زندگی، فشارهای روانی، اضطراب‌های شغلی و به‌ویژه آلاینده‌های محیطی و ... آمار ناباروری در حال افزایش است. ...
انتشار عکس اینستاگرام این ستاره تلویزیونی برایش دردسرساز شد انتشارعکساینستاگرام این ستاره تلویزیونی برایش دردسرساز شد انتشارعکس شارلوت کراسبی برایش جنجال برپا کرد + عکس   شارلوت کراسبی ستاره...
چگونه آندومتریوز را درمان کنیم؟ درمان های سنتی موثر هستند برای استفاده باید به پزشک سنتی مراجعه کنید.
تصاویر جدیدترین مدل فنجان چای خوری و قهوه خوری تصاویر جدیدترین مدل فنجان چای خوری و قهوه خوری  جدیدترین و شیک ترین تصاویر جدیدترین مدل فنجان چای خوری و قهوه خوری  انواع مجموعه مدل سرو...
علت رشد کم جنین، عوامل را جستجو کنید رشد آهسته جنین، اصطلاحی می باشد که وقتی جنین داخل شکم مادر به اندازه کافی رشد نمی کند به کار می رود.در حقیقت 60% مرگ نوزادان به علت وزن کم آنها م...
آسم و آلرژی در بارداری، جنین مبتلا میشه؟ یک متخصص تغذیه گفت: احتمال تولد نوزاد مبتلا به آلرژی از مادرانی که در دوران بارداری آلرژی دارند بیشتر است.آبریزش بینی در طول دوران بارداری می توا...
چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟ اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید. شیر مادر مهمترین عامل تضمین سلامت نوزاد شما است، متأسفانه گاهی مادران شیر...
تپش قلب در بارداری، دلایل و درمان اگر یک بار تپش قلب را تجربه کرده باشید، آن را با مشکلات دیگر اشتباه نمی گیرید. در این حالت احساس می کنید قلب نمی تپد یا در داخل قفسه سینه می لرزد....
دانلود رمان بانوی پاییزان ⋆ شنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۵ 4 بازدید در دانلود رمان بانوی پاییزان رمان عاشقانه جدیدی برای شما عزیزان قرار دادیم که در مورد دختری هستش که ب...
علت بی نظمی عادت ماهانه، خیلی نگرانم سوال:با سلام. من 17 ساله ام و دارای عادت ماهانه نا منطم هستم.3 ساله پریود میشم ولی نامنظم چه کنم؟با تشکر.جواب:دوست عزیز. سالهای ابتدای پریود شدن ...
علت تکرر ادرار در زنان، باید بدانید سوال:سلام متاهلم و یه پسر یک سال و نیمه دارم. دو روزه دچار تکرر ادرار شدم. حس میکنم مثانه ام پره ولی موقع تخلیه مقدار کمی خارج میشه. سوزش و درد و...
تزریق واکسن پنوموکوک، الزامی است؟ سوال:با سلام و عرض خسته نباشید. خواستم بدونم احتیاجی هست برای دختر 14 ماهه واکسن پنوموکوک تزریق بشه؟ ممنون جواب:واکسن پنوموکوک جزء برنامه واکسینا...