بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خوردن کورن فلکس، مفید با مضر؟

خوردن کورن فلکس، مفید با مضر؟

خوردن کورن فلکس، مفید با مضر؟

همیشه می گویند خودن کورن فلکس نه تنها بی خطر است، بلکه می تواند یک صبحانه مغذی برای بچه ها باشد؛ اما آیا واقعا این طور است؟

کورن فلکس ها اغلب با ویتامین آ، روی و نیاسین (ویتامین ب ۳) غنی شده اند تا مغذی شوند اما مشکل اینجا است که حجم اضافه شده از این ۳ ماده، بیشتر به درد بزرگسالان می خورد و نه کودکان. در نتیجه بچه هایی که کورن فلکس می خورند، در خطر مصرف زیاد این ۳ ماده و مسمومیت قرار می گیرند.

در بعضی از خوراکی ها، ویتامین ها و مواد معدنی اضافه شده به آنها، از حد مجاز برای بزرگسالان هم فراتر می رود و بنابراین اگر بچه ها از این خوراکی ها مصرف کنند، در معرض مسمومیت قرار می گیرند. مشکل اینجا است که برچسب روی جعبه خوراکی هم اشاره ای به این نکرده که بچه ها در طول روز مجاز به مصرف چه حجمی از آنها هستند.

برای نمونه، اگر حجم خیلی زیادی از ویتامین آ مصرف کنید، ممکن است کبد و استخوان بندی بدن آسیب ببیند. «روی» خیلی زیاد می تواند به جذب مس ضربه بزند و در نتیجه اثر منفی روی سیستم ایمنی بدن بگذارد. نیاسین زیاد هم می تواند حالت تهوع و استفراغ را به دنبال داشته باشد. سازمان EWG که یک سارمان تحقیق روی سلامت است، توصیه می کند کمتر از یک چهارم حجم توصیه شده برای بزرگسالان، کورن فلکس به بچه ها بدهید.

در هر حال، بهتر است از خوراکی های طبیعی و فرآوری نشده استفاده کنید که برای سلامت شما و کودک تان مفیدتر است. 

لقاح مصنوعی ای وی اف، معجزه‌ای برای درمان ناباروری در مسیر زندگی هر انسانی پستی و بلندی های فراوانی وجود دارد، اتفاقاتی تلخ و شیرین که همچون فیلمنامه ای به هم پیوسته در حال حرکت به جلو است. دوران ...
سلفی حمیدفرخ نژاد با طبیعت مه آلود سلفی زیبای حمید خان فرخ نژاد با طبیعت مه آلودِ یکی از جاده های شمال.
اعتماد به نفس کودکان، خیلی نگرانم! سوال:پسری نه ساله دارم که مشکل اعتماد به نفس داره و نمیتونه حتی تصمیم گیری کنه د رمورد هر کاری.. خیلی نگرانشم .. و متاسفانه باباش حتی کوچکترین هم...
آمار زوجین نابارور، چرا بالا رفته؟ رئیس بخش مرکز ناباروری دانشگاه علوم پزشکی شیراز از افزایش درمان ۳۰ تا ۳۵ درصدی زوج‌های نابارور در شیراز خبر داد.محمدابراهیم پارسانژاد اظهار داشت:...
مصاحبه نخستین زن توریست‌ فضانورد ایرانی شاید برای شما حیرت انگیز باشد که نخستین مسافر ایرانی فضا و یکی از چهره های شاخص ناسا که به عنوان اولین زن به به ایستگاه فضایی سفر کرد یک ایرانی باشد آ...
چرا جنین مبتلا به آنانسفال بود؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. من سه بار تا حالا باردار شدم ولی دو بار آن جنین مبتلا به نقص لوله عصبی و آنانسفال بود که با مجوز پزشکی قانونی سقط ...
درمان درد پستان در دوران شیردهی راه حل هایی برای درمان خانگی تراکم شیر در سینه، مطلب زیر را بخوانید. برای پیشیگری از تراکم شدید شیر در سینهاگر شما می خواهید شیر مادر بدهید| کارهای زی...
خونریزی بعد از نزدیکی، باردارم؟ سوال:با عرض سلام من 5 روز قبل پریود با همسرم رابطه داشتم که خونریزی مختصری در من ایجاد گردید، بعد قطع شد، که تا حالا سابقه نداشته و اما الان 11 ر...
تیک عصبی کودک، خوب میشه؟ یک روانشناس کودک معتقد است: تیک‌های دوران کودکی اغلب زودگذر هستند و راحت و خودبه‌خود از بین بروند، اما در صورت تداوم نیاز به پیگیری و درمان دارند...
مشهورترین زوج‌های ورزشکار در جهان عصرایران به نقل از دویچه وله: آندره آغاسی، تنیس‌باز حرفه‌ای آمریکایی که ۱۰۱ هفته مرد شماره یک جهان بود. او هشت عنوان جایزه بزرگ تنیس را تصاحب کرده است...
آشنایی با انواع بیماریهای معده و درمان آنها |بیماریهای معده|بیماریهای معده و درمان|بيماريهاي معده|بیماریهای معده و روده|بیماریهای معده و مری|بيماريهاي معده وروده|بیماریهای معده و علائم آن|بیماری...
عوارض آمپول پروژسترون، نکات تازه سوال:سلام خدمت خانم دکتر عزیز| حدودا سه ماه پیش آمپول پروژسترون تزریق کردم برای جلوگیری از بارداری | ده روز بعد از تزریق در رحم خودم لکه بینی مشا...
علت ایجاد هماتوم پشت جفت سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من دوتا بارداری داشتم تو هر دوتا هماتوم داشتم اولی خوب شد و اما دومی تو هفته ۲۶ کیسه آب خالی شد. الان قصد بارداری دارم...
رفتار مردان در بارداری، چرا عصبانیه؟ مردهایی که قرار است پدر شوند انتظار دارند که خوشحال شوند ، اما برخی از آنها در کنترل عکس العمل ها و احساساتشان مشکل دارند.واکنش قوی به بارداری خبر ...
نقش غذاهای موثر در افزایش باروری زمانی که تصمیم به بچه‌دارشدن گرفتید بهترین کار داشتن رابطه جنسی منظم است. اما بهبود رژیم غذایی نیز احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. به همین منظور...