بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خوردن کلم پیچ در بارداری، فواید

خوردن کلم پیچ در بارداری، فواید

خوردن کلم پیچ در بارداری، فواید

کلم پیچ یکی از سبزیجات برگدار سبز است که برای دوران بارداری شما ایده آل است. کلم پیچ، اسفناج، کلم برگ سبز، برگ شلغم یا چغندر و برگ خردل برای بدن مفید بوده و باید در برنامه غذایی تان جایی داشته باشند.
کلم پیچ و همه انواع کلم ها مانند بروکلی، کلم گل و … به خاطر داشتن مواد گوگردار سلامتی بخش سولفوررانین فیتونوترینت است که مورد توجه همگان قرار گرفته اند. هنگامی که کلم پیچ خرد شده یا جویده می شود سولفوررافین تشکیل می شود. سولفوررافین کبد را تحریک کرده تا آنزیم هایی تولید کند که مواد شیمیایی سرطان زا را بی اثر و خنثی کند. کلم پیچ سرشار از منگز است. منگز جز اصلی آنزیم آنتی اکسیدان مهمی به نام سوپراکسید دیسموتاز است این آنزیم فقط در داخل سلول های میتوکندری (تولید کننده انرژی) یافت می شوند که در حین تولید انرژی از آسیب رادیکال های آزاد تولید شده جلوگیری می کند.
اگر جنین تان دختر باشد، تخمدان های او در سه ماهه دوم بارداری شروع به تولید میلیون ها تخمک می کنند که با تولد تشکیل شده و در طول سال های باروری او را قادر خواهد ساخت بچه دار شود. کلم پیچ ممکن است از سرطان تخمدان ها جلوگیری کند و در نتیجه یکی از سالم ترین غذاها برای دوران بارداری است و برای آینده دختر شما ضرورت بیشتری پیدا می کند.

ترشح در دوران بارداری، زنگ خطر؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. ۶ماه پیش یه بارداری پوچ داشتم. الان دوباره باردارم و خیلی میترسم دوباره سقط کنم. خونریزی ندارم. فقط یکم ترشح دارم. چی...
نمودار رشد بچه ها، نکات ضروری/ کلیپ رشد یک پدیده طولانی در انسان هاست که بیشترین مقدار آن را در دوران جنینی شاهد هستیم. در سال اول زندگی 25 سانتی متر قد نوزاد افزایش پیدا می کند که ...
ضربان طبیعی قلب جنین سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من ۲۷ سالمه و اولین بارداریم هست. هشت هفته و سه روز هستم که سونوی قلب جنین انجام دادم و سونو تعداد ضربان قلب جنین ۱۸۱ ...
متن عاشقانه بن بست سرنوشت ⋆ دوشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۵ 3 بازدید متن عاشقانه بن بست سرنوشت در بردارنده سری جدید از متن های عاشقانه که موضوعات مختلف عاشقانه را شامل می ...
ناباروری در مردان، مهمترین علل تحقیقات جدید نشان داده است مردانی که اضافه‌وزن دارند و یا چاق هستند، احتمال بیشتری برای نابارور شدن دارند. محققانی در فرانسه بیان کرده‌اند که مرد...
اوتیسم در کودکان، بهترین درمان چیست؟  علی غنایی رئیس اداره بهزیستی شهرستان بستک در حاشیه برگزاری جلسه آموزشی طرح غربالگری اوتیسم، با اشاره به ضرورت شناخت به این بیماری گفت: اوتیسم یا...
نمونه مدلهایی از لباس مجلسی بچه گانه آستین دار ۲۰۱۷ لباس عروس بچه گانه ترک و اروپایی ۲۰۱۷ مدل های شیک لباس عروس بچه گانه ۲۰۱۷ شیک ترین مدل لباس مجلسی بچه گانه دخترانه کوتاه و بلند بچه ها در این سن لب...
مدرسه نرفتن کودک، شایع ترین دلایل برای اغلب والدین پیش آمده است که کودکشان در سنین مدرسه با بیدار شدن از خواب شکایات جسمانی داشته باشد. از جمله شایع‌ترین دلایل برای نرفتن به مدرسه...
مونا فرجاد و مادرش در اتومبیل + عکس مونا فرجاد و مادرش در اتومبیل + عکس مونا فرجاد بازیگر زن ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود به همراه مادرش در اتومبیل خود صفحه شخصی خود را بر...
عفونت زنانگی، ترشحات زرد رنگ! سوال:باعرض سلام، بنده زمان هایی که استحاضه میشوم که البته به صورت ترشحات زرد هست، طبق حکم شرعی برای خواندن نمازهایم پنبه را در ابتدای واژنم فرو م...
عکس و زندگینامه جواد خیابانی و همسرش ⋆ جمعه ۲۵ فروردین ۱۳۹۶ 1 بازدیددر عکس و زندگینامه جواد خیابانی و همسرش می توانید با زوایای جدید و دیده نشده از زندگی جواد خیابانی گزارشگر ورزشی کشورما...
ترشحات واژن در بارداری، طبیعی است یا نه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من 7 هفته باردارم. دو ، سه روز است که ترشحات واژنم زیاد شده و یکهو خیس می شوم آیا مشکلی هست؟پاسخ دکتر الهام هاشمیان نا...
قاتل خاموش زنان، چه وحشتناک! ناراحتی های قلبی زنان را بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار می دهد و حتی گفته می شود از سرطان سینه هم خطرناکتر است. پس بی دلیل نیست که به آن قاتل خامو...
علل و درمان ویار بارداری براساس آمارها حدود ۷۵درصد از زنان باردار طی ۹ماه بارداری خود از بیماری صبحگاهی رنج می‌برند. این حالت آزاردهنده و محدودکننده است اما با چند توصیه ساده...
شبنم مقدمی در کویر + عکس شبنم مقدمی بازیگر زن ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود در کویر صفحه شخصی ود را بروز کرد. وی متولد ۱۳۵۱ در تهران است. وی دارای مدرک کارشناسی ا...