بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خوردن پیتزا در بارداری، پیشنهادهای مهم

خوردن پیتزا در بارداری، پیشنهادهای مهم

خوردن پیتزا در بارداری، پیشنهادهای مهم

حتما باردار هستید و می خواهید قبل از اینکه پیتزا بخورید بدانید که آیا خوردن پیتزا در طول بارداری ضرر دارد یا نه ؟ بله شما تنها کسی نیستید که در مورد خوردن پیتزا در دوران بارداری نگران هستید. هزاران زن باردار از خود می پرسند آیا پیتزا در دوران بارداری ضرر دارد یا نه خیر؟

پیتزا نوعی غذای ایتالیایی محبوب در جهان می باشد که طرفداران بسیاری دارد. با این وجود، وقتی پای سلامت مادران باردار در میان است باید در مورد هر چیزی که خورده می شود حتی سالم ترین غذاها با پزشک مشورت کرد. پیتزا حاوی ترکیباتی می باشد که ممکن است هم برای شما و هم برای جنین ضرر داشته باشد و حتی ممکن است سلامت جنین را به خطر اندازد. شما باید قبل از خوردن پیتزا در مورد سالم بودن ترکیبات آن اطمینان داشته باشید که ما در اینجا به چند مورد از آنها اشاره می کنیم:

پنیر

لایه ای از پنیر که روی پیتزا مورد استفاده قرار میگیرد، همان علت اصلی خوشمزگی پیتزا محسوب می شود و همین خوشمزگی میتواند یکی از علت های تمایل زنان باردار به خوردن پیتزا باشد. پنیر بری، پنیر نرم فرانسوی، پنیرهای ناسالمی هستند که می توانند در بارداری مضر باشند و این پنیرها ممکن است بر روی پیتزا مورد استفاده قرار بگیرند.

پنیرهای نرم نسبت به پنیرهای سفت دارای رطوبت بیشتری هستند. این پنیرهای نرم محیط را برای رشد باکتری های مضر مانند لیستریا آماده می کنند. باکتری لیستریا برای جنین بسیار خطرناک می باشد.

گوشت خام و نپخته

برخی پیتزاها حاوی گوشت خام یا نپخته می باشند مانند پپرونی که می تواند منجر به توکسوپلاسموسیز شود. توکسوپلاسموسیز نوعی بیماری عفونی می باشد که به وسیله انگل های موجود در خاک ، آب آلوده و گوشت خام به وجود می آید. اگر در طول بارداری این نوع انگل ها وارد بدن شما شود، موجب آسیب جدی به جنین خواهد شد. برای این بیماری هیچ نوعی علائمی میشخص نشده است، اما اگر موردی مشکوک در خود مشاهده کردید باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

راه حل ها و پیشنهادها

اگر پیتزایی که میخواهید بخورید کاملا حرارت دیده باشد، می توانید با خیال راحت بخورید. در اینجا به برخی نکات در مورد خوردن پیتزا در طول بارداری اشاره می کنیم:

– پختن پیتزا با دمای بالا به کشتن میکروب ها کمک می کند، از این رو از ابتلا به عفونت های خطرناک پیشگیری می شود.

– بهتر است برای پخت پیتزا از پنیرهای سفت مانند پنیر چدار و پنیر پارمیسان استفاده شود. چون این پنیرها دارای اب کمتری نسبت به پنیرهای نرم می باشند و از این رو امکان رشد میکروب ها در این نوع پنیرها کمتر است.

– اگر پنیرهایی مانند فتا، ریکوتا و موزاریلا صد در صد مطمئن هستید که از شیر پاستوریزه تهیه شده اند پس می توانید از این نوع پنیرها هم استفاده کنید.

– باید از پخت کامل گوشت هم اطمینان حاصل کنید.

سلامت دهان و دندان کودکان، مراقبت لازمه؟ مشکلات سلامت دهان کودکان مشکلاتی هستند که بر روی سلامت دهان کودکان اثر می گذارند، از جمله خرابی دندان ها، مکیدن انگشت، مکیدن لب ها و از دست دادن زود ه...
تخمک چند روز زنده می ماند؟ در این مقاله به مسائل مربوط به تخمک گذاری می پردازیم و به نکاتی کلیدی در مورد اشاره می کنیم.تخمک گذاری چیست؟زمانی که یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد ...
دلایل ناآرامی کودک در دیدارهای نوروزی هر خانواده‌ای برای بازی، غذا خوردن، نوع خوراکی، تماشای برنامه تلویزیونی، بازی با بچه‌های همسایه و استراحت و خواب کودکان خود ساعت و برنامه‌ی ویژه‌...
علت زایمان زودرس، ویتامین ضروری وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس علت نیمی از تمام موارد مرگ شیرخواران در 28 روز اول تولد است. رژیم غذایی زنان باردار نقش مهمی برای سلامت جنین دار...
شهر کودک شاپرک، شادی با عمو شکلات همراهان عزیز شهر کودک شاپرک، سومین جشن قرعه کشی جشنواره فروش این شهر کودک عصر سه‌شنبه 19 بهمن‌ماه با حضور صدها نفر از خانواده‌ها و کودکان تهرانی ...
تغییرات بدن در سه ماهه سوم بارداری سه ماهه آخر بارداری سرشار از تضاد است: به انتهای مسابقه رسیده اید اما خسته و تشنه هستید و به کرات به دستشویی و حمام می روید. در این شرایط، مراقبت از ج...
دندان نوزاد، پیشگیری از پوسیدگی  پوسیدگی دندان ناشی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین اتفاقی شایع در میان کودکان است و می‌تواند منج ربه مشکلات دندانی طولانی مدت شود. انجمن دندان ...
عجیب ترین سلفی دنیا توسط یک دختر ⋆ جمعه ۱۳ اسفند ۱۳۹۵ 4 بازدید در عجیب ترین سلفی دنیا توسط یک دختر می توانید یک سلفی شوک آور که توسط یک دختر 13 ساله در هنگام ماهیگی...
آموزش رنگ مو + ژورنال جدیدترین مدل رنگ مو ۲۰۱۷ زنانه آموزش رنگ مو + ژورنال جدیدترین مدل رنگ مو ۲۰۱۷ زنانه جدیدترین و شیک ترین مدل رنگ مو ۲۰۱۷ زنانه  انواع مجموعه مدل مو شیک و جدید پیشنها...
دلایل افسردگی پس از زایمان چیست؟ محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا عنوان می کنند زنان باردار دارای میزان پایین هورمون ضداسترس موسوم به الوپرگنانولون در سه ماهه دوم بارداری در معر...
روز درختکاری در ایران ؛ ۱۵ اسفند روز درختکاری در ایران روز درختکاری ، ۱۵ اسفند روز درختکاری در ایران، روز ۱۵ تا ۲۲ اسفند ماه به عنوان “هفته منابع طبیعی” نامگذاری شده است که نخستین ر...
به حرف آوردن بچه، تشویق جواب میده؟ جز درست حرف زدن با فرزندتان، روش های بسیاری برای تشویق رشد زبانی نوپا وجود دارد که خانم هانیکوم نکات مهمی را برای دستیابی به این هدف بیان میکند.ب...
عکس های علی زند وکیلی علی زند وکیلی فعالیت‌های هنری خود را از سه سالگی آغاز کرد زندگینامه علی زند وکیلی علی زند وکیلی خواننده و نوازنده است. علی زند وکیلی سال ۱۳۸۱ ...
مدل دیزان ناخن سال ۹۶ + دیزاین ناخن مخصوص فصل بهار ۹۶ مدل دیزان ناخن سال  ۹۶ + دیزاین ناخن مخصوص فصل بهار ۹۶ دیزاین ناخن | دیزاین ناخن اسپرت و مجلسی دخترانه و زنانه جدیدترین مدل های دیزاین ناخن | طراحی ن...
مضرات فست فود برای کودکان زهرا سلیمانی ، اظهار کرد: فست فودها دارای ارزش غذایی پایین از لحاظ ویتامین، املاح و سایر مواد مورد نیاز بدن هستند.وی ادامه داد: اگر افراد در سنین...