به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خوردن پنیر در بارداری، خطرناک است؟

خوردن پنیر در بارداری، خطرناک است؟

خوردن پنیر در بارداری، خطرناک است؟

چه نوع پنیرهایی در دوران بارداری می توانیم مصرف کنیم استفاده از کدام نوع پنیرهای خوراکی در این دوران بلامانع است علاقه مندان به مصرف پنیر بهتر است به این مطلب به خوبی دقت کنند و باپنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری آشنا شوند.
پنیر یکی از منابع خوب کلسیم است که نمی توان و نباید آن را به طور کامل از رژیم غذایی خانم باردار حذف کرد.
پنیرهای نرم شما را در معرض خطر عفونت قرار می دهد.

◊ پنیرهای قابل مصرف در دوران بارداری
✅ پنیرهای سفت:
پنیر چدار
پنیر فتا
پنیر گودا
پنیر پارمسان
پنیر لستر قرمز
از جمله پنیرهای سفتی هستند که می توانید در این دوران مورد استفاده قرار دهید.

✅ پنیرهایی مانند پنیر تبریز و لیقوان هم که در کشور خودمان زیاد استفاده می شود، در دسته پنیرهای سفت قرار می گیرند.

✅ پنیر نرم فرآوری شده:
پنیر سیر
پنیر خامه‌ای
پنیر مازارلا

پنیرهای فرآوری شده چون فرآوری شده‌اند مشکلی ایجاد نمی کنند.

 

⛔️ پنیرهای خطرناک در دوران بارداری
☑️ پنیر قالبی رسیده و نرم:
پنیرهایی مانند پنیر بز نباید در این دوران استفاده شود.

☑️ پنیرهای کپک زده تهیه شده از شیر بز و گاو هم از جمله خوراکی هایی هستند که نباید مصرف شوند.

☑️ پنیرهای آبی:
پنیرهای چرب و پنیر دانمارکی از جمله پنیرهایی هستند که مصرف آنها در این دوران به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

☑️ پنیرهای محلی:
استفاده از پنیرهای محلی به دلیل آنکه مراحل پاستوریزاسیون در آنها رعایت نشده است.

⊗پنیرهای نرم حاوی باکتری لیستریاست که باعث سقط، زایمان زودرس و حتی مرگ جنین می شود⊗

با انجام ورزش یوگا کمر درد را کاهش دهید مطالعات جدید نشان داده است که انجام ورزش یوگا کمر درد را کاهش می دهد و کارایی افرادی را که از کمر درد رنج می‌برند افزایش دهد. کمر درد یکی از مشکلات...
طرز تهیه تخم مرغ سوخاری! وب سایت روزیاتو: این غذا برای عصرانه، صبحانه یا میان وعده گزینه مناسبی به شمار می رود. با درست کردن این پیش غذا، خلاقیت خود را به رخ همه بکشید. موا...
بارداری در نوجوانی، خطرات احتمالی را بدانید بارداری نوجوانان م تواند با افزایش خطر پرفشاری خون، وزن کم هنگام تولد و رایمان زودرس همراه است. قطع قاعدگی یکی از مهم ترین و شایعترین علائم باردا...
افزایش شیرمادر، گیاهان مفید  بعضی از گیاهان ممکن است به دلایل مختلف برای تعدادی از مادران محدودیت و یا ممنوعیت مصرف داشته باشند. همچنین، بعضی از خواص یا مزه گیاهان به شیر من...
سریال ولایت عشق ولایت عشق سریالی است به کارگردانی مهدی فخیم‌زاده که در سال ۱۳۷۹ از شبکه ۱ سیما به روی آنتن رفت. موضوع سریال درباره زندگی علی بن موسی الرضا و آوردن او ...
تاثیر موسیقی بر هوش جنین جنین انسان پس از گذشت 20 هفته از تشکیل نطفه می‌تواند صداهای خارج و موسیقی را بشنود. تحقیقات به‌عمل‌آمده نشان می‌دهد آن‌ها می‌توانند آنچه را که در...
علت درد زیر شکم در زنان، چند نکته سوال:سلام خانم دکتر. من 18 سالمه و پنج ماهه ک ازدواج کردم. الان یک روزی میشه که درد در ناحیه ی زیر شکم دارم . ترشحم هم خیلی زیاد شده . دردش جوریه...
علت دیر پریود شدن، راه چاره سوال:سلام من 9 روز از پریودم گذشته ولی هنوز نشدم یکمی عفونت داشتم وزیر شکمم خیلی درد میکنه تست رو هم تو 3 روز بعد از عقب افتادگیم انجام دادم ولی ...
خمیر دندان مناسب کودک، بهترین نوع سوال مخاطب نی‌نی‌بان: لطفا یک خمیردندان مناسب برای کودک ۳ساله که خمیردندان را میبلعد به من معرفی کنید.پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:م...
آیا اصول اساسی کاهش وزن را می دانید؟ اصول اساسی کاهش وزن را می دانید به خودتان قول بدهیدوزن کم کردن دایمی، وقت و هزینه در بر دارد. این قضیه نیاز به تمرکز و تعهدی دایمی در طول زندگی دارد...
آزواسپرمی درمان دارد؟ ناباروری تعریف مشخصی ندارد؛ ولی از نظر علمی اگر زوجی تا یک سال بعد از ازدواج، از هیچ روش پیشگیری از بارداری استفاده نکنند و بارداری هم اتفاق نیفتد به ...
بارداری بعد از راکوتان، کی اقدام کنم؟ سوال:سلام همسر من شش ماه قرص راکوتان مصرف کرده. چند وقت بعد از مصرف باید اقدام به بارداری کرد؟ جواب:حداقل 3 ماه فاصله لازم است. بهتر است با متخصص...
بازیگران ایرانی که هنوز ازدواج نکرده اند قصد داریم به معرفی 5 هنرمند و بازیگر ایرانی بپردازیم که با اینکه حدود 40 سال سن دارند اما ازدواج نکرده اند. ازدواج هنرمندان ایرانی ازدواج شا...
درمان خجالتی بودن کودکان خجالتی بودن صفت شخصیتی‌ست، نه اشتباه یا نقص اجتماعی. بعضی مردم خجالتی، ساکن و تودار هستند. آنان شنوندگان خوبی هستند و ناخودآگاه بی‌گفتن واژه‌ای ح...
کیسه‌ی صفرا و بیماری‌های آن |کیسه صفرا|کیسه صفرا علائم|کیسه صفرا کجاست|کیسه صفرا به انگلیسی|کیسه صفرا+رژیم غذایی|کیسه صفرا+سنگ|كيسه صفرا درمان|كيسه صفرا عمل|كيسه صفرا سنگ|کیسه صف...