بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خوردن سرکه در بارداری، خطرناک نباشه؟

خوردن سرکه در بارداری، خطرناک نباشه؟

خوردن سرکه در بارداری، خطرناک نباشه؟

آیا از خوردن غذاهای دارای سرکه در طول دوران بارداری لذت می برید؟ آیا نگرانید که نکند سرکه برای جنین ضرر داشته باشد؟ آیا دلتان می خواهد که بدانید کدام سرکه در طول بارداری مجاز می باشد؟ اگر می خواهید در مورد مطالب فوق بدانید پس با ما همراه باشید.

آیا در طول دوران بارداری مصرف سرکه مجاز می باشد؟

سرکه جزو مواد غذایی نیست که در دوران بارداری ممنوع باشد. با این حال به این معنا نیست که با خیال راحت می توانید آن را در بارداری مصرف کنید. با اینکه هیچ محدودیتی برای سرکه در طول بارداری مشخص نشده است ، اما بهتر است قبل از مصرف آن با پزشک مصرف کنید.

مزیت های خوردن سرکه در بارداری

برطرف کردن حالت تهوع

برخی زنان به سالاد خود چند قطره سرکه اضافه می کنند تا حالت تهوع آنها از بین برود.برای افزایش کلسیم در استخوان ها ، می توانید به غذای خود چند قطره سرکه سیب اضافه کنید.این کار کمک می کند تا صبح ها حالت تهوع نداشته باشید.همچنین باعث می شود جنین کلسیم بیشتری دریافت کند و استخوان ها و دندان های محکمی داشته باشد.

منبع غنی از آنتی اکسیدان می باشد

سرکه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد که برای زنان باردار بسیار مفید می باشد.

یک نوع طعم دهنده غذا بدون سدیم می باشد

وقتی باردار هستید ، باید مراقب جذب سدیم بدن خود باشید.توصیه می شود که جذب سدیم در روز ۳۲۰۰میلی گرم باشد.افزودن سرکه به غذا باعث می شود به طعم دهنده های دیگر نیازی نداشته باشید.

چه موقع باید مصرف سرکه را محدود کنیم

در طی دوران بارداری ، سوزش سر دل به ویژه در نیمه دوم و سوم بارداری بسیار معمول می باشد.برخی غذاها ممکن است باعث تشدید سوزش سر دل شوند. سرکه هم دارای مقدار اسید زیاد می باشد که می تواند موجب سوزش سر دل یا موجب تشدید آن شود. اگر احساس می کنید که بعد از خوردن سرکه دچار سوزش سر دل می شوید، بهتر مصرف آن را قطع کنید.اگر هر روز سرکه سیب مصرف کنید، مینای دندان شما به مرور دچار فرسایش می شود. مصرف بیش از حد سرکه سیب می تواند باعث زایمان زودرس شود.

بیوگرافی مهران غفوریان | عکس های شخصی مهران غفوریان مهران غفوریانزمینه فعالیت : سینما و تلویزیونتولد : ۱۳۵۳ملیت : ایرانیپیشه : بازیگر، کارگردان و نویسنده مهران غفوریان (زاده ۱۳۵۳ تهران) بازیگر، کارگرد...
سفت شدن پستان زنان، خطرناکه؟ سوال:سلام، من سینه ی سمت راستم بالاش یکم سفت شده،امکان داره سرطان باشه؟چون در خانواده هم ٢،٣ نفر سرطان سینه داشتند.جواب:صرف وجود این توده به نفع ...
زندگی نامه هنری پرویز مشکاتیان   پرويز مشكاتيان یکی از برترین نوازندگان سنتور در تاریخ موسیقی ایران می باشد   پرویز مشکاتیان پرویز مشکاتیان اهل نیشابور یکی از بر...
ژورنال جدیدترین مدل لباس دخترانه بچه گانه عید ۹۶ شیک و زیبا جدیدترین و شیک ترین مدل لباس دخترانه بچه گانه عید ۹۶ شیک و زیبا انواع مجموعه مدل لباس بچه گانه شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس بچه گانه ها...
عکس سلفی آزاده نامداری و همسرش و دخترش گندم عکس سلفی آزاده نامداری و همسرش و دخترش گندم  آزاده نامداری مجری معروف ایرانی با به اشتراک گذاشتن عکسی از خود به همراه همسرش و دخترش گندم صف...
تغذیه مادران باردار دوقلو، دانستنی ها مسلما شما در مقایسه با خانمی که تنها یک جنین در شکم دارد، به کالری و مواد مغذی بیشتری نیاز دارید.یک قانون کلی می تواند این باشد که به ازای هر کود...
استفراغ کردن بچه، شیوه مراقبت منظور از استفراغ بالا آوردن محتوای معده در نتیجه انقباض شدید عضلات شکمی است و این با بالا آوردن مقدار کم غذا بدون هیچ فشاری تفاوت دارد.هنگام استف...
مدل مانتو بهاره شیک و جدید سال ۱۳۹۶ جدیدترین مدل مانتو بهاره انواع مجموعه مدل مانتو زنانه و دخترانه شیک و جدید پیشنهاد مدل مانتو جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد ...
دیدن برنامه کودک، بازه سنی متفاوت/ صدای دکتر بعضی از پدر و مادر ها به کودک خود اجازه می دهند که هر برنامه ای را تماشا کنند. چرا که هر برنامه ای که از شبکه های کودک پخش می شود مخصوص...
پرتاب اجسام توسط کودکان، دلیلش چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام پسر دو ساله من در برخورد با افرادی به جز من و پدرش تا چند دقیقه اجسام را به سمت فرد پرت میکند و حتی میزند و هل میدهد و...
درمان سردمزاجی، گیاه درمانی «برای درمان سرد مزاجی یا گرم مزاجی چه چیزی را پیشنهاد می‌کنید؟» کافی است یک بار این پرسش را در جمع دوستان، آشنایان و اعضای فامیل مطرح کنید تا با ...
سرطان در زنان، یازده علامت پنهان بسیاری از نشانه های ابتلا به سرطان با علائم بیماری های دیگر مشترک هستند و شاید به همین دلیل است که نادیده گرفته می شوند. این در حالی است که بنا ب...
خشن بودن کودک، علتش چیست؟ سوالباسلام.خدمت مشاورمحترم. پسرسه سال ونیمه دارم متاسفانه بسیارسرکش وخشن عصبی شده توخونه ناگفته نماندکه تک فرزند هم میباشد!شرایط بسیارسختی شده! ح...
ورزش برای زایمان طبیعی، نکات ضروری سوال:سلام، خسته نباشید.من در هفتهٔ ۹ بارداری هستم. می‌خواستم بدونم ورزش یا تمرین خاصی‌ هست که بتونم انجام بدم که به زایمان طبیعی کمک کنه؟آیا افرا...
اهمیت تغذیه کودکان، میکروب های مفید را می شناسید؟ آیا به بچه خود میکروب می دهید؟ نه؟ خوب باید این کار را انجام دهید. بدون میکروب ، رژیم کودک شما کامل نیست. آرام باشید ! ما می خواهیم در مورد میکرو...