بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خوردن سرکه در بارداری، خطرناک نباشه؟

خوردن سرکه در بارداری، خطرناک نباشه؟

خوردن سرکه در بارداری، خطرناک نباشه؟

آیا از خوردن غذاهای دارای سرکه در طول دوران بارداری لذت می برید؟ آیا نگرانید که نکند سرکه برای جنین ضرر داشته باشد؟ آیا دلتان می خواهد که بدانید کدام سرکه در طول بارداری مجاز می باشد؟ اگر می خواهید در مورد مطالب فوق بدانید پس با ما همراه باشید.

آیا در طول دوران بارداری مصرف سرکه مجاز می باشد؟

سرکه جزو مواد غذایی نیست که در دوران بارداری ممنوع باشد. با این حال به این معنا نیست که با خیال راحت می توانید آن را در بارداری مصرف کنید. با اینکه هیچ محدودیتی برای سرکه در طول بارداری مشخص نشده است ، اما بهتر است قبل از مصرف آن با پزشک مصرف کنید.

مزیت های خوردن سرکه در بارداری

برطرف کردن حالت تهوع

برخی زنان به سالاد خود چند قطره سرکه اضافه می کنند تا حالت تهوع آنها از بین برود.برای افزایش کلسیم در استخوان ها ، می توانید به غذای خود چند قطره سرکه سیب اضافه کنید.این کار کمک می کند تا صبح ها حالت تهوع نداشته باشید.همچنین باعث می شود جنین کلسیم بیشتری دریافت کند و استخوان ها و دندان های محکمی داشته باشد.

منبع غنی از آنتی اکسیدان می باشد

سرکه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد که برای زنان باردار بسیار مفید می باشد.

یک نوع طعم دهنده غذا بدون سدیم می باشد

وقتی باردار هستید ، باید مراقب جذب سدیم بدن خود باشید.توصیه می شود که جذب سدیم در روز ۳۲۰۰میلی گرم باشد.افزودن سرکه به غذا باعث می شود به طعم دهنده های دیگر نیازی نداشته باشید.

چه موقع باید مصرف سرکه را محدود کنیم

در طی دوران بارداری ، سوزش سر دل به ویژه در نیمه دوم و سوم بارداری بسیار معمول می باشد.برخی غذاها ممکن است باعث تشدید سوزش سر دل شوند. سرکه هم دارای مقدار اسید زیاد می باشد که می تواند موجب سوزش سر دل یا موجب تشدید آن شود. اگر احساس می کنید که بعد از خوردن سرکه دچار سوزش سر دل می شوید، بهتر مصرف آن را قطع کنید.اگر هر روز سرکه سیب مصرف کنید، مینای دندان شما به مرور دچار فرسایش می شود. مصرف بیش از حد سرکه سیب می تواند باعث زایمان زودرس شود.

عوارض سقط عمدی مکرر/ صدای دکتر نکته بسیار مهم این است که سقط های عمدی به طور کلی با نازایی در زنان ارتباط کاملا مستقیمی دارند. زیرا این سقط ها سبب چسپندگی های رحمی و عفونت های ...
روش بزرگ کردن پستان، رمز و راز گیاهان دارویی بزرگ شدن سینه نیازمند پیروی از برخی روش های درمانی خانگی است اگر می خواهید سینه هایی خوش فرم و متناسب با هیکلتان داشته باشید می توانید از توصیه های طب...
فواید لیموترش و عسل خواص مهم لیموترش و عسل   ‎مصرف بسیاری از میوه ها و مواد غذایی برای بدنتان مفید است که شاید افرادی فواید آن را ندادند و از مصرف کرد...
تغذیه نوزاد، دیابت نوع یک تهدید می کند! گرچه شیر مادر هنوز هم به عنوان بهترین تغذیه برای نوزادان شناخته می شود، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که شیر خشک تهیه شده از شیر گاو، خطر ابتلا ...
سرفه در بارداری، مضر است؟ سوال:باسلام و عرض ادب آیا سرفه برای خانم باردار مضر است؟ جواب:اگر سرفه تک و توک باشد و در ماههای ابتدائی بارداری باشد خطری ایجاد نمیکند ولی اگر س...
علائم خطرناک در بارداری، اطلاعات کافی دارید؟ یافته‌های یک تحقیق حاکی است: تعداد حاملگی، سطح تحصیلات و مراقبت‌های حین بارداری در میزان آگاهی مادران باردار کشور از عوامل مساعدکننده حاملگی پرخط...
در ماه سوم بارداری چه می‌گذرد؟(۱) سیب سبز: حالا كه پا به ماه سوم بارداري‌تان گذاشته‌ايد، كم‌كم بايد خودتان را با شرايط بدني‌ و تغيير بزرگي كه در شما ايجاد شده سازگار كنيد.در اين م...
ویتامین های مورد نیاز بدن در دوران بارداری اگر تصمیم به بارداری دارید، باید ویتامین ها و موادمغذی را به میزان کافی دریافت کنید. همچنین قبل از مصرف هرگونه مکمل یا ویتامین های پریناتال در مو...
علت تب شدید در کودکان چیست؟ سوال:سلام دخترم تقریبا 4.5 سالش هست ، یکسالی هست تقریبا هر دو ماه دچار تب شدید میشه که گاهی همراه با سرفه و خسس شدید سینه است، بعد از مراجعات متع...
لکه بینی به جای پریود، یعنی چی؟ سوال:سلام من این ماه لکه بینی پیدا کردم اما پریود نشدم لکه بینیم 3روز بود و حالا متوقف شده دلم درد میکند دوره قبلی هم لکه بینی داشتم وفقط 3 روز خ...
غذاهای مفید برای بچه ها، اولویت ها کدامند؟ دلایل مختلفی وجود دارد که چراافزایش وزن سریع کودک نوپا شکل نمیگیرد. اگر شما در نمودار رشد کودک برای قد و وزن که توسط دکتر داده شده را ببینید، نرخ...
علت کاهش شیرمادر چیست؟ هنگامی که نوزاد بهانه می گیرد یا می خواهید یک ساعت بعد از غذا خوردن به او شیر بدهید نگران تولید کم شیر هستید. این نگرانی کاملا طبیعی است. برخی ما...
تردمیل در بارداری، مجاز است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بگید استفاده از تردمیل در باردارى اشکال نداره؟  پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز تردمیل د...
ویدیو بچه بامزه(۶۸) بچه ها با کارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن. در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر رو...
گذشتن از موعد زایمان، بی خبری خوش خبری آیا موعد زایمان شما گذشته است ولی هنوز خبری از زایمان نیست، در واقع گذر از هفتۀ چهلم، واقعا بر بارداری و زایمان شما تاثیر ‌گذار است.برای خانم‌ هایی ‌ک...