خواص چای


چای؛ ضد استرس

خواص چای


برگ‌های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ‌شان می‌رویم برای بخش‌های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند.

– بهداشت دهان و دندان‌ها: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف چای سیاه پلاک‌های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری‌های فاسدکننده دندان‌ها پیشگیری می‌کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید.

– پیشگیری از بروز سکته: مصرف چای سیاه می‌تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا ۲۱درصد کاهش می‌دهد.

– سرشار از آنتی‌اکسیدان: در چای سیاه ترکیبی به نام پلی‌فنول وجود دارد که آنتی‌اکسیدان خوبی است و از تخریب دی‌ان‌ای که ممکن است به‌دلیل مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می‌کند.

– کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می‌دهد افرادی که در طولانی‌مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی‌شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه ۷۰درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند.

– کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می‌کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می‌دهد.

 

عکس های هتل زیر آب مالدیو جزیره‌ای در مالدیو: اتاق‌های این هتل زیر آب قرار گرفته‌اند و میهمانان شانس دیدن ماهی‌ها را در اطراف خود دارند. ...
عکس های عاشقانه (۷) تصاویر  عاشقانه ناب عکس عاشقانه ناب برای گوشی عکس  عاشقانه ناب عکس عاشقانه ناب برای موبایل دانلود عکس  عاشقانه ناب عکس جدید عاشقانه ناب والپیپر ...
شقایق فراهانی در فیلم نیمکت شقایق فراهانی درمورد خواهرش شقایق فراهانی در فیس بوک شقایق فراهانی درباره گلشیفته صحبتهای شقایق فراهانی درموردخواهرش اظهارات شقايق فراهاني ...
گالری عکس پونه حاج محمدی پونه حاج محمدی عکس های پونه حاج محمدی گالری عکس پونه حاج محمدی عکس های زیبا از پونه حاج محمدی عکس پونه حاج محمدی در ایران عکس پونه حا...
عکس دوران کودکی سحر قریشی دوران کودکی سحر قریشی
عکس الناز شاکردوست با آرایش عجیب عکس الناز شاکردوست با آرایش عجیب | عکس جدید الناز شاکردوست با آرایش عجیب | عکس ناب الناز شاکردوست با آرایش عجیب | تصویر الناز شاکردوست با آرایش عجیب |...
عکس هایی از سریال شمعدونی همه چی درباره   سریال شمعدونی  عکس های پشت صحنه  سریال شمعدونی  داستان  سریال شمعدونی  بازیگران سریال شمعدونی  پشت صحنه  سریال شمعدونی    سریال ش...
عکس جدید سام درخشانی و همسرش سام درخشانی و همسرش اپارات ازدواج سام درخشانی و همسرش اشنایی سام درخشانی و همسرش ازدواج سام درخشانی و همسرش عسل عکس ازدواج سام درخشانی و همس...
عکس های عاشقانه (۶) تصاویر  بوسه و بغل عاشقانه عکس بوسه و بغل عاشقانه برای گوشی دانلود عکس  بوسه و بغل عاشقانه عکس  بوسه و بغل عاشقانه عکس  بوسه و بغل عاشقانه با کیفی...
مدل های جدید سنجاق و گیره مو خانم ها نمونه هایی جدید از مدل سنجاق و گیره مو برای دخترخانم های عزیز مدل گیره مو دخترانه مدل گیره و سنجاق مو گیر و سنجاق مو مدل گ...
عکس های عاشقانه عکس عاشقانه فیسبوک عکس  عاشقانه پوستر  عاشقانه عکس  های  عاشقانه عکس عاشقانه برای موبایل والپیپر  عاشقانه عکس  عاشقانه با کیفیت بالا عکس جدید ع...
پایان پرونده ریحانه پایان پرونده ریحانه یکی از جنجالی ترین چهره های سال ریحانه جباری بود. دختری که تیر ماه سال 86 به اتهام قتل جراحی به نام دکتر سربندی بازداشت شد. هر ...
عکس جدید فلور نظری و پسرش بازگشت غرور آفرین فلور نظری از دیار غربت را به همه هموطنان علی الخصوص متصدی باشگاه انقلاب و تمامی مراکز آرایشی منطقه 1 تهران تبریک عرض می‌کنیم. ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.