به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خواص چای

خواص چای


چای؛ ضد استرس

خواص چای


برگ‌های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ‌شان می‌رویم برای بخش‌های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند.

– بهداشت دهان و دندان‌ها: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف چای سیاه پلاک‌های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری‌های فاسدکننده دندان‌ها پیشگیری می‌کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید.

– پیشگیری از بروز سکته: مصرف چای سیاه می‌تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا ۲۱درصد کاهش می‌دهد.

– سرشار از آنتی‌اکسیدان: در چای سیاه ترکیبی به نام پلی‌فنول وجود دارد که آنتی‌اکسیدان خوبی است و از تخریب دی‌ان‌ای که ممکن است به‌دلیل مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می‌کند.

– کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می‌دهد افرادی که در طولانی‌مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی‌شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه ۷۰درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند.

– کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می‌کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می‌دهد.

 

عکس ترانه علیدوستی و همسرش | ترانه علیدوستی و همسرش | ترانه علیدوستی و همسرش علی منصور | ترانه علیدوستی و همسرش و دخترش | ترانه عليدوستي و همسرش آقاي علي منصور | ترانه علیدوستی...
عکس جدید آزاده صمدی آزاده صمدی دارد خود را برای سخنرانی آماده می‌کند.
ترور مارتین لوتر کینگ مارتین لوتر کینگ جونیور  رهبر سیاهپوست جنبش حقوق مدنی ایالات متحده آمریکا بوده است. درپی بازداشت رزا پارکس، زن سیاهپوستی که با بلند نشدن از روی صندل...
عکس دو نفره الهام حمیدی و نیوشا ضیغمی عکس دو نفره الهام حمیدی و نیوشا ضیغمی در حاشیه جشن.
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟ ماست آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان ...
گالری عکس سحر ولدبیگی عکس جدید  سحر ولدبیگی|  عکس  سحر ولدبیگی و همسرش|کلیپ رقص  سحر ولدبیگی |دانلود عکس های   سحر ولدبیگی |  عکس لو رفته  سحر ولدبیگی  |  عکس  خونه  سحر ول...
عکس خسرو حیدری و همسرش عکس خسرو حیدری و همسرش
عکس دوران کودکی رز رضوی دوران کودکی رز رضوی
عکس وحید طالب لو و همسرش | همسر وحید طالب لو | همسر وحيد طالب لو | زن وحید طالب لو | ازدواج وحید طالب لو | عکس همسر وحید طالب لو | عکس زن وحید طالب لو | تصاویر همسر وحید طالب...
عکس فرهاد مجیدی و پسر و دخترش فرهاد مجیدی، در شب تولد دخترش
دریچه قابل انعطاف قلب در صورت وجود اختلال یا نارسایی در دریچه‌های قلبی باید دریچه‌هایی مصنوعی را جایگزین کرد. پزشکان در این حالت یا از دریچه‌هایی طبیعی (خوکی) یا دریچه...