به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خواص چای

خواص چای


چای؛ ضد استرس

خواص چای


برگ‌های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ‌شان می‌رویم برای بخش‌های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند.

– بهداشت دهان و دندان‌ها: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف چای سیاه پلاک‌های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری‌های فاسدکننده دندان‌ها پیشگیری می‌کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید.

– پیشگیری از بروز سکته: مصرف چای سیاه می‌تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا ۲۱درصد کاهش می‌دهد.

– سرشار از آنتی‌اکسیدان: در چای سیاه ترکیبی به نام پلی‌فنول وجود دارد که آنتی‌اکسیدان خوبی است و از تخریب دی‌ان‌ای که ممکن است به‌دلیل مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می‌کند.

– کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می‌دهد افرادی که در طولانی‌مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی‌شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه ۷۰درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند.

– کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می‌کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می‌دهد.

 

برداشتن حجاب عروس در جشن عروسی یک خان در حال برداشتن حجاب عروس در جشن عروسی روستایی. داماد شمع (به نشانه زندگی) به دست در کنار عروس نشسته است. حدود 1331 ...
الناز شاکردوست الناز شاکردوست سال 83 با بازی در فیلم «گل یخ» کیومرث پوراحمد یکمرتبه اقبال به او رو کرد. هنوز فیلم اکران نشده، اسمش به عنوان بازیگر فیلم پوراحمد در...
عکس پانته آ بهرام در کنار پدرش پانته آ بهرام با این عکس در کنار پدرش روز پدر را تبریک گفت. ممنون پانته آ جان، مشخص است که خیلی به زحمت افتاده ای! ...
عکس حامد بهداد در معبد کاما کور حامد بهداد در معبد كاما كور
عکس پدر و مادر محسن افشانی محسن افشانی با این عکس پدر و مادرش این روز را به پدرش تبریک گفت.
عکس جدید مجید واشقانی بازیگر سینما و تلویزیون عکس جدید مجید واشقانی بازیگر سینما و تلویزیون
عکس اتومبیل های لیونل مسی لیونل مسی استارز مازراتی گران توریزمو ام سی به ارزش تقریبی 345 هزار یورو دوج شارژر اس‌آر‌تی 8 به ارزش تقریبی 70 هزار یورو...
عکس های آیتن در سریال کارادایی ملیکه یالوا متولد سال 1984 است. ملیکه دختر یکی از سیاستمداران ثروتمند ترکیه است.ملیکه بازیگر نقش آیتن در سریال کارادایی قبلا در ایتالیا و آمریکا زندگی...
وایبر شما را تهدید می‌کند وایبر شما را تهدید می‌کند هشدار: افزایش استفاده از نرم‌افزارهای جدید ارتباطی در حالی كه هنوز فرهنگ استفاده صحیح از آنها در جامعه وجود ندارد، تهدی...
عکس زیبای امید حاجیلی و پدرش پست زیبای امید حاجیلی با عکسی ترکیبی از دیروز و امروز در کنار پدر. در کف ذهن خلاق طراح اسباب بازیِ کودکی امید هستیم! ...