به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خواص چای

خواص چای


چای؛ ضد استرس

خواص چای


برگ‌های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ‌شان می‌رویم برای بخش‌های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند.

– بهداشت دهان و دندان‌ها: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف چای سیاه پلاک‌های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری‌های فاسدکننده دندان‌ها پیشگیری می‌کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید.

– پیشگیری از بروز سکته: مصرف چای سیاه می‌تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا ۲۱درصد کاهش می‌دهد.

– سرشار از آنتی‌اکسیدان: در چای سیاه ترکیبی به نام پلی‌فنول وجود دارد که آنتی‌اکسیدان خوبی است و از تخریب دی‌ان‌ای که ممکن است به‌دلیل مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می‌کند.

– کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می‌دهد افرادی که در طولانی‌مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی‌شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه ۷۰درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند.

– کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می‌کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می‌دهد.

 

جملات ناب ناب   ** جملات و سخنان زیبا و آموزنده **     کودکی مرحله ای از زندگیست که تو در آیینه شکلک در میاوری میانسالی مرحله ای از زندگی ست که آیینه برایت...
روشنک عجمیان کنار همسر و دخترش روشنک عجمیان کنار همسر و دخترش: روشنک عجمیان بازیگر سینما و تلویزیون و همچنین مجری می باشد. کار تئاتر را با کلاس های بازیگری از سال ۱۳۷۴ شروع کرد و...
همسر شهاب حسینی عکس همسر شهاب حسینی بازیگر |عکس زیبای همسر شهاب حسینی بازیگر |عکس ناب همسر شهاب حسینی بازیگر |تصویر همسر شهاب حسینی بازیگر |عکس و تصویر همسر شهاب حسین...
مسابقات ووشو قهرمانی آسیا مسابقات ووشو در قالب بازی های آسیایی اینچئون کره جنوبی
عکس هایی از سریال شمعدونی همه چی درباره   سریال شمعدونی  |عکس های پشت صحنه  سریال شمعدونی  |داستان  سریال شمعدونی  |بازیگران سریال شمعدونی  |پشت صحنه  سریال شمعدونی  |  سریال ش...
عکس یکتا ناصر و علی شادمان در کاخ جشنواره فیلم فجر عکس یکتا ناصر و علی شادمان در کاخ جشنواره فیلم فجر
گالری عکس شقایق دهقان عکس  شقایق دهقان قبل از عمل|  عکس  شقایق دهقان پدر و مادرش|  عکس  شقایق دهقان و شوهرش|  عکس  شقایق دهقان|  گالری عکس  شقایق دهقان|  عکس و تصویر جدید ا...
سحر قریشی و پسر یوسف تیموری ، سلفی سحر قریشی سحر قریشی و پسر یوسف تیموری سلفی سحر قریشی سحر قریشی با انتشار عکس زیر نوشت : ىِ شيطونىِِ يواشكى سر كار با آقا آرمين تيمورىِ بامزه عشق خا...
پوستر فیلم سینمایی بارکد پوستر فیلم سینمایی بارکد با بازی بهرام رادان و محسن کیایی
عکسی از حامد بهداد در فیلم سینمایی نیمه شب اتفاق افتاد عکسی از حامد بهداد در فیلم سینمایی نیمه شب اتفاق افتاد
شهر باستانی ارگنچ ارگنچ (Urgench) ارگنچ که در زبان فارسی آن را گرگنچ می‌نامیدند، سابقا نزدیک رودخانه آمو دریا در غرب کشور ازبکستان قرار گرفته بود. ارگنچ یکی از...