بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خواص ماهی در دوران بارداری

خواص ماهی در دوران بارداری

خواص ماهی در دوران بارداری

یک گروه که درباره تغذیه مادر تحقیق می‌کنند اعلام کردند فواید مصرف ماهی برای زنان باردار بسیار بیشتر از خطرات ناشی از جیوه موجود در ماهی است.

این گروه که متشکل از پزشکان متخصص زنان و کارشناسان تغذیه بودند، با همکاری “ائتلاف ملی سلامت مادران و نوزادان” (‪ (HMHB‬متذکر شدند که توصیه‌های آنها به دنبال آن صادر می‌شود که بحث درباره وجود جیوه در ماهی سبب سردرگمی زنان بار دار و کاهش مصرف ماهی شده است.

این گروه تاکید کردند، مصرف کم ماهی سبب می‌شود اسید چرب امگا سه به میزان کافی به بدن زنان باردار نرسد که این مسئله سلامت مادران و کودکان انها را به خطر می‌اندازد.

این پزشکان به زنانی که قصد بارداری دارند، زنان باردار و یا آنهایی که در دوران شیردهی به سر می‌بردند توصیه کردند که “برای رشد ذهنی و حرکتی کودک و برای کاهش خطر زایمان زودرس و افسردگی بعد از زایمان هر هفته حدود ‪ ۱۲‬انس (‪ ۳۴۰/۲۰‬گرم) ماهی مانند ماهی سالمون، تن، ساردین و ماکرو مصرف کنند.

دکتر “راجر نیومن” یکی از اعضای گروه تغذیه مادر و استاد متخصص زنان و زایمان در “دانشگاه کارولینای جنوبی” گفت، آنها از مطالعه خود دریافتند که زنان باردار از مصرف غذاهای دریایی در دوران بارداری می‌ترسند و ابراز امیدواری کرد که توصیه‌های علمی آنان به زنان باردار، زنانیکه در دوران شیردهی بسر می‌برند و یا آنهاییکه قصد بارداری دارند اطمینان دهد که با مصرف ماهی در جهت منافع خود و کودکانشان گام برمی‌دارند

روش‌های برداشتن خال متخصص پوست و مو ضمن تریح روش‌های جدید برداشتن خال گفت: برای برداشتن خال باید آزمایش‌های آسیب‌شناسی و پاتولوژی انجام شود حتی اگر از نوع خوش‌خیم باشد....
فواید لیموترش و عسل خواص مهم لیموترش و عسل   ‎مصرف بسیاری از میوه ها و مواد غذایی برای بدنتان مفید است که شاید افرادی فواید آن را ندادند و از مصرف کرد...
نابارور می‌شوید، اگر تحرکتان کم باشد امید نیوز: افرادی که پشت‌ میزنشین هستند، برای جابه‌جا شدن از وسیله نقلیه استفاده می کنند، تحرک لازم را ندارد و ورزش نمی‌کنند بدانند همه این عوامل...
فشار خون پایین در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. بارداری دومم هستم و خیلی بی حالی و خستگی و حالت تهوع شدید و سردرد شدید دارم. همیشه هم فشار خونم پایین است. سردرد خیلی...
چگونگی تشخیص نازایی در زنان لاپاروسکوپی به معنی مشاهده و جراحی شکم با استفاده از ابزار پیشرفته و دوربین های دیجیتال بسیار ظریف است. این کار از طریق چند سوراخ کوچک در جدار شک...
رشد قد کودکان، بسته شدن صفحه رشد!/ صدای دکتر وقتی صفحه رشد نوزاد بسته شد دیگر هیچ کاری نمی توان کرد و هیچ قرص و دارویی اثر ندارد. به همین دلیل است که افراد بالغ دیگر قدشان رشد نمی کند برعکس ...
علت کم وزنی جنین، تاثیر سن مادر نتایج تحقیقات نشان می دهد که سن مادر در تولد نوزاد کم وزن موثر است و مادرشدن در سنین کمتر از 18 سال و بالاتر از 35 سال، احتمال تولد نوزاد کم وزن ...
علت لکه بینی در زنان، احتمال حاملگی؟ سوال:باعرض سلام و خسته نباشید اگر به خاطر داشته باشید مدت پیش ازتون برای خوردن قرص ال دی سوال کردم من هشت ساله ازدواج کردم و بچه هم نمیخوایم تا ب...
راز مهم خوشتیپ شدن چگونه شیک لباس بپوشیم   انتخاب لباس کار چندان سختی نیست باید به این توجه کنید اندامتان چگونه است چاق هستید یا لاغر یا قد بلند و یا...
دستگاه تناسلی نوزاد پسر، مراقبت های لازم نایب رئیس انجمن اورولوژی ایران با بیان اینکه توجه به سلامت مردان باید از دوران جنینی آغاز شود، عنوان کرد: مادرانی که صاحب فرزند پسر می‌شوند باید از دو...
سمپاشی در بارداری، از خیرش گذشتم آفت کش ها و بارداری سوالات زیادی را مطرح کرده است. مواجهه های خاص با آفت کش ها می تواند برای بالغین، کودکان و بویژه مادران مخاطره انگیز باشد. آفت...
درمان درد شدید قاعدگی سوال:سلام من 15سالمه و تو این چندسالی که پریود می شدم دردی نکشیدم ولی متاسفانه این بار درد شدیدی  رو احساس می کنم چه قرص و دارویی برای تسکین دردم...
علت میکروسفالی چیست؟ علت میکروسفالی یا کوچکی سر نوزاد چیست؟میکروسفالی یک عارضه عصب‌شناختی نادر است که در آن سر نوزاد به‌طور قابل‌توجهی کوچکتر از سرهای کودکان دیگر با ...
بیوگرافی بابک حمیدیان | عکس های شخصی بابک حمیدیان بیوگرافی بابک حمیدیان | عکس های شخصی بابک حمیدیان بابک حمیدیان (زاده ۱۳۵۹ در تهران) ، وی دارای اصلیتی رشتی است. بابک حمیدیان فارغ التحصیل رشته بازیگر...
سریال جستجو جستجو نام یک مجموعهٔ تلویزیونی ایرانی به کارگردانی «خسرو ملکان» است که در سال ۱۳۷۰ تولید و از برنامه کودک و نوجوان شبکه ۱ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخ...