Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خواص شاتوت

خواص شاتوت

شاتوت و تقویت سیستم ایمنی

خواص شاتوت


به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم‌ترین آنها را بدانید:

– شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب افرادی است که می‌خواهند وزن متناسبی داشته باشند.

– شاتوت تازه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می‌شود. این ویتامین آنتی‌اکسیدانی قوی است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و التهابات بدن را کاهش می‌دهد.

– تعدادی از ویتامین‌های گروه B هم در شاتوت دیده می‌شوند. این ویتامین‌ها به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک می‌کنند.

– آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شاتوت از بروز سرطان پیشگیری می‌کنند.

 

بیوگرافی و عکس های مریم خدارحمی   مریم خدا رحمی بازیگر جوان ایرانی  مریم خدارحمی متولد فروردین ماه ۱۳۶۲ در اصفهان است ، دیپلمه است ، وی قبلا در سیمای اصفهان مشغول فعال...
عکس امین زندگانی و الیکا عبدالرزاقی | امین زندگانی و الیکا عبدالرزاقی | امین زندگانی و الیکا عبدالرزاقی در خوشا شیراز | امین زندگانی و الیکا عبدالرزاق | ازدواج امین زندگانی و الیکا عبدال...
بیوگرافی و عکس های مهدی در من و تو استیج مهدی متولد ١٣٥٦ شيراز، در خانواده ای اهل هنر و موسيقی متولد شد. اسكی روی آب، شنا و قايقرانی جزئی از زندگی او بوده و هميشه عاشق شغل خلبانی بوده. "پ...
گالری عکس گل عکس های زیبا از  گل |عکس گل |تصاویر گل |عکس و تصویر گل |گالری عکس گل |عکس های جدید گل | گل  ...
عکس جدید فقیهه سلطانی بای بای فقیهه سلطانی با عکاس ها. فقیهه خانم آقا جلال را نیاوردید؟!
شاهرخ استخری و دخترش پناه استخری | شاهرخ استخری و دخترش اپارات | شاهرخ استخری و دخترش در اینستاگرام | عکسهایی از شاهرخ استخری و دخترش | عکس از شاهرخ استخری و دخترش پناه | کلیپی از شا...
عکس های آیتن در سریال کارادایی ملیکه یالوا متولد سال 1984 است. ملیکه دختر یکی از سیاستمداران ثروتمند ترکیه است.ملیکه بازیگر نقش آیتن در سریال کارادایی قبلا در ایتالیا و آمریکا زندگی...
گالری عکس نفیسه روشن عکس  نفیسه روشن و همسرش|  عکس  خونه  نفیسه روشن |عکس های شخصی نفیسه روشن |  عکس جدید  نفیسه روشن|  گالری عکس  نفیسه روشن|  عکس  نفیسه روشن  و دوست پسر...
عکس بیوک میرزایی و دخترش آقا بیوک میرزایی و دختر محترم در راه ورود به تالار.
بزرگ ترین سیل در کشور مالزی خانه ها و ساختمان های غرق شده در آب در Pengkalan Chepa در تاریخ 27 دسامبر سال 2014 میلادی – این بزرگ ترین سیلی بود که در دهه گذشته در کشور ما...
گالری عکس مهرانه مهین ترابی عکس همسر و فرزندان مهرانه مهین ترابی|  عکس  مهرانه مهین ترابی  با لباس خونه|  عکس  مهرانه مهین ترابی در فیسبوک|  عکس  ماشین مهرانه مهین ترابی |  عکس ل...