بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خواص رازیانه در شیردهی، راه های مصرف

خواص رازیانه در شیردهی، راه های مصرف

خواص رازیانه در شیردهی، راه های مصرف

 شیر مادر دوره خاصی می باشد. همانطور که تغذیه دوران بارداری مهم می باشد، تغذیه دوران شیردهی هم از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. خیلی از مادرها از همان اول مشکلی با شیردهی خود ندارند، اما مادرانی هستند که به دلایل زیادی شیر آنها کم می باشد و این تجربه از مادی با مادر دیگر متفاوت می باشد. ممکن است شما هم جزو مادرانی باشید که شیر کمی دارید و خیلی ها رازیانه برای افزایش شیر مادر به شما پیشنهاد داده اند و حالا می خواهید اطلاعاتی در این زمینه به دست آورید. بله درست شنیدید رازیانه شیر مادر را افزایش میدهد. اما آیا عوارض جانبی هم دارد؟ اگر می خواهید هر گونه شک و تردیدی را در مورد مصرف رازیانه در دوران بارداری از خود دور کنید بهتر است مقاله امروز مارا تا آخر مطالعه کنید.

رازیانه چیست؟

رازیانه نوعی ادویه نسبتا معمول می باشد . اکثرا در پخت غذا مورد استفاده قرار می گیرد و دارای خواص درمانی بسیاری می باشد. این ادویه طعم شیرین همانند شیرین بیان دارد. یکی از اولیه ترین کاربردهای آن ، درمان اختلالات گوارشی بود. در رم ، رازیانه برای تقویت چشم و بینایی مورد استفاده قرار می گرفت.

چرا رازیانه شیر زنان شیرده را افزایش می دهد؟

قرن هاست رازیانه به عنوان روشی برای افزایش شیر زنان مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه دارای خواصی می باشد که مشابه استروژن عمل می کند. این هورمون به طور طبیعی به افزایش شیر مادر کمک می کند.

چگونه از رازیانه برای افزایش شیر مادر استفاده کنیم؟

روش سنتی استفاده از رازیانه

در اکثر شکل های کاربرد سنتی آن، دانه رازیانه داخل آب گرم گذاشته می شود و سپس به این آب کمی عسل اضافه می شود تا مزه شیرینی به دست اید و سپس مصرف می شود.

خشک شده یا به شکل کپسول

می توانید دانه های رازیانه را در خانه خشک کنید و به صورت خام بخورید. یا آنها را به شکل پودر درآورید و در یک لیوان آب گرم بریزید و بنوشید. می توانید شکل کپسول رازیانه را از داروخانه تهیه کنید.

به صورت یک گیاه استفاده کنید

می توانید قسمت هایی از این گیاه را به صورت خام یا پخته شده مصرف کنید. می توانید آن را به سوپ یا سالاد خود یا هر غذایی که دوست دارید اضافه کنید.

به صورت چای مصرف کنید

می توانید رازیانه را به صورت چای مصرف کنید. یک فنجان آب را بجوشانید و تقریبا یک تا سه قاشق غذاخوری دانه رازیانه له شده را اضافه کنید. بگذارید بجوشد و ده دقیقه دم بکشد.

آیا رازیانه مزیت های دیگری هم دارد؟

علاوه بر زیاد کردن شیر مادر دارای دیگر خواص مفید نیز می باشد. رازیانه میل جنسی را هم افزایش می دهد. از هر گونه سوء هاضمه پیشگیری می کند.

عوارض جانبی رازیانه چیست؟

برخی از عوارض جانبی رازیانه به صورت زیر می باشد:

ممکن است موجب خواب آلودگی نوزاد شما شود 

احتمالا متوجه شده اید که کودک شما خیلی زیاد می خوابد و همین موضوع شما را نگران کرده است. اگر احساس می کنید که کودک تان بیش از حد می خواهد برای مصرف رازیانه حتما با پزشک مشورت کنید.

می تواند سطوح قند خون را کاهش دهد

اگر مبتلا به دیابت هستید یا قبلا مبتلا به دیابت بوده اید، قبل از مصرف رازیانه حتما با پزشک خود مشورت کنید.

تربیت کودک در مسائل جنسیتی، دوازده اصل اساسی یکی از مهم ترین وظایف هر پدر و مادری، تربیت فرزندانشان است. اگر کودکی در خانواده به درستی تربیت نشود می تواند علاوه بر اینکه اعضای خانواده را دچا...
علائم کیست آندومتریوز، چی میتونه باشه؟ مواقعی که پریود میشم حین اجابت مزاج درد رکتال دارم. من آندومتریوز دارم؟
علت درد شدید تخمدان چپ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من نزدیک به دوسال است که زایمان کردم، در دوران مجردی هم درد زیادی موقع پریود داشتم با سونو این مورد و بررسی کردم اما ک...
رادیوگرافی در بارداری، آسیب به جنین؟ سوال:در هفته اول بارداری، بی اطلاع از باردار بودن، چندین بار از دندانم عکس گرفته شده و عصب کشی کرده ام!!! آیا به جنین آسیبی رسیده؟! جواب:نه ان شا...
روانشناسی کودک، چرا کتک می زند؟ سوالسلام من دختری 6 ساله ودوپسر دوقلوی 4 ساله دارم دخترم مرتب برادر هایش را کتک می زند البته یکی را بیشتر می زند جوابگویی میکند احترام بزرگترهای ...
بی اختیاری ادرار، درمان داره؟ سوال:من در حال جیغ کشیدن خندیدن عطسه کردن ادرار ام بی اختیار مشود چیکار کنم برای درمان؟ جواب:دوست عزیز. هنگام انجام این کارها عضلات لگن خود را من...
نحوه مصرف قرص ال دی، چند تا بخورم؟ سوالبا سلام من حدود دوماه دیگه عروسیمه میخوام پیشگیری کنم از چه روشی استفاده کنم قرص بهتره یا روش های دیگه؟قاعدگیم هم میوفته حدود چند روز قبلش سو...
بهداشت و سلامت واژن، ضدعفونی با خوراکی های سلامت واژن بخش مهمی از زندگی هر زنی است. بسیاری از زنان با نوعی از مشکلات واژن در بخشی در زندگی خود مواجهه می شوند. عفونت های قارچی و باکتریایی ع...
شگفتی‌ های جنین در دوران بارداری(۳) آگاهی ما از چگونگی رشد جنین در رحم تا همین اواخر بسیار اندک بود و تصور می‌کردیم در تاریکی و سکوت زندگی می‌کند. تکه گوشتی کوچک در مایعی گرم آرمیده...
شیر نخوردن نوزاد، وضعیت قرمزه؟ سوال:پسرم چهار ماهه و اصلا خوب شیر مادر را نمی خورد از اول همینجور بود و ما هم شیرخشک بهش دادیم به اضافه شیر خودم اما سینه ام را نمی‌گیرد. آیا ای...
طریقه مصرف سوسپانسیون نیستات سوالباسلام. نوزاد 5/5 ماهه ای دارم که مدت پنج روزه دهانش برفک زده بردمش دکتر یه سوسپانسیون نیستات بهش داده ودستورش رو گفته روزی سه بار با گوش پاک...
استفاده کودکان از اینترنت، شروع از چه سنی؟ نظرسنجی هفته پیش وب‌سایت نی‌نی‌بان در مورد «به نظر شما دسترسی به اینترنت برای کودکان از چه زمانی آزاد باشد؟» بود که حدود 8 درصد ...
اسهال شدید نوزاد، راهی به من بگین؟ سوالسلام کودک 8ماهه ام اسهال و مدفوع زرد رنگ با تعداد دفعات بیش از 10بار در روز ؟!! چکاری انجام بدم ؟؟ علت آن چیه؟؟ باتشکر سریع تر.  جواببا سلام ...
ست کردن لباس مردانه و آموزش انتخاب لباس برای اقایان یکی از دغدغه های مردان و آقایان پوشیدن بهترین لباس و ست لباس میباشد.در این پست به نحوه ست کردن لباس مردانه میپردازیم.رنگ ها قطعا یکی از مهمت...
گالری جدیدترین مدل استیکر اتاق کودک و نوزاد طرح ۲۰۱۷ جدیدترین مدل استیکر اتاق کودک و نوزاد طرح ۲۰۱۷ – ۹۶ انواع مجموعه مدل استیکر شیک و جدید پیشنهاد مدل استیکرهای جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ ...