به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خواص تخم شربتی

خواص تخم شربتی

 

خواص تخم شربتی

تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ می‌باشد

 

ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند. باید بدانید که این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار می‌شوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند.

تخم شربتی همان دانه‌های ریز خوراکی و بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است که اتفاقاً طرفداران زیادی هم دارد. از زمان‌های قدیم آزتک‌ها (یکی از تمدن‌های آمریکایی) از این دانه‌ها به همراه ذرت به عنوان ماده‌ی غذایی استفاده می‌کردند. سالیان سال است که مردم مکزیک به خواص مقوی این دانه‌های ریز پی برده‌اند و از آن استفاده می‌کنند.

خوشبختانه ایرانی‌ها هم از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند.

باید بدانید این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار می‌شوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب مرور کوتاهی بر آن‌ها می‌کنیم. لطفاً ادامه‌ی مطلب را از دست ندهید.

خواص تخم شربتی

تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است
تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ می‌باشد. در واقع حدود ۲۰ درصد وزن دانه‌های به این کوچکی حاوی این اسیدهای چرب است که از این نظر شباهت زیادی با تخم کتان دارد. حتماً می‌دانید که تخم کتان نیز یکی از منابع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ می‌باشد. اگر می‌خواهید بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور باشد حتماً به خواص محافظتی این دانه‌های ریز اعتماد کنید.

تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است به طوری که ۵ تا ۶ برابر بیشتر از شیر می‌باشد. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید باید بدانید که دانه های تخم شربتی دو برابر بیشتر از موز پتاسیم و ۳ برابر بیشتر از اسفناج آهن دارند. از نظر آنتی‌اکسیدانی نیز قوی‌تر از میوه‌ای مانند بلوبری هستند.
تخم شربتی همچنین منبع فوق‌العاده‌ی منیزیم، منگنز، مس، زینک(روی)، نیاسین(ویتامین ب۳) و ویتامین‌های دیگر بوده و سرشار از فیبرهای محلول در آب می‌باشد. تخم شربتی ۹ تا ۱۲ برابر وزن خود آب را به خود گرفته و لعاب مانند می‌شوند.

تاثیر رابطه مقعدی بر زندگی جنسی   تاثیر رابطه مقعدی بر زندگی جنسی 1-مهمترين عارضه اي که مجامعت از طريق مقعد (پشت- دُبُر) براي زن دارد اين است که چون لذت حقيقي جنسي براي ...
علت یبوست در نوزادان، راهکار درمانی سوال:نوزاد 18 روزه ام هم شیر خودم را می خورد هم شیر خشک(البته شیر مادر را روزی نهایتا 3بار می خورد) 3روز است که به سختی زور می زند و نمی تواند را...
سریال وزیرمختار مجموعهٔ تلویزیونی وزیرمختار بر اساس زندگی الکساندر گریبایدوف به کارگردانی سعید نیک‌پور در سال ۱۳۷۰ در ایران ساخته شد. سه مجموعه تلويزيونی امیرکبیر، ش...
سرگیجه بعد از زایمان، مشکل چیست؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من خانمی 30 ساله هستم. که 3 ماه بعد از سزارین دچار سرگیجه و سردرد شدم و تا الان که دخترن 10 ماهه است ادامه دارد لطفا ...
پریود نامنظم دارم، چطوری باردار بشم؟ سوالبا سلام 23 سالمه.الان حدود 3 ساله ازدواج کردم و نزدیک به دو ساله که قصد بارداری دارم.ولی اکثر ماهها بطور نامنظم پریود میشم و از حاملگی خبری ن...
مزایای زودتر خوابیدن در هنگام شب فواید زود خوابیدن بر روی بدن   زود خوابیدن در شب برای بدن بسیار مهم است که بیشتر افراد به آن توجهی ندارند در این قسمت برای این افر...
عکس نوشته عید مبعث جدید ۹۶ ⋆ در عکس نوشته عید مبعث جدید 96 سری جدید از عکس نوشته های تبریک عید مبعث رسول اکرم را برای شما کاربران کردیم تا بتوانید در پروفایل های شبکه اجتماعی و تب...
بیماری ایدز و بارداری، داروها بی خطر هستند؟ ویروس HIV ناقل بیماری ایدز است، ایدز بیماری هست که در بارداری مخاطرات زیادی برای مادر و نوزاد به همراه دارد از این رو باید در جهت پیشگیری های لاز...
علل معلولیت کودکان، بررسی عوامل معلولیت به ناتوانی جسمانی یا روانی فرد، به دلیل نقص مادرزادی یا اکتسابی گفته می‎شود. علل معلولیت‎ها به سه دوره: پیش از تولد، هنگام تولد و پس از ت...
عکس نوشته زیباترین پازل دنیا ⋆ در عکس نوشته زیباترین پازل دنیا سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه را قرار داده ایم که غالباً از عکس نوشته های دونفره زیبا استفاده و همراه با متن های ...
علائم سرطان مثانه، چه کسانی دچار می شوند؟ سرطان مثانه یکی از انواع سرطان‌های سلول‌های پوششی است. سرطان مثانه دومین سرطان شایع دستگاه ادراری-تناسلی است. سن متوسط برای تشخیص کانسر مثانه ۶۵ ...
درمان خروسک در کودکان، راه حل سرفه‌ ها خشک و پشت ‌سر هم بوده و صدایی شبیه فوک یا آخر صدای خروس یا پارس سگ است که بر حسب شدت بیماری ممکن است به صورت تندی تنفس، زجر تنفسی، کبودی و با...
بیماری قانقاریا |قانقاريا|علائم قانقاريا|علايم قانقاريا|درمان قانقاريا|مريضي قانقاريا|عامل قانقاريا|قانقارياي گازي|قانقاريا گوسفندي|قانقاريا چیست|مقاله قانقاريا|علايم...
حس کردن حرکت جنین، آغاز ذوق مادرانه جنین های گوناگون الگوهای حرکتی مختلفی دارند، شاید متوجه شوید فرزند شما شب ها گرایش بیشتری به حرکت دارد. مطمئنا زمان اولین احساس حرکت جنین درون شم...
گالری شیک ترین مدل کیف بهاره و تابستانی۲۰۱۷-۹۶ شیک ترین مدل کیف زنانه و دخترانه بهار و تابستان ۹۶ مدل کیف زنانه و دخترانه شیک طرح ۹۶ – ۲۰۱۷   در چند سال اخیر با شروع فصل گرما و ر...