به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها خصوصا در خانم های پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم هایی که در برگ های آن وجود دارد، سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد و هوش را تقویت می کند. اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد. و همچنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد.


قهوه

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


قهوه دارای موادی مانند: آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال است. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. قهوه به دلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه همچنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد.


غلات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند که در جهت تقویت حافظه لازم می باشد.


میوه و سبزیجات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


میوه و سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی هستند. میوه و سبزیجات بسیار برای تقویت حافظه مفیدند.


تخم مرغ

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشد بخصوص این که مادران باردار به هنگام بارداری و در هنگامی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است.

 

عکس پلیس های ایران در سال ۱۳۴۰ پلیس های ایران در سال 1340 در ان زمان معمولا به پلیس ها مثل الان 110 نمی گفتند اسم انها مردان آبی پوش یا آژان می شناختند . لباس...
عکس ترانه علیدوستی و پدرش ترانه علیدوستی و پدرش حمید علیدوستی در مراسم رونمایی از سریال شهرزاد.
جایزه گلدن گلوب فرانسوی ۲۰۱۵ طی برگزاری بیستمین مراسم جوایز لومی 2015 در «اسپس کاردن» پاریس، فیلم «تیمبوکیو» جایزه‌ی بهترین فیلم و بهترین کارگردانی را از آن خود کند. این فیلم که ی...
افزایش بیماران مبتلا به سرطان سینه سونامی سرطان سینه به ‌ایران رسید! هشدار: همه آمارها در كشور از ازدیاد موارد ابتلا به سرطان می‌گوید حتی برخی از واژه سونامی اسم می‌برند در حالی كه...
الناز حبیبی در شب شام غریبان ، الناز حبیبی الناز حبیبی در شب شام غریبان الناز حبیبی الناز حبیبی با انتشار عکس زیر نوشت : آنجا كه اشك پاى غمت پا گرفت وبعد بغضى ميان سينه من جا گرفت...
عکس خانوادگی فریدون فرحزاد گلوریا فرخزاد(کوچکترین خواهر فریدون)،سرهنگ محمد فرخزاد(پدر فریدون)،فریدون و پوران فرخزاد ...
گالری عکس آزاده صمدی آزاده صمدی عکس های آزاده صمدی  گالری عکس آزاده صمدی  عکس های جدید آزاده صمدی  عکس اتلیه ای آزاده صمدی  عکس های ناب آزاده صمدی  تصاویر آزاده صم...
از شما چه پنهون.. از شما چه پنهون.. از شما چه پنهون.. از شما چه پنهون.. از شما چه پنهون..
عکس دختر کردستانی در عصر قاجار دختر كردستانی در عصر قاجار
پترا، شهر افسانه‌ای پترا (Petra) پترا، شهر افسانه‌ای است که با عنوان "شهری با قدمتی به درازای زمان" نیز شناخته می‌شود، به علاوه به آن "شهر رز" هم می‌گویند که...
عکس مهدی سلوکی و همسرش | عکس از مهدی سلوکی و همسرش | تصاویری از مهدی سلوکی و همسرش | عکسهای از مهدی سلوکی و همسرش | تصاويري از مهدي سلوكي و همسرش | مهدی سلوکی و همسر اولش | ...
روزی‌ که‌ دایی‌ مرد‌ سال‌ فوتبال‌ آسیا‌ شد  |علی دایی فوتبالیست|سایت علی دایی فوتبالیست|عکس علی دایی فوتبالیست|عکس زن علی دایی فوتبالیست|زندگینامه علی دایی فوتبالیست|منزل علی دایی فوتبالیست|خ...