به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها خصوصا در خانم های پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم هایی که در برگ های آن وجود دارد، سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد و هوش را تقویت می کند. اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد. و همچنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد.


قهوه

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


قهوه دارای موادی مانند: آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال است. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. قهوه به دلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه همچنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد.


غلات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند که در جهت تقویت حافظه لازم می باشد.


میوه و سبزیجات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


میوه و سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی هستند. میوه و سبزیجات بسیار برای تقویت حافظه مفیدند.


تخم مرغ

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشد بخصوص این که مادران باردار به هنگام بارداری و در هنگامی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است.

 

عکس همسر رزیتا غفاری ماشاالله! رزیتا جان مراقب باش مورد سرقت واقع نشود!
گالری عکس شقایق دهقان عکس  شقایق دهقان قبل از عمل|  عکس  شقایق دهقان پدر و مادرش|  عکس  شقایق دهقان و شوهرش|  عکس  شقایق دهقان|  گالری عکس  شقایق دهقان|  عکس و تصویر جدید ا...
عکس ریما رامین فر و همسر و پسرش خانواده دوست داشتنی جعفری در یک قاب. ریمان رامین فر و و همسرش امیر جعفری و پسرشان
عکس حدیث فولادوند و همسرش رامبد شکرآبی | همسر حدیث فولادوند | همسر حدیث فولادوند کیست | همسر حديث فولادوند | نام همسر حدیث فولادوند | عکس های همسر حدیث فولادوند | همسر واقعی حدیث فولادوند ...
سلفی آسانسوری نرگس محمدی ، عکس نرگس محمدی سلفی آسانسوری نرگس محمدی عکس نرگس محمدی نرگس محمدی با انتشار عکس زیر نوشت : سلام صبحتون بخير🌹🌹 بیوگرافی نرگس محمدی نرگس محمدی یک ب...
خدا که می دانست! نمی دانـست؟ گلوله نمی دانست، تفنگ نمی دانست، شکارچی نمی دانست؛ پرنده داشت برای جوجه هایش غذا میبرد.. خدا که می دانست! نمی دانـست؟ .. - حسین پناهی ...
عکس هایی از دوستی با شیر شیر حیوانی است که در حالت عادی ایجاد وحشت می‌کند، چه برسد زمانی که احساس خطر کند و در آن زمان است که آماده حمله می‌شود اما فریکی وون زولمس (Frikkie Vo...
عکس نقاشی لیلا اوتادی | leila otadi | leila otadi movies | leila otadi husband | leila otadi and scarlett johansson | leila otadi height | leila otadi biography | leila ot...
عکس محمد علی فردین و فرزندانش فردین با فرزندانش - سال 1350 فردین در سن ۱۹ سالگی با دوشیزه مهری خمارلو ازدواج کرد، همسرش از آشنایی و ازدواج با فردین چنین می گ...
عکس های ماهور بازیگر سریال ماهور داستان سریال کارادایی داستان سریال برمی گردد به ماهور 35 ساله با بازی “کنان ایمیرزالیوغلو” که در دهه هفتاد همراه با خانواده اش در استانبول زندگی می ...