Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

خاصیت های خوردن ژله

خاصیت های خوردن ژله

ژله و خواص آن برای بدن

 

خاصیت های خوردن ژله

ژله بهترین دسربه خاطر خواص زیادش برای بدن مفید است در این قسمت برای شما خواص ژله را توضیح داده ایم که مشاهده می نمایید

 

خاصیت های خوردن ژله

خواص خوردن ژله 
۱- برای پوست خوب است

ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست خوب است. به بازسازی سلولهای جدید بدن کمک می کند. از پیدایش علائم پیری پوست جلوگیری می کند. ژله برای تولید کلاژن خوب است. ژله دارای اسید اسپارتیک غنی است که به فرآیند بازسازی کمک می کند. بنابراین خوردن آن در حد میانه ضرری ندارد.

۲- برای عملکرد کاهش و افزایش وزن خوب است

ژله کالری کمی دارد در نتیجه برای دست یافتن به وزن ایده آل مناسب است. برخلاف دیگر محصولات شیرین ، قند آن بسیار بالا نیست.

۳- سیستم ایمنی بدن را ارتقاء می دهد

ژله از کربوهیدرات و ویتامین B غنی است.به افزایش ایمنی بدن کمک می کند. خیلی از افراد ترجیح می دهند بعد از جلسات ورزشی ویا در زمان افسردگی ژله بخورند.

۴- برای سلامت مو خوب است

ژله منبع غنی اسید فولیک بوده که برای سلامت مو مفید است. از نازک شدن و ریزش مو جلوگیری می کند.

۵- به کاهش کلسترول بد کمک می کند

همه می دانند که اگر سطح کلسترول بد در بدن افزایش یابد می تواند منجر به حمله قلبی شود. ژله به کاهش کلسترول بد یعنی LDL کمک کرده و سطح کلسترول خوب بدن را افزایش می دهد. ژله به جلوگیری از خطر بیماری های قلبی کمک می کند.

۶- برای التهاب و ورم مفاصل خوب است

ژله از ژلاتین طبیعی تهیه شده است که می تواند نرمی مفاصل را افزایش داده و از التهاب و ورم مفاصل جلوگیری کند. ژله همچنین می تواند تورم ناشی از درد مفاصل را کاهش دهد.

۷- استرس را کاهش می دهد

امینواسیدهای ضروری در ژله می تواند استرس را کاهش دهد. همچنین می تواند نشانه های ضعیف افسردگی در زنان را کاهش دهد.

۸- ناهنجاری های پوست را کاهش می دهد

 

خاصیت های خوردن ژله

ژله رده هایی از اینوزیتول و نیاسین دارد که از برخی از ناهنجاری های پوستی جلوگیری می کند. در حقیقت مصرف مکرر ژله به کاهش ناهنجاری هایی نظیر آکنه و روزاسه (نوعی بیماری مربوط به بینی و گونها که ضایعات آکنه مانند ، گشاد شدگی مویرگها مشخص می شود) را کاهش می دهد.
 

خاصیت های خوردن ژله

خاصیت های خوردن ژله

 

خاصیت های خوردن ژله

لوزه سوم؛ درمان دارویی یا جراحی؟ |لوزه سوم|لوزه سوم در بزرگسالان|لوزه سوم در کودکان|لوزه سوم چیست؟|لوزه سوم Wikipedia|لوزه سوم کودکان|لوزه سوم در كودكان|لوزه سوم چيست|لوزه سوم عمل|لوز...
خودمراقبتی در بارداری، چی کار کنیم؟ زن باردار باید هر روز یا حداقل هر دو روزی یک بار اجابت مزاج داشته باشد. در خانم های باردار شرایط برای ایجاد یبوست مهیا و آماده است. مخصوصا در کسا...
آشنایی با کاخ هشت بهشت اصفهان   نام کاخ هشت بهشت کشور  ایران استان استان اصفهان شهرستان اصفهان اطلاعات اثر کاربری موزه دیرینگی د...
اشکانیان چه کسانی بودند؟ شاهنشاهی اشکانی (۲۴۷ پ. م. ۲۲۴ م) که با نام امپراتوری پارت‌ها نیز شناخته می‌شود، یکی از قدرت‌های سیاسی و فرهنگی ایرانی در ایران‌زمین بود که ۴۷۱ سال بر...
فواید خوردن کلسیم در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. آیا خوردن قرص کلسیم در بارداری ضروری است؟ من در خوردنش مشکل دارم و به سختی قورت می دهم و راه گلویم را می گیرد. پاس...
علت ورم پستان زنان، راهکار چیه؟ سوال:باعرض سلام و خسته نباشید. خدمت خانم دکتر عزیز. هر چند وقت سینه هان ورم میکنه مخصوصا زمان قبل از پریودی و و زمانیکه استرس بهم وارد شده چه کار...
احتمال بارداری با قرص لونژیل، چقدر است؟ سوال:سلام خدمت شما و خسته نباشید بنده فرزند۱۰ماه دارم که شیر خودم رو میخوره واز وقتی زایمان کردم پریود نشدم امروز رابطه مشکوکی داشتم که فقط چون ش...
درمان ناآرامی کودکان، چطور بهش بفهمونم؟ آموختن آرام نشستن کودکان ، یکی از دشوارترین درس هایی است که کودکان خردسال باید یاد بگیرند. حتی چند لحظه انتظار، به نظر کودک ابدی می ­آید. فرزندتا...
عکس های پروفایل عاشقانه مهربان ⋆ در عکس های پروفایل عاشقانه مهربان می توانید سری جدید عکس های پروفایل عاشقانه  دونفره و همچنین تنهایی عاشقانه را قرار دادیم که در …عکس های پروفایل عاشق...
راه های کاهش تب در کودکان/ صدای دکتر راه و روش پایین آوردن تب کودکان به چند دسته تقسیم می شود. هرگاه تب کودک توسط وسایل تب سنج اندازه گیری شد و معلوم شد درجه حرارت آن بالا3...
انزال دیررس در مردان، آیا می دانید/ کلیپ به طور کلی 5 نوع اختلال در انزال وجود دارد: 1- انزال زودرس. 2- انزال دیررس. 3- عدم انزال. 4- انزال دردناک و 5- انزال پس گرد. انزال دیررس بعد از ا...
اهمیت تغذیه در دوران بارداری/ پادکست برنامه غذایی دوران بارداری و تغذیه مناسب در این دوران بسیار جدی و مهم است و دانستن خوب و بدهای تغذیه در این دوران نتیجه مستقیم بر سلامت مادر و نو...
طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار در این مطلب از بخش مجله آشپزی قصد داریم طرز تهیه سالاد تره فرنگی و انار را به شما آموزش داده ایم، که حتما از آن خوشتان می آید. کم کم فصل ...
بلوغ ریه جنین، خطر از بیخ گوش گذشت تاثیر کورتیکواستروئید های قبل از تولد برای بلوغ و نمو ریه های جنین برای مثال: بتامتازون و دگزامتازون.این داروها چگونه اثر دارنداین دو دارو باعث ب...
استفراغ کردن بچه، شیوه مراقبت منظور از استفراغ بالا آوردن محتوای معده در نتیجه انقباض شدید عضلات شکمی است و این با بالا آوردن مقدار کم غذا بدون هیچ فشاری تفاوت دارد.هنگام استف...