به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

تکنیک های ورزشی برای کاهش اشتها در کودک

تکنیک های ورزشی برای کاهش اشتها در کودک

تکنیک های ورزشی برای کاهش اشتها در کودک

با چه روش هایی می توانیم بی اشتهایی فرزندمان را درمان کنیم چه راه حل های درمانی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد مادر و پدر با چه تکنیک هایی می توانند فرزندشان را به خوردن غذا علاقه مند کنند متخصصین تغذیه و اطفال برای بی اشتهایی خردسالان چه راهنمایی هایی دارند تقریبا این مشکل در همه خانواده ها مشاهده می شود.

♦ چه بیماری هایی موجب بی اشتهایی کودک می شود؟

✅ بچه‌ها از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی ممکن است دچار بد غذایی ‌شوند ولی این نگران‌ کننده نیست. این موضوع می تواند دلایل مختلف داشته باشد.

✅  بعد از۶ ماهگی، اگر کودک تغذیه تکمیلی را نپذیرفت به دلیل آن است که با بو و مزه برخی غذاها آشنا نیست. این وضعیت طبیعی است. به تدریج که کودک با این غذا آشنا شود حتما آن را خواهد پذیرفت.

✅ اگر کودک ۱ تا ۲ ساله فقط شیرمادر می خورد و وزن‌ گیری خوبی دارد و منحنی رشد او در حد طبیعی است، بهتر است در حد تمایل به او غذا بدهید و اصراری بر زیاد غذا خوردن او نداشته باشید. اما اگر وزن‌ گیری دچار مشکل است، باید با آزمایش خون و کشت ادرار در وهله اول مشکلات جسمانی کودک را بررسی کرد.

✳️کودک بی اشتها می بایست از لحاظ بیماری های زیر مورد بررسی قرارگیرد:

  • یبوست
  • عفونت‌های ادراری
  • اختلالات گوارشی
  • ریفلاکس
  • تیروئید
  • کم خونی

درصورتی که کودک هیچ مشکل جسمانی نداشت و باز هم تمایلی به غذا ندارد، برای غذا دادن به او می توان شیوه‌ های متعددی را امتحان کرد:

  • در حضور دیگران به او غذا داد.
  • گاه تزئین غذا و شکل‌ دادن به آن نیز موثر است.
  • این کودکان، کودک سخت محسوب می شوند.

💢در مواردی کودک غذاهای سفت و جامد را نمی خورد و بلافاصله پس از خوردن این غذاها دچار استفراغ می شود. در این موارد باید به مشکل ریفلاکس فکر کرد و بررسی‌ های لازم را انجام داد.

⭕️مصرف خودسرانه ویتامین‌ها و مکمل‌ها گاه اثر معکوس دارد و به دلیل افزایش فشار مغز، کودک را بی‌ قرار و بی‌ اشتهاتر می کند به‌ طوری که حتی ممکن است از خوردن غذاهای معمول نیز سر باز ‌زند.


تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


منبع: دکتر سلام

لینک مرتبط: خواص و زمان مجاز مصرف تخم بلدرچین برای کودکان 

ارسال شده در ۲۳ دی ۱۳۹۵ توسط motallebi-b با موضوع تغذیه
زایمان در خانه، چرا نباید انجام شود؟ محققان می گویند تعداد زنان بارداری که برای وضع حمل کردن خود٬ خانه را انتخاب می‌کنند در حال افزایش است، اما وضع حمل در خانه می تواند به مشکلات جد...
چگونه گیرا و جذاب صحبت کنیم؟ برخی از افراد آن‌قدر جذاب صحبت می‌کنند که محال است از نشستن پای صحبت‌هایشان خسته شوید. احتمالا شما هم دل‌تان می‌خواهد بتوانید مثل این افراد، طوری صح...
کوچک شدن شکم در بارداری، زنگ هشدار؟ سوال:در هفته سی و چهار بارداری هستم که میزان مایع امونیوتیک در هفته سی سه سونو75 تشخیص داده شد احساس کوچک شدن شکمم را میکنم نمیدانم تلقین یا خیر ...
افتتاح جشنواره فروش شاپرک با برنامه های جذاب مختلف جشنواره فروش «شهر کودک شاپرک» فردا افتتاح می‌شود. در مراسم افتتاحیه این جشنواره که فردا،سه شنبه 28 دی از ساعت 16 آغاز می شود، بسیاری از گر...
مسمومیت در بارداری، نشانه های رایج از نشانه های رایج برای مسمومیت در حاملگی چه میزان اطلاع دارید این بیماری در خانم های باردار بسیار خطرناک است و سلامت مادر و جنین را به خطر می اند...
درمان تنبلی تخمدان با ویتاگنوس، ممکنه؟ سوالسلام خانم دکتر قرص گیاهی ویتاگنوس علاوه بر تنظیم پریود برای رفع مشکل تنبلی تخمدان ها هم موثر است؟این تنبلی تخمدان در میان اقوام ما ارثی است ....
کمبود اسید فولیک در بارداری، چه عوارضی داره؟ اسید فولیک یکی از ویتامین های گروه B است. وجود اسید فولیک برای عملکرد طبیعی مغز حیاتی است و نقش مهمی در سلامت روانی ایفا می‌کند.اسید فولیک یکی از...
عکس نوشته ولادت حضرت علی اکبر ⋆ در عکس نوشته ولادت حضرت علی اکبر مجموعه ای از عکس نوشته های مناسبتی  به مناسبت ولادت حضرت علی اکبر را آماده کردیم که شامل 15 عکس نوشته همراه با متن تب...
عادت به شیر خشک، چطوری ترکش بدم؟ سوال:سلام خسته نباشید من یه دختر 6 ماهه دارم به دلیل اینکه شیر خشک بهش دادم دیگه سینمو نگرفت و عادت به شیشه کرده و خوب نمیتونه میک بزنه و بخوره م...
تقویم بارداری از صفر تا ۹ ماهگی شهرزاد: اين پدر و مادرها را ديده‌ايد كه زمان حاملگي عكسی سياه و سفيد از سونوگرافي دست‌شان گرفته‌اند و دائم مي‌خواهند يك لوبياي چشم بلبل...
عوارض افتادگی رحم، بی اختیاری استرسی؟ سوال:آیا افتادگی رحم باعث دستشویی کردن روی شلوار میشود؟ جواب: بله. بی‌اختیاری‌ استرسی‌ (نشت‌ ادرار در هنگام‌ خندیدن‌، عطسه‌ یا سرفه‌ و یا تغییر و...
تشخیص سرطان پستان، دیر نشده بجنبید! به گفته محققان دانشگاه 'امهرست ماساچوست' در آمریکا که این مطالعه را انجام داده اند، تشخیص واقع بینانه مراحل اولیه سرطان سینه در زنان جوان از طریق...
رابطه زناشویی در بارداری، جنین سقط می شود؟ داشتن آمیزش جنسی در دوران بارداری چگونه است ؟آیا این امر امکان پذیر است یا منجر به سقط جنین میشود؟ آیا مقاربت جنسی دردوران بارداری امکان پذیر است؟...
درمان ناباروری در زنان، فاکتور های مهم/ کلیپ یکی از فاکتور های مهم در میزان پاسخگویی درمان ناباروری سن خانم است. این فاکتور آن قدر مهم است که در بعضی از شرایط به خانم ها گفته می شود که بروند...
بارداری برای بار دوم، نگرانی خواننده‌های اسپایس گرلز گروه ترجمه نی نی بان: جری هالیول هورنر، خواننده سرشناس گروه منحل شده اسپایس گرلز در انتظار به دنیا آمدن دومین فرزندش است. وی چندی پیش در مراسمی ه...